![超好吃的酱烧一锅鲜如何做简单又好吃]( "超好吃的酱烧一锅鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在馆子里，最喜欢点的一道菜就是酱烧一锅鲜，味道确实不错，非常爽口。我也经常在家里做这道菜的，但总是做不出那种味道，非常的遗憾，不过这次总算找到比较合适的烹饪方法了，做出来的味道真的很不错，如果你也喜欢的话...
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![美味的酱烧一锅鲜如何做简单又好吃]( "美味的酱烧一锅鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:18分钟今天我们要学习制作的这道菜叫做酱烧一锅鲜。看了这道菜的用料让我想起了麻辣香锅，哇好好吃。这都菜的成品就像名字一样鲜美无比，含有丰富的蔬菜维生素。是不是迫不及待的想要试一下，下面就让我们一起来学习...
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![海参一锅鲜怎么做-海参一锅鲜的做法]( "海参一锅鲜怎么做-海参一锅鲜的做法")
- 食材明细主料海参（适量）肉馅（适量）炸豆腐干（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）木耳（适量）蟹肉棒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参一锅鲜的做法步骤1、材料：海参，肉馅，炸豆腐干，胡萝卜，蘑菇，木耳，蟹肉棒。2、将炸豆腐块和胡萝卜切条状，葱...
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![鱼羊一锅鲜怎么做-鱼羊一锅鲜的做法]( "鱼羊一锅鲜怎么做-鱼羊一锅鲜的做法")
- 食材明细主料姜（4片）西红柿（1个）蒜（2瓣）香菇（适量）小米椒（适量）鲈鱼（一条）羊肉片（200g）香葱（3根）辅料椰汁（1升）香菜（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼羊一锅鲜的做法步骤1、准备好所有食材2、鲈鱼切片3、冷锅倒油，放入葱姜蒜爆香4、将鱼骨和一半的小米椒放入锅内，小火翻炒5...
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![杂鱼一锅鲜怎么做-杂鱼一锅鲜的做法]( "杂鱼一锅鲜怎么做-杂鱼一锅鲜的做法")
- 食材明细主料鲶鱼（200克）罗非鱼（300克）胖头鱼（300克）面粉（160克）玉米粉（80克）辅料白菜（3片）五花肉（100克）粉丝（15克）黄豆面（20克）老面（70克）配料碱面（2克）水（50克）辣椒（3个）苏打粉（3克）植物油（50克）葱（2节）姜（3片）蒜（中等的一头）醋（200克）酱油（100克）豆豉（50克）盐（10克）花椒（10粒左右）大料（5粒）香叶（一片）桂皮（一小块）糖（50克）微...
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![一锅鲜怎么做-一锅鲜的做法]( "一锅鲜怎么做-一锅鲜的做法")
- “食材任意搭配，丰富的食材，汤很鲜，懒人的做法。”食材明细主料肉丸子（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）香菇（适量）鱼胶（适量）辅料板栗（适量）姜片（少许）香芹碎（少许）调料盐（少许）虾皮粉（少许）油（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）一锅鲜的做法步骤1、备胡萝卜，削皮切片。2、备:肉丸子，板栗，黑木耳，...
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![海鲜一品锅怎么做-海鲜一品锅的做法]( "海鲜一品锅怎么做-海鲜一品锅的做法")
- “我家新年必备菜。”食材明细主料海参（6条）干花胶（100g）冬菇（100g）急冻鲍鱼（500g(4个)）小干贝（100g）蚝豉（100g）辅料鸡汤（500ml）姜（6-7片）葱花（半碗）鲍鱼汁（2汤匙）蚝油（1汤匙）玉米油（2汤匙）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海鲜一品锅的做法步骤1、花胶泡一个晚上。2、切块。3、冬菇泡发，洗净。4...
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![螃蟹一锅鲜的做法 #炖菜#螃蟹一锅鲜 螃蟹一锅鲜怎么做]( "螃蟹一锅鲜的做法 #炖菜#螃蟹一锅鲜 螃蟹一锅鲜怎么做")
- “螃蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克螃蟹中含蛋白质49.6克、脂肪9.3克、糖类27.2克、磷1.088毫克、铁33.6毫克和适量维生素A等。1、螃蟹肉质洁白，清香爽口，其实是螃蟹肉质中含有大量的蛋白质，而脂肪和糖类的含量却非常少，...
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![一品海鲜锅怎么做-一品海鲜锅的做法]( "一品海鲜锅怎么做-一品海鲜锅的做法")
- “又下雨啦！下班自己在家吃个小火锅，喝杯葡萄酒，看个电影，绝配！”食材明细主料龙利鱼柳（半个）蟹肉棒（5个）豆腐（半块）虾（4个）青口（3个）龙口粉丝（1捆）辅料洋葱（1/4个）蒜（2瓣）调料白葡萄酒（15ml）鸡汁（5ml）橄榄油（15ml）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一品海鲜锅的做法步骤1、所有海鲜洗净，龙利鱼切块。...
