![茄汁青椒鸡片的做法 【飞禽走兽】茄汁青椒鸡片 茄汁青椒鸡片怎么做]( "茄汁青椒鸡片的做法 【飞禽走兽】茄汁青椒鸡片 茄汁青椒鸡片怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料青椒（适量）配料大蒜（适量）干红椒（适量）番茄酱（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁青椒鸡片的做法步骤1、煮熟的鸡肉，撕成片。2、青椒洗净。3、切成细条。4、油锅烧热，下入大蒜片和干红椒丝爆香后加入番茄酱炒到浓稠。5、加入鸡肉片，炒...
- 15747
![番茄青椒土豆片的做法 土豆片的另类吃法--番茄青椒土豆片 番茄青椒土豆片怎么做]( "番茄青椒土豆片的做法 土豆片的另类吃法--番茄青椒土豆片 番茄青椒土豆片怎么做")
- “前一阵子买番茄买多了，不知道怎么消耗好了，正好今天早上想做青椒土豆片，突发奇想，要不加在一起炒吧，前一阵焖豆角加了番茄都好好吃的说，做完了结果真的不负我望呀，青椒土豆片有种酸酸的回味，但绝对和醋的不是一样哦，有热气手机拍的不给力呀，成品真的很漂亮”食材明细主料番茄（适量...
- 4012
![茄汁肉丝盖青椒怎么做-茄汁肉丝盖青椒的做法]( "茄汁肉丝盖青椒怎么做-茄汁肉丝盖青椒的做法")
- “青椒肉丝是一道很普通的家常菜了，今天同样是炒这个菜，不过肉丝里面加入了番茄酱，味道更丰富，颜色也更好看，为了突出肉丝，所以还把肉丝淋到了青椒的上面，这样显得更有食欲了！”食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）酱油（适量）番茄酱（适量）葱花（适量）料酒（适量）咸鲜...
- 10376
![茄汁青椒白菜怎么做-茄汁青椒白菜的做法]( "茄汁青椒白菜怎么做-茄汁青椒白菜的做法")
- 食材明细主料番茄（一个）白菜（适量）青椒（一个）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁青椒白菜的做法步骤1、番茄青椒改刀。2、白菜切块备用。3、炒锅入油，放入葱蒜爆炒。4、放入白菜翻炒。5、放入番茄和青椒炒匀。6、加五香粉和蚝...
- 32247
![青椒木耳炒鸡片 青椒木耳炒鸡片怎么做-青椒木耳炒鸡片的做法 #妈妈的味道#]( "青椒木耳炒鸡片 青椒木耳炒鸡片怎么做-青椒木耳炒鸡片的做法 #妈妈的味道#")
- 食材明细主料鸡胸肉（350g）青椒（100g）干木耳（10g）辅料油（适量）盐（适量）蒜（2瓣）淀粉（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒木耳炒鸡片的做法步骤1、准备食材2、鸡胸肉洗净切片，加入盐，料酒，淀粉拌均匀，腌制15分钟。3、木耳泡发，去蒂洗净备用。4、青椒洗净去籽切片，蒜切片。5、锅中...
- 24533
![茄汁鸡片怎么做-茄汁鸡片的做法]( "茄汁鸡片怎么做-茄汁鸡片的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（500g）青椒（1个）胡萝卜（半根）葱（适量）姜（适量）辅料盐（10g）酱油（5g）料酒（8g）白糖（10g）番茄酱（30g）十三香（5g）淀粉（15g）鸡蛋（1个）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁鸡片的做法步骤1、鸡胸肉斜切成3厘米厚的片。2、鸡胸肉用适量盐、酱油、料酒、十三香、鸡蛋、淀粉搅拌均匀，腌制2...
- 14252
![青椒鸡肉片怎么做-青椒鸡肉片的做法]( "青椒鸡肉片怎么做-青椒鸡肉片的做法")
- 食材明细主料鸡胸（1块）青椒（1个）辅料甜面酱（1小勺）鸡精（1小勺）白糖（1小勺）淀粉（1小勺）料酒（1小勺）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒鸡肉片的做法步骤1、准备的用料。2、鸡胸从中间剖开。3、片成肉片，加料酒，鸡精，盐，淀粉抓匀腌制半小时。4、青椒去籽切片。5、肉片在油锅里面过一遍，变色...
