![黄焖土豆牛肉怎么做-黄焖土豆牛肉的做法]( "黄焖土豆牛肉怎么做-黄焖土豆牛肉的做法")
- “突然想吃黄焖的菜，有一堆土豆让我折腾。看了众多菜谱，发现想要黄焖的香料我只有八角，于是放手胡乱做一通，味道个人认为还不错。这个菜主要是土豆为主的，牛肉是调味的，所以没有放很多。水在焖的时候，收了差不多了，所以没多少汤汁。个人的口味比较重，下调料的时候有点狠，因为下了很...
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![牛肉焖土豆怎么做-牛肉焖土豆的做法]( "牛肉焖土豆怎么做-牛肉焖土豆的做法")
- “牛肉土豆汤属于美味羹汤，起源于匈牙利，乃匈牙利一道名菜，主要原料是牛肉、土豆，口味是鲜，牛肉酥烂，土豆浓香，汤浓味醇。补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤。”食材明细主料牛肋肉（500g）土豆（250g）辅料洋葱（一个）葱白...
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![家常土豆腊肠焖饭怎么做-家常土豆腊肠焖饭的做法]( "家常土豆腊肠焖饭怎么做-家常土豆腊肠焖饭的做法")
- “快手饭”食材明细主料腊肠（150g）大米（750g）土豆（300g）辅料速冻时蔬（适量）葱（适量）花椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常土豆腊肠焖饭的做法步骤1、淘米加水，和平时焖饭的水一样即可。2、准备一下材料3、腊肠切丁4、土豆切块，1cm大小5、锅底少油，放入少量花椒粉，葱姜...
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![家常土豆烧牛肉怎么做-家常土豆烧牛肉的做法]( "家常土豆烧牛肉怎么做-家常土豆烧牛肉的做法")
- “要说好吃下饭的菜，一定少不了土豆烧牛肉，这道百吃不厌的家常菜。牛肉入味弹牙，土豆沙绵软，这是什么神仙搭配啊。”食材明细主料牛肉（600g）辅料土豆（200g）调料大料（2个）桂皮（1块）香叶（1片）干辣椒（3个）老抽（10ml）酱油（20ml）冰糖（6g）油（20ml）料酒（10ml）盐（3g）黄豆酱（30g）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![家常土豆牛肉炖粉皮怎么做-家常土豆牛肉炖粉皮的做法]( "家常土豆牛肉炖粉皮怎么做-家常土豆牛肉炖粉皮的做法")
- 食材明细主料土豆（1颗）郫县豆瓣酱（适量）青椒（2根）清香熟牛肉（225g）粉皮（100g）辅料料酒（2匙）白砂糖（少许）蒜（适量）葱（1根）花椒粒（适量）小尖椒（4根）酱油（1匙）姜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常土豆牛肉炖粉皮的做法步骤1、准备好食材。清香熟牛肉切块，土豆去皮切块，宽粉泡好切段，青椒洗净滚...
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![红焖牛肉土豆怎么做-红焖牛肉土豆的做法]( "红焖牛肉土豆怎么做-红焖牛肉土豆的做法")
- 食材明细主料熟牛排肉（500克）土豆（1个）胡萝卜（1根）番茄（一个）辅料鹌鹑蛋（4-6颗）西兰花（少许）配料葱片（少许）蒜片（少许）油（适量）盐（少许）花椒面（少许）酱油（少许）醋（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红焖牛肉土豆的做法步骤1、将牛排肉切块，西兰花焯水。2、土豆，胡萝卜，番茄去皮切块，熟鹌鹑蛋剥皮。...
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![土豆焖牛腩的做法 家常菜式、待客佳肴--土豆焖牛腩 土豆焖牛腩怎么做]( "土豆焖牛腩的做法 家常菜式、待客佳肴--土豆焖牛腩 土豆焖牛腩怎么做")
- “1、牛腩中孜然喷鼻，土豆里软糯即化，下饭神器土豆焖牛腩2、使用美思工房威捷朗304三层不锈钢无涂层炒锅，可让牛腩快速熟透，美味不久等，土豆保持鲜嫩营养不焦糊，营养升级”食材明细主料土豆（适量）牛腩（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小米椒（适量）大葱（适量）花椒（适量）八角（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适...
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![黄豆焖牛肉怎么做-黄豆焖牛肉的做法]( "黄豆焖牛肉怎么做-黄豆焖牛肉的做法")
- “黄豆蛋白质赖氨酸较多，蛋氨酸却较少。因此用黄豆来搭配米面类，鸡鸭类，都很不错。今天我是用黄豆来调配牛肉。这样子的搭配适合全家老小哦，黄豆含有一种物质叫亚油酸，它能促进儿童的神经发育。黄豆的烹饪时间长于其它的食材，因为我们在以高温来破坏一种叫抗胰蛋白酶因子的物质...
