![新西兰意粉怎么做-新西兰意粉的做法]( "新西兰意粉怎么做-新西兰意粉的做法")
- “在新西兰非常家常的一道菜，番茄汁意粉．当你的冰箱里有用剩下的食材，如半个青椒，少许蘑菇，半个洋葱，半块芝士。只要配上一包意粉+一罐意粉酱汁，就可以做出美味的新西兰意粉咯。烹饪方法超级简单那，初学者也很容易成功哦！”食材明细主料意粉（1包（4人份））青椒（1/4个）红椒（1/4个）黄椒（1/4个）蘑...
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![新西兰岩烧乳酪的做法 新西兰蜜语芝间岩烧乳酪做法 新西兰岩烧乳酪怎么做]( "新西兰岩烧乳酪的做法 新西兰蜜语芝间岩烧乳酪做法 新西兰岩烧乳酪怎么做")
- “蜜语芝间岩烧乳酪是吃货们朝思暮想的一种小吃，非常的好吃，深受大家的喜爱，它质地柔软、奶香四溢而且制作方法非常简单，无论大人还是孩子都无法阻挡它的诱惑，虽然蜜语芝间岩烧乳酪是专业的店面制作的食品，但是我们在家里也可以自己做家用岩烧乳酪，这个食谱将教给你如何制作，试试...
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![以及西兰花的作用-素炒西兰花的家常做法]( "以及西兰花的作用-素炒西兰花的家常做法")
- 西兰花，大家应该都不算陌生吧，这应该算得上是我们日常生活中比较常见的一种食材，经常出现在我们的家常菜中。不但味道好、做法多，而且富含多种的营养价值，因此才会广泛的受到人们的喜欢。咱们今天的话就来说一说西兰花的经典做法。一、素炒西兰花的家常做法（1）主料西兰花250克，蘑...
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![新西兰花胶腊八粥怎么做-新西兰花胶腊八粥的做法]( "新西兰花胶腊八粥怎么做-新西兰花胶腊八粥的做法")
- 食材明细主料新西兰花胶（40克）辅料小黄米（40克）薏米（20克）黑米（25克）糯米（25克）花生米（30克）小赤豆（30克）百合（20克）淮山（20克）核桃（8个）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）新西兰花胶腊八粥的做法步骤1、黑米、赤小豆、百合、薏米、糯米提前泡一个晚上；2、核桃去皮取仁备用；3、新西兰花胶提前泡...
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![新西兰奶粉哪个好-不知道该给孩子买什么奶粉的注意啦]( "新西兰奶粉哪个好-不知道该给孩子买什么奶粉的注意啦")
- 当今时代，很多母亲会选择不用母乳喂养孩子，因为奶粉喂养可以减轻母亲的负担，更有利于妈妈们恢复身材，但是选哪种奶粉好呢，这个问题困扰着许多年轻妈妈，因为奶粉作为孩子的第一口粮，影响着孩子的发育进程，选择好的奶粉变得尤为重要，接下来小编会为大家讲解新西兰奶粉哪个好，希望能给...
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![家常西兰花怎么做-家常西兰花的做法]( "家常西兰花怎么做-家常西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）辅料西红柿（适量）菜椒（适量）蒜（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）家常西兰花的做法步骤1、西兰花2、西红柿，菜椒，蒜3、先把西兰花用开水抄一下4、小火，先放入蒜炒香5、放入西红柿6、把西红柿汁炒出来7、放入菜椒8、放入适当耗油9、最后放入西...
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![家常西兰花炒粉如何做简单又好吃]( "家常西兰花炒粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟作为营养丰富的西兰花无论是用什么方法来进行烹制都会使他拥有不同的风味，之前用西兰花来炒过豆皮，而今天哥哥说要用西兰花来炒粉条，这让我很是吃惊，西兰花也可以炒f粉吗，哥哥说他自己是烹制西兰花的高手，无论...
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![新西兰花胶鸡脚汤怎么做-新西兰花胶鸡脚汤的做法]( "新西兰花胶鸡脚汤怎么做-新西兰花胶鸡脚汤的做法")
- “鸡脚汤在老广东是特别日常的一款汤，粤菜餐厅各种例汤里都会有鸡脚出现，今天的鸡脚汤需要注意的是：处理鸡脚的时候，请清洗干净并剪去鸡脚的指甲，另外在鸡脚中间切一道口，这样更容易入味；另外这款汤十分适合女性来吃，尤其是紧急保养的妞儿们，特别适合，因为鸡脚和花胶都是胶原蛋白含...
