![虾米炒鸡蛋怎么做-虾米炒鸡蛋的做法]( "虾米炒鸡蛋怎么做-虾米炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）虾米（适量）配料盐（适量）大葱（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋、虾米，大葱备用。2、萝卜切片。（尽量切薄，我刀工不好，切的不均匀）3、拿起一片，卷起做花芯，用牙签固定好。4、依次固定其它的花瓣。...
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![鸡蛋虾米生菜炒饭怎么做-鸡蛋虾米生菜炒饭的做法]( "鸡蛋虾米生菜炒饭怎么做-鸡蛋虾米生菜炒饭的做法")
- “这个炒饭是为我朋友做的，那天她突然带着孩子来到我家，说是早餐没吃，午餐也没吃好饿了问我有什么可让她们吃的。听得我顿时不知什么感觉，怎么会如此狼狈呢？而且来的时候连个电话也没打就直接过来了。那么急上哪找现成又好吃的给她们呀，幸好冰箱里还有些剩饭以及生菜鸡蛋之类的...
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![青椒虾米炒鸡蛋怎么做-青椒虾米炒鸡蛋的做法]( "青椒虾米炒鸡蛋怎么做-青椒虾米炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（1个）虾米（5g）辅料葱丝（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒虾米炒鸡蛋的做法步骤1、碗中打入3个鸡蛋。2、准备青椒丝、葱丝、虾米、蒜末。3、鸡蛋加盐调成液。4、起锅热油，爆香葱蒜。5、炒香虾米。6、放入青椒丝翻炒。7...
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![青红椒虾米干炒鸡蛋怎么做-青红椒虾米干炒鸡蛋的做法]( "青红椒虾米干炒鸡蛋怎么做-青红椒虾米干炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）虾米干（50克）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青红椒虾米干炒鸡蛋的做法步骤1、食材：青椒、红椒。2、虾米干。3、鸡蛋。4、将鸡蛋打入碗里，加点料酒。5、打成蛋液，待用。6、将青红椒去蒂去籽清洗一下。7、放在案...
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![鸡蛋炒虾仁的做法 “鸡蛋”鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做]( "鸡蛋炒虾仁的做法 “鸡蛋”鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）虾仁（300g）辅料葱（适量）盐（适量）油（适量）蒜泥（适量）料酒（1勺）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、把虾洗干净加入料酒和盐腌制备用。2、鸡蛋加入盐搅拌均匀。3、锅里倒入适量的油，把鸡蛋液倒入锅里煎。4、用筷子快速搅拌。5、盛出备用...
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![虾米鸡蛋炒油菜怎么做-虾米鸡蛋炒油菜的做法]( "虾米鸡蛋炒油菜怎么做-虾米鸡蛋炒油菜的做法")
- 食材明细主料虾米（适量）鸡蛋（二个）油菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米鸡蛋炒油菜的做法步骤1、所有食材准备齐全。2、锅中热油加入蛋液滑散。3、锅中热油加入虾皮爆出香味然后加入油菜。4、断生之后加入炒好的鸡蛋。5、大火翻炒一会加入盐调味。6...
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![虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒怎么做-虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒的做法]( "虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒怎么做-虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒的做法")
- “从天猫超市买了几包虾仁，孩子吃肉少，做个虾仁看看孩子喜欢吃不😜”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（一根）玉米粒（适量）鸡蛋（两个）生姜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒的做法步骤1、先把虾仁拿出来解冻，洗干净用厨...
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![小虾米炒鸡蛋怎么做-小虾米炒鸡蛋的做法]( "小虾米炒鸡蛋怎么做-小虾米炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）小虾米（30克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾米炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、小虾米、香葱。2、将鸡蛋打入大碗中。3、接着，合入小虾米，搁入香葱。4、然后，加适量的料酒。5、加适量的盐。6、调味拌匀。7、最后，取平底...
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![虾米蒸鸡蛋怎么做-虾米蒸鸡蛋的做法]( "虾米蒸鸡蛋怎么做-虾米蒸鸡蛋的做法")
- “嫩嫩滑滑的口感超级棒。”食材明细主料鸡蛋（两个）虾米（适量）辅料葱花（少许）调料花生油（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米蒸鸡蛋的做法步骤1、泡软的虾米。2、鸡蛋两个。3、备点葱花。4、鸡蛋打入大碗面搅散加少许胡椒粉去腥。5、搅拌均匀后会有很...
