![猪骨菜干墨鱼汤如何做简单又好吃]( "猪骨菜干墨鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪大骨：600干墨鱼：80小白菜干：100干黄豆：50辅料清水：8碗鸡粉：少许盐：适量具体步骤1.食材：猪大骨、墨鱼干、菜干、干黄豆2.菜干、黄豆、墨鱼干提前半小时浸泡3.汤锅内放入8碗左右的清水，放入黄豆、墨鱼干4.猪骨...
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![菜干猪骨墨鱼汤如何做简单又好吃]( "菜干猪骨墨鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨：400菜干：100黄豆：一小把墨鱼：2条辅料姜：2小块盐：适量具体步骤1.准备食材，猪骨泡一下去掉一些血水2.墨鱼和黄豆也要泡2-3个小时，加点黄豆汤更鲜甜，不要太多，一小把就好了。3.菜干泡了三个小时4.全部食材洗...
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![猪肚墨鱼汤怎么做-猪肚墨鱼汤的做法]( "猪肚墨鱼汤怎么做-猪肚墨鱼汤的做法")
- “猪肚具有养胃的功效，而墨鱼常吃可以滋阴又补血，而且还是凉补，它们一起炖出来的汤不用加任何调料，味道非常清香，是女性的好朋友，对于孕妇产妇理更是相宜。”食材明细主料猪肚（半个）墨鱼（1个）辅料生姜（适量）配料盐（少许）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪肚墨鱼汤的做法步...
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![DIY猪骨墨鱼汤如何做简单又好吃]( "DIY猪骨墨鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪骨：200墨鱼干：2个辅料大葱：1根姜：1块虫草花：5根淮山：3片枸杞：适量党参：4片黄芪：2片盐：适量具体步骤1.原料图。2.墨鱼干浸泡一夜。3.墨鱼干去皮去骨，和猪骨一起焯水捞出沥干。4.葱切段，姜切片，和所有食材一起放入...
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![菜干猪骨汤的做法 潮音潮人：菜干猪骨汤 菜干猪骨汤怎么做]( "菜干猪骨汤的做法 潮音潮人：菜干猪骨汤 菜干猪骨汤怎么做")
- “菜干猪骨汤是潮汕地区的特色传统名肴。菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的，性微寒，味甘，有滋阴润燥、化痰止咳、排毒利水等作用。猪骨也有补钙的作用，两者放在一起煲汤具有很高的营养价值，不仅味道鲜美，而且养生健体。”食材明细主料猪骨（400克）菜干（80克）红枣（适量）姜（一块）辅料...
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![墨鱼干猪龙骨莲藕汤如何做简单又好吃]( "墨鱼干猪龙骨莲藕汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：适量墨鱼干：适量猪龙骨：适量辅料姜：适量具体步骤1.龙骨砍件洗净备用；莲藕去皮切块；墨鱼干泡温水软化后洗净切小块；姜切片；葱切花。2.龙骨放入有姜片料酒的90度水中（灼腥去脏沫），滤水。3.汤锅放适量水，倒入姜片、...
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![墨鱼猪肚排骨汤的做法 暖心暖胃墨鱼猪肚排骨汤 墨鱼猪肚排骨汤怎么做]( "墨鱼猪肚排骨汤的做法 暖心暖胃墨鱼猪肚排骨汤 墨鱼猪肚排骨汤怎么做")
- “由于春天经常下雨，冷中带寒，用猪肚墨鱼炖排骨，是非常滋补的汤品，不可错过哦！！加些胡椒，可以用于治疗胃寒、心腹冷痛。浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果，而且还非常美味，可以作为一道家常菜。”食材明细主料猪肚（半斤）沙骨（半斤）八爪墨鱼干（一只）姜（三片）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油...
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![紫菜墨鱼干贝汤怎么做-紫菜墨鱼干贝汤的做法]( "紫菜墨鱼干贝汤怎么做-紫菜墨鱼干贝汤的做法")
- “营养大补的海鲜汤，绝对够味！”食材明细主料干贝（20g）虾仁（20g）墨鱼干（50g）紫菜（3张）虾皮（20g）辅料葱花（适量）姜丝（适量）配料食用油（20g）料酒（20g）食用盐（10g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜墨鱼干贝汤的做法步骤1、食用油烧开后用葱姜虾皮爆锅2、包锅后添水3、水开后同时倒入泡发好的...
