![清炒西生菜怎么做-清炒西生菜的做法]( "清炒西生菜怎么做-清炒西生菜的做法")
- “西生菜，甜，嫰，脆。即适合生吃也适合蒸，炒。吃过你一定会想吃下一次。”食材明细主料西生菜（一个）辅料小葱花（适量）蒜片（适量）油（少许）盐（少许）花椒面（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒西生菜的做法步骤1、西生菜一个，不到一斤。2、用手撕成块。清水加几滴白醋洗净。3、据说白...
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![清炒菠菜的做法 家常菜肴@@清炒菠菜 清炒菠菜怎么做]( "清炒菠菜的做法 家常菜肴@@清炒菠菜 清炒菠菜怎么做")
- “简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。”食材明细主料菠菜（适量）红辣椒（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菠菜的做法步骤1、原料：菠菜红辣椒蒜米小葱2、热...
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![清炒茭瓜的做法 家常菜------清炒茭瓜 清炒茭瓜怎么做]( "清炒茭瓜的做法 家常菜------清炒茭瓜 清炒茭瓜怎么做")
- 食材明细主料茭瓜（1个）辅料大葱（适量）大姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒茭瓜的做法步骤1、我不知道别的地方叫什么，我们叫它茭瓜或者玉瓜2、把茭瓜切成片3、葱姜切成丝备用4、锅底加油烧热5、放上葱姜丝炒出香味6、倒上瓜片翻炒7、放上适量...
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![家常菜清炒西生菜如何做简单又好吃]( "家常菜清炒西生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西生菜：500辅料油：适量盐：适量生抽：少许具体步骤1.准备好西生菜2.用手撕开，成小片3.洗净，沥干水分4.起油锅5.放入西生菜，翻炒至软6.加入盐和生抽7.翻炒均匀，至西生菜断生烹饪技巧炒至断生时就盛出，炒过久口感...
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![家常清炒蛤蜊怎么做-家常清炒蛤蜊的做法]( "家常清炒蛤蜊怎么做-家常清炒蛤蜊的做法")
- “蛤蜊分为有花蛤、文蛤、西施舌等，对于一个内陆人士来说，从小都没吃过海产品的蛤蜊，海产品在当地没什么销路，运输也是大大的成本，自然而然就卖得贵呢！毕竟我的小时候是20年前。海产品的品种也不太认识，小美是白痴类。原本想清炒，即将要炒的时候觉得还是放点辣椒在里面提香会不会...
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![蒜蓉炒生菜的做法 家常小炒——蒜蓉炒生菜 蒜蓉炒生菜怎么做]( "蒜蓉炒生菜的做法 家常小炒——蒜蓉炒生菜 蒜蓉炒生菜怎么做")
- “简单下饭的一道菜。”食材明细主料罗马生菜（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒生菜的做法步骤1、主要原料。2、大蒜切成蒜蓉备用。3、生菜撕成大片，焯水后过凉。挤去水份备用。4、烧热油，放一半的蒜蓉炝锅。5、放生抽炒...
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![清炒菜花的做法 家常菜----清炒菜花 清炒菜花怎么做]( "清炒菜花的做法 家常菜----清炒菜花 清炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）胡萝卜（少许）辅料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均...
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![西红柿炒面筋的做法 【西红柿炒面筋】----清清爽爽家常菜 西红柿炒面筋怎么做]( "西红柿炒面筋的做法 【西红柿炒面筋】----清清爽爽家常菜 西红柿炒面筋怎么做")
- 食材明细主料面筋（适量）西红柿（适量）辅料葱（适量）盐（适量）姜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒面筋的做法步骤1、准备好所需食材；2、西红柿洗净切块；3、锅内油热后，加入葱花，姜丝；4、加入西红柿块，多炒一会，炒出西红柿泥；5、加入切成小块的面筋；6、加入适量清...
