![鲜香味美 腌笃鲜怎么做-腌笃鲜的做法 江南名菜～腌笃鲜，汤白汁浓]( "鲜香味美 腌笃鲜怎么做-腌笃鲜的做法 江南名菜～腌笃鲜，汤白汁浓")
- ““腌笃鲜"绝对是这个春天江南经典名菜，甜嫩的春笋加入新鲜的猪肉或鸡肉和淡淡的咸肉，放入砂锅，小火慢笃，满屋的春日气息扑鼻而来。”食材明细主料咸肉（300g）鸡（半只）春笋（400g）辅料生姜（1块）香葱（2根）百页结（6只）调料料酒（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腌笃鲜的做法步骤1、咸肉20...
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![奶汁菜白酱的做法 自制奶汁菜的白酱 奶汁菜白酱怎么做]( "奶汁菜白酱的做法 自制奶汁菜的白酱 奶汁菜白酱怎么做")
- “各种奶汁菜式，焗烤菜式都需要用到白酱，例如奶油蘑菇汤，奶油炖菜等等。提前把白酱多做一些，做得稠一点，用保鲜袋分装放到冰箱冷冻，要用的时候拿出来退冰一下就行了，做菜时能节省很多时间～”食材明细主料黄油（100g）普通面粉（10汤匙）冷牛奶（1000ml）辅料食用油（10ml）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![白汁黄鳝的做法 苏菜—白汁黄鳝 白汁黄鳝怎么做]( "白汁黄鳝的做法 苏菜—白汁黄鳝 白汁黄鳝怎么做")
- “黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。黄鳝一年四季均产，但以小暑前后者最为肥美，民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法。”食...
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![浓白原汁鲫鱼汤如何做简单又好吃]( "浓白原汁鲫鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟所有鱼中，只有鲫鱼烧出来的汤最鲜美，最家常，所有的妈妈们都喜欢为自己的宝宝做一碗浓白原汁鲫鱼汤。在小时候就听说爱吃鱼的宝宝最聪明，我想只要是妈妈都希望自己的宝宝聪明。鱼汤还有一种功效那就是丰胸，在女...
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![鱼汤汁的做法 宝宝辅食--鱼汤汁 鱼汤汁怎么做]( "鱼汤汁的做法 宝宝辅食--鱼汤汁 鱼汤汁怎么做")
- “宝宝吃鱼不用剔刺，既方便又营养！鳕鱼等深海鱼会更好。”食材明细主料熟鱼汤（1碗）鱼香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼汤汁的做法步骤1、熟鱼汤倒入破壁机；2、“坚果”功能搅拌50秒；3、“点动”功能长按8秒，共三次；4、滤网过滤更细腻；5、成品欣赏。小窍门鳕鱼等深海鱼会更好。...
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![白汁鳜鱼怎么做-白汁鳜鱼的做法]( "白汁鳜鱼怎么做-白汁鳜鱼的做法")
- 食材明细主料鳜鱼（适量）辅料茭白（适量）红彩椒（适量）豌豆（适量）配料姜丝（适量）葱丝（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡粉（适量）香油（适量）料酒（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白汁鳜鱼的做法步骤1、材料：鳜鱼、茭白、红彩椒、豌豆、姜丝、葱丝调味：胡椒粉、盐、鸡粉、香油、料酒2、鱼宰杀剖腹去...
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![白汁鲤鱼怎么做-白汁鲤鱼的做法]( "白汁鲤鱼怎么做-白汁鲤鱼的做法")
- “鱼肥味美，给大家推荐一道白汁鲤鱼，这道菜味道和它的外观一样，清鲜爽口哦。”食材明细主料鲤鱼肚（500克）火腿（50克）姜（4片）花椒（6粒）料酒（15毫升）水量（400毫升）辅料五花肉（50克）葱（3段）香菇（2个）油（10毫升）盐（4克）鱼香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白汁鲤鱼的做法步骤1、鲤鱼洗净，刮去腹内黑膜，用刀...
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![白汁河豚的做法 白汁河豚【白汤河豚】 白汁河豚怎么做]( "白汁河豚的做法 白汁河豚【白汤河豚】 白汁河豚怎么做")
- “此汤汁营养非凡，食之可如虞姬般风华绝代，展现此肴养颜塑身之功效。汤汁浓郁、白皙如乳、鲜美无度、浓香扑鼻，可溶性蛋白含量极高，营养价值无与伦比。”食材明细主料中洋牌长江河豚（2条）辅料葱白（少许）姜（适量）配料盐（少许）色拉油（少许）白酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白汁...
