![葛根汤怎么做-葛根汤的做法]( "葛根汤怎么做-葛根汤的做法")
- 食材明细主料鸡骨（150克）葛根（250克）辅料莲子（30克）百合（20克）鸡精（1克）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葛根汤的做法步骤1、汤料准备好。2、所有食材放入电压力煲里，加入适量水，盖上盖，调至煲汤档。3、时间到，开盖加入1克鸡精搅匀，盛起开吃。...
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![葛根羹怎么做-葛根羹的做法]( "葛根羹怎么做-葛根羹的做法")
- 食材明细主料葛根粉（适量）辅料坚果（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根羹的做法步骤1、葛根粉。2、用温水调成糊状。3、倒入刚刚烧开的水，一边倒入一边搅拌。4、加入坚果即可，喜欢甜的可以加糖。...
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![茅根葛根薏米清热汤的做法 夏季清热解暑好汤——茅根葛根薏米清热汤 茅根葛根薏米清热汤怎么做]( "茅根葛根薏米清热汤的做法 夏季清热解暑好汤——茅根葛根薏米清热汤 茅根葛根薏米清热汤怎么做")
- “这款汤搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根，解表退热生津。白茯苓，健脾祛湿，宁心安神。茅根，凉血清热降压。薏米，润肠通便，祛湿排毒。海底椰，清热除燥，润肺止咳。各种食材搭配在一起，特别适用更年期妇女、易上火人群、常用烟酒者、女性滋容养颜，也可用于中老年人日常饮...
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![胡萝卜葛根猪骨汤怎么做-胡萝卜葛根猪骨汤的做法]( "胡萝卜葛根猪骨汤怎么做-胡萝卜葛根猪骨汤的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）猪骨（500克）葛根（500克）辅料盐（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜葛根猪骨汤的做法步骤1、首先把全部材料洗干净，猪骨冷水下锅烧沸水过一下水。然后捞出洗干净2、然后把全部材料放进去，胡萝斜切厚片，葛根切四方形。加入适量水3、盖上盖子大火煲开...
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![葛根粉芋圆怎么做-葛根粉芋圆的做法]( "葛根粉芋圆怎么做-葛根粉芋圆的做法")
- 食材明细主料葛根粉（250g）红薯（500g）辅料糖粉（10g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葛根粉芋圆的做法步骤1、把红薯蒸熟，然后按压2、和葛根粉和好，可以加点糖粉，如果没有糖粉就把糖溶入水中加进去，水加30ml，最后揉成长条，切块！3、水滚后，放入小坨坨，煮至浮起来就好了，煮好后放入凉水浸泡...
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![牛奶葛根冻的做法 改良版牛奶葛根冻 牛奶葛根冻怎么做]( "牛奶葛根冻的做法 改良版牛奶葛根冻 牛奶葛根冻怎么做")
- “改良牌葛根冻，不用水改用纯牛奶，很滑嫩！装牛奶的碗直径12.5，1勺葛粉8克，1碗牛奶配5勺粉，用3勺凉水兑开，最后加芒果西瓜，若放冰箱冻一会儿，简直凉透心！家里有男人熬夜伤肝看世界杯的，媳妇快做上【葛根粉具有清火美颜、调节内分泌、降脂、醒酒护肝的功能】”食材明细主料葛根粉（5勺）牛...
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![凉拌葛根粉怎么做-凉拌葛根粉的做法]( "凉拌葛根粉怎么做-凉拌葛根粉的做法")
- “从来没有吃过这种黑黑的粉条，老妈说这个叫:葛根粉，和一般粉条的吃法差不多，所以，我就凉拌试试看！”食材明细主料葛根粉（200克）黄瓜（1个）辅料盐（适量）生抽（1勺）醋（2勺）蒜（1匙）鸡精（5克）糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌葛根粉的做法步骤1、准备材料。2、开水下锅，煮软，煮熟。3、过...
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![椰香葛根布丁怎么做-椰香葛根布丁的做法]( "椰香葛根布丁怎么做-椰香葛根布丁的做法")
- “纯素葛根布丁。不含蛋奶和砂糖。加拿大的糖枫树树汁含糖量极高，用它熬制成枫糖浆，这种枫糖浆香甜如蜜，风味独特，富含矿物质，是纯天然的营养佳品，可以用它来做甜味剂，代替砂糖。”食材明细主料葛粉（25克）豆浆（150克）椰浆（100克）辅料枫糖浆（30克）香草精（1小匙）蓝莓（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分...