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![酸辣一锅鲜怎么做-酸辣一锅鲜的做法]( "酸辣一锅鲜怎么做-酸辣一锅鲜的做法")
- 食材明细主料虾仁（150g）秋葵（100g）西葫芦（150g）花生油（1勺）小葱（2根）料酒（少许）辅料香菇辣酱（1勺）醋（1匙）生抽（1匙）盐（少许）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）酸辣一锅鲜的做法步骤1、食材图，秋葵洗净切块，西葫芦去皮切条，小葱切碎放虾仁里加一点料酒腌制。2、炒锅放油烧热，放入虾仁翻炒。3、虾仁...
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![海鲜酱烧排骨怎么做-海鲜酱烧排骨的做法]( "海鲜酱烧排骨怎么做-海鲜酱烧排骨的做法")
- ““天秤座，完美主义，心中总是有杆秤，对任何事情总要仔细衡量一番：周末出去逛街——哎，我是穿白色的呢还是黑色的还是灰色的或者还是不出去了……去吃个麻辣烫——诶，我是吃河粉呢还是薯粉还是米粉或者还是吃其他的好了……可不可以不要选择，我们天秤座的不完美就是因为不喜欢选...
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![排骨一锅鲜怎么做-排骨一锅鲜的做法]( "排骨一锅鲜怎么做-排骨一锅鲜的做法")
- 食材明细主料排骨（400克）辅料甜玉米（2根）红萝卜（2根）莴苣（1根）配料八角（适量）姜片（适量）桂皮（适量）香叶（适量）酱油（适量）料酒（适量）小葱（适量）冰糖（适量）胡椒粉（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨一锅鲜的做法步骤1、将排骨放入冷水锅中焯水；2、将锅烧热，放入适量的油，下入姜片，八角，桂...
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![鱼锅卷子一锅鲜的做法 家常炖鱼——鱼锅卷子一锅鲜 鱼锅卷子一锅鲜怎么做]( "鱼锅卷子一锅鲜的做法 家常炖鱼——鱼锅卷子一锅鲜 鱼锅卷子一锅鲜怎么做")
- “鱼的做法很多，但是家常炖鲤鱼还是我最爱吃的。尤其是跟卷子一起做鱼锅卷子一锅鲜，味道更美啦鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬...
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![一锅鲜的做法 螃蟹豆腐海鲜菇一锅鲜 一锅鲜怎么做]( "一锅鲜的做法 螃蟹豆腐海鲜菇一锅鲜 一锅鲜怎么做")
- “荤素结合，螃蟹和鲜菇的鲜香和嫩豆腐相互融合，入味鲜美，凉凉的天气，来一锅吧。”食材明细主料螃蟹（数只）嫩豆腐（1块）海鲜菇（一把）盐（适量）辅料姜（数片）葱（适量）香菜（适量）虾（适量）黄酒（适量）贝壳（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）一锅鲜的做法步骤1、螃蟹洗刷干净，劈不劈开随意。2、放入炖...
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![蚝油一锅鲜的做法 【粤菜】蚝油一锅鲜 蚝油一锅鲜怎么做]( "蚝油一锅鲜的做法 【粤菜】蚝油一锅鲜 蚝油一锅鲜怎么做")
- “吃饭的时候，老公问我，你这道菜叫什么名字？公公说，好吃就行，管它叫什么名字呢？老公说，叫大杂烩，我说不对，这个应该叫一锅鲜~~~~正宗的潮菜里面，有一道叫蟹肉粉丝煲，我本来想做虾肉粉丝煲，可家里晚上要来人吃饭，这个量上面，五个人肯定是不够吃的，所以我加了别的食材在里面，另外主要了用蚝...
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![肉锅卷子一锅鲜怎么做-肉锅卷子一锅鲜的做法]( "肉锅卷子一锅鲜怎么做-肉锅卷子一锅鲜的做法")
- “原来面食也可以这样吃，最喜欢的一锅鲜面食喽”食材明细主料排骨（700克）豆角（200克）土豆（1个）白面（适量）辅料葱（适量）五角大料（适量）花椒（适量）桂皮（适量）桔皮（适量）姜（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肉锅卷子一锅鲜的做法步骤1、...
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![农家一锅鲜怎么做-农家一锅鲜的做法]( "农家一锅鲜怎么做-农家一锅鲜的做法")
- 食材明细主料鲜玉米（半根）口蘑（5个）青笋（半根）排骨（250g）胡萝卜（1根）青椒（少许）辅料料酒（2勺）豆豉（1大勺）生抽（1勺）糖（少许）八角（2个）郫县豆瓣酱（1勺）蒜（3瓣）葱（少许）盐（适量）酱油（1勺）姜（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）农家一锅鲜的做法步骤1、排骨提前泡去血水洗净斩小块。2、葱切段，姜切丝，蒜切片，...
