- “夏天也要适当补充营养强身健体,灵芝乌鸡汤不错的之选择哦!增强身体抵抗力。”食材明细主料乌鸡(半只)灵芝(20克)大枣(5颗)薏米(30克)枸杞(20克)生姜(1块)辅料水(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)乌鸡灵芝汤的做法步骤1、乌鸡洗净切成大块。2、各种辅料洗净备用(忘...
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- “今天来个热呼呼的汤,感谢大家的关爱。石斛灵芝炖鸡汤,用了石斛,灵芝还有虫草花。生津益胃,清热养阴,虫草花和灵芝都是菌类,多吃可以提高身体的免疫能力,一起煮汤,不错的。”食材明细主料母鸡(半只)辅料石斛(适量)虫草花(适量)灵芝(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通...
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- “紫灵芝的营养功效:紫灵芝又名中国灵芝,仙草,性味平温、无毒微苦、无任何副作用。《本草纲目》记载,紫灵芝为上上品,有扶正固本之作用,治疗范围广,对人体有益无害,小儿成人均可服用。黄花菜的营养功效:黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、...
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- 食材明细主料猪心(半个)辅料灵芝(半朵)枸杞子(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪心灵芝汤的做法步骤1、猪心灵芝浸泡一会。2、切片清洗。3、加入到电炖锅隔水蒸,加入一片生姜,按补品键3.5小时。4、炖好了加少许盐和枸杞子即可。5、成品。...
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- 食材明细主料鸡肉(600克)辅料灵芝(适量)红枣(适量)枸杞子(适量)配料姜(适量)酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)灵芝红枣鸡汤的做法步骤1、灵芝、红枣、枸杞子、姜2、鸡肉600克3、把灵芝,红枣,枸杞子,鸡肉,姜一起放进气锅,放少许酒,盐。在气锅外加水,慢火煲1小时即可食用...
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- “灵芝(学名:GanodermaLucidumKarst)外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神,止咳平喘的功效,用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。”食材明细主料灵芝(适量)鸡肉(半只)红枣(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)姜片(2片)其他(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)灵芝鸡...
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- 食材明细主料乌鸡(1/4只)瘦肉(100克)辅料黄山灵芝片(5片)党参(10克)黄山树耳(5克)甘草片(0.5克)枸杞子(8克)黄芪(8克)蜜枣(1颗)配料盐(适量)其他(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)灵芝党参炖乌鸡的做法步骤1、先把乌鸡及瘦肉汆水备用。2、把党参、甘草片、枸杞子及蜜枣洗净备用,黄山树耳用水浸泡;黄...
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- “夜猫子经常熬夜,要时常煲些灵芝类的汤水喝,提高免疫力,身体健康棒棒哒。”食材明细主料鸽子(1只)灵芝(4块)红枣(4颗)薏米(20克)莲子(20克)北芪(20克)姜片(3块)辅料清水(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)灵芝鸽子汤的做法步骤1、准备好所需材料。2、将灵芝红枣、薏米...
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- “灵芝鸡汤是广东传统的汉族名肴,属于粤菜。增强免疫力,调节分泌,安神补气,防止衰老。这个灵芝,还是有点小故事,让我看到它,就想起住院的日子,他们说喝灵芝会好。但是有个熟悉的医生,又说灵芝有点小毒,但不是真正的毒哦,反正我也说不清,建议不喝。所以,现在,平常人了,就可以喝了。呵。煮...
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- “乌鸡原产于我国江西省泰和县,含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等氨基酸和微量元素,是补虚劳、养身体的上好佳品,具有滋阴补血、补充营养的功效。1、滋阴补血乌鸡富含铁元素,具有滋阴补血、健脾固冲的作用,对妇女产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时灵芝乌鸡汤是一种营养美味的食物。主要原料为灵芝、乌鸡,也可以根据自己的喜好添加一些辅料,比如红枣、人参、枸杞等。灵芝乌鸡汤的做法十分简单,口感鲜美细嫩,其中乌鸡的肉质鲜嫩爽口,十分美味,营养价值很丰富,...
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- 食材明细主料乌鸡(0.5只)灵芝(适量)红枣(4个)枸杞(适量)辅料盐(适量)开水(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)灵芝炖乌鸡的做法步骤1、乌鸡斩块浸泡出血水洗净2、灵芝红枣枸杞洗净3、放入洗净的乌鸡4、加入开水5、电高压锅注入水后将容器放入,炖煮两个小时。...
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- “灵芝鸡汤是广东传统的名肴,属于粤菜。具有增强免疫力,调节分泌,防止衰老的功效”食材明细主料鸡肉(500g)灵芝(10g)辅料枸杞(3g)虫草花(3g)姜片(5g)红枣(10g)清水(1kg)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)灵芝鸡汤的做法步骤1、备好食材,鸡肉,灵芝,枸杞,虫草花,姜片,红枣2、萃取壶内胆中加入水3、...
