![豆鼓肉鱼怎么做-豆鼓肉鱼的做法]( "豆鼓肉鱼怎么做-豆鼓肉鱼的做法")
- “闽南比较传统家常的一个做法，非常适合下粥配饭肉鲳胆固醇少肉鲜美既能满足口腹之欲又有健康非常适合现代人的营养搭配豆豉适合烹饪鱼肉时解腥调味。其作用营养功效多多即是食品也是药品其对人体健康有非常棒的功效”食材明细主料肉鲳（3只）红辣椒（1个）蒜头（3个）葱（1根）豆鼓（2匙）辅...
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![豆瓣酱焖金鼓鱼怎么做-豆瓣酱焖金鼓鱼的做法]( "豆瓣酱焖金鼓鱼怎么做-豆瓣酱焖金鼓鱼的做法")
- “广东普宁的豆瓣酱味道鲜咸，下饭正好。用它来做菜，饭都能吃饭几碗，呵呵。买了条半斤的金鼓鱼，鱼小肉嫩，用豆瓣酱焖，味道好极了。”食材明细主料金鼓鱼（一条）辅料姜（适量）葱（适量）配料豆瓣酱（适量）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆瓣酱焖金鼓鱼的做法步骤1、将鱼洗净，猛火煎至两面微...
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![青椒豆鼓炒黄花鱼怎么做-青椒豆鼓炒黄花鱼的做法]( "青椒豆鼓炒黄花鱼怎么做-青椒豆鼓炒黄花鱼的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（适量）青椒（一个）豆鼓（少许）辅料姜（少许）蒜头（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒豆鼓炒黄花鱼的做法步骤1、准备好食材:如图。2、热锅放油，油量比平时炒菜要多一点，放处理好的小黄花鱼煎制。3、要煎至两面金黄酥脆。4、煎鱼的同时，把青椒切块，姜，蒜剁好。5、...
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![家常菜豆鼓蒸鱼如何做简单又好吃]( "家常菜豆鼓蒸鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道豆鼓蒸鱼是一道非常不错的热菜，鱼是一种不仅味道鲜美，而且营养价值非常高的食物，除此之外，鱼的制作方法有很多种，各种各样的制作方法制作出来的鱼的味道和肉质的细腻度都是不一样的，而这道豆豉蒸鱼的味道特...
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![豆鼓鸡怎么做-豆鼓鸡的做法]( "豆鼓鸡怎么做-豆鼓鸡的做法")
- “好味、惹味的豆鼓鸡，鸡肉油滑，豆鼓浓香，超级易做，很容易就能成为你的拿手招牌菜！”食材明细主料鸡（1000）辅料豆鼓（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）生粉（适量）鸡粉（适量）酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆鼓鸡的做法步骤1、鸡去...
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![清蒸金鼓鱼的做法 金鼓鱼清蒸大法 清蒸金鼓鱼怎么做]( "清蒸金鼓鱼的做法 金鼓鱼清蒸大法 清蒸金鼓鱼怎么做")
- “金鼓鱼，又称为金钱鱼，鱼身有金钱样图纹，外形美丽。金鼓鱼的鱼胆有凉肝息风，清热凉血，清肠止痢等功效。适用于小儿惊风、高热，久痢便血等。金鼓鱼可蒸，煮汤。金鼓鱼煲甘草，鱼鲜嫩，汤甘甜。对咽喉炎有一定的疗效，犹其适用于孕妇、小儿咽炎发作时的食疗，是老少咸宜的一款靓汤。”食材...
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![豆鼓小炒肉的做法 一定要试的一道菜-------豆鼓小炒肉 豆鼓小炒肉怎么做]( "豆鼓小炒肉的做法 一定要试的一道菜-------豆鼓小炒肉 豆鼓小炒肉怎么做")
- “喜欢吃肉的亲们，这是一道不可或缺的美味。爆炒的五花肉，豆鼓的咸甜，青蒜的香味造就了这么一道家常的经典菜。”食材明细主料五花肉（250克）辅料豆鼓（一汤匙）青蒜（三颗）红椒丝（少许）配料蒸鱼豉油（半汤匙）白糖（一茶匙）白酒（少许）盐（少许）蚝油（一汤匙）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆鼓小炒...
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![家常豆鼓焖财鱼如何做简单又好吃]( "家常豆鼓焖财鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海鲜其实是我们可以多吃一道的食品的，因为海鲜产品里面含有挺多我们人体所需要的微量元素的。而且今天做的这一道家常豆鼓焖财鱼是关于鱼的，而且这一种鱼的肉质紧致，味道鲜美也鲜香，而且家常豆鼓焖财鱼里面的...
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![豆鼓蒸鲈鱼怎么做-豆鼓蒸鲈鱼的做法]( "豆鼓蒸鲈鱼怎么做-豆鼓蒸鲈鱼的做法")
- “最近貌似都是饭局，生日，结婚，有时候还赶场子，还真是不习惯了想想以前白天工作超忙，但是晚上基本每天都出去玩，不知道什么时候开始以前喜欢的突然就不喜欢了变得喜欢安静了，现在出去聚会吧都觉得自己格格不入了，朋友都说现在请你客真难请啊不过说实话也不是不喜欢，我觉得偶尔朋友...
