![玉米汁的做法 清爽~~玉米汁 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 清爽~~玉米汁 玉米汁怎么做")
- 食材明细主料甜玉米（2根）纯牛奶（200克）辅料白糖（30克）清水（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米汁的做法步骤1、2根甜玉米拔掉外衣，清洗干净后，用刀切下玉米粒。2、玉米放入豆浆机里，加入200克纯牛奶和和适量清水，放到八宝米糊档搅打。如果没有豆浆机，可以先将玉米粒放水里煮10...
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![玉米汁的做法 美味香甜玉米汁 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 美味香甜玉米汁 玉米汁怎么做")
- “自己做的饮料最可口，最卫生，最营养！玉米是养生保健的佳品，玉米汁润滑可口，营养丰富，是平时养生保健的佳品！”食材明细主料玉米（适量）辅料水（适量）配料炼乳（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米汁的做法步骤1、取适量玉米，甜玉米最可口，其它玉米也不错。煮熟或蒸熟。取下玉米...
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![原汁原味玉米汁的做法 【香浓】原汁原味玉米汁 原汁原味玉米汁怎么做]( "原汁原味玉米汁的做法 【香浓】原汁原味玉米汁 原汁原味玉米汁怎么做")
- “原汁原味！健康冲倍！”食材明细主料玉米（2条）水（50克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）原汁原味玉米汁的做法步骤1、玉米切粒，弄熟一下（去味）2、倒入料理机里，加水，没过玉米3、按果蔬，榨4、做好了！好好喝！...
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![清爽的夏季炖汤——玉米排骨汤图解]( "清爽的夏季炖汤——玉米排骨汤图解")
- 今天给大家做的是好喝又清爽的玉米排骨汤，夏天必备~补充营养的同时不怕上火哦，玉米清甜，排骨炖的软烂，再来一口鲜美带有玉米味的骨汤，余味无穷，老人小孩都可以吃，喜欢这道汤的小可爱们还不快来尝试一下~~~主料排骨：500克玉米：1根辅料姜：6片盐：适量料酒：适量大葱：2段红枣：10颗枸杞：适量详...
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![浓香玉米汁的做法 浓香玉米汁&玉米饼 浓香玉米汁怎么做]( "浓香玉米汁的做法 浓香玉米汁&玉米饼 浓香玉米汁怎么做")
- “纯纯的，香香的，好喝的玉米汁自己在家就能做，口味绝对不输外面卖的，玉米渣还能做成玉米小饼，绝对的粗粮小饼哦！”食材明细主料甜玉米（3根）面粉（适量）辅料牛奶（400ml）配料糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）浓香玉米汁的做法步骤1、玉米剥成粒，洗净，放进锅里，加清水（喜欢喝浓的就...
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![香浓玉米汁的做法 清理肠胃好帮手【香浓玉米汁】 香浓玉米汁怎么做]( "香浓玉米汁的做法 清理肠胃好帮手【香浓玉米汁】 香浓玉米汁怎么做")
- “亲们，新年第一博，给大家问好了，祝大家猴年吉祥，阖家欢乐，身体健康！想必大家都开始忙碌了，又要开始新的一年计划和努力了，一年之计在于春，一起加油吧~~~春节期间难免大吃大喝，肠胃也有些不规律的运转了，是该调整过来了，给肠胃休息休息了，玉米里含有大量的纤维素，这些纤维素对于人体的...
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![玉米汁的做法 新鲜的玉米汁 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 新鲜的玉米汁 玉米汁怎么做")
- “玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽，该因子可与人体内的多种致癌物质结合，使其失去致癌性；玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后，可在身体内转变成有生理活性的维生素A，而维生素A能够阻止、延缓癌前病变。玉米中含有的维生素E是重要的抗衰老及美容物质。玉米中富含的纤...