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- 食材明细主料乌鸡(半只)天麻(少许)灵芝(少许)酸枣仁(少许)辅料姜片(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡斩件。2、焯水后去掉皮和油脂,清洗干净。3、准备:天麻,灵芝,桂圆,姜片,酸枣仁(在药店买时叫店员帮忙弄碎)易出味。4、将所有食...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料乌鸡:200辅料水发木耳:适量盐:适量红枣:适量水发黑豆:适量灵芝:适量姜:适量黄芪:适量葱:适量具体步骤1.准备好食材。2.鸡剁成小块。3.放到冷水锅中加葱姜烧开。4.烧开后用清水洗干净。5.拉歌蒂尼锅中放入所有的...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料乌鸡:1只灵芝:15淮山:30枸杞:15生姜:几片辅料水:适量具体步骤1.将乌鸡清洗干净。2.灵芝、枸杞、淮山洗净。3.清洗干净的乌鸡斩成小块。4.把鸡块放在沸水中焯水,沥干水份。5.汤锅内加水,把洗净的灵芝、枸杞、淮山...
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- “今天熬了灵芝大骨汤,虽然不是给妈妈吃的,但是我想,我们喝了,身体好了,她会比自己吃了还高兴的。”食材明细主料灵芝(10克)大骨(1斤)辅料枸杞(30克)姜片(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)灵芝大骨汤的做法步骤1、大骨。2、灵芝,姜片,枸杞。3、烧开水把大骨焯一下,去掉血...
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- “天气渐凉,大家除了调整饮食,增减衣服,最要紧的就是多抽出些时间,熬些营养养生汤来调节滋补。秋冬季是身体积蓄能量的大好时节,不一定要多吃高热量的食物,平日多喝些健康的汤品却成了不可缺少的美味。秋冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义,有益于身体健康,还可以让筋脉舒张...
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- “灵芝煲鸡汤通常有补充营养、补中益气、健脾养胃等功效。1、补充营养:灵芝炖鸡汤营养丰富,含有多种微量元素和矿物质成分。包括钙和磷、镁和钾、铁。还有维生素C和B族维生素,都是人体必需的营养素。吃了之后可以补充身体所需的营养,还可以提高免疫力和抵抗力。2、补中益气:灵...
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- 食材明细主料土鸡(半只)辅料灵芝(一朵)红枣(6个)桂圆(几个)枸杞(一小把)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)灵芝鸡汤的做法步骤1、鸡肉切一半斩块。2、灵芝清洗干净,不能放多,不然会苦。3、电炖锅加水放入鸡肉灵芝红枣桂圆。4、按煲汤键,3小时慢慢煲,煲好了自动保温。5、起锅吃时...
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- “这款汤必须是活鸡宰杀现做,不焯水,用紫砂锅炖几小时,不添加任何调味品,那叫一个香呀,加了佐料的,味道就变了哈。而且,必须用纯净水,别问为什么,跟泡茶一个道理。”食材明细主料芦花大公鸡(1只)灵芝(1朵)竹荪(5棵)辅料纯净水(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)灵芝竹荪公鸡汤的做法...
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- “此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品。灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品,同时治急性病毒性肝炎,比传统的“护肝”药物疗效还好;鸡骨草具有清热利湿、祛瘀、解毒、止痛、舒肝散瘀、清肝明目之功效;猪横脷即猪胰,性味...
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- “今天下雨,孩子都去上学了,我和老公在家。老公喜欢吃鸡,今天中午我们特意在市场买了一只鸡回来顿。炖鸡要加灵芝,相辅相成,很有营养,不可多得。灵芝可以止咳平喘、补气安神、延年益寿的作用。鸡肉可以增强免疫力、护眼明目。对调节失眠,提升免疫力方面都非常好。”食材明细主料...
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- “灵芝别名:灵芝草、仙草、瑞草,也叫长生草、灵草、还魂草。灵芝有预防和治疗疾病以及强身健体的作用,是由于灵芝中各个成分在机体内协同起作用,日食灵芝3克-5克,一月后就有明显的效果,灵芝不仅是药,而且是一种人类最理想的绿色保健食品。灵芝所含的胺基酸中,囊括了全部人体必须...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料乌骨鸡:400辅料灵芝:10花旗参:10枸杞:10蜜枣:1粒茶树菇:30姜:2片具体步骤1.乌骨鸡洗净2.将灵芝、花旗参、枸杞、蜜枣和姜洗净3.茶树菇剪掉根并洗净;4.以上食材放入电子煲中,按自动模式约3小时,调味饮汤。...
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