![松露百合炒蛋怎么做-松露百合炒蛋的做法]( "松露百合炒蛋怎么做-松露百合炒蛋的做法")
- “看到两个松露炒蛋的做法，很受启发。虽然目光落到最后有一行小注：新鲜松露切勿如此糟蹋。但还是决定就糟蹋一回。所谓无知者无畏，况且也没有干货。冰箱里还有新鲜百合，再把泡发的木耳一起加上。炒鸡蛋大概是最简单的菜式，可以随配菜不同而变换花样，也不太容易失手。加入松露的...
- 9328
![莲子百合西米露怎么做-莲子百合西米露的做法]( "莲子百合西米露怎么做-莲子百合西米露的做法")
- “这是我第一次发菜谱！”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）西米露（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子百合西米露的做法步骤1、将莲子用水浸泡（要去掉莲心）2、百合同样用水浸泡3、煮西米露时要放几次冷水，煮好后要用冷水冲。4、将所有材料放入锅内，煮好后加糖，个人...
- 21421
![百合番茄炒鸡蛋怎么做-百合番茄炒鸡蛋的做法]( "百合番茄炒鸡蛋怎么做-百合番茄炒鸡蛋的做法")
- “买了包新鲜的百合，用它炒了芦笋后还剩下两个，就准备拿出来炒着吃。想着该如何搭配呢？看到了竹篮中的番茄，就想起了那道经典的番茄炒鸡蛋了，如果加入百合进去，不仅能滋阴润燥，还能增加口感，一举数得。很简单的食材，很快手的小炒，但味道真的很好，番茄的酸甜、鸡蛋的嫩滑、百合的甘脆...
- 6808
![素炒松露怎么做-素炒松露的做法]( "素炒松露怎么做-素炒松露的做法")
- “松露是一种珍贵的野生菌类，享有“黑色钻石”的美称，同时也是著名的“世界珍味之王”，因此欧洲人将松露与鱼子酱、鹅肝并列“世界三大珍肴”。市场上的松露价格可以说是贵如黄金，是全世界各地高档餐厅、西餐厅里高档的食材之一，堪称是“天价价食”，世界上品质最好的松露是产自...
- 27157
![松子仁蒸百合怎么做-松子仁蒸百合的做法]( "松子仁蒸百合怎么做-松子仁蒸百合的做法")
- 食材明细主料鲜百合（100g）炸松子仁（25g）辅料胡萝卜（适量）玉米罐头（适量）葱（1棵）糖（几颗）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松子仁蒸百合的做法步骤1、准备食材。鲜百合拆片浸水，胡萝卜切丁，玉米罐头取适量洗净，葱切珠，松子仁我买炸好的。2、胡萝卜丁焯水，待会蒸才易熟。3、...
- 14915
![百合鸡蛋怎么做-百合鸡蛋的做法]( "百合鸡蛋怎么做-百合鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鲜百合（3头）辅料鸡蛋黄（4个）枸杞（4粒）配料盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百合鸡蛋的做法步骤1、1.将百合去黑根,洗净摘瓣;2、2.泡清水中;3、3.鸡蛋黄四个打入碗中;4、4.将百合放入沸水中焯透;5、5.捞出沥干备用;6、6.将鸡蛋黄放盐顺着一个方向使劲...
- 6426
![莲子百合银耳露怎么做-莲子百合银耳露的做法]( "莲子百合银耳露怎么做-莲子百合银耳露的做法")
- “现正新鲜莲子上市，莲子有清热、养心安神、健脑益智、消除疲劳的功效，新鲜莲子可以生吃，也可以用来制作莲子美食，像这个用三样——莲子、百合和银耳一起制作的饮品，早上喝上一杯滋润一天。”食材明细主料新鲜莲子（100克）干百合（30克）银耳（30克）辅料清水（1000毫升）冰糖（适量）甜味（口味）煮（...
- 9309
![姬松茸红枣百合汤怎么做-姬松茸红枣百合汤的做法]( "姬松茸红枣百合汤怎么做-姬松茸红枣百合汤的做法")
- “民以食为天，以健康养生为主。姬松茸红枣百合汤。全家大小适合喝，姬松茸是一款很好的提高免疫力的菌菇，滋阴润肺，不温不燥的营养汤水”食材明细主料排骨（500g）辅料姬松茸（20g）百合（15g）红枣（20g）桂圆（10g）玉竹（15g）枸杞（10g）莲子（15g）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）姬松茸红枣百合汤的做...
- 30807
![百合炒鸡蛋的做法 滋阴补肺——百合炒鸡蛋 百合炒鸡蛋怎么做]( "百合炒鸡蛋的做法 滋阴补肺——百合炒鸡蛋 百合炒鸡蛋怎么做")
- “中医认为，百合具有润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃等诸多功效。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。鸡蛋因所含的营养成分全面而且丰富，被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。而蛋黄则能除烦热，补阴血，两者联手，对身...
