![红薯粥的做法 红薯粥（稀饭） 红薯粥怎么做]( "红薯粥的做法 红薯粥（稀饭） 红薯粥怎么做")
- “红薯粥，早餐必备！”食材明细主料红薯（适量）辅料珍珠米（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯粥的做法步骤1、先把水烧上。2、准备食材：珍珠米淘洗、红薯切块。3、水开了，把珍珠米和红薯放进锅里，大火煮开，勺子搅一下，刚下锅的米容易粘锅底。白色浮沫可漂出。4、中小火🔥熬制...
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![给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤]( "给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤")
- 今天小编给大家讲一下红薯煮稀饭的步骤，红薯是生活中的主食，做法非常多，红薯搭配稀饭，滋补暖胃，营养价值丰富，如果秋季胃口不好，不妨多喝点红薯稀饭，滋补你们的身体，改善胃口，那你们知道怎么做红薯稀饭吗?就让小编来教一下大家吧!一、红薯煮稀饭的步骤1.准备好要用的食材，红薯，米，电饭...
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![红薯稀饭自制如何做简单又好吃]( "红薯稀饭自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：50大米：20辅料水：适量具体步骤1.红薯一个2.大米3.将红薯切成小丁4.大米洗净放入锅中5.再放入红薯丁，盖上盖子，煮30分钟，即可以出锅6.成品烹饪技巧将红薯切丁更容易熟，...
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![粥和稀饭一样吗]( "粥和稀饭一样吗")
- 粥和稀饭，似乎傻傻分不清楚吧。感觉应该都是一样的东西，都是用大米，小米之类的谷物熬制而成的。由于他们的原材料是谷物，所以他们的营养价值是非常高的，而且熬得软嫩的食物，对于人们吸收来说也是容易的很多。那么，粥和稀饭一样吗？今天我们来解答。粥和稀饭一样吗一、粥的介绍粥就...
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![红薯玉米面稀饭怎么做-红薯玉米面稀饭的做法]( "红薯玉米面稀饭怎么做-红薯玉米面稀饭的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米面稀饭的做法步骤1、把红薯去皮后削成块。2、红薯放到锅中加入开水，烧两分钟。3、把玉米面用冷水和好。4、把玉米面放到红薯锅里搅拌，等开了就可以了。...
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![煮红薯稀饭可以减肥吗？]( "煮红薯稀饭可以减肥吗？")
- 煮红薯稀饭是一种非常容易消化的食物，适合老人和小孩，以及肠胃不好、消化不适的人食用。如今，红薯作为一种可代替米面的主食走入健身减肥人群的眼中，那么煮红薯稀饭真的可以减肥吗，我们又应该怎么食用红薯呢？带着疑问，一起来看看吧！一、煮红薯稀饭食谱原料红薯1个、大米2把、少量...
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![大家是喜欢喝粥还是稀饭那-稀饭与粥有何区别]( "大家是喜欢喝粥还是稀饭那-稀饭与粥有何区别")
- 稀饭，还有粥。让我第一是时间想到的就应该是南北方的人对他们的认知。可能最浅薄的认识就是稀饭比较稀，然而粥，顾名思义就是要比稀饭多点配料，多点米饭而已。那究竟是不是小编猜想的这样那。今天我们就来仔细的区分一下，你是喜欢喝粥还是稀饭那?一、稀饭与粥有何区别在不少人...
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![红薯煮稀饭的做法有哪些？]( "红薯煮稀饭的做法有哪些？")
- 小编相信各位小伙伴们对于红薯和稀饭绝对不陌生，二者或许经常成为各位小伙伴们在日常当中最常见的早餐之列，因为其制作简单吃起来也方便，我们今天就来讲解一下红薯煮稀饭，将红薯的香甜加上淡淡的稀饭，不知道它们的味道会是怎么样，做法又有哪一些呢，今天小编就来带大家看看该如何...
