![功能粥怎么做-功能粥的做法]( "功能粥怎么做-功能粥的做法")
- 食材明细主料瘦肉（75g）猪腰子（一个）鸡子（150g）辅料大米（250g）水（3000毫升）姜丝（少量）鲜香菇（6个）葱花（适量）调料盐（适量）鸡精（少量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）功能粥的做法步骤1、瘦肉鸡子猪腰子洗干净。2、姜丝猪腰子瘦肉一点。3、粥煮开放鸡子。4、煮10分钟放鲜香菇。5、放猪腰子。6...
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![蔬菜粥的家常做法及营养价值]( "蔬菜粥的家常做法及营养价值")
- 日常生活中我们吃惯了大鱼大肉也要吃点清淡的饮食这样对我们的胃口以及身体都有很大的好处，尤其是现在夏天来临了，通常吃大鱼大肉会觉得没有食欲来点蔬菜粥会增强你的食欲。那么蔬菜粥的家常做法是怎样的，蔬菜粥又有哪些营养价值呢？蔬菜是人们生活必不可少的食物，平时炒的、水...
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![家常杂粮粥怎么做-家常杂粮粥的做法]( "家常杂粮粥怎么做-家常杂粮粥的做法")
- “秋天来了，汤汤水水防止秋季干燥。喝粥的好处多多，不啰嗦了。这款粥综合了几样常用的基本养身谷物。绿豆利水，排毒；红豆助肾，中和绿豆的凉性；薏米养肠胃，顺肌体；小米和玉米安神，利睡眠，安胃；黑米滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血；枸杞更是家喻户晓的养身食材。我的身体外热内虚，太热性太凉性...
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![家常熏鱼的做法 只能吃河鱼-----家常熏鱼 家常熏鱼怎么做]( "家常熏鱼的做法 只能吃河鱼-----家常熏鱼 家常熏鱼怎么做")
- “自从日本地震后，受日本核泄漏危机的影响，菜场内海鱼都卖不掉，大家只能买河鱼吃呢。其实我不喜欢吃河鱼，也没办法。今买一段草鱼，也就做做熏鱼吧。那天才能吃上海鱼哦。。。。真急死人啦。”食材明细主料草鱼（一段）辅料蒜头（适量）姜（适量）配料料酒（适量）五香粉（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖...
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![家常玉米粥怎么做-家常玉米粥的做法]( "家常玉米粥怎么做-家常玉米粥的做法")
- “妈妈的味道，黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米（6个）辅料长豆角（2棵）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常玉米粥的做法步骤1、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，备用3、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒4、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒5、倒油，炝锅...
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![但是莲子山药粥的功效你知道多少-莲子山药粥大家经常吃]( "但是莲子山药粥的功效你知道多少-莲子山药粥大家经常吃")
- 莲子和山药是我们老百姓生活中常见的两种食材，相信大家应该再熟悉不过了吧。莲子和山药是两种截然不同的食材，二者搭配在一起煮成的粥吃起来不仅味道别有一番风味，而且深受人们喜爱。莲子山药粥大家经常吃，但是您对莲子山药粥具体的知识想必就没那么了解了吧，现在让我们一起看...
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![家常馒头的做法 家常馒头，又白又香，口感筋道，新手也能一次成功！ 家常馒头怎么做]( "家常馒头的做法 家常馒头，又白又香，口感筋道，新手也能一次成功！ 家常馒头怎么做")
- “疫情宅家太无聊，今天又开始霍霍面粉了，做一款简单的家常馒头，新手也能一次成功，蒸出来又白又香，弹性十足，口感筋道好吃，淡淡清甜的面香味，越嚼越好吃。”食材明细主料普通面粉（300克）白砂糖（15克）酵母（3克）温水（160克）辅料盐（1克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常馒头的做法步骤1、...
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![姜汤熬多久才能发挥最好功效！-家常暖身汤]( "姜汤熬多久才能发挥最好功效！-家常暖身汤")
- 姜汤是生活中常见的暖身，预防感冒的办法，主要是用生姜及其他材料熬制而成，看似简单，但是姜汤要熬多久才是最好的？用新姜还是用老姜这些是厨房小白最头痛的问题~~~接下来就让小编为你答疑解惑，一起来学习制作暖暖的姜汤吧，记得收藏哟~~~姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤...
