![牛牛炒饭怎么做-牛牛炒饭的做法]( "牛牛炒饭怎么做-牛牛炒饭的做法")
- “牛牛炒饭——最近好喜欢看鲜厨100，每天边吃饭边看，还特意挑了几个简单的菜打算复刻一下！为了复刻这款炒饭特意买了牛肝菌。”食材明细主料米饭（2碗）牛肝菌（1个）金针菇（1小把）牛肉（200克）土豆（半个）辅料葱（适量）算（4瓣）小米椒（2个）调料蒸鱼豉油（1汤匙）六月鲜轻盐酱油（1汤匙）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口...
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![家常牛肉炒饭的做法 美味家常牛肉炒饭 家常牛肉炒饭怎么做]( "家常牛肉炒饭的做法 美味家常牛肉炒饭 家常牛肉炒饭怎么做")
- “米饭是现在大部分人的主食之一，更是南方人的主要主食。大米能供给人体必需的多种营养元素含丰富的B群维生素及淀粉，是人体碳水化合物的主要来源，也是能量的主要来源。那么日常生活中米饭肯定有时候会有剩余丢掉可惜浪费，要知道锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆...
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![牛肉南瓜炒饭的做法 “牛肉”牛肉南瓜炒饭 牛肉南瓜炒饭怎么做]( "牛肉南瓜炒饭的做法 “牛肉”牛肉南瓜炒饭 牛肉南瓜炒饭怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）南瓜（适量）剩米饭（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）鸡蛋（1/2）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉南瓜炒饭的做法步骤1、牛肉剁碎,放酱油淀粉和半个鸡蛋，搅拌均匀。2、南瓜去皮切丁。3、锅中放油烧至微热。放入牛肉翻炒至变色。4、放入南瓜翻炒片刻，放入米...
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![牛肉泡椒炒饭怎么做-牛肉泡椒炒饭的做法]( "牛肉泡椒炒饭怎么做-牛肉泡椒炒饭的做法")
- “不需要什么技术含量的炒饭。好吃好吃好吃。无话可说！”食材明细主料牛肉（适量）土豆（1个）莴笋（半根）米饭（适量）辅料青蒜苗（3根）泡野山椒（8个）姜（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉泡椒炒饭的做法步骤1、牛里脊切丝。2、切好的牛肉丝冲洗一下，姜粒、蚝油、酱油、胡椒粉...
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![牛肉炒饭怎么做-牛肉炒饭的做法]( "牛肉炒饭怎么做-牛肉炒饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（200g）毛豆仁（50g）玉米粒（50g）鸡蛋（2个）米饭（4碗）牛肉腌料料酒（2勺）精盐（1匙）胡椒粉（1/2匙）蚝油（1勺）老抽（1/2勺）生抽（1勺）淀粉（2匙）调味料精盐（1匙）花生油（适量）酱油（2勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉炒饭的做法步骤1、牛肉逆纹切片，加牛肉腌料拌匀腌半小时。2、毛豆仁和玉米...
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![牛肉酱炒饭怎么做-牛肉酱炒饭的做法]( "牛肉酱炒饭怎么做-牛肉酱炒饭的做法")
- “这个季节，蔬菜什么必不可少，豆制品也要吃，今天介绍一款荤素搭配的炒饭——牛肉酱炒饭。我用的牛肉酱是有颗粒的，炒出来真的是一碗不够吃的节奏。冬天里，能好好吃饭，把身体养好也是很重要的。”食材明细主料茶干（3块）黄瓜（70g）胡萝卜（50g）鸡蛋（2个）米饭（2碗）辅料葱（少许）油（少许）牛肉酱（2勺）盐...
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![香菇牛肉炒饭的做法 “牛肉”香菇牛肉炒饭 香菇牛肉炒饭怎么做]( "香菇牛肉炒饭的做法 “牛肉”香菇牛肉炒饭 香菇牛肉炒饭怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）香菇（5个）米饭（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇牛肉炒饭的做法步骤1、牛肉剁碎,放姜末酱油和少许油，腌制五分钟。2、香菇切碎,葱切碎。3、菠菜切碎。4、锅中放油烧热后放入牛肉，翻炒至牛肉变色，放入葱碎...
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![牛肉酱炒饭的做法 牛肉酱炒饭——酱香浓郁的美味炒饭 牛肉酱炒饭怎么做]( "牛肉酱炒饭的做法 牛肉酱炒饭——酱香浓郁的美味炒饭 牛肉酱炒饭怎么做")
- 食材明细主料牛肉酱（适量）米饭（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉酱炒饭的做法步骤1、原料图。洋葱和牛肉酱只用了部分。2、黄瓜、洋葱、胡萝卜分别切大小差不多的小丁。3、米饭备用。4、锅内少量油，油热后，入洋葱和胡萝卜...