- 5781
![茄汁藕片怎么做-茄汁藕片的做法]( "茄汁藕片怎么做-茄汁藕片的做法")
- “酸甜可口，老少皆宜！”食材明细主料鲜藕（一节300克）番茄酱（30克）辅料盐（三分之一茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）糖（一茶匙半）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁藕片的做法步骤1、准备食材，鲜藕去皮备用，番茄酱2、藕切薄片用清水冲洗干净，加入少许盐浸泡3、锅里倒入适量的油烧至七成热下番...
- 16750
![青椒炒茄片怎么做-青椒炒茄片的做法]( "青椒炒茄片怎么做-青椒炒茄片的做法")
- 食材明细主料茄子（1个）青椒（1个）辅料花生油（适量）调料食盐（适量）黄豆酱（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒茄片的做法步骤1、茄子茄片，放入食盐腌制十分钟左右，将茄子挤出水分，用清水冲洗两遍，挤出水。2、炒锅烧热下油，放入茄片翻炒。3、炒几分钟，将茄子炒熟。4、放入...
- 13963
![番茄青椒片的做法 家常小炒---【番茄青椒片】 番茄青椒片怎么做]( "番茄青椒片的做法 家常小炒---【番茄青椒片】 番茄青椒片怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）西红柿（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）配料白糖（适量）水淀粉（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄青椒片的做法步骤1、西红柿、青椒、胡萝卜、葱。2、将青椒、胡萝卜切片。3、西红柿切块。4、起锅热油，爆香葱花后，放入胡萝卜片，小火炒...
- 9826
![茄汁青椒肉片怎么做-茄汁青椒肉片的做法]( "茄汁青椒肉片怎么做-茄汁青椒肉片的做法")
- “发现这样的小炒还真不错，加了些番茄酱，有点酸酸的，特别适合夏天吃。”食材明细主料瘦肉（适量）青椒（适量）辅料姜丝（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）米酒（适量）番茄酱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁青椒肉片的做法步骤1、备好食材。2、瘦肉切片（要尽量薄），加进适...
- 7266
![茄汁芙蓉鸡片怎么做-茄汁芙蓉鸡片的做法]( "茄汁芙蓉鸡片怎么做-茄汁芙蓉鸡片的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（300g）西红柿（2个）辅料蛋清（1个）生粉（少许）白糖（适量）盐（适量）生抽（少许）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁芙蓉鸡片的做法步骤1、鸡肉切薄片加入生粉、蛋清、生抽抓匀备用2、西红柿冼净切块3、炒锅放油烧热下入鸡肉4、滑炒变色盛出5、炒锅重新放入油烧热下入西...
- 7240
![青椒鸡片怎么做-青椒鸡片的做法]( "青椒鸡片怎么做-青椒鸡片的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）玉米淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒鸡片的做法步骤1、鸡胸肉洗净切成片。2、加入适量的盐。3、加入适量的玉米淀粉。4、搅拌均匀。5、青椒切片。6、油锅烧热，下入鸡片。7、用筷子将鸡片炒散。8、鸡片炒熟后...
- 30895
![素鸡青椒肉片怎么做-素鸡青椒肉片的做法]( "素鸡青椒肉片怎么做-素鸡青椒肉片的做法")
- “素鸡也是一种豆制食品，它含有丰富蛋白质，属于完全蛋白，非常利于人体吸收；还含有的卵磷脂能防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；补充钙质，能防止缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育。素鸡以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特，也可以用它来替换一些肉菜，更健康一些。但我更喜...
- 30632
![茄汁圆茄片怎么做-茄汁圆茄片的做法]( "茄汁圆茄片怎么做-茄汁圆茄片的做法")
- “酸甜可口”食材明细主料圆茄（适量）辅料土豆（1个）西红柿（1个）洋葱（半个）配料白糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁圆茄片的做法步骤1、把材料准备好2、土豆切片先泡好3、圆茄切片泡好防氧化4、锅中放多点油，加到五六成热，先把土豆放进去炸至金黄，然后再把圆...
- 31040
![茄汁青椒烧鹌鹑蛋怎么做-茄汁青椒烧鹌鹑蛋的做法]( "茄汁青椒烧鹌鹑蛋怎么做-茄汁青椒烧鹌鹑蛋的做法")
- “俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。“鹌鹑肉和蛋，味鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有护肤、美肤等作用。此道茄汁鹌鹑蛋酸甜爽口，色泽红润。”食材明细主料鹌鹑蛋（12个）西红柿（1个）青椒（1...
- 9905
![茄汁莲片怎么做-茄汁莲片的做法]( "茄汁莲片怎么做-茄汁莲片的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）番茄（一个）葱（适量）姜（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁莲片的做法步骤1、莲藕切片焯水，番茄切小块，葱、姜切碎备用2、热锅凉油，爆香葱、姜碎3、倒入番茄，炒出红油4、加入莲藕，翻炒均匀5、出锅前加少许盐调味...