- 27149
![百合炒鸡蛋的做法 春天清肺润燥美食～百合炒鸡蛋 百合炒鸡蛋怎么做]( "百合炒鸡蛋的做法 春天清肺润燥美食～百合炒鸡蛋 百合炒鸡蛋怎么做")
- “百合有滋阴润燥，鸡蛋有清心安神春天易得呼吸道疾病，要多吃清肺润燥的食材。”食材明细主料甜百合（2包）鸡蛋（2颗）胡萝卜（半个）辅料香菜（2根）生姜（1片）调料橄榄油（2勺）料酒（1小勺）六月鲜8克轻盐原汁酱油（20ml）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百合炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、把新...
- 32283
![咸蛋黄炒百合怎么做-咸蛋黄炒百合的做法]( "咸蛋黄炒百合怎么做-咸蛋黄炒百合的做法")
- 食材明细主料新鲜百合（250克）咸蛋黄（2个）辅料盐（少许）红辣椒（2个）香葱（2根）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸蛋黄炒百合的做法步骤1、准备所有原材料2、油烧开先下百合翻，为了好看，加了两个干红辣椒3、差不多炒熟的时候加入咸蛋黄4、咸蛋黄炒散，加入香葱翻炒几次，起锅5、起锅装盘...
- 9856
![露笋百合炒鸡片如何做简单又好吃]( "露笋百合炒鸡片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料百合：适量芦笋：适量玉米：适量木耳：适量胡萝卜：适量鸡胸肉：适量蟹柳棒：适量青豌豆：适量红辣椒：适量辅料盐：适量糖：适量蚝油：适量葱：适量具体步骤1.芦笋切段，飞水捞出待用，鸡肉切片用盐酒腌渍。2.百合洗净掰开和青豌豆、玉...
- 11631
![黑松露蒸蛋怎么做-黑松露蒸蛋的做法]( "黑松露蒸蛋怎么做-黑松露蒸蛋的做法")
- “黑松露营养价值极高，是餐桌上的“黑松露”。对于黑松露的料理你了解多少？这个简单的蒸蛋料理，相信你一定学得会！好吃又营养，快收藏起来，自己做着试试吧~”食材明细主料鸡蛋（2个）黑松露（适量）辅料海盐（适量）水（适量）亚麻籽油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑松露蒸蛋的做法步骤...
- 23736
![鲜百合炒鸡蛋的做法 好看营养的鲜百合炒鸡蛋 鲜百合炒鸡蛋怎么做]( "鲜百合炒鸡蛋的做法 好看营养的鲜百合炒鸡蛋 鲜百合炒鸡蛋怎么做")
- “百合具有补虚损、清痰湿的功效，鸡蛋能够起到补阴血、除烦热的功效，所以两者一起食用可以达到调理身体的效果。”食材明细主料鲜百合（2个）鸡蛋（2个）辅料蒜（2瓣）葱（1段）调料料酒（1勺）鸡汁（1勺）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜百合炒鸡蛋的做法步骤1、百合切头尾，拆瓣，捡去杂质，放...
- 15062
![鲜百合银耳露的做法 养颜安神的鲜百合银耳露 鲜百合银耳露怎么做]( "鲜百合银耳露的做法 养颜安神的鲜百合银耳露 鲜百合银耳露怎么做")
- “冬季正值兰州的新鲜百合上市，每天给孩子熬粥放上几片，绵绵甜甜，滋阴润肺，是增强抵抗力的佳品。百合含有的秋水仙碱等多种生物碱，对多种季节性疾病有一定的防治作用。硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收，有助于增强体质。而与之绝配的银耳具有补脾开胃、益气清肠、安...
- 32726
![百合炒蛋怎么做-百合炒蛋的做法]( "百合炒蛋怎么做-百合炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2颗）百合（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百合炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散2、蛋液里加入适量盐和少许水3、百合洗净备用4、小葱切碎5、百合飞水捞出6、锅子烧热后放入多些油放入蛋液7、放入百合翻炒8、加入葱花后关火9、装盘...
- 21343
![甜百合炒鸡蛋怎么做-甜百合炒鸡蛋的做法]( "甜百合炒鸡蛋怎么做-甜百合炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料甜百合（适量）辅料鸡蛋（3个）小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜百合炒鸡蛋的做法步骤1、百合处理干净洗净备用。2、三个鸡蛋准备就绪。3、甜百合切小块装入碗中。4、将鸡蛋磕入碗里。5、加盐和五香粉搅拌均匀。6、平底锅预热...
