![萝卜炖羊蝎子怎么做-萝卜炖羊蝎子的做法]( "萝卜炖羊蝎子怎么做-萝卜炖羊蝎子的做法")
- “羊肉是冬补肉类排名前三，羊是纯食草动物，肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂肪多，胆固醇含量少。俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜。不用医生开药方”。羊蝎子与萝卜是完美营养搭配，又是冬补暖胃的好食材。冬季多吃羊肉炖萝卜还能保护胃壁、修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的...
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![炖羊蝎子的做法 比饭店好吃一万倍的“炖羊蝎子” 炖羊蝎子怎么做]( "炖羊蝎子的做法 比饭店好吃一万倍的“炖羊蝎子” 炖羊蝎子怎么做")
- “羊蝎子低脂肪；低胆固醇；高蛋白；富含钙质。易于吸收，有滋阴补肾，美颜壮阳功效。其次，羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖，有利于促进钙的吸收，达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松，中年食之，能养颜美容，少年食之，能健脑增高，并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等...
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![羊蝎子炖白菜怎么做-羊蝎子炖白菜的做法]( "羊蝎子炖白菜怎么做-羊蝎子炖白菜的做法")
- “冬天最爱吃炖菜，砂锅炖好热乎乎的上桌，一直到吃完还不会凉。而最应季的大白菜也是炖菜的首选，今天就用羊蝎子来炖大白菜，这么一锅吃下去，一定暖和。”食材明细主料羊蝎子（1根）白菜（200g）辅料冻豆腐（100g）土豆（1个）粉皮（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）香叶（适量）山楂（适量）糖（2g）姜（适量）咸...
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![炖羊蝎子的做法 冬季美味的炖羊蝎子 炖羊蝎子怎么做]( "炖羊蝎子的做法 冬季美味的炖羊蝎子 炖羊蝎子怎么做")
- “如今的北方早已进入冬季，冬季正是吃羊肉的好时节，而且羊肉能御风寒，又可补身体。吃一顿羊蝎子可谓是美哉美哉”食材明细主料羊蝎子（一斤）辅料葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）枸杞（适量）香菜（三颗）配料盐（适量）酱油（少许）花椒（十粒）八角（两颗）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炖羊蝎子的做法步骤...
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![清汤羊蝎子炖萝卜怎么做-清汤羊蝎子炖萝卜的做法]( "清汤羊蝎子炖萝卜怎么做-清汤羊蝎子炖萝卜的做法")
- “这是一款砂锅慢火羊蝎子萝卜汤，吃的是羊肉的原汁原味，所以做的时候尽量少放调料，千万不要调料味盖过羊肉味就不好吃了，另外把调料放在单独的调料包里，炖完捡出来，盛的汤干干净净。”食材明细主料羊排（2斤）白萝卜（半根）香菜（少许）枸杞（少许）辅料姜片（适量）小葱（适量）花椒（少许）大料（少许）黄酒（...
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![羊蝎子青萝卜汤怎么做-羊蝎子青萝卜汤的做法]( "羊蝎子青萝卜汤怎么做-羊蝎子青萝卜汤的做法")
- “#清肠食谱#清肠不一定必须吃素了，其实很多的食物都有清肠润便的效果。就比如青萝卜，富含大量粗纤维，对润肠通便就极有好处呢。羊蝎子，北方人的叫法，或许我们南方人有点陌生；其实，羊蝎子就是羊的脊椎骨，因为羊尾巴那块的骨头是翘着的，形似蝎子，故名羊蝎子。大伙最熟悉的莫过于羊蝎...
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![白萝卜炖羊蝎子怎么做-白萝卜炖羊蝎子的做法]( "白萝卜炖羊蝎子怎么做-白萝卜炖羊蝎子的做法")
- 食材明细主料熟羊蝎子（1份）辅料白萝卜（半个）淮山（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜炖羊蝎子的做法步骤1、白萝卜切片，放入开水锅中煮熟。2、过冷水，沥干。3、淮山去皮蒸熟。4、羊蝎子麻辣味备好。5、拆包装，羊蝎子倒入锅中。6、加入500ml矿泉水，煮开。7、煮一分钟8、放...
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![白萝卜羊蝎子汤怎么做-白萝卜羊蝎子汤的做法]( "白萝卜羊蝎子汤怎么做-白萝卜羊蝎子汤的做法")
- 食材明细主料羊蝎子（1000g）辅料白萝卜（1条）香芹（适量）生姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白萝卜羊蝎子汤的做法步骤1、羊蝎子解冻去血水。2、放入冷水煮锅中，煮开3、煮五分钟。4、洗去浮沫。5、再放入开水锅中煮二分钟。再洗净。6、洗净的羊蝎子放入汤锅中，加清...
