- “牛油果又称鳄梨。被誉为森林奶油,富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营养素;山药具有滋养强壮,健脾益胃助消化,两者搭配营养丰富、口感好、味道佳、造型美。”食材明细主料牛油果(1个)小山药(1根)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)创意牛油果山药泥的做法步骤1、...
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- “可以是前菜,也可以是休闲小零食,不要说你不知道牛油果怎么吃,其实它怎么做都好吃!”食材明细主料牛油果(两个)洋葱(少量)小柿子(少量)色拉酱(一匙)辅料薯片(一包(玉米片))甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果泥的做法步骤1、洋葱、小柿子切丁,备用;2、选择墨绿色且手感较软的牛油果,去...
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- “山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山楂助消化,降血脂、抗动脉粥样硬化本来要用蓝莓酱的,刚好家里没了,只剩下自制的山楂酱,于是就出现了这个作品。冬季养生既要营养还要颜值。”...
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- “炎热的夏天,宝宝的消化系统很敏感,会受到季节的变化影响食欲。这是一款能唤醒你宝宝胃口的小甜点。”食材明细主料山药(一根)辅料牛奶(适量)炼乳(适量)蓝莓果酱(适量)鲜橙果酱(适量)草莓果酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)缤纷果味山药泥的做法步骤1、山药洗干净,直接放入蒸...
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- “山药健脾养胃,苹果蒸熟可以预防宝宝腹泻。”食材明细主料山药(1根)苹果(1个)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药苹果泥的做法步骤1、准备食材2、山药去皮切片3、苹果去皮切块4、食材上锅蒸熟5、蒸熟的食材倒入辅食杯中加适量水6、用尚唯尔S266辅食机打成泥糊...
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- “今天创意一款双色山药泥新吃法,两种颜色不同的双色山药泥一白一紫层次分明,双色山药泥花造型独特、配以柿子汁衬托点缀,既增加了双色山药泥的口感,又提升了其颜值、亦可做为宴客佳肴之用。”食材明细主料山药(1根)白糖(适量)辅料紫薯粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)创...
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- “洗山药手不痒的小窍门,就是在手上涂一些食用醋或食用油。”食材明细主料山药(半根)芒果(2个)辅料白糖(1汤匙)芒果酱(1汤匙)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果山药泥的做法步骤1、山药半根洗净去皮蒸熟。2、在山药稍凉时加白糖做成山药泥。3、再做成小球。4、芒果洗净去皮切...
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- “酸甜,口感绵软沙糯。常吃的食材,换种吃法,别有风味。”食材明细主料蜜薯(一个)紫薯(两小个)山药(适量)辅料芒果(两个)酸奶(适量)水果麦片(适量)坚果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芒果酸奶拌山药薯泥的做法步骤1、蜜薯,紫薯,山药蒸熟。2、去皮,分别放小碗内。3、用叉子压成泥。4、...
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- 食材明细主料山药(350g)车厘子(6个)辅料蜂蜜(20g)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)果酱山药泥的做法步骤1、山药洗净切段,放入蒸锅蒸30分钟至山药软烂。2、取出去皮放入碗里捣成泥,加入蜂蜜拌匀。3、樱桃洗净去核捣成酱。4、将樱桃酱浇在山药上即可。5、成品6、成品7、成品8、成...
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- “果酱铁棍山药泥吃东西有时候得哄的,我自己就是这种人,得自己哄自己哦例如这山药吧,外形又丑又老的样子,要把它吃进肚子,肠胃老不情愿啊!我都买回家差不多二十天了,就是没啥干掉它的欲望,当时为毛要买?鬼知道!这么一根山药,就这么煮熟了像咬甘蔗般咬,你吃不?我不吃,所以,得弄个小花样先...
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- “适合6个月以上的对食材不过敏的宝宝食用”食材明细主料火龙果(半个)辅料山药(100g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果山药泥的做法步骤1、准备火龙果2、果肉切小块3、火龙果肉放入榨汁杯榨成汁4、榨好的汁用滤网过滤出籽5、山药洗净6、切成小段放入蒸锅蒸二十分钟7...
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- “牛油果,又名“鳄梨”,营养价值非常高,含有多种维生素、脂肪酸和蛋白质以及多种矿物质元素,并且补充DHA,有利于宝宝的大脑发育。苹果中含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖,锌、铁、磷、钙、钾和维生素B1、B2、维生素C及胡萝卜素等,具有通便止泻的双重功效。”食材明细主料牛油果(半...