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![多功能料汁怎么做-多功能料汁的做法]( "多功能料汁怎么做-多功能料汁的做法")
- “现在的调味品可以说是琳琅满目，品种繁多。但就酱油来说，不同的用途、不同的口味、不同的色泽....；仔细算下来有几十种之多。究竟使用哪一种，关键在自己的习惯，仁者见仁智者见智。但有一条要记住，如果用在凉拌菜或蘸食中，不论什么品牌，都必须选择特级或一级品种；三级的比较适合于...
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![儿童健脾粥的家常做法]( "儿童健脾粥的家常做法")
- 现在基本上每家每户都会有一两个孩子，甚至更多，这些还在长身体的小孩子就成为了大人们心中的重中之重，害怕孩子受到伤害，害怕孩子身体不好，所以经常给孩子准备一些能够有很好的补充身体营养的食品，今天给大家介绍的食品也是能够对孩子有很大好处的健脾粥，一起来学习一下吧。儿童...
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![家常冷菜的做法以及功效]( "家常冷菜的做法以及功效")
- 家常冷菜是我们每个家庭必不可少的，尤其是夏天的时候，热得总想吃点凉凉的家常菜来改变一下我们口感，那么我们的家常冷菜有多少做法那，我们的人们又会做几种那，一般人我相信就是加点调料一半就可以了，这就是我们农村所说的冷菜，又不知道它的功效是什么，今天我就给说说家常冷菜的做...
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![家常虾仁干贝海鲜粥怎么做-家常虾仁干贝海鲜粥的做法]( "家常虾仁干贝海鲜粥怎么做-家常虾仁干贝海鲜粥的做法")
- “夏日炎炎，不想炒菜，那就来一道快手海鲜粥，鲜美开胃。”食材明细主料大米（一小杯）大虾（8只）干贝（适量）香菇（适量）鱿鱼干（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常虾仁干贝海鲜粥的做法步骤1、明虾去壳，虾肉切丁，留住虾头。2、一杯大米加大量水煮，水多不要紧，因为一直滚会蒸...
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![家常鸡肉蔬菜粥怎么做-家常鸡肉蔬菜粥的做法]( "家常鸡肉蔬菜粥怎么做-家常鸡肉蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）琵琶腿（一个）辅料白菜（适量）白萝卜（适量）调料盐（适量）千禾生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常鸡肉蔬菜粥的做法步骤1、清洗好白菜胡萝不切好备用，琵琶腿需要切好用水侵泡，来回换几趟水，直到水清.准备好备用。2、东北大米洗净，侵泡15-20分钟.以方便煮...
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![孕晚期肝功能异常怎么办]( "孕晚期肝功能异常怎么办")
- 对于怀孕的妈妈来说，很多孕妇都十分注重自己的身体健康。每个家庭都懂得孕妇身体状况直接影响到宝宝的成长发育。怀孕是孕妇妈妈的特殊时期。孕妇孕检时，肝功能检查异常较为常见，今天小编就和孕妇聊聊孕晚期肝功能异常怎么办呢?、孕晚期肝功能异常怎么办孕妇在怀孕的789后三...
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![红薯板栗粥的做法、功效]( "红薯板栗粥的做法、功效")
- 最爱吃路边的炒栗子了，每次买一大袋慢慢的剥开来吃，红薯使我们传统的一个蔬菜，而且每到冬天的时候，大街上就会出现烤地瓜的商贩。光是闻着味道就让我垂涎欲滴了。那么红薯板栗粥你知道怎么做吗？他们做粥有什么样的功效与价值呢？一起来看看吧！红薯板栗粥的做法、功效很多人平时都...
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![一些常见野菜的功能]( "一些常见野菜的功能")
- 中国的中医文化博大精深，早有李时珍尝遍百草出书立著《本草纲目》，里面介绍了几十种主要的草本植物药物。所以我们祖先很早就知道了我们的很多有野菜也即是草药可以有效地治病。现在本文就给大家介绍一下常见的草药以及它们的功效。一些常见野菜的功能1、荨麻药书或言有毒...
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![你知道吗-黄花的功效以及家常做法]( "你知道吗-黄花的功效以及家常做法")
- 黄花菜大家都很熟悉了吧，平常小编妈妈都很喜欢用黄花菜作为配菜。那么大家知道黄花菜的功效有哪些呢？黄花菜怎么做才好吃呢？接下来小编就给大家介绍一下黄花的功效以及家常做法哦，如果感兴趣的吃货们就赶紧往下看看，学一学吧。一、黄花的功效黄花菜性平、味甘、微苦，归肝、脾、...
