![枣子煮汤圆怎么做-枣子煮汤圆的做法]( "枣子煮汤圆怎么做-枣子煮汤圆的做法")
- 食材明细主料枣子（适量）汤圆（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枣子煮汤圆的做法步骤1、枣子。2、备汤圆。3、枣子和白糖各少许。4、锅里放清水烧开放进红枣。5、放进白糖。6、将枣子煮软。7、放进汤圆。8、将汤圆煮熟即成。...
- 17189
![桂圆煮汤圆怎么做-桂圆煮汤圆的做法]( "桂圆煮汤圆怎么做-桂圆煮汤圆的做法")
- 食材明细主料汤圆（345克）桂圆肉（65克）辅料冰片糖（60克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆煮汤圆的做法步骤1、食材：汤圆、桂圆肉、冰片糖2、将汤圆拆开包装，搁入盘中，待用。3、将桂圆肉和冰片糖下入锅中。4、接着，加入一些清水煮开、煮上10分钟。5、然后，合入汤圆翻动一下煮开。...
- 5340
![枣沙汤圆怎么做-枣沙汤圆的做法]( "枣沙汤圆怎么做-枣沙汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（200g）枣沙馅（80g）温水（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枣沙汤圆的做法步骤1、糯米粉中加温水，拌匀2、和成光滑的面团3、搓成擀面杖粗的细条4、切成均匀的小块5、枣沙馅儿是之前做砸沙包留下的，所以直接从冰箱拿出来用6、用大拇指按压小jiz...
- 7357
![桂圆红枣汤圆怎么做-桂圆红枣汤圆的做法]( "桂圆红枣汤圆怎么做-桂圆红枣汤圆的做法")
- “红枣为补脾和胃、益气生津之品；桂圆可益心脾，补气血，养心安神；加了几个汤圆，三种家常食材同煮，可以补中益气、养血安神、温阳补虚、健脾开胃。”食材明细主料桂圆（适量）红枣（适量）汤圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆红枣汤圆的做法步骤1、桂圆、红枣、汤圆适量。2、桂...
- 23382
![家常银耳莲子红枣桂圆汤如何做简单又好吃]( "家常银耳莲子红枣桂圆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：100莲子：50红枣：50桂圆：50辅料冰糖：适量具体步骤1.原料：银耳莲子红枣桂圆2.莲子浸泡两个小时后取出莲心3.红枣浸泡十分钟，方便清洗褶皱里的灰尘4.干桂圆去壳5.银耳泡发后撕成小朵，放入电压力锅6.加入所...
- 24575
![酸枣仁莲子桂圆汤怎么做-酸枣仁莲子桂圆汤的做法]( "酸枣仁莲子桂圆汤怎么做-酸枣仁莲子桂圆汤的做法")
- “酸枣仁是一种药食同源的食材，养肝、宁心安神、敛汗。有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用，有一定降压的作用，对子宫有兴奋作用，所以酸枣仁治疗失眠有非常好的效果。”食材明细主料酸枣仁（6g）莲子（8g）桂圆肉（6g）辅料冰糖（少量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸枣仁莲子桂圆汤的做法步...
- 32353
![红枣汤圆煮醪糟怎么做-红枣汤圆煮醪糟的做法]( "红枣汤圆煮醪糟怎么做-红枣汤圆煮醪糟的做法")
- “北方女人坐月子喝的是小米，南方女人坐月子吃的是酒糟，也称醪糟，多食用能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效，所以天冷不妨多酿制一些补补气血。”食材明细主料红枣（400克）糯米粉（200克）酒糟（6勺）辅料红糖（100克）鸡蛋（1个）甜味（口味）煮（工艺）一...
- 8803
![红枣小圆子蛋花汤怎么做-红枣小圆子蛋花汤的做法]( "红枣小圆子蛋花汤怎么做-红枣小圆子蛋花汤的做法")
- “这是我早餐经常食用的一道方便营养甜汤，几分钟就可以吃到一碗热乎乎，甜丝丝的汤，你也试试吧！做起来也很简单哦！”食材明细主料小圆子（适量）鸡蛋（适量）辅料红枣（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣小圆子蛋花汤的做法步骤1、红枣洗净对切开。2、放在加入适量冷水的...
- 6596
![桂圆红枣汤怎么做-桂圆红枣汤的做法]( "桂圆红枣汤怎么做-桂圆红枣汤的做法")
- “红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！很适合女人喝哦！”食材明细主料桂圆干（50g）红枣（6颗）枸杞（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红枣汤的做法步骤1、准备好材料2、把红枣桂圆枸杞洗干净放压力锅中3、放入适量的水4...
