![如何做简单又好吃-好吃的鸡脚卤花生]( "如何做简单又好吃-好吃的鸡脚卤花生")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡脚卤花生，很多人都是拿猪脚来卤花生的，但是其实鸡脚也是超级棒，也很适合来卤花生，卤味包要是喜欢自己做的也可以哦，但是我为了方便就买了卤味包来煮，一样的好吃，花生也被煮的软软的，但是里面还是脆的，还有就是鸡...
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![美味的鸡脚卤花生如何做简单又好吃]( "美味的鸡脚卤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡脚是一种大家都喜欢吃的食物，不管是做菜还是当零食都是很好的选择，今天我在家自己做了道鸡脚卤花生，没想到还真是很好吃，有很多也喜欢吃鸡脚的朋友千万不要错过这道美味的菜肴哦，准备好食材就跟着我一起学习...
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![花生煲鸡脚怎么做-花生煲鸡脚的做法]( "花生煲鸡脚怎么做-花生煲鸡脚的做法")
- 食材明细主料鸡脚（10个）辅料红枣（3个）香菇（3朵）冬虫草（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花生煲鸡脚的做法步骤1、准备材料，鸡脚焯水2、过来依次放入绰过水的鸡脚，花生，姜，红枣，香菇，冬虫草，料酒，大火烧开转小火煲一小时3、开盖加盐调味即可...
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![花生眉豆鸡脚汤怎么做-花生眉豆鸡脚汤的做法]( "花生眉豆鸡脚汤怎么做-花生眉豆鸡脚汤的做法")
- “一款既美容又补肾的汤水，特好喝。”食材明细主料鸡爪（350克）猪骨（300克）花生（50克）眉豆（30克）辅料姜（1片）蜜枣（2颗）盐（1/2小匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生眉豆鸡脚汤的做法步骤1、把所有材料准备好。2、鸡爪洗干净，切去“指甲”。3、猪骨洗干净。4、花生提前泡浸一个晚上。5...
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![花生鸡脚汤的做法 【养生汤煲】花生鸡脚汤 花生鸡脚汤怎么做]( "花生鸡脚汤的做法 【养生汤煲】花生鸡脚汤 花生鸡脚汤怎么做")
- “红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平，具有润肠通便的作用。花生营养很丰富，含油量高达40%，花生所包含蛋白质仅次于黄豆，是小麦的二倍，玉米的2.5倍bB0bH6hH2。能增强记忆、抗衰老、滋润皮肤，鸡脚含有丰富...
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![花生卤猪脚怎么做-花生卤猪脚的做法]( "花生卤猪脚怎么做-花生卤猪脚的做法")
- “花生的香与猪脚的胶质卤透，一起融入汤中交融，是一道浓郁得化不开的美味。丰富的胶原蛋白与维生素，同时对怀孕的妇女来说，也是一道世代流传、无可取代的食补料理。”食材明细主料猪脚（2400g）花生仁（200g）葱段（50g）姜片（20g）辣椒（2根）水（1200㏄）辅料酱油（300cc）细砂糖（3大匙）微辣（口味）焖（工艺）数...
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![鸡脚花生汤的做法 【冬季养生汤】鸡脚花生汤 鸡脚花生汤怎么做]( "鸡脚花生汤的做法 【冬季养生汤】鸡脚花生汤 鸡脚花生汤怎么做")
- “同样富含胶原蛋白，可我就不太喜欢猪蹄汤~~太腻~~比起猪蹄汤，鸡脚汤那可真是清爽得多，吃起来也没多少负担~~~因此，【鸡脚花生汤】备受我的青睐~~~尤其是这个冬季~~~炖盅可谓尽职尽责，除了电饭煲，炒锅，就属它任劳任怨了~~~睡前煲好汤，早上喝~~~~上班出门前，预约煲好汤，下班回家喝~~...
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![花生烧鸡脚怎么做-花生烧鸡脚的做法]( "花生烧鸡脚怎么做-花生烧鸡脚的做法")
- “今天我买的鸡脚是准备做四川泡鸡脚的，后来想了想还是红烧吧，鸡脚我喜欢吃卤的那种，以前在广州的时候特别爱吃，大家看看我做的方法，也试试吧，口味是南北味的那种，有一点甜，很香，很鲜，很可口，成为饭桌上的美食必不可少哦！鸡脚含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容...
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![枸杞花生煲鸡脚的做法 夜宵霸主枸杞花生煲鸡脚 枸杞花生煲鸡脚怎么做]( "枸杞花生煲鸡脚的做法 夜宵霸主枸杞花生煲鸡脚 枸杞花生煲鸡脚怎么做")
- “简单快手菜。清甜。如果不喜油腻，可以用吸油纸把表面的油脂吸掉。更为清爽”食材明细主料鸡爪（5个）红枣（2个）枸杞（10个）花生（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞花生煲鸡脚的做法步骤1、鸡爪剁开，冷水入锅，开锅后撇掉血沫备用。鸡爪、枸杞等...
