![拌冰糖萝卜怎么做-拌冰糖萝卜的做法]( "拌冰糖萝卜怎么做-拌冰糖萝卜的做法")
- “冰糖萝卜也称红心萝卜。富含花青素，不但能给食物提供美丽的颜色，还具有很强的抗氧化性，能够抵抗衰老，增强血管弹性、增进视力，让皮肤更光滑。另外红心萝卜中铁的含量要高于其他萝卜。红心萝卜清脆爽口，常用于凉拌或者腌泡菜。”食材明细主料冰糖萝卜（半个）辅料芝麻（1勺）白糖（1勺）酱...
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![萝卜梨冰糖水怎么做-萝卜梨冰糖水的做法]( "萝卜梨冰糖水怎么做-萝卜梨冰糖水的做法")
- “心里美萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，心里美萝卜和梨子搭配，是缓解咳嗽的最佳食品。”食材明细主料梨（2个）心里美萝卜（1块）苹果（1...
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![冰糖白萝卜汁的做法 巧吃冬三宝之食疗篇---冰糖白萝卜汁 冰糖白萝卜汁怎么做]( "冰糖白萝卜汁的做法 巧吃冬三宝之食疗篇---冰糖白萝卜汁 冰糖白萝卜汁怎么做")
- “常言道：“十一月萝卜赛人参。”进入冬季，干燥的气候，尤其是北方，家里有暖气，屋里燥热的环境，引起干咳、上火，还伴随鼻腔、咽喉发干。冬季又爱吃火锅等让人“燥上加燥”。所以，人们提倡多吃冬三宝：土豆、白菜、萝卜，都是价廉物美的好食材。冬季这个特殊气候最容易引起的就是干咳，喉...
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![桂花冰糖蒸萝卜怎么做-桂花冰糖蒸萝卜的做法]( "桂花冰糖蒸萝卜怎么做-桂花冰糖蒸萝卜的做法")
- “冰糖蒸白萝卜具有化痰清肺，和中止咳。桂花也有止咳化痰、养生润肺的功效。成品色泽莹润，桂香袭人。”食材明细主料萝卜（一个）辅料冰糖（适量）桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花冰糖蒸萝卜的做法步骤1、青萝卜一个。2、切成薄片。3、冰糖拍碎。4、冰糖放萝卜上，撒上...
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![糖醋冰淇淋萝卜怎么做-糖醋冰淇淋萝卜的做法]( "糖醋冰淇淋萝卜怎么做-糖醋冰淇淋萝卜的做法")
- “这个萝卜外皮没有其他萝卜的辛辣为，内瓤也没有萝卜特有的味道，吃起来甜甜的，可以代替水果哦。”食材明细主料冰淇淋萝卜（适量）辅料食盐（小许）调料白糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋冰淇淋萝卜的做法步骤1、萝卜洗净。2、打丝。3、放食盐。4、放白糖。5、...
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![拌糖醋萝卜怎么做-拌糖醋萝卜的做法]( "拌糖醋萝卜怎么做-拌糖醋萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）辅料白醋（适量）糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌糖醋萝卜的做法步骤1、准备好萝卜、糖、白醋。2、把萝卜切成丝.3、放到盆中。4、加入白糖和醋。5、拌匀就可以了。...
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![糖醋黄瓜拌萝卜怎么做-糖醋黄瓜拌萝卜的做法]( "糖醋黄瓜拌萝卜怎么做-糖醋黄瓜拌萝卜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）白萝卜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）米醋（适量）一品鲜酱油（适量）蒜（适量）芝麻油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖醋黄瓜拌萝卜的做法步骤1、准备材料2、黄瓜用盐腌10分钟3、白萝卜用盐腌30分钟4、黄瓜腌出水来5、白萝卜杀出水来6、蒜切末加入米醋白糖一品...
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![拌糖醋小萝卜怎么做-拌糖醋小萝卜的做法]( "拌糖醋小萝卜怎么做-拌糖醋小萝卜的做法")
- “用新鲜的小萝卜做一道简单的开胃小菜“拌糖醋小萝卜”。春季吃小萝卜可起到开胃清肺火的作用。现在春季的小萝卜品种也很多，有樱桃小萝卜、水果小萝卜……，还有普通的小萝卜等等。小萝卜在中医理论上讲，具有消食，理气，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消肿的功效。对治疗食积气滞，腹胀，呕...
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![白萝卜冰糖水怎么做-白萝卜冰糖水的做法]( "白萝卜冰糖水怎么做-白萝卜冰糖水的做法")
- “白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。白萝卜入肺胃经，有一定的润肺作用，而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效。即使不咳嗽，天气干燥，煮来当糖水喝，味道也是很好的😋”食材明细主料白萝卜（半块）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜冰糖水的做法步骤1、冰糖适量。2、白...