- 31450
![桂圆红枣鸽子汤怎么做-桂圆红枣鸽子汤的做法]( "桂圆红枣鸽子汤怎么做-桂圆红枣鸽子汤的做法")
- “滋补汤品，补元气，喝了好气色。”食材明细主料鸽子（一只）桂圆（少许）红枣（少许）辅料鸡脚（适量）黄芪（少许）杞子（少许）姜片（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣鸽子汤的做法步骤1、焯好水的鸽子，鸡脚。2、桂圆，红枣(去核)，黄芪，姜片，杞子没拍到。3、将除了杞子以外所有食...
- 7153
![红枣桂圆枸杞鸽子汤怎么做-红枣桂圆枸杞鸽子汤的做法]( "红枣桂圆枸杞鸽子汤怎么做-红枣桂圆枸杞鸽子汤的做法")
- “这是生完孩子后我喝的最多的汤，因为其中的红枣和桂圆具有补气补血的功效，特别适合生完孩子后引起的气血双虚，并且鸽子汤对产妇有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和精力的功用。特别适合剖腹产的产妇，多喝鸽子汤可以促进伤口的愈合，促进身体早日恢复。”食材明细主料鸽子（一只）红...
- 30998
![红枣圆肉鸽子汤怎么做-红枣圆肉鸽子汤的做法]( "红枣圆肉鸽子汤怎么做-红枣圆肉鸽子汤的做法")
- “鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。乳鸽的骨内含丰富的软骨素，常食能增加皮肤弹性，改善血液循环。乳鸽肉含有较多的支链...
- 19724
![红枣圆子怎么做-红枣圆子的做法]( "红枣圆子怎么做-红枣圆子的做法")
- “这是我看着别人做过，然后亲自动手做”食材明细主料红枣（适量）辅料糯米粉（适量）白糖（适量）峰蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣圆子的做法步骤1、红枣用开水泡30分钟把水沥干，把核去掉备用2、然后白糖用水容化加糯米粉一起挫成一小条，加入红枣里，3、把锅加水用上蒸格把...
- 28597
![红枣圆子酒酿甜汤怎么做-红枣圆子酒酿甜汤的做法]( "红枣圆子酒酿甜汤怎么做-红枣圆子酒酿甜汤的做法")
- “没有想吃什么，就煮了一锅酒酿，有红枣，鸡蛋，还有现搓的汤圆。很随意也很简单，朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料糯米（100克）鸡蛋（2个）酒酿（200克）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣圆子酒酿甜汤的做法步骤1、备好所用食材。2、糯米粉加温水揉至光滑。3、迷...
- 8746
![红枣煮汤圆怎么做-红枣煮汤圆的做法]( "红枣煮汤圆怎么做-红枣煮汤圆的做法")
- “红枣汤圆，清甜可口，今天冬至，给家人煮上一碗暖暖胃再好不过。那怎么样煮的汤圆才不会破皮呢，煮的过程有一定的讲究。”食材明细主料汤圆（250g）辅料红枣（4颗）调料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣煮汤圆的做法步骤1、准备的食材。2、红枣先切一片，旋转去掉壳，再切片...
- 7808
![苹果煮紫薯枣泥汤圆怎么做-苹果煮紫薯枣泥汤圆的做法]( "苹果煮紫薯枣泥汤圆怎么做-苹果煮紫薯枣泥汤圆的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）紫薯枣泥汤圆（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果煮紫薯枣泥汤圆的做法步骤1、苹果、紫薯枣泥核桃汤圆、枸杞。2、苹果去皮去核切小块。3、苹果加水放入小锅中先煮10分钟。4、放入汤圆烧煮至浮起。5、放入枸杞烧1分钟。6、鲜甜软...
- 7257
![红枣汤圆怎么做-红枣汤圆的做法]( "红枣汤圆怎么做-红枣汤圆的做法")
- “汤圆不仅是一种传统食品，而且对人体具有滋补保健的药用价值。古方中医专家提示：做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。糯米“补脾胃，益肺气之谷。脾胃得补，则中自温，大便亦坚实。温能养气，气充则身自多热”。再者各类汤圆馅，如...
