- “鸡蛋吃出新花样,番茄鸡蛋蒸包,鲜嫩多汁,好吃还不胖。”食材明细主料西红柿(1勺)鸡蛋(2个)辅料饺子皮(适量)调料盐(少许)料酒(半勺)生抽(适量)五香粉(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋蒸包的做法步骤1、准备食材。2、西红柿洗干净中间切十字刀,锅中烧水,水开后将西...
- 29578
- “蒸水蛋太平淡。表面铺上一层肉末西红柿,即有肉的香味,也有西红柿的酸味。配上鸡蛋味道非常鲜美。”食材明细主料鸡蛋(5个)猪肉末(30克)番茄(1个)辅料蒜蓉(1汤匙)酱油(1汤匙)橄榄油(1汤匙)盐(1汤匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄肉末蒸蛋的做法步骤1、五个鸡蛋打碎,放打蛋机器里...
- 29292
- 食材明细主料番茄(2个)山药((熟)100克)鸡蛋(2个)辅料香油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄山药蒸蛋的做法步骤1、西红柿洗净。2、西红柿切丁。3、放到碗里。4、鸡蛋磕到碗里。5、倒入鸡蛋液搅匀。6、放入熟山药、盐和蒸山药的原汁搅匀。7、放入微波炉用大...
- 31828
- “这道菜背后的故事~:鸡蛋和西红柿在一起是绝配,我就不多说了,和花蛤在一起做,蛋羹更加美味,花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可...
- 28366
- “#^_^#番茄炒鸡蛋大概是众多美眉们练习厨艺的第一道菜吧”食材明细主料番茄(两个)鸡蛋(两个)香葱(一根)米饭(一碗)开心豆(两粒)四季豆(一截)辅料盐(少许)糖(少许)原味(口味)未知(难度)番茄鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散,番茄切片,香葱切碎;2、油锅里放中等体积的橄榄油,大火烧热,加入香葱,炒出香味,加...
- 25162
- “此方法用来对付家里只吃鸡蛋不吃西红柿的挑食怪很好用。”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(4个)辅料番茄沙司(适量)蒜末(适量)调料白糖(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋的做法步骤1、两个西红柿榨汁。2、备料:西红柿汁、番茄沙司、白糖、蒜末、四个鸡蛋打散。3...
- 13584
- 食材明细主料鲜面(100克)番茄(一个)鸡蛋(两个)葱(适量)番茄酱(半茶匙)辅料盐(半茶匙)鸡粉(少许)料酒(一茶匙)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋面的做法步骤1、准备食材2、番茄用开水烫去外皮切片,葱切葱花,鸡蛋加入一茶匙料酒划散3、锅里倒入少许底油下番茄炒香,加入半茶匙番茄酱4...
- 6674
- “这是个非常简单的菜,很适合不会做菜的人做。只要把几个材料放一起,不需用油,不需放盐,只要蒸一下就可以吃了。而且此菜营养全面,味道可口下饭。小时候我是吃我外婆做这个菜长大的,我女儿又是吃她外婆做这个菜长大的,所以我们俩都爱这个菜。(呵呵,啰里巴啰嗦的说了一大堆,想讲的就...
- 26123
- 食材明细主料西红柿(3个)鸡蛋(5个)葱(适量)蒜(3瓣)辅料黑胡椒(适量)盐(适量)酸咸(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄荷包蛋的做法步骤1、西红柿洗净切成碎;2、切好葱蒜备用;3、鸡蛋洗净备用;4、热锅倒油,待油热后葱蒜一起下锅,煸炒出香味;5、把西红柿碎倒入煸炒;6、加少量盐和黑胡椒;7、搅拌...
- 5550
- 食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)挂面(适量)葱花(少许)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(少许)酱香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋面的做法步骤1、准备好所有食材,番茄洗净切碎丁2、锅中倒油放入葱花煸香;3、倒入番茄丁炒;4、炒成番茄酱时倒入开水;5、水开后磕入一个鸡蛋煮熟;6、鸡蛋熟的差...
- 8780
- “国民菜单西红柿炒蛋,几乎每家餐桌都会经常出现的菜,这俩就是绝配,今天换个做法,材料当然还是西红柿和鸡蛋,西红柿蒸水蛋,更加健康,更加简单。春天过去了,炎热的夏天跟紧步伐来到了。气候闷热,使人食欲减退、睡眠欠佳乏力倦怠、胃不舒适等症状,还容易发生肠道疾病。饮食以“增酸减...
- 21809
- “也可用锅来蒸的。”食材明细主料鸡蛋(1个)牛奶(100ml)白糖(适量)番茄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波番茄蒸蛋的做法步骤1、准备食材。2、白糖用温热的牛奶化开。3、番茄干加碎备用。4、打入鸡蛋,搅拌均匀。5、先在杯底铺上一层番茄干,倒入一些搅拌好的牛奶鸡蛋液...
