![鲜灼象拔蚌如何做简单又好吃]( "鲜灼象拔蚌如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料象拔蚌：1只辅料豉油皇：适量具体步骤1.取象拔蚌1只，去壳取肉，批成片。2.锅内放半锅水，水煮沸时，投入批好的蚌肉片，立即捞出装盘，用豉油皇拌匀即可。...
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![白灼虾的做法 【粤菜】-白灼虾 白灼虾怎么做]( "白灼虾的做法 【粤菜】-白灼虾 白灼虾怎么做")
- “白灼虾ScaldedPrawns，广州人喜欢用白灼之法来做虾，为的是保持其鲜、甜、嫩的原味，然后将虾剥壳蘸酱汁而食。“白灼”是粤菜的一种烹调技法，就是用滚水或汤将食物烫熟。”食材明细主料大虾（500克）辅料辣椒（25克）花生油（5克）配料料酒（10克）生抽（50克）盐（2克）芝麻油（5克）葱丝（10克）姜末（10克）中...
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![鲜美的白灼虾如何做简单又好吃]( "鲜美的白灼虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟白灼虾是将大海虾煮熟之后蘸醋就可以食用了，制作起来十分简单有趣，吃起来味道也是十分鲜美，我们在家中制作的时候最好买新鲜爱的海虾，这样制作的白灼虾才更美味。非常适合在聚会或者宴会上为家人和朋友制作这...
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![白灼虾的做法 白灼虾-------如何让虾鲜甜的秘诀 白灼虾怎么做]( "白灼虾的做法 白灼虾-------如何让虾鲜甜的秘诀 白灼虾怎么做")
- “ 一次好友来我家吃饭,正好我做了白灼虾,因为好友正处的男友是厨师。呵呵....她给我指点了一下,白灼虾时,应该用白糖代替盐,这样虾肉会更鲜甜!肉质也更嫩! 后来我就尝试不放盐,用白糖,效果真的很明显!只是料酒颜色是深色的,虾头会被染色,成品不好看!后来我又...
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![美味白灼虾-白灼虾]( "美味白灼虾-白灼虾")
- “大虾营养丰富并含有虾青素，能够提高人体免疫力，虾的品种繁多、做法各异、白灼大虾可有效保持其营养不流失，烹饪时间短肉质鲜嫩。”食材明细主料大虾（数只）辅料料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味白灼虾的做法步骤1、大虾反复洗净，锅中水烧开加入适量虾酒，将大虾下...
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![清鲜白灼虾如何做简单又好吃]( "清鲜白灼虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清鲜白灼虾，随着炎炎夏日到来的，还有味道诱人的海鲜。大部分人都无法抗拒它们的美味，也同样难以阻挡它们带来的火气。如果我们再把虾做得油油的，辣辣的，味道固然不错，但可能很多人会无福消受了。白灼虾用少许油...
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![灼烫鲜美鱿鱼的做法 【闽南】灼烫鲜美鱿鱼 灼烫鲜美鱿鱼怎么做]( "灼烫鲜美鱿鱼的做法 【闽南】灼烫鲜美鱿鱼 灼烫鲜美鱿鱼怎么做")
- “时间一天一天的近了，距离春节的脚步已经没那么远了。你是否在紧张的工作着急赶完最后一批货，还是已经放假匆匆在收拾打扫。又或已经长途跋涉的回到了思念已久的家.....“年”中国年春节中国的春节，全世界的春节让世界跟着中国过春节。每逢过年胖几斤不吃吃喝喝怎么能叫过...
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![鲜美的白灼芦笋如何做简单又好吃]( "鲜美的白灼芦笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟白灼芦笋是将芦笋焯熟后捞起浇上配好的汤汁制作的一道美味的菜肴。经常吃白勺芦笋还有益身体健康，烹饪起来也是十分简单，口味清淡，吃起来十分爽口，适合大多数人食用，非常适合厨房小白们在家里为家人来制作这道...
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![鲜美的白灼洋葱如何做简单又好吃]( "鲜美的白灼洋葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟白灼洋葱是一种十分常见的家常菜。洋葱吃起来口感柔嫩，因营养价值高而被誉为“菜中皇后”。而且洋葱有极高的药用价值，含有叶酸、维生素C、钾、锌、纤维质等。吃洋葱还可以养胃，维护心血管健康，增进食欲帮助...
