![补血养眼好食材——美味鲜嫩的猪肝-鲜嫩猪肝]( "补血养眼好食材——美味鲜嫩的猪肝-鲜嫩猪肝")
- “补血是中医治疗血虚证的方法，又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美...
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![鲜菇猪肝汤怎么做-鲜菇猪肝汤的做法]( "鲜菇猪肝汤怎么做-鲜菇猪肝汤的做法")
- 食材明细主料猪肝（250g）海鲜菇（100g）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜菇猪肝汤的做法步骤1、成品图2、猪肝用清水浸泡半小时左右，然后再清洗干净3、海鲜菇洗净4、斜切成段5、猪肝切薄片加入料酒、生抽、盐、糖腌制15分...
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![口感嫩滑的猪肉炖豆腐图解-味道鲜美]( "口感嫩滑的猪肉炖豆腐图解-味道鲜美")
- 猪肉包含了丰富的脂肪和动物蛋白，而豆腐包含了丰富的钙和植物蛋白质，所以当把猪肉和豆腐结合在一起，炖出来的味道是非常鲜美的，而口感又非常的顺滑，让人吃起来回味无穷，尤其是在寒冷的冬天，真的是暖胃又暖心呢。而猪肉炖豆腐的做法其实不难，大家一起来看一下吧。主料嫩豆腐：六块猪...
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![猪肝怎么炒比较嫩]( "猪肝怎么炒比较嫩")
- 猪肝是口感不错的美食，大家知道猪肝怎么炒比较嫩吗，喜欢吃猪肝的人可以看看这篇文章，让我们对于猪肝的了解更多了，猪肝的做法比较多，大家可以按照自己喜欢的做法来做猪肝吃，这款美食深受大家的喜欢，是不错的健康美食。一.猪肝怎么炒比较嫩食材主料猪肝100g黄瓜200g辅料油适量盐...
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![美味的嫩滑猪肝如何做简单又好吃]( "美味的嫩滑猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪肝是一种味道美味，营养丰富的食材。我们都知道，猪肝可以明目，长期坐在电脑前和长期大量用眼的人群最适宜服用。猪肝还可以治疗贫血和脚气，是滋补的良品。这道嫩滑猪肝做法简单，猪肝本就鲜嫩，加上鸡蛋，更加软嫩...
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![鲜嫩可口猪肝粥如何做简单又好吃]( "鲜嫩可口猪肝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肝：150花生油：30大米：100辅料淀粉：10盐：7姜末：4水：600葱花：10料酒：10具体步骤1.大米洗干净；猪肝洗净，切成约0.3厘米厚的长方薄片，装入碗内，加淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐，抓拌均匀，腌上浆。2.锅内放油烧至五六...
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![猪肝可以冷冻吗?猪肝应该怎样保存？猪肝怎样可以炒的嫩滑？]( "猪肝可以冷冻吗?猪肝应该怎样保存？猪肝怎样可以炒的嫩滑？")
- 猪肝顾名思义就是猪的肝脏，是一种深受广大群众喜爱的食物，猪肝中含有丰富的营养物质，其含有丰富的铁、磷，蛋白质以及卵磷脂和微量元素，并且猪肝中还含有丰富的维生素。肝脏通常被大家认为是解毒器官，有毒物质经肝脏代谢后可排出体外，正常肝脏可以放心食用。那么你知道猪肝可以冷...
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![生猪肝怎么煮才会更加鲜嫩]( "生猪肝怎么煮才会更加鲜嫩")
- 猪肝属于猪的内脏，在日常生活中也是经常能看到的一道料理，但是生猪肝的处理是比较费时费力的，如果处理不好的话，就很容易失去它的口感，下面就给大家介绍一下生猪肝怎么煮才可以让它的口感变得更加鲜嫩。生猪肝怎么煮才会更加鲜嫩一、做法一1.将买回来的猪肝放在水中进行不断的...
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![滑嫩猪肝汤怎么做-滑嫩猪肝汤的做法]( "滑嫩猪肝汤怎么做-滑嫩猪肝汤的做法")
- “猪肝含铁含钙，虽然价格很便宜，但是营养价值高哦！我们人身体缺少铁和钙，用食品补很管用的，很多人都还不爱吃的一道菜，我今天这样做真的还不错，我把好吃的菜谱分享给大家，你们赶紧也试试吧！”食材明细主料猪肝（300克）生姜末（少许）鸡蛋（1只个）辅料料酒（适量）生抽（适量）耗油（适量）生粉（适量）胡椒粉...