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![酱牛肉炒饭怎么做-酱牛肉炒饭的做法]( "酱牛肉炒饭怎么做-酱牛肉炒饭的做法")
- “牛肉+黑米饭=酱牛肉饭......”食材明细主料酱牛肉（200克）黑米饭（1碗）辅料葱姜末（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（1小勺）花椒粉（1小勺）豆油（1大勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱牛肉炒饭的做法步骤1、准备酱牛肉一块。2、黑米饭一碗备用。3、黄瓜、胡萝卜适量。4、牛肉切碎。5...
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![芥蓝牛肉炒饭怎么做-芥蓝牛肉炒饭的做法]( "芥蓝牛肉炒饭怎么做-芥蓝牛肉炒饭的做法")
- 食材明细主料芥蓝（适量）牛肉（适量）米饭（适量）辅料沙茶酱（适量）调料盐（适量）生粉（适量）花生油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥蓝牛肉炒饭的做法步骤1、牛肉洗去血水切成薄片。2、牛肉加入生粉，沙茶酱，花生油。3、抓匀腌制静置备用。4、芥蓝洗净切小备用，米饭提前焖好，忘了...
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![牛肉蒜薹炒饭怎么做-牛肉蒜薹炒饭的做法]( "牛肉蒜薹炒饭怎么做-牛肉蒜薹炒饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）蒜薹（适量）米饭（适量）调料玉米油（10毫升）盐（1.5克）老抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉蒜薹炒饭的做法步骤1、准备材料了。蒜薹提前切断用开水煮一下。2、大火烧至六成熟倒入玉米油，入牛肉大火快速翻炒几下。3、倒入蒜薹，大火快速翻炒几下。4、入米...
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![牛排炒饭怎么做-牛排炒饭的做法]( "牛排炒饭怎么做-牛排炒饭的做法")
- 食材明细主料牛排（200克）米饭（300克）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（1个）圆葱（0.5个）香菇（5个）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛排炒饭的做法步骤1、准备食材2、将牛排、胡萝卜、香菇、圆葱切成小丁3、分别把鸡蛋、牛排丁炒熟（牛排丁用黄油炒味道更好），盛出备用4、起锅，油...
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![芥菜牛肉炒饭怎么做-芥菜牛肉炒饭的做法]( "芥菜牛肉炒饭怎么做-芥菜牛肉炒饭的做法")
- “芥菜是菜中戏精，菜样多，口味多，口感也丰富。叶子嫩鲜，芥梗脆。富含丰富的膳食纤维，肠胃火重的人可以常吃，而且它胡萝卜素可在人体内转为维生素A，有着明目的作用，平时做点芥菜煲就是给我家公婆吃，然后清炒类的就是给孩子们吃。在我们老家还有一款人见人爱的芥菜炒饭主食。朋友们...
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![辣炒牛肉饭怎么做-辣炒牛肉饭的做法]( "辣炒牛肉饭怎么做-辣炒牛肉饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辣椒酱（适量）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）老抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒牛肉饭的做法步骤1、成品图来一张。2、准备材料，牛肉提前炒好，辣椒酱，米饭。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入辣椒酱。4、倒入牛肉翻炒。5、倒入米饭，加入生...
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![牛肉咖喱炒饭 怎么做-牛肉咖喱炒饭 的做法]( "牛肉咖喱炒饭 怎么做-牛肉咖喱炒饭 的做法")
- “喜欢咖喱口味的朋友不妨也试炒饭，非常不错哟。”食材明细主料米饭（1大碗）牛肉（120克）红椒（30克）青椒（20克）洋葱（30克）白菜叶（3张）辅料咖喱块（20克）葱（2根）盐（适量）油（适量）咖喱（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛肉咖喱炒饭的做法步骤1、准备好材料。2、牛肉切小块，加点盐油拌匀待用。3、白菜叶...
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![牛肉粒蛋炒饭怎么做-牛肉粒蛋炒饭的做法]( "牛肉粒蛋炒饭怎么做-牛肉粒蛋炒饭的做法")
- “封城第22天的早餐。”食材明细主料米饭（大碗）卤牛肉（小块）鸡蛋（2个）大葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粒蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散大葱切好卤牛肉切粒。2、入油锅把鸡蛋划散。3、放入一半的大葱炒香。4、倒入米饭。5、用铲子把米...
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![牛肉粒炒饭怎么做-牛肉粒炒饭的做法]( "牛肉粒炒饭怎么做-牛肉粒炒饭的做法")
- 食材明细主料白米饭（一大碗）牛肉（100g）辅料胡萝卜（一小段）青瓜（一小段）鸡蛋（一个）红葱头（2粒）调料盐（少许）糖（少许）生抽（少许）老抽（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粒炒饭的做法步骤1、青瓜，洗干净切条再切粒。2、胡萝卜切粒，牛肉切粒（切好后放入碗中加一点点盐、胡椒粉、...