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![白色茶树菇的汤汁怎么做]( "白色茶树菇的汤汁怎么做")
- 茶树菇，是人们比较喜欢的食材之一，其可以带给人体丰富的营养价值。而且做法也是比较多的，不管是哪一种烹饪方式，都可以将茶树菇的味道给做出来。那么想要熬出白色的茶树菇汤汁应该怎么做呢？以下小编就带着大家一起来了解一下吧！一、白色茶树菇汤汁做法1.将带骨的羊肉洗净，煮开，倒...
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![蘸汁茭白怎么做-蘸汁茭白的做法]( "蘸汁茭白怎么做-蘸汁茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（3株）调料油辣子（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘸汁茭白的做法步骤1、食材：茭白、油辣子。2、在碟子里放入适量的油辣子，加适量的生抽。3、加适量的香醋。4、加适量的白糖。5、调匀。6、将茭白剥壳清洗一下捞出。7、放在案板...
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![果汁白菜怎么做-果汁白菜的做法]( "果汁白菜怎么做-果汁白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）黄瓜（适量）辅料火腿丝（适量）配料柠檬汁（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果汁白菜的做法步骤1、白菜、黄瓜切丝2、加盐腌制15分钟3、沥水，加入柠檬汁4、加糖～5、最后撒上火腿丝拌匀即可小窍门白菜能改善胃肠功能、改善血糖生成、有防癌的...
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![茄汁白菜怎么做-茄汁白菜的做法]( "茄汁白菜怎么做-茄汁白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）西红柿（适量）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁白菜的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒出香味。3、倒入西红柿翻炒几分钟。4、加入一勺盐。5、捞出一点番茄酱汁。6、油锅烧至六成...
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![鲍汁白灵菇的做法 #团圆饭#鲍汁白灵菇 鲍汁白灵菇怎么做]( "鲍汁白灵菇的做法 #团圆饭#鲍汁白灵菇 鲍汁白灵菇怎么做")
- “汤汁色泽明亮，色如琥珀，咸鲜适口，可作团圆饭上一款菜品。”食材明细主料白灵菇（一个）西兰花（适量）辅料鲍汁（适量）蚝油（适量）冰糖碎（一点）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍汁白灵菇的做法步骤1、白灵菇一个。2、纵切成约2~3毫米薄片。3、中间那宽大的白灵菇片改刀，切成长方形。4、...
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![鸡汁小白菜豆腐汤怎么做-鸡汁小白菜豆腐汤的做法]( "鸡汁小白菜豆腐汤怎么做-鸡汁小白菜豆腐汤的做法")
- “小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，有助于增强机体免疫能力。小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。这道汤原料简单家常，鸡汁的加入丰富了寡淡的口味...
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![红枣香甜 汤汁粘稠浓郁图解-白木耳红枣汤 白木耳入口即溶]( "红枣香甜 汤汁粘稠浓郁图解-白木耳红枣汤 白木耳入口即溶")
- 今天给大家介绍一款白木耳红枣汤，白木耳入口即融，红枣香甜，汤汁粘稠浓郁。主要食材有白木耳，红枣，枸杞，红糖，莲子。白木耳和莲子需要提前泡发，白木耳冷水下锅，大火煮开，改小火慢熬，做这道汤品的关键就是把白木耳当中的胶质熬出来，白木耳熬至软糯才好吃。主料白木耳：半朵红枣：8个莲子：一...
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![白蚬汁意粉的做法 白蜆汁意粉 白蚬汁意粉怎么做]( "白蚬汁意粉的做法 白蜆汁意粉 白蚬汁意粉怎么做")
- 食材明细主料意大利面（适量）蛤蜊（10-12个）辅料橄榄油（1汤匙）黑胡椒（少量）蒜蓉（3汤匙）黄油（一小块）巴马奶酪（适量）干白葡萄酒（半杯）蛤蜊汁（1瓶（8安士））乾辣椒粒（1汤匙）香菜（1/2杯）蛤蜊罐头（2小罐(可有可无)）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白蚬汁意粉的做法步骤1、调料：意大利面适量蛤蜊10-12个橄榄...
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![奶汁白菜虾皮豆腐汤怎么做-奶汁白菜虾皮豆腐汤的做法]( "奶汁白菜虾皮豆腐汤怎么做-奶汁白菜虾皮豆腐汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（200克）虾皮（适量）水豆腐（50克）辅料奶粉（1勺）蒜蓉（适量）姜片（适量）熟玉米粒（适量）配料精盐（适量）奶香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）奶汁白菜虾皮豆腐汤的做法步骤1、1、虾皮用温水泡软。2、2、小白菜、水豆腐。3、3、泡软的虾皮切成末。待用。4、4、小白菜切成方块，水豆...