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![羊蝎子怎么炖]( "羊蝎子怎么炖")
- 尽人皆知羊身上有股膻味，如果一旦没有处理好整盘肉就不好吃了，也就算是浪费了。那羊蝎子也是属于羊的一种，羊蝎子怎么炖才不会有膻味呢？其实做法很简单，希望你们都能够学会这到好菜。学会了这道菜那么你的亲戚朋友来你家的时候，你做给她们吃她们可能都会更加喜欢你哦！能干的人。...
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![怎样炖羊蝎子]( "怎样炖羊蝎子")
- 羊蝎子，大概对于多数人是既熟悉又陌生的。以我为例，初到北京时，我一个地道的南方人，甚至都不知道羊蝎子是啥，呆的时间久了，自然就知道原来就是羊的脊椎骨，因为形状和蝎子比较相似，故而称为羊蝎子。北京的羊蝎子多为汤锅，那么，怎样炖羊蝎子？怎样炖羊蝎子1.炖羊蝎子方法一主料：羊骨6000...
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![白萝卜炖羊肉的做法 #萝卜#白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉怎么做]( "白萝卜炖羊肉的做法 #萝卜#白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（一根）羊肉（一斤）辅料盐（四匙）水（两大碗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖羊肉的做法步骤1、白萝卜去皮洗净切块。2、羊肉切片。3、羊油肉切长条。4、锅里加入少量花生油。5、热油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白萝卜翻炒。8、加入...
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![萝卜炖羊蝎子如何做简单又好吃]( "萝卜炖羊蝎子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时萝卜炖羊蝎子，萝卜是我们平常生活中非常喜欢的一种蔬菜，萝卜，香脆可口，而且做法多种多样，味道有时刻有多糖，今天小时代就是，用萝卜炖羊蝎子或者搭配，相得益彰，非常有利于以前一样，无知的受助于吸取作用。非常的好喝...
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![羊蝎子炖萝卜怎么做-羊蝎子炖萝卜的做法]( "羊蝎子炖萝卜怎么做-羊蝎子炖萝卜的做法")
- “入冬一直想吃这口儿，这个周末终于满足了。家乐福的大白萝卜，5毛多钱一斤，那叫一个水灵。两斤多的羊蝎子，三个人午餐全部消灭。”食材明细主料羊蝎子（两斤多一点）辅料大白萝卜（一大根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料花椒（适量）大料（适量）盐（适量）桂皮（适量）香叶（适量）小茴香（适量）老抽（适量）料酒（适量）...
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![清炖羊蝎子怎么做-清炖羊蝎子的做法]( "清炖羊蝎子怎么做-清炖羊蝎子的做法")
- “一年四季里，只有秋天是硕果累累，这是大自然在告诉你这个季节，是注定“贴秋膘”的季节！金秋已立，秋天的第一杯奶茶喝了吗？三伏将过，出伏的第一碗羊肉汤开始准备了吗？要记住，生活不仅要吃甜头，还要吃肉哦！”食材明细主料羊蝎子（800g）辅料生姜（3片）葱（1根）白萝卜（200g）调料炖肉料包（适量）清淡（口...
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![羊蝎子炖白萝卜怎么做-羊蝎子炖白萝卜的做法]( "羊蝎子炖白萝卜怎么做-羊蝎子炖白萝卜的做法")
- 食材明细主料羊蝎子（适量）白萝卜（一根）辅料葱姜蒜（适量）小香葱（适量）小茴香（适量）八角（一个）香叶（适量）花椒（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊蝎子炖白萝卜的做法步骤1、羊蝎子防水浸泡两三个小时，期间换水2、白萝卜去皮切块备用3、其他配料准备好4、羊蝎子...
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![牛蝎子萝卜汤怎么做-牛蝎子萝卜汤的做法]( "牛蝎子萝卜汤怎么做-牛蝎子萝卜汤的做法")
- 食材明细主料牛蝎子（一斤）辅料白萝卜（一根，）葱（适量）姜（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛蝎子萝卜汤的做法步骤1、牛蝎子洗净，凉水下锅放入料酒滚出血沫。捞出洗净控水。2、砂锅水烧开，放入葱姜和羊蝎子煮二十分钟。3、放入切好的萝卜和枸杞煮开...
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![白萝卜炖羊蝎子的做法 御寒美食：白萝卜炖羊蝎子 白萝卜炖羊蝎子怎么做]( "白萝卜炖羊蝎子的做法 御寒美食：白萝卜炖羊蝎子 白萝卜炖羊蝎子怎么做")
- “窗外，白雪纷飞。这时，来一份白萝卜炖羊蝎子汤，是一份很不错的御寒选择。羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形跟蝎子相似，故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白，富含钙质。易于吸收，滋阴补肾。常用来做清汤火锅，味道鲜美。”食材明细主料羊蝎子（适量）白萝...