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![虾炒鸡蛋的做法 虾抄鸡蛋 虾炒鸡蛋怎么做]( "虾炒鸡蛋的做法 虾抄鸡蛋 虾炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料虾（适量）鸡蛋（适量）辅料生抽（适量）葱（适量）盐（适量）水（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾炒鸡蛋的做法步骤1、先洗虾，再打鸡蛋，材料：盐、油。生抽、生姜、青椒、葱、料酒。2、放入锅中再放一点水3、打鸡蛋。...
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![鸡蛋虾米怎么做-鸡蛋虾米的做法]( "鸡蛋虾米怎么做-鸡蛋虾米的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）纯净水（鸡蛋的两倍）辅料盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋虾米的做法步骤1、成品图来一张！看着很有食欲的菜谱。2、准备材料。水是鸡蛋的两倍。3、鸡蛋加入适量纯净水，加入少许盐搅拌均匀，撒入虾米。4、表面盖保鲜膜，入锅，大火蒸8分钟即可。5、取...
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![玉米虾仁炒鸡蛋怎么做-玉米虾仁炒鸡蛋的做法]( "玉米虾仁炒鸡蛋怎么做-玉米虾仁炒鸡蛋的做法")
- “玉米现在非常饱满，很适合做菜，今天就做道孩子们非常爱吃的玉米虾仁炒鸡蛋吧！”食材明细主料玉米（1个）虾仁（200g）鸡蛋（2个）辅料姜丝（适量）蒜瓣（适量）调料料酒（适量）盐（适量）生粉（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材：玉米粒剥到碗里备用；基围...
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![黑米虾仁鸡蛋炒饭怎么做-黑米虾仁鸡蛋炒饭的做法]( "黑米虾仁鸡蛋炒饭怎么做-黑米虾仁鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜黑米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）虾仁（适量）青豆（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑米虾仁鸡蛋炒饭的做法步骤1、煮水放青豆。2、煮熟捞出。3、热油放入青豆和虾仁。4、打入两个鸡蛋。5、搅拌至碎。6、差不多这样。7、炒熟一点。8、放入隔夜黑...
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![芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法 家常快手菜—芹菜叶虾米炒鸡蛋 芹菜叶虾米炒鸡蛋怎么做]( "芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法 家常快手菜—芹菜叶虾米炒鸡蛋 芹菜叶虾米炒鸡蛋怎么做")
- “俗话说：家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。”食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）虾米（适量）辅料香葱（适量）配料酱油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法步骤1、芹菜叶洗净，锅里烧开水，...
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![虾米鸡蛋糕怎么做-虾米鸡蛋糕的做法]( "虾米鸡蛋糕怎么做-虾米鸡蛋糕的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）辅料虾米（适量）葱花（适量）盐（0.5匙）鸡精（0.3匙）食用油（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米鸡蛋糕的做法步骤1、一个鸡蛋倒入碗里搅拌均匀，加半勺盐，少许鸡精，少许食用油，适量葱花和虾米。2、加适量凉开水。3、凉水下锅，锅开蒸8分钟即可。4、清淡爽滑，营养丰富...
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![小虾米炒蛋怎么做-小虾米炒蛋的做法]( "小虾米炒蛋怎么做-小虾米炒蛋的做法")
- “肉包的营养午餐～小虾米炒蛋这次我选的是河虾的小虾米，营养丰富，口感独特加上韭菜还含有很高的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。此外，韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛...
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![虾仁炒鸡蛋的做法 #鸡蛋美食#虾仁炒鸡蛋 虾仁炒鸡蛋怎么做]( "虾仁炒鸡蛋的做法 #鸡蛋美食#虾仁炒鸡蛋 虾仁炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料虾（500g）鸡蛋（3只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中拌匀，虾去头去壳洗净沥干，放入碗中，放黄酒和淀粉拌匀3、起油锅加热，放入鸡蛋炒，然后留油出锅备用4、放入虾仁煸炒5、放入...
