![铁板鲜虾怎么做-铁板鲜虾的做法]( "铁板鲜虾怎么做-铁板鲜虾的做法")
- “色泽金黄，肉质鲜嫩，蒜香浓郁，味道鲜美。回味回味。”食材明细主料沙虾（18只）蒜末（100g）辅料高汤（100g）蒸鱼豉油（30g）冰糖（10g）盐（3g）味精（3g）葱花（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）铁板鲜虾的做法步骤1、飞水，水开入锅，泛红了煮十秒好了2、背部逐一开边3、熬蒜蓉，150g色拉油，入锅冒烟关小...
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![蒜香鱼露铁板虾怎么做-蒜香鱼露铁板虾的做法]( "蒜香鱼露铁板虾怎么做-蒜香鱼露铁板虾的做法")
- “家中自制的简单海鲜菜，蒜香浓郁，虾肉咸，甜，鲜。沾泰国甜酱别有一番异国风味。佐饮白葡萄酒，赞咯！小朋友们的最爱。”食材明细主料海虾（一斤）辅料鱼露（3勺）蒜头（1个）黑胡椒碎（2克）白胡椒（2克）盐（1勺）鸡精（1勺）白葡萄酒（2勺）油炸蒜蓉（3勺）柠檬（1个）色拉油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香...
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![鲜虾板栗粥怎么做-鲜虾板栗粥的做法]( "鲜虾板栗粥怎么做-鲜虾板栗粥的做法")
- 食材明细主料鲜虾（10只）板栗（10个）粳米（100G）辅料葱（少许）姜（少许）食用油（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜虾板栗粥的做法步骤1、将粳米淘好后，用凉水泡大约30分钟。板栗切成碎粒。2、鲜虾去外壳，头，虾线。用一点点盐腌制（这一点可以省略）。3、砂锅加入足量水，放入板栗颗粒，姜一小...
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![铁板黑椒大虾如何做简单又好吃]( "铁板黑椒大虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：适量红辣椒：适量辅料黑胡椒：适量洋葱：适量黄油：适量白葡萄酒：适量具体步骤1.虾去掉沙肠洗净，擦看水份。其实留皮应该更好补钙嘛。用盐白葡萄酒腌渍。2.洋葱切丝、香葱切末，姜切丝，红辣椒切段。3.锅里放黄油，炒洋...
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![蒜蓉铁板虾怎么做-蒜蓉铁板虾的做法]( "蒜蓉铁板虾怎么做-蒜蓉铁板虾的做法")
- “一份铁板虾饭店的价格基本在60元左右一份，这东西做起来太简单了，二十多块钱菜场就能买一斤鲜活的虾，一份铁板虾一般都用不了一斤虾，根据自己家的喜好和铁板大小来准备鲜虾就好了，现在大蒜的价格也便宜，自己在家做成本一下子就降下来，关键是味道还好。”食材明细主料虾（大半斤）大...
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![铁板烧汁虾如何做简单又好吃]( "铁板烧汁虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟铁板烧汁虾这是一道由虾为主要原材料，以葡萄酒和生抽，糖，盐，葱姜蒜为辅料制作而成的菜品，味道飘香四溢浓郁芬芳，吃起来口感非常美好，特别能够引起人的食欲和注意力，而且虾还含有特别高的营养价值，能够为人体补充各...
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![海鲜铁板烧加盟哪家好？]( "海鲜铁板烧加盟哪家好？")
- 当铁板烧在中国出现时，一开始并没有被注意到，但是一个人吃完后就被口口相传，赢得了市场消费者的赞誉和认可。海鲜铁板烧可以成为主流也是有原因的。因为海鲜铁板烧的独特口味，以及中西方风格的结合特色，让每个人都赞不绝口。这为品牌在市场上的立足奠定了基础。事实上，海鲜铁板...
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![铁板海鲜怎么做-铁板海鲜的做法]( "铁板海鲜怎么做-铁板海鲜的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）胡萝卜（1根）黄菜椒（半个）鱼片（200g）绿菜椒（半个）虾（12-15个）辅料照烧汁（少量）料酒（少量）黑胡椒（少量）蚝油（少量）蒸鱼豉油（少量）生粉（少量）蒜（4-5瓣）葱（少量）白胡椒（少量）姜（少量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）铁板海鲜的做法步骤1、红绿菜椒切丝，胡萝卜切丝。黑木耳浸泡，去蒂洗净...