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![眉豆花生鸡脚汤怎么做-眉豆花生鸡脚汤的做法]( "眉豆花生鸡脚汤怎么做-眉豆花生鸡脚汤的做法")
- “鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在含锌酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃能软化血管，起美容功效。此汤浓稠，口感绵润，营养丰富，能柔嫩皮肤、调理脾胃，兼具养血催乳、活血止血、强筋健骨、美...
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![花生焖鸡脚的做法 花生焖鸡脚—电饭煲版 花生焖鸡脚怎么做]( "花生焖鸡脚的做法 花生焖鸡脚—电饭煲版 花生焖鸡脚怎么做")
- 食材明细主料鸡脚（7只）花生（150克）辅料姜（适量）配料盐（两茶匙）酱油（汤半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生焖鸡脚的做法步骤1、原料：原料：7只鸡脚、150克花生、姜2、先将鸡指甲剪掉，冷水煮五分钟3、放入两茶匙盐、一汤半匙酱油、五块姜片搅拌均匀4、倒入一碗水，按下煮饭键，先煮二...
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![花生鸡脚汤怎么做-花生鸡脚汤的做法]( "花生鸡脚汤怎么做-花生鸡脚汤的做法")
- 食材明细主料鸡脚（适量）花生（适量）辅料红枣（适量）当归（适量）淮山（适量）党参（适量）香菇（适量）白芷（适量）杞子（适量）姜（适量）酒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生鸡脚汤的做法步骤1、花生泡水半天2、把炖汤料备好3、将鸡脚洗干净，灼水4、用水洗去灼水的血水5、把鸡脚，炖汤料，姜放入电高压...
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![卤鸡翅鸡脚的做法 卤鸡翅、脚 卤鸡翅鸡脚怎么做]( "卤鸡翅鸡脚的做法 卤鸡翅、脚 卤鸡翅鸡脚怎么做")
- “这个菜是在集各位大仙的教导下和配方中加上我的懒而成的”食材明细主料鸡腿（适量）蛋（适量）鸡脚（适量）辅料香叶（适量）桂皮（适量）草果（适量）八角（适量）茴香（适量）花椒（适量）胡椒（适量）微辣（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）卤鸡翅鸡脚的做法步骤1、把肉类的东西洗干净，起锅烧热水。然后放几片姜下...
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![花生炖鸡脚怎么做-花生炖鸡脚的做法]( "花生炖鸡脚怎么做-花生炖鸡脚的做法")
- “这个菜是老虎强烈要求要吃的，当时很不屑他说的吃法，“鸡爪炖汤能好吃吗？”“好吃！真的好吃！”他很肯定的说。唉，既然那么难得回家吃一次饭，那么难得的点了想吃的菜，那么难得的教了我做法——虽然只是动口不动手。那咱们就奉命行事吧。嘿嘿，你别说，味道还真的很不错！”食材明细主料...
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![鸡脚花生汤怎么做-鸡脚花生汤的做法]( "鸡脚花生汤怎么做-鸡脚花生汤的做法")
- “鸡脚煲汤后，汤冷了就像果冻一样，那都是胶原蛋白啊。加上别名“长生果”的花生，和补血养颜的红枣。这一碗好汤就趁热喝了吧。鸡脚比猪脚汤要好喝多了。不会觉得荤腥。”食材明细主料鸡脚（八个）花生（半碗）辅料姜（一块）红枣（十个）葱（一段）配料盐（一点五茶匙）料酒（一汤匙）胡椒粉（一茶匙）咸鲜（口...
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![鸡脚煲花生怎么做-鸡脚煲花生的做法]( "鸡脚煲花生怎么做-鸡脚煲花生的做法")
- 食材明细主料鸡脚（适量）辅料花生（适量）红萝卜（适量）配料陈皮（适量）姜片（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡脚煲花生的做法步骤1、首先将鸡脚清洗干净剪去指甲再焯水。2、用清水冲洗至没有油为止。3、然后将鸡脚放入压力锅内。4、依次将红萝卜、花生、陈皮、姜片全部加入。5...
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![栗子花生炖鸡脚的做法 滋阴补肾--栗子花生炖鸡脚 栗子花生炖鸡脚怎么做]( "栗子花生炖鸡脚的做法 滋阴补肾--栗子花生炖鸡脚 栗子花生炖鸡脚怎么做")
- “炖汤不仅原汁原味，而且因为栗子所含的淀粉比较丰富，如果用煲的话，淀粉会溢出的太多，会形成糊状，就没有炖汤这么清润可口~~~~栗子不燥热同时又滋润，还相当美味。中医说它性温味甘，有补脾益气厚肠胃和健脾补肾的功效。再加上它本身富含多种维生素、矿物质和蛋白质，所以对于心脑血...