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![冰糖陈醋萝卜怎么做-冰糖陈醋萝卜的做法]( "冰糖陈醋萝卜怎么做-冰糖陈醋萝卜的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）辅料蒜粒（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）陈醋（适量）生抽（适量）冰糖（适量）超辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）冰糖陈醋萝卜的做法步骤1、准备一个白萝卜洗净2、将萝卜切片3、加入少许的盐腌上一会4、腌上十多分钟后，将腌制出来的水份倒掉，再用清水洗一遍。沥干水份待用...
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![冰糖泡菜萝卜怎么做-冰糖泡菜萝卜的做法]( "冰糖泡菜萝卜怎么做-冰糖泡菜萝卜的做法")
- “酸鲜脆爽”食材明细主料萝卜（1000g）辅料冰糖（500g）绿辣椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖泡菜萝卜的做法步骤1、4I发酵瓶一个。2、萝卜洗、绿红椒洗净晾干，姜两块去皮、大蒜一大头（小头两个）。3、辅料改刀：姜切片、蒜中间破开、红椒中间破开...
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![冰糖白萝卜汁怎么做-冰糖白萝卜汁的做法]( "冰糖白萝卜汁怎么做-冰糖白萝卜汁的做法")
- “白萝卜味甘、辛，药用价值是有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷。近年来医学界发现白萝卜不仅有抗癌作用，还是人体补充钙的最佳来源之一，这种钙在萝卜皮中含量最多。萝卜中还含有一种特殊化合物——异硫氰酸笨...
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![冰糖雪梨胡萝卜汤怎么做-冰糖雪梨胡萝卜汤的做法]( "冰糖雪梨胡萝卜汤怎么做-冰糖雪梨胡萝卜汤的做法")
- “微凉干燥的秋季，来上一碗雪梨胡萝卜甜汤，微甜清润，味道棒极了！”食材明细主料雪梨（一个）胡萝卜（半根）山楂干（少许）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨胡萝卜汤的做法步骤1、山楂干用温水洗净备用。2、胡萝卜去皮洗净切成块备用。3、雪梨洗净去皮切...
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![冰糖白萝卜饮的做法 #萝卜#冰糖白萝卜饮 冰糖白萝卜饮怎么做]( "冰糖白萝卜饮的做法 #萝卜#冰糖白萝卜饮 冰糖白萝卜饮怎么做")
- “孩子一直吃饭不好，最近又咳嗽的厉害。西医看了很久都没有除根，怕是转成慢性咽炎了。找了个老方子试试。白萝卜冰糖饮，白萝卜可以通气助消化，还可以辅助治疗咳嗽。冰糖润肺，多喝一段时间，希望对孩子的咳嗽和吃饭问题有帮助。”食材明细主料白萝卜（二两）辅料冰糖（适量）水（一碗）甜味（口...
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![白萝卜冰糖茶怎么做-白萝卜冰糖茶的做法]( "白萝卜冰糖茶怎么做-白萝卜冰糖茶的做法")
- “原汁原味，止咳奇效。”食材明细主料白萝卜（一个）辅料冰糖（8g）纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜冰糖茶的做法步骤1、自家种的白萝卜洗净备用。2、冰糖备用。3、白萝卜削皮，擦丝，淖一下，捞出。4、白萝卜水放入冰糖即可，如图所示。5、盛入碗中。6、原汁原味。...
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![凉拌糖醋萝卜片怎么做-凉拌糖醋萝卜片的做法]( "凉拌糖醋萝卜片怎么做-凉拌糖醋萝卜片的做法")
- “萝卜生吃是最有利于健康的了，但是生吃太辣，味道也怪怪的，所以凉拌，给它加点调料，味道就好多了，而且健康也不减，何乐而不为呢！”食材明细主料白萝卜（2个）辅料香菜（适量）配料白醋（适量）盐（适量）麻油（适量）白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌糖醋萝卜片的做法步骤1、所有食材准备...
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![孕妇喝冰糖萝卜水要注意什么-冰糖萝卜水孕妇能喝吗]( "孕妇喝冰糖萝卜水要注意什么-冰糖萝卜水孕妇能喝吗")
- 对于美食来说，想必每个人都有不同的追求，无论是孩子，大人，还是孕妇，但是作为准妈妈，你真的知道孕期可以吃什么不可以吃什么吗？冰糖萝卜水孕妇能喝吗？冰糖萝卜水孕妇能喝吗孕妇喝冰糖萝卜水要注意什么？那快带着这些问题和小编一起看下去吧！一、妇喝冰糖萝卜水有什么功效冰糖萝卜水孕...
