![牛尾黄瓜汤怎么做-牛尾黄瓜汤的做法]( "牛尾黄瓜汤怎么做-牛尾黄瓜汤的做法")
- “牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分，营养价值极高，补肾养血，术后必备汤品。”食材明细主料牛尾（6块）黄瓜（4根）辅料大枣（4个）枸杞（适量）香菜（1棵）蒜（3瓣）姜（3片）大葱（1段）小米椒（2个）调料盐（2勺）生抽（2勺）十三香（1/2勺）冰糖（5块）花椒（1勺）大料（2个）香叶（1片）桂皮（1块）耗油（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![冬瓜牛尾汤怎么做-冬瓜牛尾汤的做法]( "冬瓜牛尾汤怎么做-冬瓜牛尾汤的做法")
- 食材明细主料牛尾骨（4块）冬瓜（1大块）辅料葱段（适量）姜片（适量）八角（1个）盐（适量）香菜（1棵）清水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜牛尾汤的做法步骤1、牛尾4块，冲洗干净。2、焯水，煮出血沫。3、焯过水的牛尾再次以温水洗净，放入砂锅内，加水没过牛尾骨，加八角，葱段，姜片。水要一次加足。...
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![西式牛尾汤怎么做-西式牛尾汤的做法]( "西式牛尾汤怎么做-西式牛尾汤的做法")
- “今天上的是，牛尾汤，都来好好补补吧，以抵抗所有不好的东西。很清爽可口的一款汤，适合春天滋润去燥，还很补的。汤的味道很像罗宋汤，做法很简单，但是很好喝。当菜又当汤。牛尾真的很好吃，可惜就是贵了点...”食材明细主料牛尾（适量）辅料白菜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）番茄（适量）土豆（适量）...
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![果蔬牛尾汤的做法 独创的果蔬牛尾汤 果蔬牛尾汤怎么做]( "果蔬牛尾汤的做法 独创的果蔬牛尾汤 果蔬牛尾汤怎么做")
- “自从学着煲汤试着喝汤以来，短短几个月的时间，我从一个高谈着“既有饭菜何必喝汤”调调的人变成了一个几乎“两日无汤，心中发慌”的人。我喜欢在饭前喝汤，不用多，一小茶碗儿的汤水下肚，肠胃里那个舒坦呦，真是顶好的咧！煲汤也爱创新。这道果蔬牛尾汤就是我的新创。不是吹牛，牛尾汤...
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![清炖牛尾汤怎么做-清炖牛尾汤的做法]( "清炖牛尾汤怎么做-清炖牛尾汤的做法")
- “花4小时用牛尾巴煲一锅大补的汤：清炖牛尾汤据说牛尾巴是牛身上活动比较频繁的部位，肉比较鲜美。这话我信，反正我看见牛的尾巴就总是在摇啊摇的，呵呵。也因为活动很频繁，没有什么肥肉，所以脂肪含量低，是真正的低脂高蛋白营养食品。牛尾具有和血益气、强筋健骨、养颜补肾的功效，...
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![黄豆牛尾汤如何做简单又好吃]( "黄豆牛尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料葱：适量姜：适量香菜：适量黄豆：适量大料：适量红枣：适量山药片：适量草果：适量具体步骤1.将淮山片用水泡软。2.红枣提前用温水泡开。3.葱切段、姜切片、香菜切末4.牛尾凉水下锅焯净血沫，捞出用温水冲净。5.放入葱...
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![黄芪牛尾汤怎么做-黄芪牛尾汤的做法]( "黄芪牛尾汤怎么做-黄芪牛尾汤的做法")
- “进入数九寒天了，虽然咱攀枝花常年艳阳高照，但也架不住昼夜十几度的温差对身体抗寒能力的考验与摧残。今天就推荐一道药膳——黄芪牛肉汤，黄芪是一味古老的中药，具有“益气固表”的功效，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。黄芪牛肉汤的主要功效:益气补肺，养心安神，强身健体，平...
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![黄花海带牛尾汤如何做简单又好吃]( "黄花海带牛尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛尾骨：两大块黄花菜：适量海带：适量木耳：适量腐竹：适量辅料葱段：适量姜片：适量胡椒粉：适量山楂：适量煮牛肉调料包：适量具体步骤1.牛尾骨浸泡后洗净。2.冷水下锅，煮开后撇去浮沫，捞出备用。3.将泡发后的黄花菜、海带、...
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![牛肉黄瓜汤怎么做-牛肉黄瓜汤的做法]( "牛肉黄瓜汤怎么做-牛肉黄瓜汤的做法")
- “清淡，含蛋白质低脂肪的一道汤。”食材明细主料牛肉片（50g）黄瓜（1根）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉黄瓜汤的做法步骤1、黄瓜洗净刮掉皮。2、切成薄片。3、锅中清水烧开后放入牛肉片煮。4、煮两分钟。5、加入黄瓜片一起煮。6、煮到黄瓜产变软。7...