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![白灼鱿鱼的做法 吃海鲜还是用简单的方法最好--白灼鱿鱼 白灼鱿鱼怎么做]( "白灼鱿鱼的做法 吃海鲜还是用简单的方法最好--白灼鱿鱼 白灼鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）辅料姜（适量）醋（适量）白酒（适量）葱（适量）蒜（适量）香油（适量）生抽（适量）鱼露（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼鱿鱼的做法步骤1、准备材料。2、生抽米醋鱼露和香油混合在一起，切好蒜末调成汁，用来沾鱿鱼吃的。3、鱿鱼撕去表面在鱿鱼上斜切数刀不要刀断。4、再...
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![白灼鲜虾】 白灼鲜虾怎么做-白灼鲜虾的做法 品尝原汁原味脆嫩爽口—————【]( "白灼鲜虾】 白灼鲜虾怎么做-白灼鲜虾的做法 品尝原汁原味脆嫩爽口—————【")
- “今天逛超市的时候正好看到新到的基围虾，活泼乱跳的，路过就被它们泼溅了一身的水。虾是我和先森都很爱吃的，虽然价格不菲60--70多元一斤还是毫不犹豫一下买了2斤多虾，中午一个人就白灼了一些，晚上等大家都在了在做其他味道的！虾对我这个孕妇来说真是补钙的佳品，还好我吃海鲜不...
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![鲜美白灼猪肉片如何做简单又好吃]( "鲜美白灼猪肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟白灼的做法今年来被广受欢迎，原因可能是这种烹饪做法很好被掌握，适合人们学习，并用于日常的家常菜色中；二来，可能是白灼的烹饪方法很好的保留了菜品本身的味道，又很好的添加了酱汁的鲜美。综上，就不难明白白灼为...
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![白灼基围虾的做法 白灼基围虾-鲜美的味道只有品尝才能体会 白灼基围虾怎么做]( "白灼基围虾的做法 白灼基围虾-鲜美的味道只有品尝才能体会 白灼基围虾怎么做")
- “齐白石以画虾闻名，活灵活现，把虾之质感表现的淋漓尽致。在中华美食中，虾也是民众餐桌不可缺少的一道美食，虾的做法也有很多，但最大程度的保证虾的鲜美，要属白灼莫属。只需要几分钟的美味，何不尝试一下呢。”食材明细主料基围虾（500克）辅料姜（适量）调料鲜味汁（适量）香油（适量）其他（口味）...
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![如何做简单又好吃-海鲜白灼海波罗]( "如何做简单又好吃-海鲜白灼海波罗")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道海鲜白灼海波罗里面的海菠萝一定要去买最新鲜的，这样子的·海菠萝才是没有什么臭味的，吃起来也更加的香，而且肉质呢也很细嫩。下面在搭配一点点的白灼颜色也很好看，看着很有食欲，味道呢也比较清淡，有一股淡...
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![美味的白灼鲜虾如何做简单又好吃]( "美味的白灼鲜虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料明虾：500辅料大蒜：2粒香醋：适量生姜：2片具体步骤1.大蒜切细2.放香醋备用3.锅洗净4.放少量水5.加姜片6.煮开后放鲜虾7.略翻一下8.虾变红色即熟捞起烹饪技巧一定要吃活虾。经常看到超市死虾，也卖17元多，也有...
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![鲜美白灼芦笋如何做简单又好吃]( "鲜美白灼芦笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟什么，清蒸菜吃腻了，要问问还有什么烹饪方法能保持菜的原味？那必定是白灼啊。白灼的做法简单，适合个人在家里制作。哪怕你是新手，烹饪也不会出太可怕的错误。白灼的口味想对大众化，无论是白发苍苍的老人还是黄发...
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![白灼黄米螺的做法 “盘中明珠”鲜之螺——白灼黄米螺 白灼黄米螺怎么做]( "白灼黄米螺的做法 “盘中明珠”鲜之螺——白灼黄米螺 白灼黄米螺怎么做")
- “今天推荐一道夏日快捷海鲜——白灼黄米螺。在炎热的夏日里只需花上几分钟就能品尝到味道鲜美，肉质丰腴细腻之黄米螺。”食材明细主料黄米螺（适量）辅料香菜（适量）三渗酱（适量）清水（适量）牙签（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼黄米螺的做法步骤1、买回的黄米螺在清水里冲...