- 3999
- “剩米饭的软硬兼具,再加上番茄酱醇香而不腻,配送诱人滑嫩的煎蛋皮,夹杂着一丝奶酪的奶香味,看上去非常华丽小资,也可以让人垂涎欲滴…..”食材明细主料鸡蛋(一个)剩米饭(1碗)辅料青豆(适量)玉米粒(适量)胡萝卜(适量)火腿肠(1根)奶酪片(1片)黄瓜(1根)配料橄榄油(适量)盐(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟...
- 26122
- 食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)菜花(120克)辅料香油(10毫升)酱油(10毫升)白糖(5克)盐(1克)味精(适量)酸咸(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄菜花蒸蛋的做法步骤1、番茄、菜花、鸡蛋备好。2、菜花洗净切块。3、菜花用热水淖一下。4、西红柿切成小丁。5、把菜花放到微波容器里。6、放入番...
- 21523
- 小孩子一般都特别爱吃蛋包饭。再淋上番茄酱,酸酸甜甜非常可口。这款番茄蛋包饭无论在色彩的搭配及口味上都堪称一绝。由于在鸡蛋皮中加入了牛奶,鸡蛋吃起来更加的鲜嫩可口。里面的炒饭也加入了番茄酱及火腿肠这两种还有蔬菜营养比较丰富,口味也很独特。主料米饭:一碗辅料胡萝...
- 10563
- “番茄炒鸡蛋是最家常不过的菜了,不分国界不分地域,每家都能做出不一样的感觉,也行这就是家的味道吧。”食材明细主料鸡蛋(4个)姜片(4片)番茄(2个)辅料白糖(4小匙)蒸鱼豉油(少许)味精(适量)盐(1小匙)食用油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材:鸡蛋4个,番...
- 11784
- “【菜名】番茄鸡蛋【所属菜系】浙江菜【特点】酸甜美味,开胃又营养”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料小葱(20克)配料盐(3克)胡椒粉(2克)色拉油(25克)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋的做法步骤1、先把鸡蛋磕到碗里,放盐搅匀。2、把番茄洗净,切成滚刀块。3、葱洗净切段,切...
- 23867
- 食材明细主料鸡蛋(适量)番茄(适量)辅料牛肉(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)盐(适量)玉米淀粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄牛肉蒸蛋的做法步骤1、少许牛肉切片后剁碎备用。2、番茄去皮洗净切细备用。3、锅中热油放入番茄翻炒。4、加入适量清水将番茄翻炒出汁。5、放入...
- 18720
- 食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(3个)玉米粒(1勺)黄瓜(1个)虾仁(1勺)鸡胸肉丁(1勺)洋葱(0.5棵)米饭(1勺)辅料蚝油(1匙)盐(2匙)玉米胚芽油(4匙)玉米淀粉(2匙)料酒(2匙)黑胡椒粉(1克)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄蛋包饭的做法步骤1、准备食材,均匀切丁,虾仁洗净去除肠道污秽物用料酒适量黑胡椒粉腌渍;...
- 16942
- “番茄炒蛋,常见的食材不一般的美味~”食材明细主料精品番茄(1个)辅料鸡蛋(2个)配料盐(1茶匙)五香粉(适量)胡椒面(适量)糖(两茶匙)美极鲜(几滴)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄1鸡蛋二,番茄2鸡蛋3~42、番茄洗净,刀改成丁3、锅内倒油大火烧至7~8成热冒烟,鸡蛋...
- 23253
- “番茄加鸡蛋是最最经典的搭配,营养加倍哦。番茄炒鸡蛋、番茄鸡蛋汤一直是我们餐桌上的“常客”。蒸鸡蛋配番茄也非常的棒呢,细腻爽滑的鸡蛋羹上面点缀着无比惊艳的番茄红,吃上一口,爽口,开胃,真是无比的满足!”食材明细主料土鸡蛋(1个)番茄(半个)辅料油(1勺)盐(少许)葱(1根)清淡(口味)蒸(工...
- 10673
- “圣女果也是番茄的一种,个头比较小,煮过酸酸甜甜,与鸡蛋清蒸,酸甜滑嫩。”食材明细主料鸡蛋(3个)圣女果(200g)辅料葱(少许)调料酱油(2匙)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄蒸蛋的做法步骤1、准备的食材。2、圣女果对半切开。3、圣女果装盘底,鸡蛋液与清水1:1搅拌均匀,加适量食盐调...
- 13986
- “清蒸番茄鸡蛋饼,夏日天气热适合懒人的早餐,好吃不上火,营养美味更健康!西红柿的功效与作用1、西红柿含糖量适度(为葡萄糖和果糖),维生素P,有类似阿斯匹林的作用,可降低血液粘稠度,保护血管,能防治高血压。常食番茄对冠心病和肝脏病人有辅助治疗的作用。含有一种叫氯化铜的物质,对...
- 6371
- “美白神器:多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。番茄多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,这些对肌肤...
- 12354
- 食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(2个)辅料小葱(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒鸡蛋的做法步骤1、原材料!2、将番茄切好,鸡蛋打散!~3、油烧热!~4、倒入鸡蛋液!5、炒碎出锅(一定要炒的嫩嫩的!千万别炒老了!)6、炒鸡蛋时锅里还有多的油。倒入番茄翻炒出汁,加适量的...
- 13185