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![蒲瓜墨鱼干排骨汤怎么做-蒲瓜墨鱼干排骨汤的做法]( "蒲瓜墨鱼干排骨汤怎么做-蒲瓜墨鱼干排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）墨鱼干（适量）辅料蒲瓜（适量）生姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒲瓜墨鱼干排骨汤的做法步骤1、墨鱼干泡发，洗净，剪成小块，沥干。再放入无油锅中炒干水分。2、墨鱼干盛出来。3、蒲瓜去皮切成小块。4、排骨焯水沥干，放入电炖锅，加生姜，加2升清...
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![墨鱼干煲筒骨怎么做-墨鱼干煲筒骨的做法]( "墨鱼干煲筒骨怎么做-墨鱼干煲筒骨的做法")
- “女儿赞好吃。传全图，怎么只出一半？”食材明细主料金锣中等筒骨（1根）小墨鱼干（四分之一个）辅料虾油（20ml）盐（3克）味精（3克）鸡精（3克）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼干煲筒骨的做法步骤1、电瓦煲中加多冷水，入不焯的金锣中号筒骨一根。金锣肉经排酸处理，故不用焯水。原汤化原食。2...
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![墨鱼干炖大骨怎么做-墨鱼干炖大骨的做法]( "墨鱼干炖大骨怎么做-墨鱼干炖大骨的做法")
- 食材明细主料大骨（4块）蛏干（适量）干墨鱼（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）墨鱼干炖大骨的做法步骤1、焯好的大骨。2、洗净的海鲜干。3、把洗净的海鲜干放在水里泡30分钟。4、锅里放入大骨和姜片5、放入泡好的海鲜干。6、加入适量的水大火烧开，小火慢...
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![猪腿骨炖墨鱼猪肚怎么做-猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法]( "猪腿骨炖墨鱼猪肚怎么做-猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法")
- 食材明细主料猪腿骨（适量）猪肚（适量）墨鱼（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法步骤1、猪腿骨提前煲。这里加水加盐，煲上汽就关火。2、猪肚墨鱼切丝。3、红枣枸杞鸡蛋放一起。4、红枣枸杞鸡蛋放一起。5、把姜...
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![莲藕墨鱼筒骨汤的做法 莲藕墨鱼干筒骨老火汤 莲藕墨鱼筒骨汤怎么做]( "莲藕墨鱼筒骨汤的做法 莲藕墨鱼干筒骨老火汤 莲藕墨鱼筒骨汤怎么做")
- 食材明细主料墨鱼干（两只）玉米（一条）淮山（一段）筒骨（一条）辅料盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕墨鱼筒骨汤的做法步骤1、莲藕不用去皮切厚块，淮山去皮后切片，玉米切段备用…2、墨鱼干提前泡水，筒骨洗干净3、骨头飞水，捞出备用4、材料全部入锅，按老火汤功能…5、数...
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![墨鱼猪肚汤怎么做-墨鱼猪肚汤的做法]( "墨鱼猪肚汤怎么做-墨鱼猪肚汤的做法")
- “一份特别适合秋季的汤。”食材明细主料墨鱼干（适量）猪肚（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）姜片（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨鱼猪肚汤的做法步骤1、材料切丝。2、鹌鹑蛋煮熟去壳。3、高压锅放水，下入猪肚。墨鱼干。姜片。这里我是煲到高压锅上汽就关火...
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![骨头墨鱼汤怎么做-骨头墨鱼汤的做法]( "骨头墨鱼汤怎么做-骨头墨鱼汤的做法")
- 食材明细主料大骨头（适量）墨鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）骨头墨鱼汤的做法步骤1、把大骨头洗干净备用。2、墨鱼放清水中浸泡30分钟，然后洗干净备用。3、锅中加入凉水大骨头烧开，在取出大骨放流水中洗干净。4、砂锅中加入水，大骨...
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![排骨墨鱼汤的做法 排骨墨鱼汤一厨作铸铁锅版 排骨墨鱼汤怎么做]( "排骨墨鱼汤的做法 排骨墨鱼汤一厨作铸铁锅版 排骨墨鱼汤怎么做")
- “这世界上总有一些食物，相隔千里，却异常投缘。譬如西红柿之于鸡蛋，或者皮蛋之于瘦肉，又或者排骨之于墨鱼，海陆相隔，却又惺惺相惜，擦出奇妙火花。中国人煲汤的宗旨无他，只为一个“鲜”字。何谓“鲜”？汉子其实已给予我们其实，鲜=鱼+羊，陆地和海洋的汇聚注定给我们带来奇妙的鲜美滋味...
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![墨鱼猪手汤怎么做-墨鱼猪手汤的做法]( "墨鱼猪手汤怎么做-墨鱼猪手汤的做法")
- “墨鱼奇鲜，猪手经过长时间的煲制熬出胶质，最后用盐提鲜调味，成品软烂鲜香，是一道十分诱人的汤品。”食材明细主料墨鱼干（100克）脊骨（500克）姜（4片）水量（1500毫升）辅料猪手（700克）花生米（10个）盐（4克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼猪手汤的做法步骤1、墨鱼干清水涨发12小时，猪手剔去...