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![葛根猪骨汤怎么做-葛根猪骨汤的做法]( "葛根猪骨汤怎么做-葛根猪骨汤的做法")
- “此汤具有健脾养阴，生津止渴，降血压降血糖的功效”食材明细主料猪排骨（1根）葛根（1块）马蹄（6个）胡萝卜（1个）辅料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）葛根猪骨汤的做法步骤1、排骨切块水洗一下2、冷水入锅烧开焯一下捞出备用3、葛根切小块胡萝卜也切滚刀块忘了拍胡萝卜了4、所有...
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![莲藕葛根排骨汤怎么做-莲藕葛根排骨汤的做法]( "莲藕葛根排骨汤怎么做-莲藕葛根排骨汤的做法")
- “葛根（我们广东叫粉葛）清热解毒，很有药用功效，而且煲了汤出来的味道也很清香，个人非常喜欢！刚好有一节莲藕，也下锅了，加上排骨和其他材料一起，汤很是浓郁，味道很是清甜，不错哦！”食材明细主料莲藕（适量）葛根（适量）排骨（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料赤小豆（适量）玉米（适量）新会陈皮（适量）姜片（适量...
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![葛根的吃法]( "葛根的吃法")
- 葛根是一种非常好的药材，只是这种药材在我们平时生活中并不是很常见，随着近几年我们国家，城镇化的进程不断地加大，导致我们很多人都一直生活在城市当中，很少有机会接触到这些野地里生长的东西，那我们介绍一下葛根的吃法。葛根的吃法1.桂花葛粉羹葛根磨粉后先用凉开水适量调葛粉...
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![葛根粉的吃法]( "葛根粉的吃法")
- 葛根粉是用葛根磨成粉制作而成的，它是一种非常纯净而且天然的保健圣品。它其中含有非常高的药用价值。我们平时可以吃一些葛根粉有助于安神明目、滋润肠道、补气生津。有很多朋友不知道葛根粉要怎么吃，今天小编就为大家详细介绍一下。一、葛根粉煮饮法相信很多人都吃过藕粉...
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![葛根玉竹花菇玉竹炖鸡汤怎么做-葛根玉竹花菇玉竹炖鸡汤的做法]( "葛根玉竹花菇玉竹炖鸡汤怎么做-葛根玉竹花菇玉竹炖鸡汤的做法")
- “天气越来越冷，最适合喝些汤汤水水了，这款汤品是为老公专门定制的，里面加了一些亲润舒心的材料，还有鸡肉是买的公鸡，用了一只鸡的六分之一，相对于母鸡来说，公鸡的油脂少一点，肉也嫩一点。我的方子是两人份的，适合小家庭，人多的话可以酌情添减”食材明细主料花菇鸡肉（200克）辅料葛根（...
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![筒骨葛根马蹄汤的做法 筒骨葛根马蹄汤（清热解毒） 筒骨葛根马蹄汤怎么做]( "筒骨葛根马蹄汤的做法 筒骨葛根马蹄汤（清热解毒） 筒骨葛根马蹄汤怎么做")
- “葛根、马蹄清热解毒，体虚的别喝那么多哦，太凉了。”食材明细主料筒骨（适量）葛根（适量）马蹄（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）筒骨葛根马蹄汤的做法步骤1、筒骨砍块洗净沥干、葛根去皮切厚片、马蹄去皮一分为二即可，姜切片。2、全部材料放入锅内，放适量...
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![葛根粉羹怎么做-葛根粉羹的做法]( "葛根粉羹怎么做-葛根粉羹的做法")
- 食材明细主料葛根粉（适量）辅料红糖豆粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根粉羹的做法步骤1、葛根粉。2、加入少许温水调成糊糊。3、倒入刚烧开的沸水边倒水边搅拌。4、加入红糖豆粉即可。...
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![葛根的食用方法-葛根要煮多久]( "葛根的食用方法-葛根要煮多久")
- 说起葛根，大家是不是都很疑惑，很多人大概不知道那是什么东西吧，虽然听说那是一种药材，但究竟有什么作用和功效吧。其实我也很迷茫呢，哈哈。那么，它可以吃吗？又怎么吃呢？相信大部分人还是很想知道的。那接下来就让我们怀着疑惑的心态去了解一下葛根吧。葛根要煮多久，葛根的食用方法...
