- 食材明细主料蘑菇(适量)辅料大蒜(适量)姜(少许)葱(少许)香菜(少许)指天椒(少许(不喜辣可不放))调料盐(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)花生油(适量)生抽(适量)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸开胃菇的做法步骤1、蘑菇洗净。2、撕开适当大小控水装碗备用。3、大蒜、姜、指天椒、葱、香菜...
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- 有的时候往往不想吃饭,时间久了,对身体对胃都是有伤害的。为了让自己的胃口变好,大家都找了开胃的食物和开胃菜,比如经常提到的山楂,但其实还有很多开胃菜都有利于开胃,想知道答案的小伙伴们就继续阅读文章吧。开胃菜一、鱼香肉丝主料猪里脊肉100克木耳(水发)5朵笋1个;辅料大葱...
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- “老公喜欢吃辣椒🌶,孩子吃不了辣,只能给他开小灶了!”食材明细主料二荆条(3根)香菜(适量)辅料白砂糖(适量)生抽(适量)原味(口味)未知(难度)开胃小菜的做法步骤1、二荆条或者其他鲜辣椒,均可。香菜依照自己口味来,加红辣椒是为了搭配色彩,看起来有食欲2、全都切碎,香菜可以切段3、放入碗中4...
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- “话说有两个地方是我挪不动脚的,一个是图书馆,另外一个便是菜市场!每周有七天,留给自己的时间却很少。既要带儿子去上早教课,又要陪女儿上兴趣班,还要留一个半天带孩子们泡图书馆!有时真的觉得妈妈是这个世界上最伟大的职业,累,并快乐着!这个时节正是各类果蔬大量上市的时候,拖着买...
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- “开胃加饭”食材明细主料猪肉(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)香菇(适量)青椒(适量)榨菜(适量)辅料大蒜(适量)食用油(适量)食用盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)大蒜叶(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开胃菜的做法步骤1、将香菇,土豆,胡萝卜,青椒洗净切丁备用2、榨菜取出备用3、大蒜及大蒜叶切碎...
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- “夏天吃黄瓜的季节,家里种的黄瓜吃不完就这样吃,棒棒的!”食材明细主料黄瓜(适量)辅料干辣椒(适量)大料(适量)盐(适量)生抽(适量)糖(适量)味精(适量)蚝油(适量)陈醋(适量)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制开胃黄瓜的做法步骤1、准备几根黄瓜。2、黄瓜切片,厚一点切。3...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:1根杏鲍菇:2根辅料盐:适量葱:适量蒜:适量油:适量具体步骤1.锅烧热倒入油2.葱蒜呛香3.倒入切片的胡萝卜翻炒4.倒入杏鲍菇5.加入食盐和少许水翻炒6.翻炒7.翻炒熟了即可8.盛盘烹饪技巧杏鲍菇比较吸油...
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- “此菜色泽鲜艳、甜酸开胃、容易消化、老少咸宜。”食材明细主料罗马Roma番茄(2个)鸡胸肉(100克)罐头番茄(约200克)罐头蘑菇113克装(1罐)蒜头(3瓣)洋葱(1/4个)辅料番茄饮料(2杯)配料腌肉盐(1/2茶匙)腌肉糖(1/4茶匙)腌肉白胡椒粉(1/2茶匙)腌肉料酒(1汤匙)腌肉玉米淀粉(适量)腌肉嫩腌肉肉粉(1/4茶匙)...
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- “这道菜酸辣可口,会让你胃口大开的哟,大家可以尝试一下。”食材明细主料茄子(500克)辅料小米椒(100克)蒜(20克)姜(5克)葱(1克)配料蒸鱼豉油(15克)盐(1克)味精(1克)色拉油(300克)中辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)开胃茄子的做法步骤1、小米椒切成细碎。2、姜蒜切成末。3、葱切成葱花待用。4...
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- “改善疲乏无力,食欲不佳等症状”食材明细主料党参(3g)云苓(3g)炒白术(3g)炙甘草(1.5g)半夏(1.5g)陈皮(1.5g)辅料清水(350ml)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开胃茶的做法步骤1、准备机萃壶,党参,云苓,炒白术,炙甘草,半夏,陈皮等。2、机萃壶内胆中加入约350ml水(如加入的是加热的开水,则萃取...
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- “我老妈今年75岁了,眼不花耳不聋,几十年前的事她都能记得很清楚,没事儿跟我们唠嗑,把她或者我们小时候的趣事讲一讲,有时笑得我们流眼泪。都说有妈的孩子像块宝,此话一点儿不假。我妈平时还拉着小菜车去2公里之外的菜市场买菜买肉,跟人家砍个价还挺乐呵。有人说我应该去接这摊...
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- 每个人每天都得吃饭,这其中,没有胃口也是时常出现的情况。但是,无论如何饭都得吃。俗话说得好:不吃饱饭哪有力气干活呢?那么,没胃口吃什么开胃呢?接下来,小编就来为大家盘点一下,感兴趣的朋友不妨来看看吧!一、没胃口吃什么开胃1、芥菜芥菜又叫大头菜、榨菜,芥菜含有丰富的维生素、...