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![家常西红柿炒菜花怎么做-家常西红柿炒菜花的做法]( "家常西红柿炒菜花怎么做-家常西红柿炒菜花的做法")
- “西红柿加菜花，营养加倍又简单好吃。”食材明细主料菜花（1棵）西红柿（1个）辅料葱花（少许）植物油（1勺）盐（1勺）生抽（少许）鸡粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花用盐水泡一会儿，然后用小刀分成小块，用热水焯一下。2、热锅热油，爆香葱花儿。用蒜片也可...
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![家常菜清炒西芹如何做简单又好吃]( "家常菜清炒西芹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.西芹洗净备用2.西芹切段备用3.炒锅上火烧热4.加油烧热5.下入西芹6.下入盐7.准备出锅8.出锅装盘烹饪技巧....
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![家常清炒油菜怎么做-家常清炒油菜的做法]( "家常清炒油菜怎么做-家常清炒油菜的做法")
- “我很爱吃青菜！油菜有很多做法，其实我觉得清炒就最好吃，保留了它自己本身的油菜香味，很好吃哦！”食材明细主料油菜（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常清炒油菜的做法步骤1、主料：油菜（炒油菜很容易出汤，所以在清洗油菜的时候要注意，洗完后...
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![家常菜清炒西洋菜如何做简单又好吃]( "家常菜清炒西洋菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西洋菜：500辅料盐：适量油：适量具体步骤1.西洋菜摘去老的茎部洗净2.捞起沥干水分3.起油锅4.放入西洋菜5.翻炒至九成熟6.加入盐，炒匀7.再放一点油，炒至软熟便可8.成品9.成品10.成品烹饪技巧1、西洋菜煮软点...
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![家常生炒面怎么做-家常生炒面的做法]( "家常生炒面怎么做-家常生炒面的做法")
- “上篇上传的菜谱步骤表述不太完整，故重新上传”食材明细主料面线（半斤）辅料豆芽（适量）韭菜（适量）红萝卜（适量）猪肉（适量）调料白糖（1匙）酱油（1匙）蚝油（或潮汕辣椒酱，1匙）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常生炒面的做法步骤1、生面线。2、豆芽摘去头部，洗净。3、猪肉韭菜红萝卜切丝。4、...
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![家常清炒养生菜如何做简单又好吃]( "家常清炒养生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢养生的小伙伴们有福利啦，今天这道菜就是家常的一道养生菜，名字就叫做清炒养生菜，一听这个名字就能想象到这道菜是那种清清爽爽的感觉，既开胃又爽口，平常喜欢吃青菜的小伙伴可以来学一下这道菜的做法哦，大人...
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![清炒白菜邦的做法 家常菜：清炒白菜邦 清炒白菜邦怎么做]( "清炒白菜邦的做法 家常菜：清炒白菜邦 清炒白菜邦怎么做")
- “最近麻辣吃得太多了，需要清淡点的饮食来中和下，嘿嘿~！”食材明细主料白菜邦（0.5个）辅料蒸鱼豉油（适量）盐（适量）鸡精（适量）小米辣（适量）葱花（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒白菜邦的做法步骤1、白菜邦洗净，沥干水分，用片鱼片的方法，将白菜邦片成薄片，这样更入味；2、小米辣切圈，小...
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![清炒双丝的做法 家常菜----清炒双丝 清炒双丝怎么做]( "清炒双丝的做法 家常菜----清炒双丝 清炒双丝怎么做")
- 食材明细主料金丝瓜（300克）干豆腐（100克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（5克）姜末（5克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒双丝的做法步骤1、将金丝瓜去蒂，去瓤，去籽清洗干净，切成段待用。2、将金丝瓜放入蒸锅中蒸。3、将金丝瓜蒸至能拉出丝时，取出，将丝装入盘中碗中待...