- 11744
![莲子桂圆红枣汤怎么做-莲子桂圆红枣汤的做法]( "莲子桂圆红枣汤怎么做-莲子桂圆红枣汤的做法")
- “非常时期喝点汤水增加抵抗力。”食材明细主料莲子（30+）桂圆（20+）红枣（10+）红糖块（适量）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子桂圆红枣汤的做法步骤1、准备的食材。2、全部清洗干净。3、加入冰糖和红糖块。4、一次性加足水。5、放入电饭煲里。6、睡觉前预...
- 31201
![红枣红豆煮汤圆怎么做-红枣红豆煮汤圆的做法]( "红枣红豆煮汤圆怎么做-红枣红豆煮汤圆的做法")
- 食材明细主料红豆（50克）红枣（适量）汤圆（100克）辅料云南红糖（一块）清水（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣红豆煮汤圆的做法步骤1、准备好所有食材，红豆提前一天泡好。2、红豆.红枣一起放入锅内，加入适量清水。3、盖上锅盖煮，40分钟。4、40分钟以后，红豆煮熟。5、放入南瓜汤圆，...
- 9325
![汤圆煮红枣怎么做-汤圆煮红枣的做法]( "汤圆煮红枣怎么做-汤圆煮红枣的做法")
- 食材明细主料汤圆（适量）红枣（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）汤圆煮红枣的做法步骤1、汤圆，红枣各适量。2、白糖少许。3、汤盆移火上放清水烧开下入备好的汤圆。4、再放进红枣，白糖或红糖。5、将汤圆煮至浮上来即成。6、煮好的汤圆红枣。...
- 27190
![桂圆红枣炖鸡汤的做法 桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤 桂圆红枣炖鸡汤怎么做]( "桂圆红枣炖鸡汤的做法 桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤 桂圆红枣炖鸡汤怎么做")
- “补血补气的汤水，早餐喝不会上火”食材明细主料鸡肉（200g）新疆大枣（3颗）桂圆（适量）狂去昂水（适量）辅料盐（适量）莲子（适量）枸杞（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗净切块放入炖盅2、红枣桂圆枸杞清水冲一遍3、桂圆红枣枸杞放入炖盅4、莲子清水冲...
- 14757
![煮汤圆怎么做-煮汤圆的做法]( "煮汤圆怎么做-煮汤圆的做法")
- 食材明细主料汤圆（一袋）辅料清水（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煮汤圆的做法步骤1、花生口味汤圆一袋。2、撕去包装纸。3、煮锅内注水烧开，放入汤圆。4、转中火煮六七分钟，分次少量加入清水。5、用铲子推煮。6、煮至全部变大浮起即可食用。7、倒入大碗里。8、咬一口满...
- 8030
![红枣桂圆莲子汤怎么做-红枣桂圆莲子汤的做法]( "红枣桂圆莲子汤怎么做-红枣桂圆莲子汤的做法")
- “炖汤不需要复杂的程序，放入一堆丰富的食材，便能炖出一锅营养美味的汤，省时又省心。喝下一碗热气腾腾的汤，就好像褪去了一身的疲惫，整个人都变得暖洋洋的，幸福感爆棚。今天，要来和麻麻们分享一碗——红枣桂圆莲子汤，这一碗就是经典的“补气养血的三元汤”，可以滋养脾胃，补中益气。...
- 13396
![苹果红枣煮汤圆怎么做-苹果红枣煮汤圆的做法]( "苹果红枣煮汤圆怎么做-苹果红枣煮汤圆的做法")
- 食材明细主料汤圆（6个）辅料苹果（1个）红枣（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果红枣煮汤圆的做法步骤1、红枣洗去灰尘。2、苹果去皮切块。3、清水烧开，放入红枣中火煮五分钟4、再放入苹果中火煮十分钟。5、再放入汤圆，中火煮到汤圆漂浮起来。6、浮起来再煮一分钟。7、热乎...
- 24993
![炸枣泥汤圆的做法 【开封】炸枣泥汤圆 炸枣泥汤圆怎么做]( "炸枣泥汤圆的做法 【开封】炸枣泥汤圆 炸枣泥汤圆怎么做")
- “汤圆，圆圆的，甜甜的，甜蜜又团圆，是春节必备的美食，油炸还香甜”食材明细主料糯米粉（适量）红枣豆沙（适量）辅料调和油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸枣泥汤圆的做法步骤1、自己打的糯米粉，过筛备用2、加温水活成汤圆面团3、分成小剂子，捏成小窝4、红枣、红豆浸泡一夜，红枣去...
- 20209
味味甜