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![炖羊蝎子的做法 【山东】炖羊蝎子 炖羊蝎子怎么做]( "炖羊蝎子的做法 【山东】炖羊蝎子 炖羊蝎子怎么做")
- “羊蝎子(羊脊梁骨)经过长时间的焖煮，有利于促进钙的吸收，达到补钙的功效，被称为补钙之王，这道菜几乎适合所有的人群。焖煮过后的羊蝎子味道醇香，肉质鲜美而不油腻，我家孩子非常喜欢吃，焖一锅美味酥烂的羊蝎子做年菜，吃起来很过瘾。”食材明细主料羊蝎子（500克）山药（260克）料酒（1勺）炖...
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![胡萝卜莲藕羊蝎子汤怎么做-胡萝卜莲藕羊蝎子汤的做法]( "胡萝卜莲藕羊蝎子汤怎么做-胡萝卜莲藕羊蝎子汤的做法")
- 食材明细主料羊蝎子（800克）莲藕（220克）胡萝卜（150克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜莲藕羊蝎子汤的做法步骤1、食材：羊蝎子（已清洗焯水）、莲藕（已清洗去皮切块）、胡萝卜（已清洗去皮切块）、姜片。2、将羊蝎子下入高压锅里，搁入姜片，加适量的料酒...
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![酱炖羊蝎子怎么做-酱炖羊蝎子的做法]( "酱炖羊蝎子怎么做-酱炖羊蝎子的做法")
- “俺是地地道道的少数民族---回族！自打呱呱落地，就是羊肉、牛肉伴随俺长到现在。虽然厨艺有限，爹妈从没教过我如何做饭，关于这一点，我一直很迷惑：爹妈就不怕我饿着？哎！好在，咱心灵手巧（亲们可别拍砖哈），凭着味觉、视觉，总能鼓捣出来，还算秀色可餐!更主要还有一大一小两个捧场、起哄的，給...
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![炖羊蝎子怎么做-炖羊蝎子的做法]( "炖羊蝎子怎么做-炖羊蝎子的做法")
- 食材明细主料羊蝎子（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）火锅底料（适量）郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炖羊蝎子的做法步骤1、羊蝎子加料酒焯水，捞出冲洗干净备用。2、起锅烧油下入葱姜蒜，干辣椒，八角，花椒炒香。3、放火锅底料...
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![萝卜羊蝎子汤怎么做-萝卜羊蝎子汤的做法]( "萝卜羊蝎子汤怎么做-萝卜羊蝎子汤的做法")
- 食材明细主料羊蝎子（450克）萝卜（480克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）萝卜羊蝎子汤的做法步骤1、食材：羊蝎子（已清洗焯水）、萝卜（已清洗切块）。2、将羊蝎子下入高压锅里。3、接着，加适量的清水。4、加适量的料酒。5、盖上盖、大火烧煮开转中小火烧煮2...
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![羊蝎子炖四季豆怎么做-羊蝎子炖四季豆的做法]( "羊蝎子炖四季豆怎么做-羊蝎子炖四季豆的做法")
- “原汁原味浓浓的羊肉味冒着淡淡的豆角香汤鲜味美”食材明细主料羊蝎子（1000克）四季豆（500克）羊汤（适量）辅料盐（适量）料酒（少许）酱油（少许）一品鲜（少许）香叶（3片）大料（6瓣）葱白（少许）玉米油（适量）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）羊蝎子炖四季豆的做法步骤1、先把羊蝎子洗净放进高压锅压15分钟...
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![怎么炖羊蝎子]( "怎么炖羊蝎子")
- 怎么炖羊蝎子。羊蝎子，这个食材的理解不是顾名思义哦~小编在这给大家普及一下，羊蝎子是有里脊肉和脊髓组成的完整的羊脊椎骨，因其部位样子像蝎子，故而称之为羊蝎子。因其食材味道鲜美浓醇，各家各户常用于煲汤和煮火锅，特别是广东地区会用来煲老火靓汤。怎么炖羊蝎子方法1原料：羊...
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![羊蝎子萝卜汤如何做简单又好吃]( "羊蝎子萝卜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:无羊蝎子萝卜汤，口味是荤素搭配，非常的有营养，萝卜，具有清热化痰，以及润肺的功效，萝卜中含有丰富的维生素c可以有效的预防连体，会氧化的功效，我非常喜欢吃萝卜，今天萝卜汤。羊蝎子配合着萝卜的搭配味道，阜成门鲜美，可以增加...
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味味甜