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![咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎么做]( "咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎么做")
- “很久没吃牛肉了，春季以来一直以素为主，今天朋友来家做客，做了很多菜，他的小孩想吃牛肉，因此顺便为她做了一款家常菜“咖喱土豆牛肉”，小朋友吃了很开心，味道也不错。其它的菜在日志里已介绍过，就不在此重复了，平时咖喱菜很少做，因此主要介绍这款“咖喱土豆牛肉”，具体做法如下；”食...
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![牛肉焖黄豆怎么做-牛肉焖黄豆的做法]( "牛肉焖黄豆怎么做-牛肉焖黄豆的做法")
- “虽然感觉牛肉与黄豆都是要特别费时才能焖至酥烂的食物，还是忍不住想尝试一下这道牛肉焖黄豆。少少量，免得焖得不够酥烂没人吃。果然是一件考验耐性的菜品，焖到一个多小时，总算感觉黄豆算是有些酥，牛肉虽然不够烂似乎也还能接受。耐性用完了，出锅。牛肉营养丰富，可补脾益气，健脾...
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![家常土豆焖鸡怎么做-家常土豆焖鸡的做法]( "家常土豆焖鸡怎么做-家常土豆焖鸡的做法")
- 食材明细主料鸡肉块（适量）辅料八角香（适量）干辣椒（适量）大葱（适量）大蒜（适量）生抽（适量）糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常土豆焖鸡的做法步骤1、土豆切粒，泡水备用2、鸡块焯水，可加点姜，去血腥，备用3、准备调料4、起油锅，放大葱，放焯好的鸡块爆炒出香...
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![家常黄骨鱼焖豆腐怎么做-家常黄骨鱼焖豆腐的做法]( "家常黄骨鱼焖豆腐怎么做-家常黄骨鱼焖豆腐的做法")
- “第一次在一家客家菜馆吃完这道菜后，就对它念念不忘。喜欢黄骨鱼的鲜嫩，更喜欢豆腐吸取焖汁后的入味。后来得知黄骨鱼营养价值挺高，而且可以养胃、暖胃后，于是这倒菜就经常登上我们家餐厅喽！”食材明细主料黄骨鱼（3条）老豆腐（1块）姜丝（适量）葱段（适量）胡萝卜片（少许）水淀粉（少许）辅料盐（适...
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![家常土豆焖豆角怎么做-家常土豆焖豆角的做法]( "家常土豆焖豆角怎么做-家常土豆焖豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（三两）土豆（一个）辅料葱（一小段）姜（几片）蒜（两瓣）调料酱油（一勺）油（一两）盐（2克）蚝油（半勺）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常土豆焖豆角的做法步骤1、起油锅放入葱姜呛锅。2、放入豆角煸炒。3、放入土豆煸炒。4、取一个小碗，放一勺酱油，半勺蚝油，2克盐，葱姜蒜和一些水。5...
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![家常土豆焖鸡块怎么做-家常土豆焖鸡块的做法]( "家常土豆焖鸡块怎么做-家常土豆焖鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）土豆（2个）辅料植物油（2勺）盐（2勺）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（少许）八角（几个）桂皮（少许）香叶（几片）葱（2段）蒜（2瓣）十三香（少许）冰糖（几块）醋（少许）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常土豆焖鸡块的做法步骤1、鸡腿去皮，刮掉肥油，洗净，斩成块。将腿骨斩断，里面的骨髓炖出来比较有滋味。2...
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![土豆焖牛腱子肉怎么做-土豆焖牛腱子肉的做法]( "土豆焖牛腱子肉怎么做-土豆焖牛腱子肉的做法")
- “美味家常菜，老少咸宜。”食材明细主料牛腱子肉（900克）土豆（2个）辅料洋葱（半个）姜（4片）黄豆酱（1勺）酱油（适量）盐（少许）番茄酱（1大勺）糖（少许）油（少许）胡萝卜（1个）香叶（2片）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆焖牛腱子肉的做法步骤1、牛腱子肉切大块，焯水洗净沥水备用2、洋葱切大块，胡萝卜，土豆削...
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![土豆焖牛肉怎么做-土豆焖牛肉的做法]( "土豆焖牛肉怎么做-土豆焖牛肉的做法")
- “这几天吃牛肉吃上瘾了。因为太好吃，娃儿吃得欢，妈妈就愿意多做一些给孩子吃。牛肉富含铁质，蛋白质，青少年发育时期可以多食用，有助于强身健脑。土豆和牛肉，是一对好朋友。”食材明细主料牛肉（300g）土豆（半个）胡萝卜（半个）豌豆（一小把）辅料蒜头（3-4瓣）调料黑椒汁（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（...
