![小麦胚芽红糖饼干怎么做-小麦胚芽红糖饼干的做法]( "小麦胚芽红糖饼干怎么做-小麦胚芽红糖饼干的做法")
- “小麦胚芽是金黄色颗粒状，也叫麦芽，是小麦生命的根源，也是小麦中营养最高的部分。含丰富的蛋白质，维生素，矿物质等18种人体所需氨基酸。是一种高蛋白、高纤维素、低热量、低脂肪、低胆固醇的优质食物。这款小饼干酥脆味美，营养丰富，非常适合老人和小朋友食用😊！”食材明细主料黄...
- 10538
![小麦胚芽全麦干果吐司怎么做-小麦胚芽全麦干果吐司的做法]( "小麦胚芽全麦干果吐司怎么做-小麦胚芽全麦干果吐司的做法")
- “这款吐司少油少糖，里面的全麦粉是带有麸皮和胚芽的。揉面的时候并没有去苛求面团达到完全扩展阶段，它是利用加入少量的酵母后长时间的冷藏发酵，使面团产生筋度，烤好的面包非常的柔软，拉丝效果也非常好，特别适合上班一族制作和食用的一款面包。”食材明细主料面包粉（182g）小麦胚...
- 9242
![红糖小麦胚芽面包的做法 全麦红糖小麦胚芽面包 红糖小麦胚芽面包怎么做]( "红糖小麦胚芽面包的做法 全麦红糖小麦胚芽面包 红糖小麦胚芽面包怎么做")
- “拿着这黄金麦胚，不来个关于胚芽的面包有点太可惜。各种面包应接不暇，却是很久没做过胚芽的面包了。最爱粗粮，寻了个全麦多多，胚芽多多的方子，得着机会就操练起来。那个开裂的刀口很诱人，为什么要挤黄油呢？据说，切口处挤入黄油会裂的更漂亮。虽然不爱黄油，为了这切口也还是用了黄...
- 20009
![红糖燕麦饼干的做法 红糖燕麦小饼干 红糖燕麦饼干怎么做]( "红糖燕麦饼干的做法 红糖燕麦小饼干 红糖燕麦饼干怎么做")
- “一款宝贝爱吃的小甜饼。”食材明细主料低粉（50克）燕麦片（50克）辅料糖粉（10克）红糖（20克）玉米油（50克）全蛋液（25克）泡打粉（1/2勺）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖燕麦饼干的做法步骤1、准备全部材料。2、玉米油、糖、红糖放奶锅中开小火至糖溶化。3、加入速食燕麦片趁热拌匀。4...
- 9999
![小麦胚芽黑燕麦饼怎么做-小麦胚芽黑燕麦饼的做法]( "小麦胚芽黑燕麦饼怎么做-小麦胚芽黑燕麦饼的做法")
- “小麦胚芽含丰富的蛋白质及维生素E、维生素B1，含有全面丰富均衡的营养。黑燕麦属于一种低糖高能量的保健养生食品。经常食用小麦胚芽和黑燕麦，可保持人体的心脏，血液，骨骼，肌肉，神经的功能正常，十分有益于人体健康。”食材明细主料小麦胚芽黑燕麦（100克）普通面粉（200克）鸡蛋（2个）辅料...
- 8031
![小麦胚芽怎么吃]( "小麦胚芽怎么吃")
- 麦芽胚可以这样吃：1、煮稀饭的时候，快熟时，加入一点麦芽胚，搅拌后，就可以吃了；2、蒸馒头，及麦芽胚馒头；3、可以用来煮牛奶或豆浆，即煮牛奶或者豆浆至九分熟时，加入少许麦芽胚，稍稍搅拌一下，就可以食用了；4、做面包，面条等面食；5、做甜点，如麦芽胚饼干，麦芽胚饼干需要用到的主要材料除了麦...
- 12986
![小麦胚芽红枣软欧包怎么做-小麦胚芽红枣软欧包的做法]( "小麦胚芽红枣软欧包怎么做-小麦胚芽红枣软欧包的做法")
- “小麦胚芽红枣软欧包，少油少糖，加入了小麦胚芽和红枣，营养更丰富，是女性美容减肥的首选食谱。”食材明细主料面包粉（170g）小麦胚芽（35g）全麦粉（50g）盐（3g）红糖（10g）橄榄油（10g）干酵母（3g）老面（90g）水（174g）辅料红枣（60g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小麦胚芽红枣软欧包的做法步骤1、称量好...
- 6857
![小麦胚芽无油无糖面包的做法 小麦胚芽无油无糖乡村面包冷藏发酵版本 小麦胚芽无油无糖面包怎么做]( "小麦胚芽无油无糖面包的做法 小麦胚芽无油无糖乡村面包冷藏发酵版本 小麦胚芽无油无糖面包怎么做")
- 食材明细主料小麦胚芽（10g）黑麦粉（140g）高筋（150g）盐（3g）蜂蜜（6g）酵母（1.5g）辅料水（185g）原味（口味）烤（工艺）数天（耗时）简单（难度）小麦胚芽无油无糖面包的做法步骤1、酵母水混合均匀倒入其他混合材料揉成面团。2、室温发酵一倍大后放入冰箱冷藏发酵一个晚上。3、准备坚果。4、放入冰箱前倒入揉...