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![西兰花炒肉的做法 家常菜----西兰花炒肉 西兰花炒肉怎么做]( "西兰花炒肉的做法 家常菜----西兰花炒肉 西兰花炒肉怎么做")
- 食材明细主料西兰花（300克）瘦猪肉（100克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（5克）姜末（5克）料酒（少许）生抽（10克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒肉的做法步骤1、将西兰花切成小朵，清洗干净，装入盘中待用。2、将瘦猪肉清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热...
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![西兰花饼的新吃法]( "西兰花饼的新吃法")
- 众所周知，西兰花是非常健康的一道食材，它营养丰富，即是很好的减肥食品，健身餐的主要原料，又能预防癌症。因此西兰花获得了众多消费者的青睐。平时大家是怎么吃西兰花的，我想不外乎是炒着吃，或是烫过后直接吃。今天我们要向大家介绍一道西兰花的新吃法——西兰花饼。西兰花饼的新...
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![西兰花米粉怎么做-西兰花米粉的做法]( "西兰花米粉怎么做-西兰花米粉的做法")
- 食材明细主料西兰花（四朵）辅料米粉（15克）黑芝麻酱（适量）甜香（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西兰花米粉的做法步骤1、食材准备。2、清洗浸泡。3、西兰花焯水。4、打汁。5、过筛。6、加入米粉。7、加芝麻酱。...
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![清新西兰花拌木耳的做法 【山东】清新西兰花拌木耳 清新西兰花拌木耳怎么做]( "清新西兰花拌木耳的做法 【山东】清新西兰花拌木耳 清新西兰花拌木耳怎么做")
- “春节期间吃多了大鱼大肉，想来一道解油腻菜，木耳自然是上选，三朵木耳肉质厚软，清爽和Q弹的口感，搭配了西兰花，清清淡淡，吃多了油腻腻的年菜宴席，大家肯定会更加喜欢这样的清爽口感。西兰花营养元素含量丰富，能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质。”食材明细主料干木耳（15...
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![家常蒜蓉西兰花的做法 家常蒜蓉西兰花，简单美味宝宝最爱 家常蒜蓉西兰花怎么做]( "家常蒜蓉西兰花的做法 家常蒜蓉西兰花，简单美味宝宝最爱 家常蒜蓉西兰花怎么做")
- “超级简单的家常菜，加点蒜蓉，味道马上就不一样了。不喜欢吃菜的小朋友也能吃很多。”食材明细主料西蓝花（400g）辅料胡萝卜（1段）调料蒜（1头）生抽（1勺）蚝油（1勺）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒜蓉西兰花的做法步骤1、西蓝花提前用水浸泡，把脏东西泡出来。2、西蓝花掰...
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![家常拌西兰花怎么做-家常拌西兰花的做法]( "家常拌西兰花怎么做-家常拌西兰花的做法")
- “拌西兰花简单方便。美味。”食材明细主料西兰花（一个）大蒜（一头）辅料美味鲜酱油（适量）鸡精（适量）辣椒油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌西兰花的做法步骤1、西兰花切好锅中烧水水开下入西兰花煮3-5分钟即可。2、焯水的西兰花捞出凉水冲凉水份握干。3、弄好的...
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![小炒西兰花的做法 家常小炒西兰花 小炒西兰花怎么做]( "小炒西兰花的做法 家常小炒西兰花 小炒西兰花怎么做")
- 食材明细主料西兰花（一个）辅料胡萝卜（适量）木耳（适量）猪肉（适量）配料蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小炒西兰花的做法步骤1、准备好食材西兰花切小朵，胡萝卜切成片，木耳用水泡发摘成小朵，肉切片，蒜切碎。2、烧开水把西兰花先焯一下3、把木耳...
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![火腿西兰花意面怎么做-火腿西兰花意面的做法]( "火腿西兰花意面怎么做-火腿西兰花意面的做法")
- “在外国最常吃的就是意面了。。方便经济实惠美味阿。。。。”食材明细主料意面（适量）辅料鲜奶油（100ml）西兰花（若干朵）火腿片（3片）洋葱（小半个）黄油（适量）橄榄油（适量）巴马干酪（适量）配料大蒜（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）巴西里香菜（适量）奶香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿西兰花意面的做法步...