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![家常菜男豆鼓红衫鱼如何做简单又好吃]( "家常菜男豆鼓红衫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料红衫鱼：一条辅料豆豉：适量酱油：适量葱：适量蒜：适量盐：适量糖：适量料酒：适量姜：适量辣椒：适量胡椒粉：适量具体步骤1.姜蒜切末2.油5成热，中火将鱼的两面煎至金黄3.煎好的鱼拨至一边，再加一点油下姜蒜炒香；再下豆豉炒香...
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![煎鼓眼鱼怎么做-煎鼓眼鱼的做法]( "煎鼓眼鱼怎么做-煎鼓眼鱼的做法")
- “煎鱼太简单了，都不好意思再发菜谱了。象这种薄身子的鱼，比如说带鱼、舌头鱼、偏口鱼等都可以用盐腌一下直接煎，原汁原味。当然你也可以给鱼用面、鸡蛋裹一层糊用油炸。”食材明细主料鼓眼鱼（两条）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎鼓眼鱼的做法步骤1、锅...
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![豆鼓蒸鮰鱼怎么做-豆鼓蒸鮰鱼的做法]( "豆鼓蒸鮰鱼怎么做-豆鼓蒸鮰鱼的做法")
- “这道菜没有给盐和鸡精，盐味来自黄豆酱和生抽，鲜味来自鱼本身，再加上豆鼓的辣酱香味，立刻给鮰鱼增添光彩了。”食材明细主料鮰鱼（适量）辅料生姜（适量）黄豆酱（适量）香葱（适量）香油（适量）生抽（适量）豆豉（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆鼓蒸鮰鱼的做法步骤1、杀好的鮰鱼回来洗净...
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![豆鼓青椒炒鱼干的做法 豆鼓情缘---豆鼓青椒炒鱼干 豆鼓青椒炒鱼干怎么做]( "豆鼓青椒炒鱼干的做法 豆鼓情缘---豆鼓青椒炒鱼干 豆鼓青椒炒鱼干怎么做")
- “给各位朋友们推荐一道很好的下粥菜。人们都说靠山吃山，靠海吃海。从小我就是吃着海里的各种海味长大的。以前新鲜的吃不完，就晒干留着以后慢慢吃。清蒸，焖烧，煎炸各种做法的都有。但就是一种材料，吃起来太单调了，因为某人从小喜欢做菜，然后经过本人的胡思乱想做出了这个小菜。...
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![清蒸葱花豆鼓鱼的做法 微波炉清蒸葱花豆鼓鱼 清蒸葱花豆鼓鱼怎么做]( "清蒸葱花豆鼓鱼的做法 微波炉清蒸葱花豆鼓鱼 清蒸葱花豆鼓鱼怎么做")
- “鱼是男人的加油站，鱼是女人的美容院，老人吃鱼健康长寿，小朋友吃鱼聪明，所以大家要多多吃鱼。”食材明细主料鱼（500克）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料老抽（适量）豆鼓（适量）花椒（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）料酒（适量）葱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸葱花豆鼓鱼的做法步骤1、准备好...
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![家常豆鼓鲮鱼油麦菜如何做简单又好吃]( "家常豆鼓鲮鱼油麦菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料油麦菜：四或五根豆鼓鲮鱼罐头：一罐蒜：少许姜：适量红辣椒：适量辅料具体步骤1.油麦菜洗干净切成两段备用。。罐头打开。。蒜用刀拍几下去皮2.热油。红辣椒，姜爆锅。倒入豆鼓鱼罐头。。翻炒两下，倒入油麦菜，因为罐头...
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![苦瓜豆鼓炒牛肉怎么做-苦瓜豆鼓炒牛肉的做法]( "苦瓜豆鼓炒牛肉怎么做-苦瓜豆鼓炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛里脊（200克）苦瓜（一个）辅料老干妈豆豉（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜豆鼓炒牛肉的做法步骤1、苦瓜洗净,切成薄片备用2、牛肉切薄片,放入小半勺盐,小半勺酱油，半勺料酒3、用手抓匀,腌10分钟4、热锅入油,放入牛肉5...
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![豆鼓鲮鱼炒苦瓜怎么做-豆鼓鲮鱼炒苦瓜的做法]( "豆鼓鲮鱼炒苦瓜怎么做-豆鼓鲮鱼炒苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（一条）辅料豆鼓鲮鱼罐头（一个）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆鼓鲮鱼炒苦瓜的做法步骤1、首先准备好食材啦，豆鼓鲮鱼我买的是甘竹牌，里面不只一条鱼，要不然不够吃。2、将苦瓜切片切好。3、将鲮鱼罐头里的鲮鱼和豆鼓分开。4、将罐头里的豆鼓和油一起下到锅里...