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![电饭煲煮粥和稀饭的区别]( "电饭煲煮粥和稀饭的区别")
- 加入的水量不同。电饭煲煮粥和煮稀饭的主要区别在于加入水量的多少，若加入的水量较多，则可以煮稀饭，稀饭食用起来水分较多；若加入的水量较少，则可制作粥，粥相较于稀饭类更稠，水量更少。除此之外若想制作米饭，则可以加入少于粥的水量。...
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![红薯稀饭的做法 初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭 红薯稀饭怎么做]( "红薯稀饭的做法 初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭 红薯稀饭怎么做")
- “冬季大吃大喝的很容易发胖，这时候红薯稀饭是最好的主食，营养又美味，爱美的女生可以试试看，绝对物超所值！”食材明细主料红薯（一个）米饭（一碗）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯稀饭的做法步骤1、准备好一个红薯。2、削皮洗净待用。3、一碗中午没吃完的米饭，要是没有剩米饭，就...
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![菠萝红糖稀饭怎么做-菠萝红糖稀饭的做法]( "菠萝红糖稀饭怎么做-菠萝红糖稀饭的做法")
- 食材明细主料菠萝（半个）糯米（一小碗）元宝红糖（一个）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝红糖稀饭的做法步骤1、糯米淘洗干净，用水泡半小时。2、砂锅烧开米量的8倍水，放入糯米和红糖煮。3、菠萝削去外皮，用水洗净。4、洗好的菠萝在案板上切成蚕豆大小的丁。5、糯米煮熟后放入菠萝...
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![紫薯米怎么熬稀饭]( "紫薯米怎么熬稀饭")
- 1、需要先泡至一两个小时。紫薯米比普通大米更难熟一些，想要熬制稠滑的稀饭，就需要提前泡至。2、建议用高压锅式电饭煲来煮紫薯米稀饭，需要熬一个小时以上才会煮熟，可以根据个人需要适当延长时间。3、紫薯米吸水强，所以煮稀饭时需要多加水，以免干锅。...
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![稀饭和粥的区别]( "稀饭和粥的区别")
- 稀饭和粥，相信大家一以为是同一种食物，没什么区别，其实这里面是有很大的学问的，这两种食物都是我们经常食用的，尤其是对于消化功能不好或刚做完手术只能进食流食的患者，粥和稀饭是他们的最佳选择，今天我就来大家说一下稀饭和粥的区别。稀饭和粥的区别1.做法不同稀饭（porridgerice...
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![冰稀饭酸角粥的做法 彩云之南——冰稀饭酸角粥 冰稀饭酸角粥怎么做]( "冰稀饭酸角粥的做法 彩云之南——冰稀饭酸角粥 冰稀饭酸角粥怎么做")
- “酸角，在云南被广泛用于草药药方中，很多人都知道酸角糕猫哆哩吧！酸角好处多多噢！可用于暑热伤津，烦躁口干，煎汤取汁，加白糖调味服；用于食积不消，呕逆少食，单用本品，或用山楂、麦芽煎汤服；用于大便秘结而有热者，可用沸水浸泡服。果肉具轻泻作用。抗菌作用。对平滑肌的抑制作用。秋天吃...
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![红薯稀饭如何做简单又好吃]( "红薯稀饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：300辅料面粉：适量具体步骤1.红薯洗净削去外皮。2.如果手脚够麻利，可以直接拿着红薯对着锅削下去。3.如果怕伤手也可以直接放在面板上，剁成小块用。4.锅内加入清水，将剁好的红薯块投进去，放在火上，烧开...
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![家常红薯片稀饭如何做简单又好吃]( "家常红薯片稀饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟随着人们生活水平的不断提高，人们对于健康是越来越看重，对于养生是非常看重的。红薯是我生活中非常常见的食材，几乎都可以看见它的身影。红薯也是现在人人都很喜欢的养生食品，非常有营养。红薯还具有补脾养胃...
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![红芋花生稀饭的做法 张炎家的营养美味的早餐粥之一------红芋花生稀饭 红芋花生稀饭怎么做]( "红芋花生稀饭的做法 张炎家的营养美味的早餐粥之一------红芋花生稀饭 红芋花生稀饭怎么做")
- 食材明细主料红芋（一个）当季鲜花生（100克）辅料面粉糊（一碗）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红芋花生稀饭的做法步骤1、准备食材红芋一个，花生100克...2、锅中加放清水烧开...3、红芋去皮洗干净...4、将红芋用刀砍成块状...5、水开后放入红芋和花生,因为我用的是当季的新花生所...