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![海鲜酱油烧鸡翅怎么做-海鲜酱油烧鸡翅的做法]( "海鲜酱油烧鸡翅怎么做-海鲜酱油烧鸡翅的做法")
- “一提起鸡翅，脑中就有千万种口味的鸡翅，奥尔良鸡翅，红烧鸡翅，可乐鸡翅，蒜香鸡翅，香辣鸡翅，蜜汁鸡翅，红酒鸡翅......简直数不胜数。总的来说，无论是蒸、煎、烤、炸、焖，都能吃到非常美味的鸡翅。无论哪种做法，最钟爱的就是海鲜酱油烧鸡翅。对于我这种以前不太吃鸡翅的人，也是欲罢不能...
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![鲜虾一锅烩怎么做-鲜虾一锅烩的做法]( "鲜虾一锅烩怎么做-鲜虾一锅烩的做法")
- 食材明细主料明虾（500克）辅料黑木耳干（25克）土豆（100克）自制剁椒（2汤匙）配料姜（一小块）蒜（2瓣）葱（2根）盐（2/3茶匙）耗油（2茶匙）味精（1/3茶匙）料酒（2汤匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾一锅烩的做法步骤1、主料及部份辅料。2、干木耳用开水泡半个小时。3、土豆去皮切片，姜切片。4、热锅冷...
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![一锅河鲜怎么做-一锅河鲜的做法]( "一锅河鲜怎么做-一锅河鲜的做法")
- “一锅美味的鱼鳅是我童年喜欢的美食；爸爸在滩子口河边网到鱼鳅后，妈妈做美食款待家人和朋友，家里欢歌不断……”食材明细主料鱼鳅（600g）洋葱（1个）芹菜（100g）小葱（50g）香菇（50g）白玉菇（100g）辅料大蒜（50g）老姜（10g）大葱（1根）泡海椒（10g）泡姜（10g）郫县豆瓣（30g）老重庆火锅底料（30g）微辣（口味）煮（工艺）三刻钟...
- 20006
![河蚌一锅鲜怎么做-河蚌一锅鲜的做法]( "河蚌一锅鲜怎么做-河蚌一锅鲜的做法")
- 食材明细主料河蚌（适量）白米虾（适量）杏鲍菇（适量）豆腐（适量）咸菜（适量）冬笋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）河蚌一锅鲜的做法步骤1、原料2、配料洗净切好3、河蚌用盐洗净沥干4、开油锅倒入河蚌加入姜片葱段料酒翻炒5、加入适量的水放入冬笋和一半的...
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![海鲜酱烧黄骨鱼怎么做-海鲜酱烧黄骨鱼的做法]( "海鲜酱烧黄骨鱼怎么做-海鲜酱烧黄骨鱼的做法")
- 食材明细主料黄骨鱼（一条）辅料花生油（适量）调料糖蒜（适量）生姜（适量）海鲜酱（1勺）蚝油（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）香葱（2颗）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜酱烧黄骨鱼的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入糖蒜片炒香。2、倒入一勺海鲜酱一起翻炒。3、加入适量开水。4、将清理干净...
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![海鲜酱烧冬瓜怎么做-海鲜酱烧冬瓜的做法]( "海鲜酱烧冬瓜怎么做-海鲜酱烧冬瓜的做法")
- “冬瓜含维生素C较多，清热生津，利尿消肿，是种养护人体的的好食材，在夏天食用极为适宜合；美味的海鲜酱烧冬瓜，用了健康的25度有机茶籽油，茶籽油跟冬瓜一样不含脂肪，下的量多点都没关系，减肥最好。”食材明细主料冬瓜（适量）青辣椒（适量）蒜（适量）豆豉（适量）有机茶籽油（适量）辅料海鲜酱（适量）蚝油（...
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![砂锅酱烧鸭怎么做-砂锅酱烧鸭的做法]( "砂锅酱烧鸭怎么做-砂锅酱烧鸭的做法")
- “又到夏季炎热时，具有滋阴凉血之功效的鸭子，又成了餐桌的座上客，夏季的鸭子非常适用于体内有热、上火的人食用，发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。”食材明细主料嫩鸭（一只）葱（适量）姜（一块）八角（一个）丁香（3粒）辅料蒜（3瓣）香叶（3片）花椒（一小撮）干红椒（2个）豆豉辣酱（2...
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![河鲜海鲜一锅炖怎么做-河鲜海鲜一锅炖的做法]( "河鲜海鲜一锅炖怎么做-河鲜海鲜一锅炖的做法")
- 食材明细主料昂刺鱼（2条）花蛤（适量）罗氏虾（适量）蛏子（适量）鱼丸（适量）辅料姜（适量）豆豉（适量）老抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）河鲜海鲜一锅炖的做法步骤1、食材。2、锅中倒入油放入昂刺鱼煎制。3、翻面煎制。4、加入姜葱。5、加入花蛤、罗氏虾和蛏子翻炒。6、加入料酒...
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味味甜