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![西兰花的做法 家常小炒—西兰花 西兰花怎么做]( "西兰花的做法 家常小炒—西兰花 西兰花怎么做")
- “营养美味西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，不失为减肥，补充体内膳食纤维首选”食材明细主料西兰花（500g）葱花（少许）蒜末（少许）辅料胡萝卜（100g）姜末（少许）淀粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西兰花的做法步骤1、将西兰花冲洗干净改刀2、将改刀后的西兰花...
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![香菇西兰花的做法 家常小菜---香菇西兰花 香菇西兰花怎么做]( "香菇西兰花的做法 家常小菜---香菇西兰花 香菇西兰花怎么做")
- “西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。”食材明细主料西兰花（半个）辅料香菇（3个）配料盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）味精（适...
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![西兰花拌意面怎么做-西兰花拌意面的做法]( "西兰花拌意面怎么做-西兰花拌意面的做法")
- “意面是最接近中国传统饮食习惯特点的面点。意面耐煮，口感好，Q弹有韧性。深受喜欢，意面最简单Q弹好吃还是拌意面，加一点西兰花，拌面酱、橄榄油就很好吃营养均匀。”食材明细主料意面（100克）西兰花（100克）辅料橄榄油（1ml）拌面酱（100克）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）西兰花拌意面的...
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![家常菜西兰花的做法]( "家常菜西兰花的做法")
- 西兰花，相信大家应该都知道吧，其实关于西兰花的叫法根据地区的不同也会有不同，还被叫做菜花等等。西兰花应该算得上是我们日常生活中比较常见的蔬菜了，不但对于人体营养丰富，而且做法多多。今天咱们就一起说一下西兰花的做法吧。家常菜西兰花的做法一、蒜蓉西兰花材料;西兰花，...
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![新西兰岩烧乳酪怎么做-新西兰岩烧乳酪的做法]( "新西兰岩烧乳酪怎么做-新西兰岩烧乳酪的做法")
- “记得有一段时间，小编附近的大街小巷里开了很多家新西兰岩烧乳酪店。远远就闻到香味，看起来还特别诱人。因为它的名字所以对它的相貌和味道都充满好奇，当吃到它时，超高颜值与无可挑剔的味道，就被它完全征服了。简单的食材才赋予了它完美的味道，奶香浓郁香甜酥脆，只一口就能得到...
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![烤新西兰羊排怎么做-烤新西兰羊排的做法]( "烤新西兰羊排怎么做-烤新西兰羊排的做法")
- 食材明细主料新西兰羊排（适量）面包糠（适量）番薯（适量）番茄（适量）大蒜（适量）辅料鲜迷迭香（适量）橄榄油（适量）芥末（适量）意大利黑醋（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤新西兰羊排的做法步骤1、用蒜碎、迷迭香、面包糠，加橄榄油混合在一起。2、将羊排剔干净，用盐、黑胡...
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![奶香西兰花意面怎么做-奶香西兰花意面的做法]( "奶香西兰花意面怎么做-奶香西兰花意面的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）意大利面（1把）辅料淡奶油（1勺）纯牛奶（250ml）蘑菇（适量）火腿肠（适量）配料橄榄油（1勺）黄油（1小块）盐、胡椒粉、鸡精（适量）面粉（少许）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香西兰花意面的做法步骤1、烧开一锅水，放入1勺橄榄油和1勺盐。2、放入意大利面，按照包装上的时间煮...
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![教你简单西兰花的家常做法]( "教你简单西兰花的家常做法")
- 西兰花又被叫做绿花菜和青花菜，是我们生活中常见的一种蔬菜，因为它营养价值丰富，又能够帮助减肥，所以受到大多数人的喜爱。西兰花不管是当做配菜或者直接单独炒菜都是非常美味的，今天给大家介绍一下西兰花的家常做法哦，一起学习起来！一、西兰花的家常做法白灼西兰花食材：西兰花1...
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![给你介绍一下新西兰的各大品牌奶粉-新西兰什么品牌奶粉好]( "给你介绍一下新西兰的各大品牌奶粉-新西兰什么品牌奶粉好")
- 奶粉和母乳有着同样的作用——哺育孩子，好的奶粉相当于婴儿时期的一大助力，孩子喝的安心，妈妈喂的也放心。可奶粉也有不同地区的，其中以新西兰的品牌奶粉最为突出。新西兰什么品牌奶粉好?下面就让小编就为大家介绍一下新西兰的各大品牌奶粉。一、新西兰什么品牌奶粉好新西兰...
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味味甜
