![黎麦小米饭怎么做-黎麦小米饭的做法]( "黎麦小米饭怎么做-黎麦小米饭的做法")
- “今年的新鲜小米，给妈妈买了10斤，熬稀饭很香且米油多多。抓了3把，跟黎麦一起做个米饭。”食材明细主料小米（3把）黎麦（1把）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黎麦小米饭的做法步骤1、取小米。2、取黎麦。3、放一起。4、淘洗干净。5、放清水越高出米面1公分，入蒸锅。6...
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![酱炒鸡蛋小米饭如何做简单又好吃]( "酱炒鸡蛋小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小米饭：适量鸡蛋：一个辅料香葱：一根葵花油：适量豆瓣熟酱：适量具体步骤1.鸡蛋加温水打散2.锅中放油，下鸡蛋翻炒两下，放入切好的葱白3.把熟酱加入少量热水，使酱变稀，并倒入锅中一起翻炒4.将隔夜的小米饭倒入锅中...
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![鲜虾黄金小米饭怎么做-鲜虾黄金小米饭的做法]( "鲜虾黄金小米饭怎么做-鲜虾黄金小米饭的做法")
- 食材明细主料小米（150g）鸡蛋（2个）辅料洋葱（1/3个）青椒（1个）胡萝卜（1/4个）鲜虾（10只）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（1/2勺）蛋清（1/3个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾黄金小米饭的做法步骤1、小米中加入适量清水，滴几滴植物油，入电饭煲中煮成小米饭。2、鲜虾去壳去虾线，放入料酒、少许胡椒粉、...
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![云硒黄金小米饭团如何做简单又好吃]( "云硒黄金小米饭团如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏日消暑开胃小吃主料黄金粥：适量猪肉：适量辅料玉米：少许山药：少许青菜：少许海虾干：少许具体步骤猪肉山药剁成泥、玉米、青菜切丁。所有材料放盆中加入蚝油、食用油、盐拌匀将拌匀的食材倒入碟中放入电饭煲隔水...
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![腊肠炒小米饭的做法 年夜饭主食腊肠炒小米饭❤️色泽金黄有嚼头❗️寓意金玉满堂 腊肠炒小米饭怎么做]( "腊肠炒小米饭的做法 年夜饭主食腊肠炒小米饭❤️色泽金黄有嚼头❗️寓意金玉满堂 腊肠炒小米饭怎么做")
- “小米是我们每家每户经常吃的一款粮食主食，小米营养丰富，健脾养胃，容易消化被吸收，被称为“五谷之首”。小米的做法也有很多种，平常煮米粥，打成米浆做发糕，蒸蛋糕，蒸小米肉丸子等等。今天给大家介绍一款高端大气上档次的新吃法：腊肠炒小米饭！小米经过1小时以上浸泡，沥干水分上锅蒸2...
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![核桃蔓越莓小米饭怎么做-核桃蔓越莓小米饭的做法]( "核桃蔓越莓小米饭怎么做-核桃蔓越莓小米饭的做法")
- “可能很多人都是喜欢用蔓越莓做烘焙之类的，而小米则一般煮粥。我可是很喜欢用蔓越莓拌沙拉拌米饭吃。小米拌的饭也很有味道哦。在外面吃饭时有喜欢吃的，总会想哪些可以在家复刻。爱吃米饭，所以也会看着米饭点餐。在印度餐馆里吃的果干黄米饭很喜欢。我这DIY的，做法食材肯定...
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![美味的海参肉饼小米饭如何做简单又好吃]( "美味的海参肉饼小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟美味的海参肉饼小米饭可以说是最养颜和健康的一道面食了，这道菜品有海参、猪肉和小米三种食材制作而成，银牙含有碘和许多微量元素，青菜具有清热降火的养生作用，而面条易于人体吸收，三种食材通过炒面道德方式将营...