- 8618
![松露蒸蛋羹怎么做-松露蒸蛋羹的做法]( "松露蒸蛋羹怎么做-松露蒸蛋羹的做法")
- “难得口福。松露怎么吃，还真是从来没想过，好在有包教一切的网络。就从最简单的蒸蛋羹开始。其实最省事的做法是把松露和鸡蛋一起搅拌一起蒸，不过松露会沉底，显示不出这蛋羹的特别。费事一点，把鸡蛋羹蒸到一半，再放入松露片，既可以增加颜值，也让人一眼看到，这蛋羹不一般。三个蛋，做...
- 24601
![鸡蛋百合怎么做-鸡蛋百合的做法]( "鸡蛋百合怎么做-鸡蛋百合的做法")
- 食材明细主料百合（适量）鸡蛋（2个）辅料油（少许）盐（少许）蚝油（少许）原味（口味）未知（难度）鸡蛋百合的做法步骤1、百合掰成一瓣一瓣的，清洗干净。2、锅中水开放入百合焯水。3、过凉水沥干水分。4、把鸡蛋炒熟备用。5、锅中热油放入百合翻炒。6、放入盐、蚝油、鸡蛋翻炒。7、出锅装盘。...
- 13997
![百合炒鸡蛋怎么做-百合炒鸡蛋的做法]( "百合炒鸡蛋怎么做-百合炒鸡蛋的做法")
- “百合炒鸡蛋：一款家常养生菜品！清淡美味，口感怡人。鲜百合有助于促进食欲，降低血压，健脑清肠，低脂健康！搭配鸡蛋，一黄一白，颜值令人愉悦，营养更是翻倍！”食材明细主料鲜百合（三朵）鸡蛋（三个）秋葵（两根）小葱（适量）辅料油（适量）清水（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合炒鸡蛋的做法...
- 21627
![白露吃百合银耳汤吗]( "白露吃百合银耳汤吗")
- 可以。百合银耳汤主要是选择百合以及银耳为主要原料，经过熬煮后加入一些冰糖以及枸杞，等待稍凉后就可以食用了。百合银耳汤适合在白露食用，其营养价值丰富，百合中含有大量的粘液质以及维生素，煮好的百合银耳汤也含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、维生素、微量元素以及矿物质等营养...
- 31907
![木耳鸡蛋炒百合怎么做-木耳鸡蛋炒百合的做法]( "木耳鸡蛋炒百合怎么做-木耳鸡蛋炒百合的做法")
- “说到百合，第一反应似乎就是炒西芹。没有西芹，百合还可以怎么做？上下四方去溜达了一圈，豁然洞开。原来百合不只配西芹。一下子有了主意。本想着可以五彩缤纷来一盘，没有红椒，也不想去买非季节性的胡萝卜。红色只好免掉。百合是白色，木耳黑，黄色可以是鸡蛋，再来个绿色，冰箱里正好有...
- 8273
![南瓜百合露的做法 润肠减脂—南瓜百合露 南瓜百合露怎么做]( "南瓜百合露的做法 润肠减脂—南瓜百合露 南瓜百合露怎么做")
- “功效：南瓜的主要成分是水和少量淀粉质，富含维生素A和B，具有抗氧化的作用。食用南瓜可以帮助消化吸收，南瓜中含有的不饱和脂肪酸，可以通便利尿，对减肥很有帮助。”食材明细主料黄瓤南瓜（200克）百合（适量）辅料牛奶（250克）冰糖（适量）配料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜百...
- 13671
![松露煎蛋怎么做-松露煎蛋的做法]( "松露煎蛋怎么做-松露煎蛋的做法")
- “搜罗了一圈，好像松露和蛋的搭配比较多，那就来个松露煎蛋。据说，把松露切片放入蛋液中静置数小时，可以让松露的味道充分进入蛋液中。按照一贯的做法，煎成一个蛋饼。底部煎好，翻面，松露被扣了过来，几乎完全看不到了。不过，鸡蛋蓬松金黄，看起来很不错。甚是欢喜，于是乐极生悲，一颠勺，把...
- 19785
![松露炒蛋的做法 有家鲜厨房：松露炒蛋 松露炒蛋怎么做]( "松露炒蛋的做法 有家鲜厨房：松露炒蛋 松露炒蛋怎么做")
- “松露很多人都知道，但是如何把松露的营养留住又能将松露做的很好吃？今天米厨娘带大家学一下黑松露的家常版做法。”食材明细主料松露（1个）鸡蛋（4个）辅料盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松露炒蛋的做法步骤1、将黑松露用清水稍微冲一下，迅速拿离，用细毛小刷轻轻刷去黑松...
- 11059
味味甜