- 23458
![蔓月莓小麦胚芽饼干如何做简单又好吃]( "蔓月莓小麦胚芽饼干如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料低筋面粉：150小麦胚芽：20鸡蛋：2枚辅料黄油：75白糖：60蔓月莓：35具体步骤1.加热融化黄油2.糖60克加入3.加入打散的2枚鸡蛋液，加入蔓月莓干4.筛入低筋面粉，搅匀5.将小麦胚芽加入6.混匀7.揉面，成这样，放入-18摄氏度冰箱...
- 29507
![小麦胚芽芹菜叶子饼怎么做-小麦胚芽芹菜叶子饼的做法]( "小麦胚芽芹菜叶子饼怎么做-小麦胚芽芹菜叶子饼的做法")
- “营养简单10分钟就搞定的饼。”食材明细主料小麦胚芽粉（100克）普通面粉（100克）芹菜叶子（1斤芹菜的叶子）鸡蛋（3个）辅料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小麦胚芽芹菜叶子饼的做法步骤1、小麦胚芽100克，普通面粉100克，1斤芹菜的叶子，鸡蛋3个。2、芹菜叶子择洗干净，焯水过...
- 8033
![小麦胚芽红薯丝粥怎么做-小麦胚芽红薯丝粥的做法]( "小麦胚芽红薯丝粥怎么做-小麦胚芽红薯丝粥的做法")
- “简单美味，健康营养粥。”食材明细主料小麦胚芽（一把）干红薯丝（一把）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小麦胚芽红薯丝粥的做法步骤1、小麦胚芽备用。2、干红薯丝放入锅中,加适量的水，开始熬煮10分钟，再放入小麦胚芽，煮至粘稠状即可。3、盛入碗中。4、粥香可口。...
- 24355
![自制红糖小麦胚芽面包如何做简单又好吃]( "自制红糖小麦胚芽面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:45分钟我们通常都在面包店买一些面包，可是家里有烤箱的就可以在家尝试做一下这道自制红糖小麦胚芽面包，红糖的味道是甜甜的，给干干的面包加了一份应有的甜的味道，而且这个面包并不是简单的一个整块的面包，而是一个面...
- 19324
![小麦胚芽吐司的做法 小麦胚芽吐司——香的不得了 小麦胚芽吐司怎么做]( "小麦胚芽吐司的做法 小麦胚芽吐司——香的不得了 小麦胚芽吐司怎么做")
- 食材明细主料高筋面粉（280克）低筋面粉（20克）小麦胚芽（15克）辅料全蛋液（30克）黄油（20克）水（150毫升）配料白糖（40克）盐（2克）酵母（3克）小麦胚芽（5克（装饰用））奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小麦胚芽吐司的做法步骤1、将小麦胚芽平铺在烤盘中，放入预热150度的烤箱中，烘烤5分钟，取出晾凉。2、除黄...
- 22305
![小麦胚芽吐司的做法 吐司界新宠—小麦胚芽吐司 小麦胚芽吐司怎么做]( "小麦胚芽吐司的做法 吐司界新宠—小麦胚芽吐司 小麦胚芽吐司怎么做")
- “今天糖果粑粑为大家准备的小麦胚芽吐司可以称得上是吐司界的宝藏女孩了小麦胚芽的维生素E维生素B以及蛋白质可以说是促进消化的好帮手了不仅如此浓郁的麦香拉丝的柔软度超赞的味道让你好吃到根本停不下来”食材明细主料高筋面粉（280g）小麦胚芽（25g）糖（25g）水（200g）酵母（4g）黄油（25...
- 17516
![小麦胚芽馒头怎么做-小麦胚芽馒头的做法]( "小麦胚芽馒头怎么做-小麦胚芽馒头的做法")
- 食材明细主料高筋粉（250g）奶粉（20g）小麦胚芽（30g）牛奶（50g）辅料高糖酵母（3g）玉米油（适量）鸡蛋（1枚）调料糖（25g）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小麦胚芽馒头的做法步骤1、高筋粉、奶粉、糖、酵母、牛奶、鸡蛋混合。2、拌成絮状。3、再加入小麦胚芽。4、揉成面团。5、分次加入玉米油。6...
- 24424
![红糖小麦胚芽馒头的做法 红糖小麦胚芽馒头（一次发酵成形） 红糖小麦胚芽馒头怎么做]( "红糖小麦胚芽馒头的做法 红糖小麦胚芽馒头（一次发酵成形） 红糖小麦胚芽馒头怎么做")
- “以前做过小麦胚芽刀切，这次加了红糖，用了一次发酵成形也还不错，成品很有嚼劲，有红糖的香甜。方法是参照lizkitchenlife的山东手工馒头，在此也谢谢lizkitchenlife的分享。就是我在面团第一次揉成型时偏干了，导致后来的过程非常辛苦，提醒想做的童鞋，第一次的面团要湿软点哦,如果...