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![如何做简单又好吃-养生小米饭]( "如何做简单又好吃-养生小米饭")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟五台山，素有‘佛地圣水’之美称。有此圣水浇灌的杂粮，微量元素丰富，天然无污染。世界小杂粮在中国，中国小杂粮在山西，山西小杂粮在忻州。五台山脚下300余自然村，属于温带大陆性季风气候，尤其适合小杂粮生长。耕...
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![小米饭肉松寿司如何做简单又好吃]( "小米饭肉松寿司如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小米饭肉松寿司是一道美味的小吃，它的做法简单易学，食材也是非常简单的。肉松的营养价值丰富，能有助于消化。很适合小孩和老人食用，我们不要只单单觉得米饭只有一种吃法，适当的改变一下吃法，心情也会跟着一起变...
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![美味的核桃蔓越莓拌小米饭如何做简单又好吃]( "美味的核桃蔓越莓拌小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟核桃蔓越莓拌小米饭是一种非常独特的饭了，因为做这个的食材都不是我们平常吃的蔬菜和荤菜了，都是一些我们平常吃的零食，核桃，蔓越莓还是一种水果呢，酸酸甜甜的，我很喜欢吃，而且核桃的营养价值也很高，多吃还可以补...
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![香甜小米饭如何做简单又好吃]( "香甜小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小米：适量黄米：适量黄豆：适量辅料具体步骤1.小米加一点黄米，洗净，放容器多二公分的水，泡透，如疏都泡一夜的；2.黄豆洗净，也用水泡上。用煮熟的豆子也可以，如疏常常煮好一堆豆子放着，随时用的；3.米豆放电饭煲内，因为泡过...
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![美味的开胃小米饭如何做简单又好吃]( "美味的开胃小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟开胃小米饭是用大米和黄小米两种主要的原材料加工制作而成的，制作方法比较简单，用到的食材很少，耗费时间中等，两种米的结合混合散发出的香味让人非常的想吃，有很不错的开胃功效，好吃的一碗米饭配上一些菜来吃，营...
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![小米饭如何做简单又好吃]( "小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：500小米：适量辅料水：适量具体步骤1.准备好二种米2.淘洗干净，放入适量水。3.放入电饭煲，标准煮程序。4.程序结束后，稍微焖一会，装入碗中。烹饪技巧小米里杂质较多，要淘洗干净。...
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![桃仁黄小米饭如何做简单又好吃]( "桃仁黄小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄小米作为粗粮是对身体非常好的食品，具备丰富的矿物质和其他营养成分，是良好的养胃食物。主料清高沁州黄小米：适量核桃仁：适量鸡蛋：适量辅料腊肉：适量火腿：适量韭菜：适量葱：适量具体步骤清高沁州黄小米轻轻淘洗，放...
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![自己做的小米饭如何做简单又好吃]( "自己做的小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料小米：30辅料水：适量豌豆：适量枸杞：适量具体步骤1.小米30克2.用清水洗净3.倒出多余的水，只留没过表面的水4.放入炖盅，隔水炖煮1-2小时5.熟透出锅6.扣出7.用豌豆和枸杞点缀一下烹饪技巧用水量可以根据自己喜欢...
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![韭菜炒小米饭怎么做-韭菜炒小米饭的做法]( "韭菜炒小米饭怎么做-韭菜炒小米饭的做法")
- “小时候，常常吃小米饭，觉得小米似乎是世界上最难吃的食物，涩涩的连一点黏性都没有，成天梦想着如果可以天天吃大米饭，那这一生便无悔了。多年后，实现了天天吃大米饭的愿望，便发现，其实只吃一种米饭略显单调。一次，在饭店邂逅了炒小米饭，我便喜欢上了这种味道。做法，其实非常简单，粗糙...
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![香椿苗小米饭如何做简单又好吃-春日里的小清新]( "香椿苗小米饭如何做简单又好吃-春日里的小清新")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香椿苗：30小米：150鸡蛋：3个辅料盐：1勺剁椒：1小勺具体步骤1.香椿苗泡水几分钟，摘出里面不好的叶子。2.香椿苗洗净备出。3.小米洗净，加适量水，放入蒸锅蒸二十分钟左右。水一定不要放多，尽量出锅时粒粒分明。4.打...