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![辣椒豆鼓炒牛肉怎么做-辣椒豆鼓炒牛肉的做法]( "辣椒豆鼓炒牛肉怎么做-辣椒豆鼓炒牛肉的做法")
- 食材明细主料辣椒（200克）牛肉（300克）辅料老干妈豆鼓（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒豆鼓炒牛肉的做法步骤1、辣椒洗净,斜切成片2、牛肉切薄片,放入小半勺盐,小半勺酱油，半勺料酒3、用手抓匀,淹10分钟4、热锅入油,放入牛肉5、翻炒...
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![香辣豆鼓牛肉酱的做法 手工自制香辣豆鼓牛肉酱 香辣豆鼓牛肉酱怎么做]( "香辣豆鼓牛肉酱的做法 手工自制香辣豆鼓牛肉酱 香辣豆鼓牛肉酱怎么做")
- “最近总是有朋友发牢骚说工作餐太难吃，自从做了这个牛肉酱，彻底解决了他们中午总是不知道吃神马的问题啊，我常对朋友们说在忙也要好好吃饭，果真的一酱在手吃饭无忧啊！神级手工无添加牛肉酱，拯救万千工作狂午餐”食材明细主料牛肉（750g）花生（150g）芝麻（50g）黑豆鼓（150g）鲜小米椒（300g）辅...
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![豆鼓蒜蓉烤鱼的做法 【豆鼓蒜蓉烤鱼】电烤箱家庭版 豆鼓蒜蓉烤鱼怎么做]( "豆鼓蒜蓉烤鱼的做法 【豆鼓蒜蓉烤鱼】电烤箱家庭版 豆鼓蒜蓉烤鱼怎么做")
- “才买几天的烤箱，家里人吃了2次烤鱼，就一发不可收拾。天天都想吃烤鱼，还要求吃不同的口味。好在哥哥我会做10多种不同口感的烤鱼，今天继续努力”食材明细主料鲤鱼（800克）酱油（适量）青海椒（适量）花椒面（适量）泡椒（适量）花椒（适量）辅料豆鼓（适量）蒜（适量）红海椒（适量）豆瓣酱（适量）油酥花生米（适量）蒜...
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![油麦菜烧豆鼓鱼怎么做-油麦菜烧豆鼓鱼的做法]( "油麦菜烧豆鼓鱼怎么做-油麦菜烧豆鼓鱼的做法")
- 食材明细主料油麦菜（200克）辅料买的鱼罐头（一盒）调料玉米油（适量）盐（适量）蒜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油麦菜烧豆鼓鱼的做法步骤1、油麦菜洗净、鱼罐头。2、豆鼓鱼掰碎。3、蒜末切好。4、锅内放油烧热，放入蒜末炒香。5、倒入豆鼓鱼翻炒均匀，炒出香味。6、倒入油麦菜，...
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![麻辣肉豆鼓怎么做-麻辣肉豆鼓的做法]( "麻辣肉豆鼓怎么做-麻辣肉豆鼓的做法")
- “麻辣肉豆鼓欢迎品尝微信电话18308115918”食材明细主料猪肉。黑豆（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）神级（难度）麻辣肉豆鼓的做法步骤1、黑豆豆鼓2、后退猪肉3、油锅炒豆4、油锅炒肉5、材料加入6、成品小窍门绝无添加剂...
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![家常豆鼓蒸鲈鱼如何做简单又好吃]( "家常豆鼓蒸鲈鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鲈鱼：1斤左右辅料盐：少许豆鼓：适量葱：2根香菜：2根猪油：1勺白糖：半勺李锦记蒸鱼鼓油：3勺姜：1块淀粉：4勺具体步骤1.新鲜鲈鱼一条，蒸鱼我只买活鱼，一些大型超市有冰冻的海鲈鱼，宣称营养更丰富。但我总觉得没有新鲜的蒸...
- 15597
![家常豆瓣鱼怎么做-家常豆瓣鱼的做法]( "家常豆瓣鱼怎么做-家常豆瓣鱼的做法")
- “天热了，不想吃饭，能调动点儿食欲的就是麻辣口味儿了。来个家常的豆瓣鱼吧——鲜活的鲫鱼或草鱼，用川味儿的麻辣调料焖炖，尤其是辣豆瓣酱，炖出来的鱼啊，麻辣鲜香，酱味儿浓郁，很下饭。”食材明细主料鲜活鲫鱼（2条（约600g））辅料葱花（2大勺）姜末（1大勺）蒜末（1大勺）辣豆瓣酱（2大勺）配料白糖（1大勺...
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![豆鼓鲮鱼油麦菜怎么做-豆鼓鲮鱼油麦菜的做法]( "豆鼓鲮鱼油麦菜怎么做-豆鼓鲮鱼油麦菜的做法")
- “前天和妹妹去餐厅吃饭的时候点了这道菜，起初点蔬菜的时候也没仔细看，就觉得平时这个菜吃的比较少就点了没有想到上来的时候我就被这一盘盘绿油油的绿色儿给吸引了，仔细研究了下发现和我们平时蒜泥炒的不太一样里面放了盒装的豆鼓鱼，这倒是挺新鲜的，至少我是第一次吃当时还说...
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味味甜