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![土豆牛肉焖饭的做法 【常德】土豆牛肉焖饭 土豆牛肉焖饭怎么做]( "土豆牛肉焖饭的做法 【常德】土豆牛肉焖饭 土豆牛肉焖饭怎么做")
- “节假日要出门游玩，这快手饭菜怎么办，那么今天就跟着我来做一款有肉有菜的焖饭吧。十分的简单快手，喜欢的可以试一下。”食材明细主料大米（2杯）土豆（2个）辅料牛肉（100克）酱油（3茶匙）香葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆牛肉焖饭的做法步骤1、备好所用食材。2、将大米洗好...
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![酱焖土豆牛肉怎么做-酱焖土豆牛肉的做法]( "酱焖土豆牛肉怎么做-酱焖土豆牛肉的做法")
- “牛肉：富含肌氨酸、维生素B6、维生素B12、钾和蛋白质、锌、镁、铁、丙胺酸、肉毒碱、是亚油油食品酸的低脂肪来源。土豆：含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健...
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![黄豆焖猪肉 黄豆焖猪肉怎么做-黄豆焖猪肉的做法 美味家常]( "黄豆焖猪肉 黄豆焖猪肉怎么做-黄豆焖猪肉的做法 美味家常")
- “客家菜黄豆焖猪肉冬季进补的美味佳肴，补钙养颜黄豆被称为软黄金，植物蛋白，大豆卵磷脂，多重氨基酸，食补佳品和猪肉搭配在一起，软糯又营养的超级美味！黄豆有几种方法可以做的软糯米1、炖煮的时间长些，靠火力时间来煮烂(黄豆炖猪蹄时可以用这个方法）。2、隔夜泡好黄豆3、黄豆先炒下...
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![咖喱牛肉焖土豆怎么做-咖喱牛肉焖土豆的做法]( "咖喱牛肉焖土豆怎么做-咖喱牛肉焖土豆的做法")
- “昨天晚餐，家常好吃美味不上火！！”食材明细主料咖喱（一块）牛肉（适量）土豆（两个）洋葱（一个）葱花（一根）辅料玉米淀粉（一大勺）胡椒粉（2克）调料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（2毫升）咖喱（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱牛肉焖土豆的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，玉米淀粉，玉米油腌制半小时备用...
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![家常焖黄豆干怎么做-家常焖黄豆干的做法]( "家常焖黄豆干怎么做-家常焖黄豆干的做法")
- 食材明细主料黄豆干（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）红尖椒（适量）湿生粉（适量）配料酱油（适量）湖南辣椒酱（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常焖黄豆干的做法步骤1、黄豆干如图切块。2、葱白、红尖椒、姜切末，瘦肉剁末备用。3、葱青切段。4、起油锅，将黄豆干炸至金黄捞...
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![豆角焖土豆的做法 家常菜----豆角焖土豆 豆角焖土豆怎么做]( "豆角焖土豆的做法 家常菜----豆角焖土豆 豆角焖土豆怎么做")
- 食材明细主料豆角（400克）土豆（200克）辅料大料（少许）葱末（3克）蒜末（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）黄酱（10克）味精（2克）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角焖土豆的做法步骤1、将豆角去筋，清洗干净，土豆清洗干净，去皮装入盘中待用。2、热锅放油，倒入土豆，将土豆炒至八成熟。3、盛出，装入...
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![牛肉土豆焖饭怎么做-牛肉土豆焖饭的做法]( "牛肉土豆焖饭怎么做-牛肉土豆焖饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉土豆焖饭的做法步骤1、菜洗好。2、切丁。3、牛肉焯水。水开就打出来4、米饭提前泡发。5、起锅放油下入牛肉丁加盐翻炒。6、下入胡萝卜丁翻炒。7、再入土豆翻炒。放...
- 31490
![土豆牛肉焖饭怎么做-土豆牛肉焖饭的做法]( "土豆牛肉焖饭怎么做-土豆牛肉焖饭的做法")
- “焖饭，做法简单，原料丰俭由人，有饭有菜，一锅出。米粒经过烹制，吸收了肉汤香味，粒粒分明，有滋有味，实在是太好吃了！”食材明细主料大米（200克）牛肉（适量）辅料食用油（2汤匙）盐（适量）老抽（1汤匙）料酒（1汤匙）洋葱（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆牛肉焖饭的做法步骤1...
- 9100
![小土豆焖牛肉怎么做-小土豆焖牛肉的做法]( "小土豆焖牛肉怎么做-小土豆焖牛肉的做法")
- 食材明细主料牛腩（500克）土豆（300克）洋葱（半个）辅料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）料酒（适量）调料包（1个）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小土豆焖牛肉的做法步骤1、将牛肉切成1.5cm大小的块。2、小土豆洗净不削皮。3、洋葱半个、香菜梗。4、调料包1个（没有可放...
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味味甜