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![炒猪肝怎么做才嫩]( "炒猪肝怎么做才嫩")
- 买回来的猪肝先用清水浸泡清洗，然后腌制一段时间。买回来的猪肝是不干净的，所以必须经过浸泡，这样不仅可以将猪肝中的脏东西浸泡出来而且可以去除猪肝的腥味。腌制猪肝的时候可以加入适量的料酒和生粉，不仅去腥还能使猪肝炒起来更嫩。...
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![猪肝怎么炒才嫩]( "猪肝怎么炒才嫩")
- 说到猪肝，我最先想到的是它很适合缺铁性贫血的人食用，因为它含有较高的铁元素。猪肝属于内脏，烹饪起来要以保住其肉质鲜嫩为第一步，肉嫩做到了就要考虑它的口味了。因此，猪肝怎么炒才嫩且又好吃就成为了今天的主要话题。一.猪肝怎么炒才嫩主料猪肝100g黄瓜200g辅料油适量盐适...
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![猪肝怎么做才嫩]( "猪肝怎么做才嫩")
- 猪肝色暗红，味肥美，是大众日常生活中最常见的食材之一，同时也是非常受大家欢迎的食物。猪肝的食用方法很多，可以用来煮猪肝粥食用，也可以用来煮猪肝汤饮用，或者和辣椒一起爆炒也是可以的。那么猪肝怎么做才嫩？下面我们就一起来了解吧。猪肝怎么做才嫩1、猪肝不要切得太薄首先猪...
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![鲜美猪肝怎么做-鲜美猪肝的做法]( "鲜美猪肝怎么做-鲜美猪肝的做法")
- 食材明细主料洋葱（一半）青辣椒（1个）猪肝（200克）辅料生抽（1勺子）盐（半勺）料酒（半勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜美猪肝的做法步骤1、把猪肝洗干净切片，姜片，小米辣椒切片放容器加生抽一起搅拌。2、洋葱切棱型，辣椒也是3、锅里倒油把猪肝先炒盛出来4、锅里在倒油把洋葱和青椒加盐...
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![猪肝怎么做比较嫩]( "猪肝怎么做比较嫩")
- 猪肝是比较好吃的健康美食，大家喜欢吃猪肝吗，可以看看文章对于猪肝的介绍，这款美食是我们经常吃的美食，这款美食做法比较简单，大家可以看看文章介绍的猪肝怎么做比较嫩，对于喜欢吃猪肝的人来说这是不错的文章哟。一.猪肝怎么做比较嫩很多人都爱吃猪肝，猪肝也很容易煮，但是煮猪肝...
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![鲜滑猪肝汤怎么做-鲜滑猪肝汤的做法]( "鲜滑猪肝汤怎么做-鲜滑猪肝汤的做法")
- “补肝，养血，明目”食材明细主料猪肝（半只）辅料生姜（适量）金葱（适量）生粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）菜籽油（适量）猪油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜滑猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净切薄片2、葱姜切末3、锅内把水烧开，倒入猪肝，烧开后撇末，汤内加入适量盐4、把猪肝放入干净的...
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![超级鲜美的猪肝汤图解]( "超级鲜美的猪肝汤图解")
- 这一道猪肝汤是一道非常鲜美的汤品，其营养非常的丰富，对人的身体有大大的好处。同时这道汤品也非常适合冬日，在寒冷的冬天里，一道暖暖的猪肝汤下肚，浑身都暖洋洋得了。相信大家都很好奇这道菜的做法吧，接下来给的大家介绍一下。主料猪肝：50g菠菜：两颗辅料料酒：1勺姜丝：若干干淀粉：一...
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![酱爆猪肝的做法 酱爆猪肝-------猪肝最滑嫩的做法 酱爆猪肝怎么做]( "酱爆猪肝的做法 酱爆猪肝-------猪肝最滑嫩的做法 酱爆猪肝怎么做")
- “猪肝易老，不熟又怕毒素，难控制，酱爆猪肝的做法是先用生粉腌制起到保护使猪肝变嫩的关键，第二个关键就是焯水，断生后的猪肝再经过爆炒有了第一步的生粉保护层，这样炒既不用怕炒太老又不用担心不熟，建议和大葱一起炒，更香甜美味！”食材明细主料猪肝（200克）京葱（一根）葱花（少许）红萝卜（适...