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![有煮粥功能的电饭锅煮粥会溢出来吗]( "有煮粥功能的电饭锅煮粥会溢出来吗")
- 会。即便是有煮粥功能的电饭锅，也是需要在煮粥的时候注意，当看到锅中的粥有要溢出来时，就要把电饭锅进行倾斜，或者把电饭锅的锅盖打开，以免出现电饭锅中的粥溢出来的现象。煮好的粥，可以搭配木瓜丝、海带丝以及凉拌黄瓜一起食用。...
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![红薯的功效有哪些-两种家常红薯做法]( "红薯的功效有哪些-两种家常红薯做法")
- 平时习惯关注健康的美丽女性，一定都清楚红薯对身体有很大的好处。而大多数健身的小伙伴在网上冲浪搜索健身时，一定都被安利过健身红薯餐。很多国外的健身达人也会将红薯作为主食，健康又减脂。今天小编给大家介绍两种红薯的做法。一、红薯做法的家常两种1、红薯汤其实大家都...
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![黄瓜的家常做法及功效-清淡食物]( "黄瓜的家常做法及功效-清淡食物")
- 说到清淡的食物，我相信不少人都能够跟小编娓娓道来，那么，今天小编就教大家做一道沁凉爽口，却又不失清淡美味的食物，黄瓜的做法吧。黄瓜是一种性凉的蔬菜，清热解渴，接下来小编要教大家做的就是芝麻酱黄瓜条的做法，还有一些黄瓜的功效哦。一、黄瓜的功效1、抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦...
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![家常蔬菜粥怎么做-家常蔬菜粥的做法]( "家常蔬菜粥怎么做-家常蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料鸡蛋（一个）葱末（适量）姜末（适量）香菇（3颗）盐（适量）调味鲜（适量）皮蛋（一个）蔬菜心（适量）香油（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蔬菜粥的做法步骤1、先煮大米粥20分钟至打米开花2、加入香菇，胡萝卜3、加入皮蛋，葱姜末，盐，调味鲜4、加入青菜心切碎5、...
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![成功创业开店不能不看的常识]( "成功创业开店不能不看的常识")
- 俗话说，选择决定方向，创业改变一生。很多年轻人大学刚毕业就轰轰烈烈的投入到创业开店大潮中，梦想着有一天能拥有属于自己的店铺，成就自己的事业。但我们要知道，创业开店的人很多，失败的人更多是不争的事实。因为创业开店是一种开拓性的事业，过程中涉及的因素多而且复杂，可以说是...
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![有哪些功效-干锅花菜的家常做法]( "有哪些功效-干锅花菜的家常做法")
- 花菜众所周知是我们非常常见的蔬菜了，而且价格也是非常的便宜的，不仅营养价值非常高，而且深受人们的喜爱。关于花菜的烹饪方法更是多种多样的，每一种都非常的好吃。那么关于花菜的制作方法你知道几种呢？今天，小编就来介绍花菜里的干锅烧法吧。一、干锅花菜的家常做法1.花菜用盐...
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![有什么功效-孕妇能吃南瓜粥吗]( "有什么功效-孕妇能吃南瓜粥吗")
- 南瓜含有所需的淀粉、胡萝卜素、钙、磷等生命机体所需的无机盐和有机物。南瓜对于一些肠胃比较差的人群来说，比较容易消化。老人常喜欢把南瓜和粥一起熬，喂给小孩子吃也比较有营养。而且软软的小孩子也比较爱吃。对于孕妇来说，同样也可以吃。孕妇能吃南瓜粥吗一、南瓜的功效...
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![烧茄子的家常做法及营养功效]( "烧茄子的家常做法及营养功效")
- 烧茄子是很家常一道菜，我想基本上每家每户都会做，而且还是会经常做的。因为烧茄子的食材容易得到，而且味道特别好，也有一定的营养价值，所以也就成了人们的一道家常菜了。那么要做好一道家常烧茄子要怎么做呢，烧茄子又有什么营养价值和作用呢？一、营养价值和功效1、基础营养：一杯...
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味味甜
