- “营养贴士:萝卜和香菜都含有挥发性油只不过萝卜的有点臭,香菜的却很香但是这一臭一香的配合很是美味,清清爽爽既开胃又减肥,一款健康的凉拌菜推荐给大家”食材明细主料萝卜(适量)香菜(适量)辅料黑芝麻(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)白醋(适量)白糖(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
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- “新的一年,祝大家步步高升,所以做了美味可口的萝卜糕!”食材明细主料粘米粉(适量)广式腊肠(适量)广式腊肉(适量)白萝卜(适量)香菇(适量)虾米(适量)辅料香葱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜糕的做法步骤1、主要材料:白萝卜、粘米粉、广式腊肠、广式腊肉、冬菇、虾米、香葱主要...
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- “冬吃萝卜夏吃姜,美味萝卜小菜做起来!”食材明细主料白萝卜(半个)辅料香芹(几颗)熟花生(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香芹拌萝卜丝的做法步骤1、白萝卜擦丝,加盐腌制2、香芹切碎3、焯水断生捞出4、白萝卜挤去腌制的水份,把香芹碎也挤干放入5、放些熟花生米增香,加入生抽,...
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- 食材明细主料白萝卜(半棵)香椿(五十克)辅料葱(适量)辣椒面(适量)盐(适量)蒜(适量)调料香醋(适量)味极鲜(适量)蚝油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香椿拌萝卜的做法步骤1、香椿焯水挤水切小段备用。2、白萝卜切细丝加少许的盐拌匀腌制二十五分钟。3、葱蒜切碎。4、白萝卜挤掉水分,放...
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- “很鲜美的一道汤,有下乳、美白的功效,哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼(两条)大白萝卜(半个)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)鸡精(适量)鱼香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净,在鱼身上割几道口子。2、萝卜切成丝。3...
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- 食材明细主料红萝卜(一根)辅料香菜(适量)葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菜拌红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜和葱蒜备用。2、香菜洗净备用。3、红萝卜切丝装盘。4、放入香菜碎,葱末和蒜末。5、放入辣椒粉,用热油淋入激...
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- “紫萝卜非常艳丽,配上香菜凉拌,非常爽口。”食材明细主料紫萝卜(适量)香菜(适量)小米椒(一个)辅料盐(适量)白米醋(适量)鸡精(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜拌紫萝卜的做法步骤1、小米椒,香菜。2、紫萝卜一个,洗净。3、擦成细丝。4、小米椒,香菜放紫萝卜上。5、适量...
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- “酸辣利口。”食材明细主料白萝卜(适量)香菜(适量)小米椒(适量)辅料生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜拌白萝卜丝的做法步骤1、香菜,小米椒,白萝卜。2、白萝卜擦成细丝。3、小米椒纵切细丝,香菜切成二指段。4、小米椒,香菜,白萝卜放容器内。5、...
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- 酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料:草鱼1200g、四川酸菜400g...
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- “这道菜选用胡萝卜、金针菇、香菜加简单的调味品凉拌而成。菜品清香爽口,非常不错。得益于三种食材丰富的营养,以及胡萝卜健脾养胃,益肝明目,降糖,降脂,降压,强心等功效。金针菇抑制血糖升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病等作用。香菜可以治感冒,利尿通便,促进血液循环,健胃消食等。...
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- “相信大家经常吃各种萝卜(白萝卜、胡萝卜、青萝卜…),因为它们的美味和营养。然而,你吃过萝卜苗吗?尤其是自己亲手栽种的萝卜苗!同时萝卜苗也是具有很高的营养价值的:首先萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用;其次萝卜苗所...
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- 食材明细主料菠菜(200g)辅料胡萝卜(半根)香干(3块)调料麻油(适量)蒜末(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)菠菜胡萝卜拌香干的做法步骤1、食材,胡萝卜去皮和香干切丝。2、锅中放水烧开,加点盐,把洗净的菠菜和胡萝卜香干丝一同放入烫熟。3、把烫熟的食材捞出晾凉后挤...
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- “豆腐卷,配了胡萝卜,香菜一拌,咸香爽口。”食材明细主料素鸡(半个)胡萝卜(适量)香菜(适量)辅料小米椒(一个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜香菜拌豆腐卷的做法步骤1、豆腐卷半个。2、切成粗丝。3、胡萝卜擦成细丝。4、香菜切三指段。5、所...