- 20147
![茄子青椒鸡蛋饼怎么做-茄子青椒鸡蛋饼的做法]( "茄子青椒鸡蛋饼怎么做-茄子青椒鸡蛋饼的做法")
- “国庆回程几天了，小编似乎还找不着状态，早早起来一脸懵，对早餐吃什么毫无概念，这不今天迷迷糊糊下来发觉再不做早餐就得迟到了，于是翻开冰箱，发现了一根长茄子，灵机一动，搭配家里带来的青椒，来一道快手美味的茄子青椒鸡蛋饼吧！”食材明细主料长茄子（1个）面粉（半碗）青椒（2个）鸡蛋（适量）辅料...
- 16711
![番茄鸡蛋炒青椒的做法 家常菜----番茄鸡蛋炒青椒 番茄鸡蛋炒青椒怎么做]( "番茄鸡蛋炒青椒的做法 家常菜----番茄鸡蛋炒青椒 番茄鸡蛋炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）西红柿（3个）鸡蛋（3个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒青椒的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、将青椒清洗干净，去蒂和籽，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油，将...
- 6117
![肉片鸡蛋炒青椒怎么做-肉片鸡蛋炒青椒的做法]( "肉片鸡蛋炒青椒怎么做-肉片鸡蛋炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）猪肉片（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片鸡蛋炒青椒的做法步骤1、主要原料。2、青椒切片过油备用。3、鸡蛋炒散备用。4、葱花炝锅，放猪肉片煸炒。5、炒到猪肉片出油，放酱油炒香。6、放入鸡蛋，青椒盐味...
- 15677
![青椒茄汁小炒的做法 【青椒茄汁小炒】 青椒茄汁小炒怎么做]( "青椒茄汁小炒的做法 【青椒茄汁小炒】 青椒茄汁小炒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）西红柿（适量）辅料干豆腐（适量）洋葱（适量）配料油（适量）葱（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒茄汁小炒的做法步骤1、主料：青椒、西红柿、配料：干豆腐、洋葱、葱。2、起锅热油、放入葱花炒香。3、放入西红柿丁。4、加适量水烧开，煮5分钟左右...
- 26762
![茄汁洋葱鸡片怎么做-茄汁洋葱鸡片的做法]( "茄汁洋葱鸡片怎么做-茄汁洋葱鸡片的做法")
- “第一次用太太乐的美极鲜鸡粉。正好想做个炒鸡片，把盐换成鸡粉，试试当鸡片遇上鸡粉，会是怎样的鲜？。菜品中的番茄富含番茄红素，这是一种类胡萝卜素，是抗氧化能力很强的一种物质，对于保护血管有一定的好处。洋葱含有前列腺素A，有助于扩张血管，降低血液黏度，有助于控制血压。配合香...
- 26907
![茄汁青椒土豆丝怎么做-茄汁青椒土豆丝的做法]( "茄汁青椒土豆丝怎么做-茄汁青椒土豆丝的做法")
- “节后清肠，来一款家常素菜：茄汁青椒土豆丝，爽口小菜，美味极了！”食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）番茄（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁青椒土豆丝的做法步骤1、所需配菜准备就绪。2、土豆去皮洗净备用。3、切丝...
- 14396
![青椒番茄汁牛肉怎么做-青椒番茄汁牛肉的做法]( "青椒番茄汁牛肉怎么做-青椒番茄汁牛肉的做法")
- 食材明细主料番茄（两个）牛肉（适量）青椒（适量）生姜丝（适量）辅料玉米淀粉（两大勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）胡椒粉（3克）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒番茄汁牛肉的做法步骤1、准备材料，牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，胡椒粉，生姜丝，生抽腌制10分钟备用。2、油锅起火烧至六成熟...
- 30499
![番茄青椒炒笋瓜片怎么做-番茄青椒炒笋瓜片的做法]( "番茄青椒炒笋瓜片怎么做-番茄青椒炒笋瓜片的做法")
- 食材明细主料笋瓜（一个）番茄（一个）辅料葱姜蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄青椒炒笋瓜片的做法步骤1、笋瓜，青椒和番茄洗净控水。2、笋瓜去瓤切薄片。3、葱和大蒜洗净切碎。4、番茄切碎放入盘中。5、青椒改刀备用。6、锅中入油...
- 16902
味味甜