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![滑嫩猪肝怎么做-滑嫩猪肝的做法]( "滑嫩猪肝怎么做-滑嫩猪肝的做法")
- “滑嫩的猪肝配上青椒与黄瓜，那是上等美味啊。”食材明细主料猪肝（4两）辅料嫩黄瓜（一根）青椒（少许）配料白酒（很少一点）豆瓣（一小勺）淀粉（一勺）盐（适量）糖（适量）菜籽油（适量）生姜（适量）蒜（适量）酸菜（适量）泡辣椒（3颗）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）滑嫩猪肝的做法步骤1、原料2、猪肝切片3、加入豆...
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![炒猪肝的做法 细嫩无腥的炒猪肝 炒猪肝怎么做]( "炒猪肝的做法 细嫩无腥的炒猪肝 炒猪肝怎么做")
- “炒出来的猪肝咸香微辣，细嫩滑爽，配上洋葱的软滑与青椒的爽脆，会让你的味蕾得到极大满足的。”食材明细主料猪肝（一斤）辅料青椒（一个）洋葱（半个）大葱（一段）香菜（一棵）调料盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）泡辣椒（四五个）生姜（一小块）大蒜（五瓣）料酒（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒猪...
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![嫩炒猪肝怎么做-嫩炒猪肝的做法]( "嫩炒猪肝怎么做-嫩炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（300克）青红辣椒（各适量）大蒜头（适量）姜（适量）蒜苗（适量）辅料面粉（少许）淀粉（适量）料酒（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）嫩炒猪肝的做法步骤1、猪肝切成薄片，清洗干净。2、再加入面粉，抓拌均匀。3、再次...
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![猪肝嫩豆腐怎么做-猪肝嫩豆腐的做法]( "猪肝嫩豆腐怎么做-猪肝嫩豆腐的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）嫩豆腐（适量）辅料盐（适量）油（适量）芹菜（适量）尖椒（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝嫩豆腐的做法步骤1、备豆腐，猪肝，芹菜，尖椒。2、豆腐切块，猪肝切，尖椒和芹菜切碎。3、先煎豆腐，4、撒盐入味，5、煎稍黄，6、撒上尖椒提辣，7、放进猪肝炒匀，8、再放点辣...
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![美味凉拌猪肝-凉拌猪肝]( "美味凉拌猪肝-凉拌猪肝")
- 食材明细主料猪肝（500克）辅料干辣椒（适量）大料（适量）大葱（适量）姜（适量）料酒（2勺）盐（少许）老抽（适量）香菜（适量）花椒（少许）生抽（1勺）咸香（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）美味凉拌猪肝的做法步骤1、猪肝泡几小时，我泡了一上午。2、大料，香叶，葱，姜，辣椒。3、锅内放冷水，放入猪肝，老抽等调料。4、大火烧开...
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![鲜嫩的猪肝粥如何做简单又好吃]( "鲜嫩的猪肝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肝：100米：100辅料油：适量盐：适量芹菜：适量具体步骤1.猪肝清洗后切成大片，用清水泡半个小时，中间换水两三次，然后切成碎粒，焯水。芹菜去根洗净，切碎备用2.猪肝要过水一下3.沙锅中放大米、清水熬成稠粥。放入芹...
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![美味的鲜笋猪肝如何做简单又好吃]( "美味的鲜笋猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的鲜笋猪肝一般家里面炒猪肝的话都喜欢用。辣椒来炒酱的话可以很好的去除猪肝里面的腥味儿。那如果不用辣椒炒，用其他的方式呢？那今天就让我给大家。一起来分享一下我做的这一道鲜笋，猪肝。那他用是用新...
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![猪排怎么做美味又鲜嫩呢]( "猪排怎么做美味又鲜嫩呢")
- 猪肉是平时我们在肉类当中吃的比较多一种肉类，因为用猪肉制作出来的美食非常多，所以小伙伴们特别喜欢吃猪肉。比如我们用猪肉制作成猪排，味道非常的可口，那么我们在做猪排的时候怎样让它变得又嫩又美味的？下面小编就来告诉大家关于制作猪排的一些小秘密。猪排怎么做美味又鲜嫩...
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味味甜