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![糖醋水萝卜拌香菜怎么做-糖醋水萝卜拌香菜的做法]( "糖醋水萝卜拌香菜怎么做-糖醋水萝卜拌香菜的做法")
- 食材明细主料水萝卜（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白砂糖（适量）醋（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋水萝卜拌香菜的做法步骤1、水萝卜、香菜洗净2、用刀拍水萝卜后切滚刀块，香菜切碎，放入大碗3、加入盐、味精、白砂糖、醋、香油一点点拌匀4、拌匀后装盘。...
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![水萝卜冰糖银耳羹怎么做-水萝卜冰糖银耳羹的做法]( "水萝卜冰糖银耳羹怎么做-水萝卜冰糖银耳羹的做法")
- “喜欢小水萝卜，白里透粉，入菜真是漂亮，做一道银耳羹，放上几个小水萝卜，立马有了气质，天然的色彩，好像花儿开在春风里，美食美色美味，看着就有食欲。银耳补脾开胃，益气清肠润肺，水萝卜煮熟后偏于益脾和胃，消食下气。”食材明细主料水萝卜（3个）银耳（30g）辅料冰糖（70g）枸杞子（适量）甜味（口味）煮（工...
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![“萝卜”凉拌萝卜怎么做-“萝卜”凉拌萝卜的做法]( "“萝卜”凉拌萝卜怎么做-“萝卜”凉拌萝卜的做法")
- “曾经我和爸爸最喜欢吃的一道菜。辣糊糊的，特下饭。不过我做出来却不是小时候的味道。也许是因为那时候，蔬菜大棚不泛滥，化肥几乎没有，蔬菜只有应季才能吃到，所以蔬菜的味道更正宗吧。”食材明细主料青萝卜（150克）干辣椒（1个）红辣椒（1个）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）食用油（1汤匙）辅料生抽（小许...
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![拌萝卜干 拌萝卜干怎么做-拌萝卜干的做法 萝卜]( "拌萝卜干 拌萝卜干怎么做-拌萝卜干的做法 萝卜")
- “现在正是大批绿萝卜上市的时候，价格也便宜。”食材明细主料萝卜（1个）辅料盐（适量）麻油（适量）辣椒油（适量）醋（适量）糖（适量）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拌萝卜干的做法步骤1、萝卜洗干净。2、切条撒盐。3、控去多余的盐水，清洗几遍。4、铺在烘箱板上，5、烘箱...
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![冰镇糖醋萝卜怎么做-冰镇糖醋萝卜的做法]( "冰镇糖醋萝卜怎么做-冰镇糖醋萝卜的做法")
- 食材明细主料红心萝卜（适量）辅料红醋（酸度2.5）（适量）配料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰镇糖醋萝卜的做法步骤1、主辅料：红心萝卜、红醋（酸度2.5）。2、把萝卜洗净，去皮。3、切成萝卜丝。4、放入盘中。5、加入白糖，用量根据自己口味确定。6、加入红醋，因为红醋酸度较低，可...
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![凉拌糖醋小萝卜怎么做-凉拌糖醋小萝卜的做法]( "凉拌糖醋小萝卜怎么做-凉拌糖醋小萝卜的做法")
- 食材明细主料小萝卜（15个）辅料白糖（2汤匙）醋（2汤匙）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌糖醋小萝卜的做法步骤1、小萝卜去叶子，洗净2、把头和尾切掉3、小萝卜切蓑衣状，正面斜着切，反面正着切，不切断，剩下几个不想切就切了片4、放糖醋汁里搅拌均匀，腌一会在拌一下都入味即可...
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![清爽糖拌红萝卜怎么做-清爽糖拌红萝卜的做法]( "清爽糖拌红萝卜怎么做-清爽糖拌红萝卜的做法")
- “红萝卜具有清热、解毒、利湿、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、等功效。过年大鱼大肉吃的多，给餐桌边上配点清爽的吧~”食材明细主料红萝卜（270克）盐（1克）白醋（20克）白糖（30克）辅料薄荷叶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽糖拌红萝卜的做法步骤1、准备食材2...
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![陈醋冰糖泡白萝卜的做法 比酸萝卜更好吃的陈醋冰糖泡白萝卜 陈醋冰糖泡白萝卜怎么做]( "陈醋冰糖泡白萝卜的做法 比酸萝卜更好吃的陈醋冰糖泡白萝卜 陈醋冰糖泡白萝卜怎么做")
- “在饭店吃到这个小菜，超好吃，回家后一直回味，自己试做了，做法还蛮简单滴~”食材明细主料白萝卜（1根）辣椒（1颗）陈醋（适量）酱油（适量）辅料蒜头（2颗）冰糖（适量）盐（适量）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）陈醋冰糖泡白萝卜的做法步骤1、白萝卜削皮洗净后切片（切的形状可随意）2、用盐腌半小时，如图腌...
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味味甜