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![红薯稀饭怎么做-红薯稀饭的做法]( "红薯稀饭怎么做-红薯稀饭的做法")
- “肠胃不好的朋友可以多吃点红薯稀饭，养胃的最佳选择。”食材明细主料大米（适量）红薯（2只）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯稀饭的做法步骤1、大米。2、红薯去皮。3、红薯切块。4、加入适量清水。5、放入锅中按煮粥。6、好了。7、成品。8、成品图。...
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![红薯粥的做法 #养生粥#红薯粥 红薯粥怎么做]( "红薯粥的做法 #养生粥#红薯粥 红薯粥怎么做")
- “有幸能吃到正宗的五常大米和粥米，得感谢我们的美天的老大，大老远的跑东北，寻来这么好的宝贝，煮粥，香～～”食材明细主料粥米（小半杯）红薯（半个（有点大））辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯粥的做法步骤1、红薯，削皮，切成方块；2、取五常粥米半杯，淘洗干净；3、把粥米放入电饭煲...
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![红薯稀饭的做法和功效]( "红薯稀饭的做法和功效")
- 红薯稀饭是一道家常饭，红薯和稀饭简直就是绝配呀！将红薯的甘甜的味道融入到了稀饭中，大火煮熟使两者得到完美的结合，做法虽然简单但是营养价值却非常的高，得到了老人和小朋友们的喜欢，做早饭跟晚饭都是不错的一种选择，让我们来看看吧！一、红薯稀饭的做法1、煮稀饭的米洗净备用2、...
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![自制红薯片稀饭如何做简单又好吃]( "自制红薯片稀饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红薯的营养成分很高，经常食用可以补血，减肥哦，非常适合爱美的女性食用。我个人就比较喜欢吃红薯，什么蒸的，烤的，水煮的，还有红薯糖水。最近听朋友说了一种新的吃法，就是红薯片稀饭。听着就很可口啊，下面我们就一起...
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![煮稀饭什么时候放红薯]( "煮稀饭什么时候放红薯")
- 开始煮稀饭的时候放就可。使用红薯煮稀饭时，将红薯清洗干净，去掉表皮，切成小块，放入米锅中同稀饭一起煮制即可。煮红薯稀饭的过程中需要用勺子不定时搅拌，以免食材粘锅。煮红薯稀饭的时间不宜过短，以免影响稀饭软烂的口感。煮好的红薯稀饭可以放置一会再吃，口感会更好。...
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![红薯麦片粥的做法 红薯麦片粥（电饭煲版） 红薯麦片粥怎么做]( "红薯麦片粥的做法 红薯麦片粥（电饭煲版） 红薯麦片粥怎么做")
- “春季养生可多喝些红薯粥，因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热，尤其是患肠胃病和感冒的人，多喝红薯粥可以增强抵抗力。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的天然保健食品...
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![稀饭的作用稀饭和粥有什么区别]( "稀饭的作用稀饭和粥有什么区别")
- 稀饭，是以中国为主的东方人为主的一种特有的食物，常用的材料有大米、薏米、小米、红豆等等，一般是佐餐，平时早餐可以吃一点稀饭，可以清理肠胃，对身体很有益处，但是，相信有很多人都会把稀饭和粥混在一起，但其实稀饭和粥是两种不同的食物。下面，小编就跟大家说一下稀饭的作用。一、稀...
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![紫薯能做稀饭吗]( "紫薯能做稀饭吗")
- 能。紫薯在制作紫薯稀饭的时候要先煮制大米20-25分钟后再放入紫薯煮制，紫薯要切成小块，这样更容易煮熟。煮制好的紫薯稀饭，紫薯味道浓郁。吃不完的紫薯稀饭在保存的时候要用保鲜膜密封好在放入冰箱里冷藏保存，这样紫薯稀饭不会和其他食物串味。...
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味味甜