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- “山药的功效作用大家都了解(不必多述),山药的食用方法也多种多样。我今天此款创意山药球是在山药简单的做法上改变了口味、更改了做法、提升了档次,它外酥里糯、咸鲜可口、形状美观、外层面包糠提升了创意山药球的层次感(掌握好火候极为重要)。”食材明细主料山药(适量)辅料...
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- 食材明细主料山药(适量)辅料果酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药泥的做法步骤1、山药改刀,上火蒸熟2、用料理机搅打成泥3、倒入模具4、表面涂上果酱即可...
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- “山药的营养价值十分丰富,山药蒸熟打成泥加上葡萄干和蓝莓果酱做成一道甜品。”食材明细主料山药(300g)辅料蓝莓酱(30g)葡萄干(30g)酸辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蓝莓果酱山药泥的做法步骤1、山药去皮洗净。2、放入蒸锅蒸煮熟。3、蒸熟的山药捣成泥。4、加入葡萄干。5、拌...
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- “山药益气、健脾、养胃,冬天要健康的补身体哦!”食材明细主料山药(300克)辅料牛奶(一袋)配料草莓酱(10克)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药泥的做法步骤1、买的山药,是那种糯而且甜的,千万不要买很粗的那种山药,那种是脆的,不能做山药泥。2、草莓酱,买的,也可以自己做。3、将山药...
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- “开春吃些山药对身体会大有裨益,一来可促使体内的阳气上升,二来也可起到补肾健身、健肤美容、促进新陈代谢的作用。食用山药最好选择铁棍山药较好,虽然价钱稍贵一些,但它的药用价值会更好。今天做一款甜品。这道甜品做法也很简单,只要材料齐全人人都会做。这道甜品的名字叫“...
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- “喜欢山药,想做一系列以山药为主的美食,随性而为,今次做的薯泥山药卷,白色与黄色与橙色相搭配,成品竟然有点像山寨蛋糕哦。”食材明细主料鲜山药(一截)红薯(一条)辅料白糖(少许)黄豆粉(适量)色拉油(少许)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薯泥山药卷的做法步骤1、原料图2、山药、红薯洗...
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- “宝宝辅食”食材明细主料牛油果(半个)梨(半个)辅料温水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果梨泥的做法步骤1、准备牛油果半个,梨半个。2、梨去皮去核,牛油果取果肉,放入料理机打成泥。3、成品图4、再来一张成品图。小窍门适合6个月以上的宝宝...
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- 食材明细主料山药(俩根)油菜(俩小把)西红柿(一个)辅料葱(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)老抽(适量)姜(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮,备用。3、蘑菇和菜,备用。4、西红柿备用,我的是冻的,冷水一冲掉皮先。5、起锅烧油。6、葱姜蒜,我喜欢。7、先炒山...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料牛油果:半个纳豆:半盒纳豆内的调味袋:一份山药:一小截辅料盐:少许具体步骤1.山药去皮加少许盐用研磨碗磨成浆,或料理机打成浆亦可;2.牛油果切成粒;3.将备好的纳豆搅打出丝;4.纳豆、牛油果、山药泥、调料的芥末包和...
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- “山药和胡萝卜是很好的搭配,色香味俱全,还有着较好的营养,这是一道菜的关键。很喜欢这道菜,因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒,也可以做清淡型的,根据自己口味定。”食材明细主料山药(适量)胡萝卜(适量)辅料香菜(适量)葱花(适量)姜(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)油(适量)微辣(口...
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- “宝宝辅食。”食材明细主料牛油果(1个)辅料苹果(1个)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果苹果泥的做法步骤1、材料图。2、苹果洗净去皮切小块,牛油果切开去核用勺子挖出果肉。用料理棒打成泥即可。3、成品图。水果打成泥易氧化,建议现做现吃。小窍门一般一个牛油果最少...
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- “相信自己,咱们是可以哒。”食材明细主料山药(半根)红枣(8-15)牛奶(山药体积的三分之一)蓝莓干(山药体积的五分之一(或者蔓越莓干))辅料白糖(两小勺(或冰糖))甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药泥的做法步骤1、削山药皮,最好带手套,然后切段或者薄片。2、准备红枣,大枣6、7、8颗就可以...
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- “Kitty猫诞生于1974年,当时三丽鸥公司预定推出一款小钱包,上面的图案希望能设计出一个崭新的人物。而Kitty的第一代设计师清水侑子在设计之初想到小孩子喜欢的动物,不外乎小熊、小狗和小猫而已,由于前两者早已推出过,因此她便决定采用最喜欢的猫咪了,因此这只系上红色蝴蝶结的...
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