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![黄豆牛尾汤怎么做-黄豆牛尾汤的做法]( "黄豆牛尾汤怎么做-黄豆牛尾汤的做法")
- “到市场买菜，看到卖牛肉的档口还剩下一条牛尾，问价钱，要25元，呵呵，比以前贵了好多了。不过，用这价钱买一条牛尾也还可以，分量还挺足的，用来做个牛尾汤，好喝。买了些洋葱胡萝卜马蹄，加上黄豆，煮一锅黄豆牛尾汤，不错的味道香浓，营养丰富，不错的汤。”食材明细主料牛尾（1根1250克）辅料黄豆（1...
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![牛尾汤的做法 简简单单的牛尾汤 牛尾汤怎么做]( "牛尾汤的做法 简简单单的牛尾汤 牛尾汤怎么做")
- 食材明细主料牛尾（适量）西红柿（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛尾汤的做法步骤1、牛尾泡水后，丢入锅里加冷水2、准备材料3、切块~都切的大块，因为不爱吃4、牛尾煮沸后，会有浮沫，把它们撇干净5、加入之前的半颗洋葱，三个小西红柿和三...
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![恰玛古乱炖牛尾汤的做法 山药、黄萝卜、恰玛古乱炖牛尾汤！ 恰玛古乱炖牛尾汤怎么做]( "恰玛古乱炖牛尾汤的做法 山药、黄萝卜、恰玛古乱炖牛尾汤！ 恰玛古乱炖牛尾汤怎么做")
- “简单又不失汤的美味！”食材明细主料牛尾骨（1kg）辅料山药（少许）黄萝卜（少许）恰玛古（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）恰玛古乱炖牛尾汤的做法步骤1、牛尾洗干净过水，锅中热水戳一下。2、捞出过完开水的牛尾放入汤锅中，锅里放生姜、八角、花椒、当归、党参、香叶、草果、葱，加...
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![木瓜牛尾汤如何做简单又好吃]( "木瓜牛尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木瓜牛尾汤它主要是用木瓜与牛尾做成的一道汤，它的口味鲜嫩，木瓜的口味又香又甜，果实香浓，多吃木瓜可延年益寿，木瓜有抗菌，强身健体的功效，牛尾是一种有特色的美食，它有补气，补血，美容养颜等效果，适合大多数人食用。...
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![杜仲牛尾汤怎么做-杜仲牛尾汤的做法]( "杜仲牛尾汤怎么做-杜仲牛尾汤的做法")
- “牛尾营养价值较高，含蛋白质及多种氨基酸，有补脾胃，益气血，强筋骨的药用功效。《食疗本草》载其可治“筋骨不健，腰膝酸软等。”杜仲为常用健肾药，可补肝肾，强筋骨，“治脚中酸痛，不欲践地。”其用可增强牛尾强筋骨的药效。生姜温中散寒，健胃醒脾；绍酒温行血脉，与生姜共用可去除牛尾的...
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![牛尾丝瓜鸡蛋汤怎么做-牛尾丝瓜鸡蛋汤的做法]( "牛尾丝瓜鸡蛋汤怎么做-牛尾丝瓜鸡蛋汤的做法")
- “一直都喜欢乱炖，而本人无辣不欢，就尝试做了这道菜，菜谱的味道尝来还不错。”食材明细主料牛尾（100克）丝瓜（1根）辅料香菜（20克）尖椒（20克）大蒜（5克）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛尾丝瓜鸡蛋汤的做法步骤1、先把牛尾浸泡一小时2、把牛尾添凉水煮开淖一下，沥干水放在电砂锅炖两小...
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![猪尾苦瓜汤的做法 猪尾苦瓜汤！ 猪尾苦瓜汤怎么做]( "猪尾苦瓜汤的做法 猪尾苦瓜汤！ 猪尾苦瓜汤怎么做")
- 食材明细主料黄豆（小半碗）猪尾（1条）苦瓜（2条）辅料盐（1茶匙）鸡精（1茶匙）苦味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪尾苦瓜汤的做法步骤1、猪尾飞水洗净，加黄豆放汤煲里煲开后，改小火煲二个小时。2、然后加入切成块的苦瓜。3、再煲一个小时，加盐、鸡精调味即可。...