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- 食材明细主料炒红枣(适量)陈皮(适量)姜半夏(适量)辅料开水(适量)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开胃汤的做法步骤1、红枣去胡放锅里。2、小火慢慢的炒。3、炒成焦黄色盛出备用。4、姜半夏、红枣及陈皮备用。5、将上述材料放在大容器里。6、加上开水。7、盖上盖子闷15分钟。8、...
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- “鱼不仅营养丰富,而且美味可口。古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。老祖宗造字,就将“鲜”字归于“鱼”部,而不入“肉”部,将鱼当作“鲜”的极品,因此,鱼历来成为人们喜爱的食品。鱼不但味道鲜美,还对人体有多种保健功能。”食材明细主料鱼(适量)辅料青辣椒(适量)红辣...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在冬天人们都喜欢用金针菇来打火锅,它爽口而不腻,小孩特别喜欢吃。看起来普通的金针菇功效可大了,它可以益智促脑发展,降血脂和胆固醇,促进代谢,增强抗癌机能等。有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素,能促进儿童...
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- 食材明细主料洋葱(5个)虾干(适量)黄瓜(半根)辣椒(4个)辅料白糖(1勺)蚝油(2勺)米醋(1勺)酱油(2勺)香油(0.5勺)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开胃辣菜的做法步骤1、准备材料2、黄瓜、辣椒、洋葱全部切片3、放入虾干4、倒入酱油、醋、糖、蚝油、香油5、拌匀即可6、开胃小菜,香辣可口...
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- “凉粉是夏季较为受欢迎的冷菜,人们往往会买上一小块回家自己拌着吃,那酸辣的味道和爽滑的口感,会立马让人胃口大开,一口一口的吃不停。凉粉刨成丝拌入调料后特别入味,吃起来也特别Q弹爽口,家人都很喜欢。买着吃的时候,总觉得不干净,吃着也不放心。后来自己学会了制作,又想办法用...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟冷吃是自贡地区民间传统美食,冷吃的种类也很多五花八门的,什么冷吃兔啊冷吃鸡什么的……今天我们就来说说开胃的冷吃香菇,冷吃香菇不仅开胃还是个不错的下酒菜。而且香菇富含蛋白质、碳水化合物,能提供身体所...
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- “广式早茶,一笼凤爪一壶茶,都是老广经典早茶。如果不在广州,又或不想排队喝早茶。在家也能做美味的开胃蒸凤爪。皮酥软松弛,肉嫩香滑,入口即溶,满口留香,美味诱人。”食材明细主料鸡爪(500克)辅料红辣椒(2个)香葱(20克)蒜(10克)豆豉(20克)蚝油(5ml)生抽(5ml)料酒(2ml)生姜(3克)油(10ml)盐(5克)八角(1个...
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- “非常简单,滑嫩,开胃的一道汤羹。”食材明细主料内酯豆腐(一盒)辅料葱(一棵)香菜(一棵)鸡蛋(一枚)生姜(一小块)调料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开胃羹的做法步骤1、内酯豆腐一盒,鸡蛋一枚,姜一小块,葱一棵,香菜一棵,胡椒粉,盐适量,香油几滴,水淀粉少许。2、把内酯豆腐...
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- “天儿越来越热,相对于冰品的透心凉,凉拌菜不光有别样的清爽凉快,还营养开胃,是更加温和、美味和有益解暑的饮食方式。”食材明细主料凉粉(适量)仲景香菇豆豉(适量)小米辣(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)醋(适量)仲景花椒油(适量)麻辣油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇酱开...
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- “记得以前读书的时候常常会在外面吃早饭,偶尔晚自习赶时间的话傍晚也会不回家吃。想想那时候总希望早上睡迟,那就可以去外面买早点吃了,现在想想宁愿在家做,不过读书的时候哪里会想自己做饭啊,想都没想过。。。我们这里很多炒粉店,而吃炒粉的地方总会有点免费小菜,就是凉拌海带...
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- 有许多类型的肉,例如经常吃的鸭肉。这是一个不错的选择。它具有良好的清热效果,对补充丰富的蛋白质、钙有一定的益处。鸭肉可以对身体有滋养作用。吃它也有很多种方法。今天,推荐的鲜茶树菇鸭汤,就对身体有一种滋补作用,而且口感非常香甜美味。一、鲜茶树菇鸭汤的做法(一)茶树...
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- 在日常生活中难免会有胃口不好的时候,如果胃口不好吃哪些食物可以改善食欲呢?短暂的胃口不好那倒没什么影响,但是如果出现长期的食欲不振可不是好事情,这时候就应该重视了,食欲不振会导致身体摄入营养不足,容易出现营养不良的情况,这时候我们可以吃一些开胃的食物来缓解症状,那么...
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- “剁椒蒸金针菇,酸酸辣辣的挺开胃,在这越来越没有胃口的炎夏,来上这样一盘小菜,配上清粥或者凉面,吃起来真的很舒服。尤其最好的一点是,这菜做起来非常简单,超级快手,几分钟搞定,可以让你在高温天气里,减少在厨房蒸桑拿的时间。”食材明细主料金针菇(200克)辅料剁椒酱(40克)盐(1/2小勺)鸡...
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