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![白灼鲜虾怎么做-白灼鲜虾的做法]( "白灼鲜虾怎么做-白灼鲜虾的做法")
- “从超市里买到了活的虾，一只只活蹦乱跳的，真是招人喜欢呢。回到家，用最简单的方法，就可以吃到鲜美的虾啦。”食材明细主料鲜虾（250克）辅料盐（1克）料酒（4克）姜（1克）香醋（5克）胡椒粉（0.5克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白灼鲜虾的做法步骤1、原料：鲜虾、姜。2、虾洗净，加入料酒、盐和胡...
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![白灼虾的做法 白灼虾——最鲜美的活虾吃法 白灼虾怎么做]( "白灼虾的做法 白灼虾——最鲜美的活虾吃法 白灼虾怎么做")
- “对于新鲜活虾，白灼的方式是最好的选择，能最大程度保持海鲜原有的鲜美味道。”食材明细主料新鲜活虾（400克）辅料青彩椒（适量）香菜（适量）生抽（适量（或蒸鱼豉油））红彩椒（适量）配料食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼虾的做法步骤1、材料，新鲜活虾400克。2、配料：葱、青红椒、...
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![白灼鲜淡菜如何做简单又好吃]( "白灼鲜淡菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜淡菜：适量红椒：适量姜：适量葱：适量辅料料酒：适量盐：适量生抽：适量植物油：适量具体步骤1.鲜淡菜洗净，锅中放清水、葱段和姜片烧开；2.鲜淡菜入沸水汆烫，加料酒、盐，至开口后捞出装盘；3.淋上适量生抽，撒上葱丝、姜丝、红...
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![白灼鲜鱿怎么做-白灼鲜鱿的做法]( "白灼鲜鱿怎么做-白灼鲜鱿的做法")
- 食材明细主料鲜鱿（450g）辅料芥末（少许）酱油（少许）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼鲜鱿的做法步骤1、鲜鱿去掉外皮、内脏，洗净。2、锅放水烧开，放入鲜鱿等水再开即可捞出，放入冰水中浸泡片刻。3、将浸泡过冰水的鱿鱼利干水，切段摆盘，食时沾点芥末。...
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![白灼虾的做法 【粤菜】白灼虾 白灼虾怎么做]( "白灼虾的做法 【粤菜】白灼虾 白灼虾怎么做")
- ““白灼”就是突出粤菜清淡的手法之一，以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟，称为“灼”。“白灼”看似简单，其实也有诀窍，别看这一“煮”，还真有学问呢。秘诀在于煮的时候要放入蒜片、姜片、盐和酒，这样的煮法才能去除虾残留的腥味，使虾肉更有弹性；酒和盐不但能使虾味更香鲜，还能让虾的...
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![鲜香的白灼虾如何做简单又好吃]( "鲜香的白灼虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青虾：一斤辅料水：适量具体步骤1.青虾用水冲洗干净，挑去虾线2.适量水烧开3.将青虾下入开水中4.虾变红后再煮五分钟让其充分熟透即可...
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![鲜美的白灼蛤蜊如何做简单又好吃]( "鲜美的白灼蛤蜊如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多人都喜欢吃海鲜，海鲜呢主要吃的就是这个鲜，为了保持原料的原汁原味，我个人认为用白灼的烹饪方法烹制是最好的选择，白灼莱肴的特点是：色泽素雅，脆嫩爽口，口味多样，尽可能最大限度地保持了食材的原味。这道白灼...
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![白灼芥蓝的做法 又伊鲜佐芥蓝 白灼芥蓝怎么做]( "白灼芥蓝的做法 又伊鲜佐芥蓝 白灼芥蓝怎么做")
- “芥蓝的菜苔柔嫩鲜脆、清甜可口，而且含有丰富的维生素A、维生素C以及钙、蛋白质等营养物质。如此的烹饪方法简单便捷，更是保证了食材的原汁原味与新鲜口感，基本只用酱油调味，不需要放盐以及味精等其他调味品，更健康！素食主义的酱友们一定不能错过。”食材明细主料芥蓝（120g）辅料...
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味味甜