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- 食材明细主料香菜(适量)胡萝卜(适量)辅料熟花生米(适量)白糖(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)醋(适量)辣椒(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌香菜胡萝卜的做法步骤1、香菜洗干净备用2、胡萝卜切丝,先用盐腌制3、把香菜和所有配料一起放入一个大碗面拌均匀4、装盘...
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- 食材明细主料水萝卜(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)白砂糖(适量)醋(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋水萝卜拌香菜的做法步骤1、水萝卜、香菜洗净2、用刀拍水萝卜后切滚刀块,香菜切碎,放入大碗3、加入盐、味精、白砂糖、醋、香油一点点拌匀4、拌匀后装盘。...
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- 食材明细主料萝卜菜(一斤)辅料红辣椒(适量)蒜头(适量)调料辣椒面(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)糖(适量)藤椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌萝卜菜的做法步骤1、萝卜菜的头也可以吃,用刀刮一下表皮,切掉根不即可。2、摘去老叶。3、摘好清洗干净。4、锅里烧开水,加适量盐油,焯...
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- “红红火火吉祥菜,低脂爽口的小拌菜绝对解腻,酸甜口。”食材明细主料红萝卜(半个)香菜(适量)辅料醋和糖(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜凉拌红萝卜的做法步骤1、红萝卜去皮。2、插成丝香菜切小段。3、先用香油拌均匀然后再加糖和醋搅拌均匀。4、装盘喽,开胃小...
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- 食材明细主料红皮白萝卜(1个)香菜(适量)辅料盐(5g)白糖(5g)珍选捞汁(适量)小磨麻油(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜丝拌香菜的做法步骤1、萝卜丝加入盐用手抓拌匀,腌制最少一小时以上,挤去腌制出来的汁水2、香菜洗净切成二厘米小段3、萝卜丝和香菜丝加入适量捞...
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- 芹菜香干是一道非常常见的家常菜,制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜,芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效,而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下来带大家一起来了解一下芹菜香干的做法吧!一、芹菜香...
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- “我的辣酱做好了,用辣酱做菜还是煮面都很棒的,今天我用这个辣酱拌萝卜皮,真的挺好吃的,最主要是好吃还便宜呀,一个萝卜的皮正好拌一盘,里面也伴了一盘丝,看看一元的萝卜可以做成两盘菜,一盘是酸甜的,这盘是香辣的,吃的还挺过瘾的呢。”食材明细主料红心美萝卜(一个)辅料盐(1.5克左右)...
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- “麻辣爽口,营养丰富。”食材明细主料胡萝卜(半根)香菜(适量)压缩海带丝(一片)辅料蒜蓉(适量)小米椒(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)花椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜香菜拌海带丝的做法步骤1、压缩海带丝一片放冷水中泡发。2、碗太小,倒入小盆中继续泡发。3...
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- “一说到春天就是绿色,我喜欢绿色,喜欢春天,春天也养肝的季节,绿色养肝。最近忙碌的很,就上一道超级简单也很好吃的小菜吧,我想这款虽然简单但是也是一道不错的下酒小菜哦!”食材明细主料萝卜苗(250克)辅料盐(适量)香油(少许)糖(1克)咸鲜(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)凉拌萝卜苗的做法...
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- 食材明细主料香芹(适量)胡萝卜(适量)五香豆腐丝(适量)辅料蒜瓣(少许)盐(适量)亚麻籽油(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香芹拌胡萝卜的做法步骤1、准备食材:香芹洗净,胡萝卜去皮洗净,五香豆腐丝。2、三种食材均切成细丝。3、胡萝卜放入开水锅里面烫一下捞出备用。4、香...
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- 香菜,也叫香荽。它是伞形科双子叶,两年生植物。除此之外,它还是一种特别常见的增味蔬菜。人们通常将它用来提味,吃面,烫料都可以用到香菜,它的味道鲜美,营养丰富,深受大众喜欢,那么这样美味的香菜,如何才能亲手种植出来呢?香菜种植的步骤有哪些第一种首先,轻轻地压碎香菜种子(分开种...
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- “香菜拌萝卜丝很搭,是我冬季常吃的冷菜,配热粥或热馒头,或是香甜的玉米饼,美味又健康!”食材明细主料鲜萝卜(适量)辅料香菜(适量)配料盐(适量)糖(适量)生抽(适量)香醋(适量)香油(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜拌萝卜丝的做法步骤1、鲜萝卜、香菜洗净。2、适量萝卜擦...
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