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![小米饭的做法 日思夜想，不过一碗家乡的山西小米饭 小米饭怎么做]( "小米饭的做法 日思夜想，不过一碗家乡的山西小米饭 小米饭怎么做")
- “听说地道的山西人早餐这样吃！黄小米是我们山西人都爱吃的粮食，小米饭究竟是怎么做呢？”食材明细主料清高黄小米（适量）红薯（适量）辅料土豆（适量）原味（口味）煮（工艺）简单（难度）小米饭的做法步骤1、先淘洗一遍黄小米，不要揉搓，以免营养流失；2、红薯去皮切块；3、黄小米和水的比例是1:3，再加入红...
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![香浓腊肉粉葛小米饭如何做简单又好吃]( "香浓腊肉粉葛小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟粉葛的临床价值药用价值极高，甚至很多古老的药方里都少不了它，可以说，食用粉葛具有很好的保健功效。远走他乡，最怀念的还是妈妈每年做好挂起来风干的腊肉味道，即使在很远的地方，只要看到腊肉在流着口水的同时，也...
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![香炒小米饭怎么做-香炒小米饭的做法]( "香炒小米饭怎么做-香炒小米饭的做法")
- “小米养胃健脾，但小米饭的口感很糙，随意有人表示难以下咽。但给小米饭穿上一层外衣，它的口感立马弹起来，粒粒饱满，颗颗弹牙。”食材明细主料小米（150g）牛肉（50g（猪肉））胡萝卜（20g）洋葱（20g）辅料料酒（5g）盐（5g）生抽（5g）鸡精（3g）香油（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒小米饭的做法步骤1、洋...
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![荞麦小米饭怎么做-荞麦小米饭的做法]( "荞麦小米饭怎么做-荞麦小米饭的做法")
- “以前人们对糖尿病有偏见，认为血糖高就什么都不能吃，只能简单吃点粗粮，但是事实却是，很多糖尿病人最后会因为营养不良身体状况越来越差。其实除了日常接触的含糖量高的食物需要忌口外，其他食物只要处理得当，是都可以食用的，因为正常的身体是需要各种营养素的。荞麦，易熟易消化，最...
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![可口的海参肉饼小米饭如何做简单又好吃]( "可口的海参肉饼小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的可口的海参肉饼小米饭。大家都知道，现在市场上各式各样的饼。今天我们就要用肉饼来做饭，例如今天我们要做的可口的海参肉饼小米饭。不管是哪一种都有哪一种特殊的美味。特别是可口的海参肉饼小米饭真...
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![腊肉粉葛小米饭如何做简单又好吃]( "腊肉粉葛小米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟不想做饭的时候怎么办？答：电饭煲快手菜搞定一切！电饭煲最适合的当然就是做煲仔饭了，而正宗的煲仔饭怎能少了腊味？腊肉、粉葛、米饭下锅，四十分钟后就是一碗喷香垂涎的腊肉粉葛小米饭，腊肉的油腻被粉葛完全吸收中...
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![咖喱彩椒小米饭怎么做-咖喱彩椒小米饭的做法]( "咖喱彩椒小米饭怎么做-咖喱彩椒小米饭的做法")
- 食材明细主料小米（2把）辅料青椒（适量）红彩椒（适量）黄彩椒（适量）胡萝卜（适量）配料史云生高汤（1个）咖喱（1块）耗油（适量）生抽（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱彩椒小米饭的做法步骤1、准备小米两把，水洗后用筷子轻轻搅拌放置几分钟待污物浮出倒出。2、彩椒切成小丁儿备用...
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![小米饭蒸多久时间]( "小米饭蒸多久时间")
- 20分钟左右。小米就是粟米脱壳做成的粮食。一年生的草本植物，在北方，小米被称为谷子，起源于黄河流域。小米可以用来酿酒、醋、五粮液等，日常中小米常用来煮粥，如小米鸡蛋粥，小米红糖粥、鲢鱼小米粥等。...
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味味甜