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![清甜玉米汁怎么做-清甜玉米汁的做法]( "清甜玉米汁怎么做-清甜玉米汁的做法")
- 食材明细主料嫩玉米（2根）辅料冰糖（10颗）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清甜玉米汁的做法步骤1、蒸锅加水，水开后放入玉米，隔水蒸5分钟2、玉米放凉后剥粒，放入豆浆机中，加水3、豆浆机选择五谷功能4、滤掉渣，只留下玉米汁小窍门1、生玉米很难剥粒，煮熟后很好剥，而且剥下来的玉米...
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![清爽果蔬汁怎么做-清爽果蔬汁的做法]( "清爽果蔬汁怎么做-清爽果蔬汁的做法")
- “随着天气越来越热、来一杯清爽的饮料、非常不错哦、减肥又美容养颜！还方便快捷！黄瓜：1、黄瓜含有多种营养！黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。2、黄...
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![清爽玉带笋怎么做-清爽玉带笋的做法]( "清爽玉带笋怎么做-清爽玉带笋的做法")
- “莴笋：莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效；用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。贴士莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素，它对人的基础代谢，心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影...
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![自制香浓玉米汁-香浓玉米汁]( "自制香浓玉米汁-香浓玉米汁")
- “成本不到3块钱的玉米汁，5分钟做一大杯，孩子说比饭店的好喝多了。每次去饭店就餐都忍不住给孩子点一份玉米汁，动辄58、68元一扎，喝的不是玉米汁，是银子啊！吃货的名号不是摆设，不耻下问终于有人跟我说玉米汁里不只放玉米。于是周末在家研究一下自制玉米汁，单纯拿玉米榨汁太单调，汁...
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![奶清玉米汁怎么做-奶清玉米汁的做法]( "奶清玉米汁怎么做-奶清玉米汁的做法")
- “奶清是米酒与牛奶提取奶酪后的产物，里面有浓浓的米酒味，活血效果很好，加上牛奶和玉米粒，搅打成汁后，味道也很不错，我大爱这样的饮品，健康又好喝，特别适合女人及老人。这款玉米汁就是我做奶酪卷剩下的奶清，加了玉米做成了饮品，味道好极了！”食材明细主料奶清（1碗）玉米（2穗）辅料纯牛奶（1...
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![玉米汁怎么做-玉米汁的做法]( "玉米汁怎么做-玉米汁的做法")
- 食材明细主料甜玉米（2根）辅料大米（20g）冰糖（2块）水（1000毫升）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米汁的做法步骤1、玉米洗干净备用。2、大米洗干净备用。3、豆浆机放1000毫升水。4、放两块冰糖。5、打好的玉米汁儿。6、成品。...
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![清爽白玉卷怎么做-清爽白玉卷的做法]( "清爽白玉卷怎么做-清爽白玉卷的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料粉丝（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料泰式甜辣酱（适量）鱼露（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽白玉卷的做法步骤1、食材2、泰式甜辣酱、泡好的粉丝3、用开水烫一下粉丝，之后浸于凉水中备用4、香莱也是用开水烫一下，即刻浸入凉水中，备用5、胡萝卜洗...
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![玉米寿司的做法 清爽玉米寿司 玉米寿司怎么做]( "玉米寿司的做法 清爽玉米寿司 玉米寿司怎么做")
- “自从上次做了寿司之后，深深的喜欢上了这种美食。今天做的这款超简单，就用到黄瓜玉米的，不过清爽的味道特别的棒，非常适合夏天来食用，晚餐就是它搞定了！简单营养美味,极力推荐哦！”食材明细主料米饭（适量）熟玉米（适量）黄瓜（适量）寿司海苔（适量）辅料沙拉酱（适量）配料白醋（3小勺）盐（1/2小勺）糖（2...
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![小米玉米汁怎么做-小米玉米汁的做法]( "小米玉米汁怎么做-小米玉米汁的做法")
- “香浓玉米汁加点小米味道更香浓，能助消化、养胃、滋阴养血，小米可以加快人体的新陈代谢，促进肠道蠕动，起到帮助消化的功效。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分，可降低血液胆固醇浓度。”食材明细主料玉米（一根半）小米（50g）辅料黄冰糖（30g）甜味（口味）榨...