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![清炒青虾的做法 家常菜----清炒青虾 清炒青虾怎么做]( "清炒青虾的做法 家常菜----清炒青虾 清炒青虾怎么做")
- 食材明细主料青虾（300克）辣椒（少许）辅料色拉油（适量）白糖（3克）精盐（适量）味精（2克）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒青虾的做法步骤1、将青虾清洗干净，剪去虾须，装入碗中待用。2、热锅放油烧热，倒入青虾翻炒。3、将青虾炒熟，出锅，装入盘中待用。4、锅内留少许底油，爆香葱姜末，...
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![清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎么做]( "清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎么做")
- 食材明细主料大白菜（400克）胡萝卜（100克）辅料大豆油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒大白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成小片装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油烧热，爆香葱...
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![家常清炒木耳菜怎么做-家常清炒木耳菜的做法]( "家常清炒木耳菜怎么做-家常清炒木耳菜的做法")
- “每到了夏天，木耳菜和秋葵就長得特別繁盛，市場裡的一些買菜婆婆們的攤位就琳琅滿目都擺著這個些她們自己栽種的菜，可見，在老一輩的眼裡這些菜都是很有營養價值的。第一次接觸這個菜，是在我的童年，那時爸爸第一次炒了這個菜，當時因為這個菜的口感是第一次接觸，所以對這種有點滑滑...
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![清炒酸菜的做法 【清炒酸菜】-----最平凡的一道家常菜 清炒酸菜怎么做]( "清炒酸菜的做法 【清炒酸菜】-----最平凡的一道家常菜 清炒酸菜怎么做")
- “从小就好喜欢吃酸菜。过于每年的二三月，都是青黄不接的季节。于是，我妈妈会趁地里有丰富的芥菜的时候，用瓦缸做大量的酸菜。看了那么多年，我也学会做了。今天，我要做的是如何炒好吃的酸菜哦。不过，买这些酸菜，我一般不去那些专门卖酸菜的摊买，因为担心是用工业盐生产了。所以，我...
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![清炒苋菜的做法 家常菜肴@@清炒苋菜 清炒苋菜怎么做]( "清炒苋菜的做法 家常菜肴@@清炒苋菜 清炒苋菜怎么做")
- “苋菜是一种十分普通的植物,它以其生长速度快、对环境适应能力强,以及营养物质丰富而被视为是蔬菜中的瑰宝。从三月上旬开始到九月上旬都可以播种,所以春夏秋三季均能吃到苋菜。”食材明细主料苋菜（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒苋菜的做法...
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![清蒸西生菜怎么做-清蒸西生菜的做法]( "清蒸西生菜怎么做-清蒸西生菜的做法")
- “减肥的宝宝好吃的青菜又来啦。”食材明细主料西生菜（1/2个）辅料蒜（5瓣）小米椒（1个）香葱（1段）紫洋葱（1小块）调料白糖（1/2勺）蒸鱼豉油（3勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸西生菜的做法步骤1、西生菜洗净，撕成小块放在盘中。2、蒜，香葱，紫洋葱，小米椒切末。3、冷油放糖，糖化后倒入蒜，香...
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![家常菜清炒生菜如何做简单又好吃]( "家常菜清炒生菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：300辅料盐：适量油：适量虾米：适量具体步骤1.准备好生菜2.将生菜清洗干净3.洗好的生菜用手摘断4.待油锅8成热的时候放入生菜爆炒5.快要出锅时放入虾米和适量的盐调味6.出锅装盘，吃起...
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![清炒西洋菜怎么做-清炒西洋菜的做法]( "清炒西洋菜怎么做-清炒西洋菜的做法")
- 食材明细主料西洋菜（一斤）调料油（适当多一点）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒西洋菜的做法步骤1、西洋菜洗干净。2、热油锅。3、放西洋菜炒。4、炒熟。5、放蚝油，盐调味。6、成品图。...
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![清炒生菜怎么做-清炒生菜的做法]( "清炒生菜怎么做-清炒生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（一斤）调料油（适量）盐（少量）酱油（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒生菜的做法步骤1、生菜洗干净。2、热油炒。3、炒熟调味。4、成品。...
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味味甜