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![豉汁白菜怎么做-豉汁白菜的做法]( "豉汁白菜怎么做-豉汁白菜的做法")
- 食材明细主料青白菜（适量）辅料盐（适量）猪油（适量）黑豆豉（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉汁白菜的做法步骤1、青白菜清洗。2、切块。3、黑豆豉少许。4、用清水花开。5、锅里放鲜猪油烧热倒进白菜梗子，翻炒几下。6、再放进白菜味子炒匀。7、放点盐炒熟。8、倒进豆...
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![鲍汁茭白怎么做-鲍汁茭白的做法]( "鲍汁茭白怎么做-鲍汁茭白的做法")
- “我爱吃茭白，尤其爱素炒的。觉得健康美味又不怕增肥。为了素炒的也能炒出鲜香的味道，今天用了鲍鱼浓汁来调味，让鲜嫩的茭白味道也鲜美。”食材明细主料茭白（3个）鲍鱼浓汁（适量）辅料青椒（适量）配料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍汁茭白的做法步骤1、茭白剥...
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![白汁培根披萨的做法 白汁培根披萨🍕 白汁培根披萨怎么做]( "白汁培根披萨的做法 白汁培根披萨🍕 白汁培根披萨怎么做")
- “自制奶油洋葱汁，配培根蒜蓉虾。”食材明细面团/面包底高筋面粉（150g）低筋面粉（100g）糖（12g）酵母（2.5g）盐（一点点）油（30g）牛奶（130g）馅料蒜蓉虾（提前用蒜蓉腌制的）（适量）培根（适量）洋葱（适量）白汁奶油（适量）培根（适量）洋葱（适量）黑椒（适量）味淋（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白汁培根披...
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![橘汁白菜怎么做-橘汁白菜的做法]( "橘汁白菜怎么做-橘汁白菜的做法")
- 食材明细主料橘子（适量）白菜心（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）辣椒（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橘汁白菜的做法步骤1、准备好白菜心和橘子。2、葱切成段，白菜、红椒切成丝。3、葱、白菜、红椒放入碗中，放入盐，腌制20分钟。4、把橘子放入漏勺中压出汁。5、在树汁里放入...
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![白汁鳊鱼怎么做-白汁鳊鱼的做法]( "白汁鳊鱼怎么做-白汁鳊鱼的做法")
- 食材明细主料鳊鱼（1条）辅料食用油（适量）葱（5根）姜（少许）白胡椒粉（1勺）盐（2小勺）鸡精（1小勺）淀粉（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白汁鳊鱼的做法步骤1、鳊鱼处理干净2、用刀后端在鱼背上划几刀3、划完如图4、鱼的另一面划柳叶刀5、热锅注油，油温烧至7成热以上，把鳊鱼放入油锅炸6、两...
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![茄汁茭白怎么做-茄汁茭白的做法]( "茄汁茭白怎么做-茄汁茭白的做法")
- 食材明细主料番茄（3个）茭白（300克）香葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁茭白的做法步骤1、番茄、茭白洗净备用。2、茭白切片。3、香葱切段，番茄切块。4、热锅放油，爆香葱白。5、加入番茄翻炒。6、放入茭白。7、炒至茭白变软，加入盐。8、放入香...
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![白菜汁宽汤面片怎么做-白菜汁宽汤面片的做法]( "白菜汁宽汤面片怎么做-白菜汁宽汤面片的做法")
- “宽汤面片，拌上自制的辣椒酱，搭配西兰花和胡萝卜，别看太简单，营养不缺失，色香味一起搬上餐桌，吃得真爽。够得上减肥餐了吧，这么吃根本不长肉。”食材明细主料面粉（100g）白菜汁（适量）辅料胡萝卜（1根）西蓝花（适量）资质辣椒酱（适量）盐（少许）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）白菜汁宽汤面片的...
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![果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎么做]( "果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎么做")
- “果汁味的白菜有没有尝过？对付不爱吃蔬菜的宝宝，不失为一个选择哦。酸甜脆嫩的口感加上橙汁的酸甜，相信小孩子也会乐于尝试的。这道冷菜口感清爽酸甜，含有大量丰富的维生素C，还有美白的功效哦。”食材明细主料白菜心（适量）橙子（1-2个）胡萝卜（半根）辅料糖（1匙）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）廿...
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味味甜