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![海鲜时蔬铁板烧怎么做-海鲜时蔬铁板烧的做法]( "海鲜时蔬铁板烧怎么做-海鲜时蔬铁板烧的做法")
- “在宜家买了一个铁板烧锅，琢磨了下觉得用它来做铁板烧那是极好的了！牛肉，海鲜，蔬菜蘸着鱼露辣椒柠檬汁，在家和朋友们一起享受了一顿美味的健康美食。一一介绍了简单的制作过程希望美食天下的朋友们也会喜欢。”食材明细主料海鲷鱼（一条）生蚝（12只）基围虾（150克）新鲜牛肉（500克）芦笋（15...
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![铁板蒜蓉虾怎么做-铁板蒜蓉虾的做法]( "铁板蒜蓉虾怎么做-铁板蒜蓉虾的做法")
- “10分钟搞定美味的铁板蒜蓉虾，不可抵挡的诱惑！”食材明细主料基围虾（300G）辅料蒜（1.5个）葱（2根）盐（适量）生抽（1勺）黄酒（2勺）鸡精（少许）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板蒜蓉虾的做法步骤1、基围虾洗净开背抽虾线，控开水份后加盐、生抽、黄酒、姜丝、葱腌制20分钟入味。大蒜头剁成蒜...
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![铁板蒜蓉大虾如何做简单又好吃]( "铁板蒜蓉大虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料基围虾：500辅料盐：3味精：1胡椒粉：1色拉油：50海鲜汁：6小葱花：3自制蒜米：150具体步骤1.首先，制作蒜米，以银蒜5:金蒜2的比例配比（银蒜即生蒜蓉，金蒜即炸好的蒜），然后加入盐3克，味精1克，胡椒粉1克，然后调入色拉油50克，搅拌...
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![铁板焗虾怎么做-铁板焗虾的做法]( "铁板焗虾怎么做-铁板焗虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（500g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）铁板焗虾的做法步骤1、鲜虾用剪刀剪开虾背部和腹部，去除虾线，洗净。用适量盐腌制30分钟入盐味。2、苏泊尔平底锅内放入适量植物油烧7分热放入腌制好的虾，盖好锅盖焗小火10分钟，打开锅盖虾翻面再盖上锅盖小火焗10分钟。3...
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![鲜美的铁板酱爆鲜鱿如何做简单又好吃]( "鲜美的铁板酱爆鲜鱿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟铁板酱爆鲜鱿，是一道特别好吃的美味佳肴呢。铁板酱爆鲜鱿的主要食材有铁板酱和鲜鱿，做出来的铁板酱爆鲜鱿满满都是鱿鱼的香气，特别诱人呢。而且这道铁板酱爆鲜鱿的做法不是很复杂，味道又是特别好，营养搭配也是...
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![铁锅鲜虾白菜的做法 中式炒菜→铁锅鲜虾白菜 铁锅鲜虾白菜怎么做]( "铁锅鲜虾白菜的做法 中式炒菜→铁锅鲜虾白菜 铁锅鲜虾白菜怎么做")
- “虾的味道十分鲜美，和白菜一起炒或炖都提升了菜品的美味，让人垂涎欲滴~老公说这道菜比平常制作的更加美味，因为我今天用了一口好锅，特别喜欢的瑞典进口的Skeppshult斯肯特铸铁锅，这款锅多种炉具通用，锅底厚度达到6mm，锅体受热均匀可以更好的保留蔬菜的原汁水分，炒出的菜鲜嫩多汁...
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![铁板鲜蚵如何做简单又好吃]( "铁板鲜蚵如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蚵仔：300公克豆腐丁：100公克蒜苗丁：20公克辣椒片：20公克蒜末：20公克豆豉：15公克沙拉油：2大匙蚝油：1大匙水：120cc盐：1/4小匙糖：1小匙鸡精粉1：1/4小匙米酒：1大匙太白粉水：适量辅料具体步骤1.将所有调味料拌匀成调味酱汁备...
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![铁板蒜蓉基围虾怎么做-铁板蒜蓉基围虾的做法]( "铁板蒜蓉基围虾怎么做-铁板蒜蓉基围虾的做法")
- “在南方上学，一直喜欢吃铁板蒜蓉基围虾，最爱，自己学习了一下，分享给大家，确实美味！”食材明细主料鲜虾（500g）辅料蒜（三头）姜（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）铁板蒜蓉基围虾的做法步骤1、用锡箔纸铺在铁板上，捏好边，在铺好的锡箔纸上抹上一层油2...