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![野葛根和葛根的区别]( "野葛根和葛根的区别")
- 很多人不知道葛根是什么，其实，葛根是一种药材，可是食用。它富含人体所需要的营养物质，吃了对人体的健康是有利的。那么，就有人问了，野葛根和葛根的区别有哪些呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到大家。野葛根和葛根的区别野葛根俗称“乳果”是泰国的一种神...
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![桂花葛根米酒汤圆羹怎么做-桂花葛根米酒汤圆羹的做法]( "桂花葛根米酒汤圆羹怎么做-桂花葛根米酒汤圆羹的做法")
- “不知道是不是老了，老是回忆着小时候外婆爸爸给我做的好吃的。我也希望我的孩子能记住这些东西的味道。葛根，扩张血管、降糖降脂、养颜护肤、生津止渴、壮阳壮腰。”食材明细主料米酒（3勺）辅料葛根粉（一包）糖（一勺）糖桂花（一勺）小糯米汤圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂...
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![葛根与葛根粉的区别]( "葛根与葛根粉的区别")
- 喜欢吃葛根与葛根粉的人可以看看葛根与葛根粉的区别，让我们更好的了解这两款美食，都是对我们身体比较好的，但是各自口感和功效还是有不同，爱吃的人可以经常吃这款美食，做成各种各样的菜品，这是一篇介绍健康饮食方面比较好的文章。一、葛根粉与葛根的介绍1、葛根粉葛根粉，中药名...
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![葛根胡萝卜筒骨汤怎么做-葛根胡萝卜筒骨汤的做法]( "葛根胡萝卜筒骨汤怎么做-葛根胡萝卜筒骨汤的做法")
- 食材明细主料葛根（适量）筒骨（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葛根胡萝卜筒骨汤的做法步骤1、葛根去皮后洗净切块备用2、胡萝卜削皮后切滚刀块3、筒骨冷水下锅焯烫出血水，捞出冲洗干净4、所有材料备好后放入高压锅5、加入适量的水6、盖上高压盖大火煮...
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![子姜葛根焖鸭怎么做-子姜葛根焖鸭的做法]( "子姜葛根焖鸭怎么做-子姜葛根焖鸭的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，姜能益脾开胃，温经散寒，调理腹痛、吐泻等疾。姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能加强胃肠道的消化功能，特别现在进入三伏天，更是驱赶寒气的好时候，葛根营养丰富，富含高级淀粉、碳水化合物、蛋白质，还含有黄酮甙葛根...
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![葛根骨头汤怎么做-葛根骨头汤的做法]( "葛根骨头汤怎么做-葛根骨头汤的做法")
- “葛根又被称作野葛，中国大部地区有产。葛根内含12％的黄酮类化合物，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用，能够明显收缩平滑肌，被认为是葛根解痉作用的主要成分。有止渴止泻，改善记忆力，改善生育能力，降三高的作用，有...
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![葛根与野葛根的区别]( "葛根与野葛根的区别")
- 葛根与野葛根的区别比较多，大家可以看看这篇文章是怎么介绍的呢，喜欢吃葛根的人可以多看看这篇文章，一般来说，野葛根的口感更好吃一点，所以我们可以多吃，大家还可以看看这款美食的营养价值，也是值得大家长期食用的美食。葛根与野葛根的区别葛根是一种非常普通的中药，在药品中被广...
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![葛根凉粉怎么做-葛根凉粉的做法]( "葛根凉粉怎么做-葛根凉粉的做法")
- “去张家界旅游，沿途很多卖用葛根粉做的凉粉，烈日炎炎，吃一碗，消暑，解渴的，回家，在淘宝买到葛根粉，今天做了一碗，超级简单，加了黑芝麻，蔓越莓，放进冰箱冷藏1小时，就好了”食材明细主料葛根粉（一小包）辅料白糖（适量）配料黑芝麻（适量）蔓越莓（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根凉粉的做...
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![葛根粉怎么做-葛根粉的做法]( "葛根粉怎么做-葛根粉的做法")
- “美味的早餐来自于生活中的自己亲手制作的，美好的一天从吃好早餐开始，坚持一天一月一年的循环。”食材明细主料葛根粉（2勺）白砂糖（适量）枸杞（适量）坚果（适量）黑芝麻（适量）辅料开水（适量）甜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根粉的做法步骤1、材料。2、2勺放入杯中。3、少加一点凉白...
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味味甜