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![牛肉炒米饭怎么做-牛肉炒米饭的做法]( "牛肉炒米饭怎么做-牛肉炒米饭的做法")
- “因为儿子喜欢吃炒米饭，所以蒸米饭的时候我都是特意多蒸出一些，以至于现在剩米饭成为了一种常态。其实，米饭用各种蔬菜炒出来的味道是很多人都不能拒绝的，呵呵，群众的嘴巴是雪亮的。 面对剩饭，面对儿子挑剔的嘴巴，我很纠结，很纠结。哎，那就换着花样来炒米饭吧，总有一种味道...
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![香炒牛肉饭怎么做-香炒牛肉饭的做法]( "香炒牛肉饭怎么做-香炒牛肉饭的做法")
- “剩米饭中加入牛肉一起翻炒、瞬间就变得高大上了、再加彩蔬一起翻炒出来、更是色香味俱全、太好吃了、一会儿就见底了！”食材明细主料牛肉（100g）剩米饭（1碗）辅料葱花（适量）鸡蛋黄（1个）老姜粒（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）酱油（少许）洋葱（适量）彩蔬（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![菜心牛肉炒饭怎么做-菜心牛肉炒饭的做法]( "菜心牛肉炒饭怎么做-菜心牛肉炒饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）菜心（适量）辅料剩米饭（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菜心牛肉炒饭的做法步骤1、剩米饭备用。2、牛肉洗净切薄片。3、牛肉加入玉米淀粉，蚝油和花生油抓匀静置备用。4、菜心洗净那边切细。5、米饭打入鸡...
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![牛肉丸炒饭怎么做-牛肉丸炒饭的做法]( "牛肉丸炒饭怎么做-牛肉丸炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（适量）牛肉丸（适量）旱黄瓜（一根）辅料盐（1匙）蚝油（2匙）十三香（1匙）料酒（2匙）清水（1匙）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸炒饭的做法步骤1、准备喜欢吃的牛肉丸2、牛肉丸，黄瓜切好备用3、剩米饭加适量香油，料酒，十三香和盐搅散4、油热炒牛肉丸5、加剩米饭翻炒均...
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![牛肉蔬菜炒饭怎么做-牛肉蔬菜炒饭的做法]( "牛肉蔬菜炒饭怎么做-牛肉蔬菜炒饭的做法")
- “牛肉补充蛋白质，蔬菜富含充足的维生素，加上鸡蛋的鲜美，这道即是饭也做菜。”食材明细主料冷饭（100g）牛肉（50g）辅料胡萝卜丝（20g）紫甘蓝丝（20g）黄瓜片（20g）鸡蛋（1个）小白菜（20g）调料油（2勺）盐（适量）葱（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉蔬菜炒饭的做法步骤1、鸡蛋放入油锅中搅散。2、各...
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![牛油果炒饭怎么做-牛油果炒饭的做法]( "牛油果炒饭怎么做-牛油果炒饭的做法")
- 食材明细主料牛油果（1个）米饭（1碗）鸡蛋（2个）玉米粒（若干）胡萝卜（若干）扇贝肉（若干）辅料香葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果炒饭的做法步骤1、鸡蛋加少许牛奶和盐打散；2、选择墨绿色且手感较软的HASS牛油果，去核去皮，切成小块；3、火腿、胡萝卜切丁，香葱切末；4、油热后炒好鸡蛋...
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![生炒牛肉饭怎么做-生炒牛肉饭的做法]( "生炒牛肉饭怎么做-生炒牛肉饭的做法")
- “生炒的牛肉饭特别好吃，拿新鲜牛肉去炒里边，有蔬菜还有肉类，营养快手好吃。”食材明细主料牛肉（100g）大米（100g）胡萝卜（50g）辅料姜（5g）大蒜（5g）料酒（5ml）盐（5g）生抽（5ml）小葱（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）生炒牛肉饭的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮后切丁。2、牛肉切成小碎粒。3、米饭按...
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![牛肉肠蛋炒饭怎么做-牛肉肠蛋炒饭的做法]( "牛肉肠蛋炒饭怎么做-牛肉肠蛋炒饭的做法")
- “黑胡椒味的牛肉肠蛋炒饭，真的是又香又好吃，难怪每次这样炒，小朋友都吃得很嗨！早起不用崔，吃得又快又好，有荤有素能量足，再来一杯酸奶，一些水果，营养更丰富，重点是当早餐也好，一人食也罢，十分钟就搞定，就算孩子上学也不用早起。香喷喷的，微微有点黑胡椒的辣味，西红柿的微酸很刺激味蕾，难...
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味味甜