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![铁板虾怎么做-铁板虾的做法]( "铁板虾怎么做-铁板虾的做法")
- 食材明细主料虾（适量）辅料洋葱（适量）配料酱油（适量）油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板虾的做法步骤1、原料：虾。2、原料：洋葱。3、将虾洗净剪须线，用盐腌制一会儿。4、将洋葱切成块状。5、剪1片锡纸，先将洋葱铺在下层。6、再将虾铺在上层。7、淋上几滴油和酱油后将锡纸包...
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![铁板虾酱菜梗怎么做-铁板虾酱菜梗的做法]( "铁板虾酱菜梗怎么做-铁板虾酱菜梗的做法")
- 食材明细主料通心菜（700g）辅料姜（5g）蒜（5g）配料虾酱（5g）鸡粉（3g）盐（1g）糖（1g）料酒（5g）味精（1g）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板虾酱菜梗的做法步骤1、通心菜洗净剪段备用。2、热锅加油，加入姜蒜、5g虾酱炒香，加入菜炒至7成熟。3、加调味料，稍微翻炒。4、铁板加热，加5g花生油，通心菜放到铁...
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![鲜虾鱼板面怎么做-鲜虾鱼板面的做法]( "鲜虾鱼板面怎么做-鲜虾鱼板面的做法")
- 食材明细主料(2-3人份)手拍面（3个）大虾仁（8个）面板（半条）圆生菜（半个）紫菜豆腐汤（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）料酒（1/2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾鱼板面的做法步骤1、虾仁解冻，放料酒腌一下去腥。2、昨晚剩的紫菜豆腐汤煮开。(清水也可以的。)3、放入面饼煮至可以拌散开...
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![铁板三鲜如何做简单又好吃]( "铁板三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料日本豆腐：适量虾仁：适量扇贝丁：适量鱿鱼卷：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量洋葱、：适量辅料盐：适量白酒：适量蚝油：适量番茄酱：适量干淀粉：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一小勺盐；2.加...
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![铁板鱿鱼虾仁如何做简单又好吃]( "铁板鱿鱼虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱿鱼：100虾仁：100扇贝丁：100日本豆腐：4条辅料鸡蛋：1个盐：2勺干淀粉：2大勺番茄酱：1勺海鲜酱油：1勺蚝油：1勺葱：5姜：5胡萝卜：30洋葱：50油：适量具体步骤1.准备材料2.虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一小勺盐3.几滴...
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![铁板虾如何做简单又好吃]( "铁板虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料虾：4两洋葱：1小个辅料盐：适量黑胡椒粉：适量蚝油：适量姜：适量蒜耒：适量料酒：适量酱油：适量具体步骤1.虾洗净，用料酒，黑胡椒粉提前腌制，洋葱切条状，备用。2.铁板加热，下姜末蒜末爆香。3.下虾稍焖片刻4.下洋葱翻炒，然后再加...
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![铁板基尾虾怎么做-铁板基尾虾的做法]( "铁板基尾虾怎么做-铁板基尾虾的做法")
- “美味基围虾”食材明细主料基围虾（200克）葱姜蒜（适量）生抽（适量）辅料小米椒（适量）蚝油（适量）老抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）铁板基尾虾的做法步骤1、基尾虾2、辅料3、去掉虾线及锯齿4、将辅料处理好5、用生抽老抽五香粉醋调成料汁6、将辅料平铺在虾上，放在炉上中火烤制7...
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![铁板焅大虾怎么做-铁板焅大虾的做法]( "铁板焅大虾怎么做-铁板焅大虾的做法")
- “今天做一道西式铁板类菜肴，叫做“铁板焅大虾”。这道菜做法比较简单，一看就会。其中所使用的大虾个头儿比较大，平均每只在100克左右，搭配的是土豆条，主要使用番茄汁来烧制。制作这道菜要选择番茄酱，切不可使用番茄沙司，否则太甜便失去了大虾原本的鲜美味道。其做法如下；”食材...
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![蒜泥铁板虾怎么做-蒜泥铁板虾的做法]( "蒜泥铁板虾怎么做-蒜泥铁板虾的做法")
- 食材明细主料虾（500g）辅料一品鲜（适量）蒜泥（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥铁板虾的做法步骤1、将新鲜虾用剪刀开背，挑出泥肠。2、开好背的虾用料酒、一品鲜酱油、加少许盐、口味偏甜的可以加点白糖，再切几篇生姜，腌制20分钟，期间用筷子翻动几次。3...
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味味甜