- 18491
![小麦胚芽发面饼怎么做-小麦胚芽发面饼的做法]( "小麦胚芽发面饼怎么做-小麦胚芽发面饼的做法")
- 食材明细主料面粉（250g）小麦胚芽（80g）水（适量）辅料酵母（3g）油（适量）葱（适量）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小麦胚芽发面饼的做法步骤1、面粉小麦胚芽酵母混合加适量水和成面团。2、静置30分钟。3、切葱花。4、面团排气。5、擀成面片。6、刷油撒盐撒葱花。7、叠被子。8...
- 9147
![小麦胚芽土豆饼怎么做-小麦胚芽土豆饼的做法]( "小麦胚芽土豆饼怎么做-小麦胚芽土豆饼的做法")
- 食材明细主料小麦胚芽（适量）土豆（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小麦胚芽土豆饼的做法步骤1、材料如下。2、土豆切丝。3、加入一个鸡蛋。4、一勺小麦胚芽。5、分别加入面粉盐和胡椒粉。6、调拌均匀。7、锅子烧热后放入面...
- 27236
![红糖胚芽戚风的做法 【红糖胚芽戚风】 红糖胚芽戚风怎么做]( "红糖胚芽戚风的做法 【红糖胚芽戚风】 红糖胚芽戚风怎么做")
- “喜欢红糖的营养和香气，所以今天做的这个蛋糕，我用红糖代替了一部分白糖，同时加入了小麦胚芽。小麦胚芽是小麦发芽和生长的器官，含有丰富的维生素E，B1和蛋白质，营养价值非常高，可以说是整个小麦中营养价值最高的部分。经常食用小麦胚芽，可以起到健肤美容、抗氧化、延缓衰老、预...
- 32517
![小麦胚芽面包怎么做-小麦胚芽面包的做法]( "小麦胚芽面包怎么做-小麦胚芽面包的做法")
- 食材明细主料高筋粉（250g）小麦胚芽（30g）奶粉（20g）鸡蛋（1枚）辅料高糖酵母（3g）玉米油（适量）牛奶（50g）调料糖（25g）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小麦胚芽面包的做法步骤1、面粉、奶粉、鸡蛋、牛奶、糖、酵母混合。2、用筷子搅拌匀。3、加入小麦胚芽。4、揉成面团。5、分次加入玉米油。6...
- 23399
![小麦胚芽鸡蛋饼怎么做-小麦胚芽鸡蛋饼的做法]( "小麦胚芽鸡蛋饼怎么做-小麦胚芽鸡蛋饼的做法")
- “妈妈们的早上最担心的就是吃什么好，怎么吃才能对家人对宝宝的身体好，营养才能更好的吸收，今天给大家介绍的这个呀口感很香软，颜色很正宗，绝对是全民喜爱的对象，今早我们还打了很搭配的小米枸杞豆浆，颜色诱人，口感一流，这样的早晨真是太美好了，我想每顿都吃这个~\(≧▽≦)/~啦啦...
- 14220
![可口的红糖小麦胚芽面包如何做简单又好吃]( "可口的红糖小麦胚芽面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红糖小麦胚芽面包是由水和黄油等为主要材料，搭配酵母等配料制作而成。制作的步骤不会特别复杂，食材也普通常见。面包香甜柔软，十分美味，可以当做早餐哦。这道菜很容易就学会了，并且这是一道老少咸宜的菜哦，喜欢...
- 30976
![小麦胚芽戚风怎么做-小麦胚芽戚风的做法]( "小麦胚芽戚风怎么做-小麦胚芽戚风的做法")
- “换了风炉就总是想用最基础的练下手，蛋糕里面最基础的也是最经典的当然就是戚风蛋糕了，一个好的戚风蛋糕内部气泡均匀，不会太甜也不会寡淡，润润的入口即化~这个配方比较经典，如同刻在脑子里面一样召之即来，同时可以稍微加一点小的心思，比如换一些基础原料，增加一些点睛的配料，都...
- 26809
![红糖小麦胚芽面包怎么做-红糖小麦胚芽面包的做法]( "红糖小麦胚芽面包怎么做-红糖小麦胚芽面包的做法")
- “面包机食谱。看到这个配方的时候有些疑惑：面粉用量185克，小麦胚芽用量35克，加起来正好是此面包机制作最小面包所需的面粉量。问题是，小麦胚芽能够代替部分面粉吗？在不改变其他材料尤其是水用量的条件下？很是怀疑，但还是原方制作，看个究竟。果然，替代了部分面粉的小麦胚芽并不能...
- 4623
![小麦胚芽餐包怎么做-小麦胚芽餐包的做法]( "小麦胚芽餐包怎么做-小麦胚芽餐包的做法")
- “原方是爱和自由老师的麸皮餐包，我把麸皮用小麦胚芽代替了，水量要先预留5-10%，以免一次加入过湿。”食材明细主料高粉（200克）低粉（30克）小麦胚芽（20克）即发干酵母（3克）红糖（30克）盐（3/4小匙）奶粉（10克）蛋液（20克）水（138克）黄油（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小麦胚芽餐包的做法步骤1...
- 26707
味味甜