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![墨鱼干排骨汤怎么做-墨鱼干排骨汤的做法]( "墨鱼干排骨汤怎么做-墨鱼干排骨汤的做法")
- “朋友送了点墨鱼干，用来煲了排骨蘑菇汤，很是鲜美，可惜家里没有干的香菇，我想如果用干香菇煲出来应该会更美味的。我这个蘑菇是叫海鲜菇还是袖珍菇？还是别的什么？求答案。”食材明细主料墨鱼干（2个）排骨（300g）蘑菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）...
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![墨鱼龙骨汤怎么做-墨鱼龙骨汤的做法]( "墨鱼龙骨汤怎么做-墨鱼龙骨汤的做法")
- “吉祥年菜金玉满堂之【墨鱼龙骨汤】年菜，本来计划着按顺序，先凉后热有荤有素，一桌一桌的上，结果计划总是没有变化大，忙于各种事情，所以常常随后做，手上有啥材料就做啥，不能严格按计划进行了。好吧这样也可以，一个个的上吧。肉上了好几个了，上汤水吧。我家家宴中汤水比较随意，通常情...
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![墨鱼排骨汤怎么做-墨鱼排骨汤的做法]( "墨鱼排骨汤怎么做-墨鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料墨鱼干（125g）排骨（450g）辅料姜片（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）墨鱼排骨汤的做法步骤1、墨鱼干提前一晚泡发，去骨去皮切小块沥干。2、排骨放姜片焯水，清洗，沥干。3、锅预热，小火，不放油，放墨鱼片，炒干水分。4、高压锅加清水，放入排骨和姜片。5、放入墨...
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![墨鱼干炖排骨鸡怎么做-墨鱼干炖排骨鸡的做法]( "墨鱼干炖排骨鸡怎么做-墨鱼干炖排骨鸡的做法")
- “冬季进补什么东西最好？第一肉：墨鱼上榜理由：关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0。7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。...
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![墨鱼干烧猪蹄怎么做-墨鱼干烧猪蹄的做法]( "墨鱼干烧猪蹄怎么做-墨鱼干烧猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（1个）墨鱼干（1个）辅料生姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）八角（1个）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）墨鱼干烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净，冷水入锅，加入生姜焯水，捞出，沥干水分。（让店家帮忙将猪蹄剁成块）2、墨鱼干提前泡软，去骨，洗净，切成细条。3、高压锅预热，倒入少许油，放入焯过...
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![芥菜墨鱼猪骨汤的做法 大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤 芥菜墨鱼猪骨汤怎么做]( "芥菜墨鱼猪骨汤的做法 大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤 芥菜墨鱼猪骨汤怎么做")
- “秋冬季节，适合煲一些滋润的汤水。芥菜汤能润肺，有些燥热，便秘，喉咙痛的症状就可以喝。”食材明细主料猪筒骨（500克）大芥菜（1000克）墨鱼干（50克）辅料黄豆（20克）蜜枣（2粒）生姜（30克）莲子干（30克）配料盐（1克）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芥菜墨鱼猪骨汤的做法步骤1、黄豆和蜜枣洗净，生姜拍...
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![墨鱼猪肚排骨汤的做法 墨鱼猪肚排骨汤（附快速清洗猪肚方法） 墨鱼猪肚排骨汤怎么做]( "墨鱼猪肚排骨汤的做法 墨鱼猪肚排骨汤（附快速清洗猪肚方法） 墨鱼猪肚排骨汤怎么做")
- “用猪肚煲汤，是南昌的特色，墨鱼猪肚炖排骨，是非常适合秋天滋补的汤品，不可错过哦！”食材明细主料干墨鱼（2只）猪肚（1只）排骨（1根）辅料葱花（3根）料酒（1汤匙）盐（2大勺）鸡精（适量）白醋（2大勺）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼猪肚排骨汤的做法步骤1、猪肚好吃难处理，这次米芽改良了以前的做法...
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![菜干猪骨汤怎么做-菜干猪骨汤的做法]( "菜干猪骨汤怎么做-菜干猪骨汤的做法")
- “每年，乡下的婆婆都会将乡里种的白菜晒成菜干，自家种的菜无污染，所以特别喜欢乡下的食材。我家最喜欢用菜干煲猪骨汤，此菜有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。一般人均适宜食用、脾虚者不宜食用。”食材明细主料猪骨（1000g）菜干（60g）蜜枣（2个）辅料水（适...
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味味甜