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![鸡蛋炒虾怎么做-鸡蛋炒虾的做法]( "鸡蛋炒虾怎么做-鸡蛋炒虾的做法")
- “虾仁和鸡蛋一起炒可是道名菜哦！快速炒制的方法，极好的保留了菜的营养价值。鸡蛋、虾仁、黑芝麻同食美容养颜、滋阴润燥、补钙壮阳。鸡蛋和虾一起吃不会影响蛋白质的吸收，两者都是高蛋白的食品，且都容易被人体吸收。营养丰富味道鲜美，不过今天加入了黑芝麻、辣椒来充当配角。...
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![虾米鸡蛋糕 的做法 虾米鸡蛋糕 虾米鸡蛋糕 怎么做]( "虾米鸡蛋糕 的做法 虾米鸡蛋糕 虾米鸡蛋糕 怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）辅料虾米（适量）盐（半勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米鸡蛋糕的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。2、加入和凉开水，和鸡蛋液的比例是1：1，加入盐，搅拌均匀。3、加入适量植物油。4、加入适量虾米，放入锅中大火蒸15分钟。小窍门水不要加多了，不然蒸出来不...
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![鸡蛋虾米炒西葫芦怎么做-鸡蛋虾米炒西葫芦的做法]( "鸡蛋虾米炒西葫芦怎么做-鸡蛋虾米炒西葫芦的做法")
- “西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。”食材明细主料西葫芦（2个）鸡蛋（2个）虾米（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![虾米蛋炒饭怎么做-虾米蛋炒饭的做法]( "虾米蛋炒饭怎么做-虾米蛋炒饭的做法")
- “还在为剩饭发愁吗？还在吃蛋炒饭吗？宵夜不知道吃什么。来，来。一碗剩饭，加鸡蛋、水果，海鲜，炒一炒，意想不到的美味。别再吃蛋炒饭了，给剩饭加点虾米、水果、鸡蛋，炒一炒，鲜香美味，酸酸甜甜，水果（圣女果）鸡蛋，鲜香的虾米，热气腾腾上桌。这样的宵夜是不是很满足。”食材明细主料米饭（1碗）虾...
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![雪虾炒鸡蛋怎么做-雪虾炒鸡蛋的做法]( "雪虾炒鸡蛋怎么做-雪虾炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料虾（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪虾炒鸡蛋的做法步骤1、虾洗净2、加盐鸡蛋3、拌匀腌一会4、炒到虾变红5、盛出...
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![黄瓜虾米炒鸡蛋怎么做-黄瓜虾米炒鸡蛋的做法]( "黄瓜虾米炒鸡蛋怎么做-黄瓜虾米炒鸡蛋的做法")
- “虾米里含有非常多人体所需要的维生素以及营养，老少咸宜。炎炎夏日，这道清淡方便的菜可是解暑利器哦！”食材明细主料虾米（适量）黄瓜（半条）鸡蛋（两个）辅料葱花（少量）蚝油（少量）盐（少量）生抽（少量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜虾米炒鸡蛋的做法步骤1、虾米用水泡5-10分钟。(把虾头...
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![鸡蛋北极虾炒米怎么做-鸡蛋北极虾炒米的做法]( "鸡蛋北极虾炒米怎么做-鸡蛋北极虾炒米的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）北极虾（适量）鸡蛋（2个）火腿肠（1个）黄瓜（1/3个）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋北极虾炒米的做法步骤1、北极虾剥皮洗净。2、黄瓜，火腿切丁。3、鸡蛋炒至定型捞出。4、底油放入火腿丁稍翻炒。5、放入虾仁炒半分钟。6、放米饭，不停翻...
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![鸡蛋虾仁炒魔芋米饭怎么做-鸡蛋虾仁炒魔芋米饭的做法]( "鸡蛋虾仁炒魔芋米饭怎么做-鸡蛋虾仁炒魔芋米饭的做法")
- 食材明细主料魔芋米（1包）虾仁（适量）荷兰豆（少许）鸡蛋（2-3个）辅料盐（适量）椰子油（适量）黑胡椒（适量）鹅油（适量）香葱（适量）原味（口味）未知（难度）鸡蛋虾仁炒魔芋米饭的做法步骤1、准备好食材，虾仁和荷兰豆清洗好备用。2、将鸡蛋打入魔芋米里，撒少许盐搅拌均匀备用。3、锅热加入适量的椰子油，如图。4、...
- 9000
味味甜