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![SKG9999原汁机食谱 玉米汁 怎么做-玉米汁 的做法 减肥佳品玉米汁]( "SKG9999原汁机食谱 玉米汁 怎么做-玉米汁 的做法 减肥佳品玉米汁")
- “玉米不仅味道香甜，食后还可以消除肥胖人的饥饿感，由于其热量很低，也成为减肥佳品。另外其含有的植物纤维素还能加速致癌物质的排出，因此在一定程度上能够抑制抗癌药物对人体的副作用。资料显示：中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。家里有老人小孩的特别适合...
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![玉米汁 玉米汁怎么做-玉米汁的做法 #破壁机]( "玉米汁 玉米汁怎么做-玉米汁的做法 #破壁机")
- “家常玉米汁这样打，口感很细腻温和！真的很好喝哦，快来试试吧~”食材明细主料玉米（1根）小米（10g）糯米（10g）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米汁的做法步骤1、备好食材，玉米剥成粒。2、所有食材放入破壁杯内，冷水加至1000ml左右。3、放上隔音罩，选择【玉米汁】功能。4、工作结束后...
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![清爽西瓜汁怎么做-清爽西瓜汁的做法]( "清爽西瓜汁怎么做-清爽西瓜汁的做法")
- 食材明细主料西瓜（适量）辅料白开水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽西瓜汁的做法步骤1、准备西瓜2、去皮取果肉，切成小块3、将西瓜放入榨汁杯中4、按下榨汁键开始榨汁5、榨出的汁可直接饮用，做给小孩子喝，可适当兑些白开水...
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![玉米汁的做法 奶香玉米汁 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 奶香玉米汁 玉米汁怎么做")
- “牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。鲜玉米中的纤维素多，其量为精米、精面的6~8倍，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，...
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![玉米汁的做法 清香宜人玉米汁——无任何添加的健康饮品 玉米汁怎么做]( "玉米汁的做法 清香宜人玉米汁——无任何添加的健康饮品 玉米汁怎么做")
- “每次去火锅店吃火锅的时候，都会点一大杯玉米汁......但是真心不好喝...昨天下班路过菜市场，看见玉米还很新鲜，就买了两个回去，一个炒菜了，一个打玉米汁了...原汁原味，清香扑鼻的玉米汁三步就搞定了...O(∩_∩)O~”食材明细主料玉米（1个）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米...
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![奶香玉米汁的做法 【奶香玉米汁】 奶香玉米汁怎么做]( "奶香玉米汁的做法 【奶香玉米汁】 奶香玉米汁怎么做")
- “玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康十分有利，它含有丰富的维生素C等，有长寿、美容的作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。另外玉米还有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。榨好的玉...
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![玉米马蹄爽怎么做-玉米马蹄爽的做法]( "玉米马蹄爽怎么做-玉米马蹄爽的做法")
- “清清甜甜。”食材明细主料玉米（一根半）马蹄（400g）辅料冰糖（150g）水（4000毫升）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米马蹄爽的做法步骤1、马蹄洗干净去皮。2、玉米剥开清洗干净备用。3、锅里放4000毫升水煮开。4、放玉林冰糖。5、马蹄放入机子打碎（打几秒就可以啦，不用打太碎）。6、...
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![玉米西米汁怎么做-玉米西米汁的做法]( "玉米西米汁怎么做-玉米西米汁的做法")
- 食材明细主料玉米（1根）西米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米西米汁的做法步骤1、将玉米煮熟把玉米粒剥下来2、煮西米，西米水煮开后关火泡10分钟，在继续小火煮不停的搅拌直至西米里面的白色消失即可3、用料理机将玉米达成汁4、然后将西米放入打好的玉米汁里面就可以...
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![清爽的奶香玉米汁如何做简单又好吃]( "清爽的奶香玉米汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：1根辅料冰糖：适量水：200ml牛奶：100ml具体步骤1.将玉米剥皮洗净2.准备冰糖3.准备好牛奶4.玉米放进豆浆机，加入冰糖和清水5.接通电源，选择玉米汁功能，启动6.完成后加入温牛奶7.我不喜欢粗糙的口感，就过滤...
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味味甜