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![枸杞花生煲鸡脚怎么做-枸杞花生煲鸡脚的做法]( "枸杞花生煲鸡脚怎么做-枸杞花生煲鸡脚的做法")
- “枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效花生含丰富的脂肪和蛋白质，有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气之功效鸡脚含有丰富的胶原蛋白，可增加皮肤弹性，去除皱纹，有养颜美容之功效”食材明细主料新鲜鸡脚（5个）辅料红衣花生（50克）枸杞（20颗）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）...
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![眉豆花生煲鸡脚怎么做-眉豆花生煲鸡脚的做法]( "眉豆花生煲鸡脚怎么做-眉豆花生煲鸡脚的做法")
- “炎热的夏天，每两三天都要煲上一锅营养靓汤与家人分享！”食材明细主料鸡脚（350克）瘦肉（150克）干贝（10粒）红衣花生（100克）眉豆（50克）辅料红枣（3个）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）眉豆花生煲鸡脚的做法步骤1、今天的鸡脚比较小适合煲汤，鸡脚买时已经剪出指，瘦肉切小块一起清洗干...
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![鸡脚花生眉豆汤的做法 西洋菜煲鸡脚花生眉豆汤 鸡脚花生眉豆汤怎么做]( "鸡脚花生眉豆汤的做法 西洋菜煲鸡脚花生眉豆汤 鸡脚花生眉豆汤怎么做")
- “西洋菜煲汤有清热润肺，祛肝火，滋阴的效果。”食材明细主料西洋菜（400克）鸡脚（300克）花生（适量）眉豆（适量）辅料盐（少许）姜（一块）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡脚花生眉豆汤的做法步骤1、西洋菜买回来用流水冲洗几次再放少许盐泡二十分钟。2、备鸡脚去掉指甲，花生眉豆(提前泡一晚...
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![卤鸡脚怎么做-卤鸡脚的做法]( "卤鸡脚怎么做-卤鸡脚的做法")
- “很多朋友爱吃。”食材明细主料鸡爪（1000g）辅料卤料（249g）原味（口味）未知（难度）卤鸡脚的做法步骤1、买好鸡脚，剪掉指甲，洗净备用2、卤料：五香八角豆瓣酱大蒜姜干辣椒放油翻炒倒入水放盐酱油糖熬制卤料待煮熟后捞出（如果不会熬制卤料的朋友关注我下次教你们（忘记拍细节了）3、爱吃味道的...
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![花生卤鸡脚如何做简单又好吃]( "花生卤鸡脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时花生卤鸡脚口味咸香，入口劲道，是深受年轻人喜爱的家常小食品。其实做起来一点也不麻烦，无需烹饪技巧，在家也能做出这样的美味，炖好后在卤汁中浸泡一段时间，鸡脚会更加入味，更好吃。放凉的花生卤鸡脚味道更加香浓，...
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![无花果眉花生鸡脚汤的做法 无花果眉豆花生鸡脚汤 无花果眉花生鸡脚汤怎么做]( "无花果眉花生鸡脚汤的做法 无花果眉豆花生鸡脚汤 无花果眉花生鸡脚汤怎么做")
- “记得以前在家里，妈子经常煲眉豆花生汤，有时放鸡脚，有时放猪骨，经济有益。来美国后，有一次俺想偷懒，省时间，买了超市冰冻箱的湿眉豆煲汤，但怎样煲都煲不出记忆中的眉豆味道，还是再买了干眉豆，再与干花生一起煲，味道就好了很多，我们家附近的超市基本有两大类花生，一种上JumboPeanut，颗...
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![花菇花生鸡脚汤怎么做-花菇花生鸡脚汤的做法]( "花菇花生鸡脚汤怎么做-花菇花生鸡脚汤的做法")
- “此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催，活血止血、强筋健骨的功效，更含有胶原蛋白，适合爱美和体弱的女性。做法也很简单，而且汤也不油腻。”食材明细主料鸡爪（6只）花菇（6个）红枣（10颗）淮山（5块）莲子（一把）百合（一把）枸杞（一把）辅料盐...
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![花生焖鸡脚怎么做-花生焖鸡脚的做法]( "花生焖鸡脚怎么做-花生焖鸡脚的做法")
- “红衣花生补血，鸡脚富含胶原蛋白，两者的组合对于女生而言就是双补----补身体，补颜值。”食材明细主料红衣花生（适量）鸡脚（若干）辅料姜（适量）蒜（适量）酱香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生焖鸡脚的做法步骤1、红衣花生用清水泡洗干净。2、鸡脚也先用清水泡一个小时。3、然后冷水下...
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味味甜