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![黄豆西红柿牛尾汤怎么做-黄豆西红柿牛尾汤的做法]( "黄豆西红柿牛尾汤怎么做-黄豆西红柿牛尾汤的做法")
- 食材明细主料牛尾（1袋）黄豆（半碗）西红柿（2没）辅料花椒（适量）大料（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆西红柿牛尾汤的做法步骤1、锅中放花椒大料姜炸锅。2、黄豆提前泡好，放到锅里翻炒。3、西红柿切十字花放到开水里煮一下，去皮切块。放到锅里翻炒。4、牛...
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![牛尾萝卜汤的做法 两人份的牛尾萝卜汤 牛尾萝卜汤怎么做]( "牛尾萝卜汤的做法 两人份的牛尾萝卜汤 牛尾萝卜汤怎么做")
- “天气越来越冷了，晚上最适合喝碗热气腾腾的汤了。”食材明细主料牛尾（一块）萝卜（一小根）胡萝卜（一小根）口蘑（四个）辅料葱（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛尾萝卜汤的做法步骤1、准备材料2、牛尾洗净后入水汆烫一下，锅里放入两片姜，一棵小葱，和...
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![番茄牛尾汤的做法 【番茄牛尾汤】 番茄牛尾汤怎么做]( "番茄牛尾汤的做法 【番茄牛尾汤】 番茄牛尾汤怎么做")
- “早就听说牛尾巴的味道好胶质多营养棒，一直想试试来着。这回趁着买牛仔骨的机会，就顺便买了点。不过也没敢买多，1斤而已。前几天拿出来，加了点西红柿和洋葱，炖了个清汤。炖到一个多小时的时候，家里就开始好香好香。我闻着那个味道，当时就在想：“这味道明明很好闻，哪里膻啊。。。...
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![牛尾汤怎么做-牛尾汤的做法]( "牛尾汤怎么做-牛尾汤的做法")
- 食材明细主料牛尾（适量）小白菜（适量）洋葱（半个）葱（1个）蒜（5瓣）辅料盐（适量）大酱（半勺）辣椒面（2勺）大料（2个）姜（小块）原味（口味）未知（难度）牛尾汤的做法步骤1、牛尾焯一下，换一锅水，放葱段、姜、大料，开锅后中火炖熟，捞出葱、姜、大料。2、小白菜开水焯一下，挤水备用。3、切小白菜、葱、洋葱。4、放盐，加...
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![牛尾雪浓汤怎么做-牛尾雪浓汤的做法]( "牛尾雪浓汤怎么做-牛尾雪浓汤的做法")
- “牛尾雪浓汤，天气转凉时的一道滋补养生美食。营养丰富、简单易做。汤色呈乳白色，拍照时略有色差。”食材明细主料牛尾（500g）辅料洋葱（1个）白萝卜（250g）食盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）花雕酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛尾雪浓汤的做法步骤1、选择新鲜牛尾骨。2、用清...
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![牛尾冬瓜汤怎么做-牛尾冬瓜汤的做法]( "牛尾冬瓜汤怎么做-牛尾冬瓜汤的做法")
- “春天就爱喝几口汤，又暖胃，又补水。把肉骨头扔进锅里，稍加处理就基本不用管它了，只等着汤浓肉烂时把配菜放进去装碗里喝吧。牛尾冬瓜汤，既能吃肉，又不担心热量太高，实打实的牛肉很适合春天宅家吃。冬瓜汁水丰盈，蛋白质和维生素C含量都很高，还有丰富的膳食纤维。这俩材料组合在一...
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![黄豆猪尾汤怎么做-黄豆猪尾汤的做法]( "黄豆猪尾汤怎么做-黄豆猪尾汤的做法")
- “猪尾巴大家都吃过吧，美容养颜，而且还能滋补气血的哦，加入红萝卜的汤很好喝，油而不腻，滑而可口。除了喝汤，猪尾可以沾点酱油吃，非常好吃。猪尾含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；能促进青少年骨骼发育，延缓中老年人骨...
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![牛尾汤的做法 口蘑胡萝卜牛尾汤 牛尾汤怎么做]( "牛尾汤的做法 口蘑胡萝卜牛尾汤 牛尾汤怎么做")
- “一起去到菜市场，问她今晚喜欢吃啥，她做主。小家伙看到有条牛尾巴卖，说要吃这个，一问才15元，呵呵，便宜，于是买回家炖给她吃，补补身体。”食材明细主料牛尾（一根）胡萝卜（适量）口蘑（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛尾汤的做法步骤1、将牛尾切好。2...
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![好喝的尾椎骨黄瓜汤如何做简单又好吃]( "好喝的尾椎骨黄瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道尾椎骨黄瓜汤是一道非常不错的汤，一听这名字就知道制作这道美食的主要的食材就是猪的尾椎骨和黄瓜，这道汤的营养价值和大骨头汤的营养价值差不多，所以如果你大骨头汤喝的有一点腻了，那你就换换口味，换成这...
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味味甜
