![虾仁鸡蛋小炒怎么做-虾仁鸡蛋小炒的做法]( "虾仁鸡蛋小炒怎么做-虾仁鸡蛋小炒的做法")
- “姐姐们今天要回家了，今天的早上我就做丰富一点。炒了一个鸡蛋虾仁，孩子们十分的喜欢。这个季节要给足孩子高钙高蛋白的食材，这是为长个子打个一个强有力的基础哦，喜欢的朋友们也可以参考一下，如果家里有葱的，就用葱来代替青蒜，那样子味儿更加的赞哦。”食材明细主料鸡蛋（3个）明...
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![小葱虾仁蛋炒饭怎么做-小葱虾仁蛋炒饭的做法]( "小葱虾仁蛋炒饭怎么做-小葱虾仁蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适量）火腿肠（适量）辅料小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小葱虾仁蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、鸡蛋，火腿和虾仁准备就绪。3、鸡蛋打散先入锅中炒散盛出备用。4、葱花切好，虾仁和火腿...
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![鸡蛋青椒炒虾仁怎么做-鸡蛋青椒炒虾仁的做法]( "鸡蛋青椒炒虾仁怎么做-鸡蛋青椒炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（两个）薄皮青椒（适量）辅料胡椒粉（适量）调料猪油（适量）盐（适量）黄酒（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋青椒炒虾仁的做法步骤1、鸡蛋备用。2、鸡蛋打散，加入少许温水，盐搅匀备用，虾仁去虾线划一刀，加入适量盐，胡椒粉，食用油腌制十分钟，青椒洗净...
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![虾仁炒鸡蛋的做法 #鸡蛋美食#虾仁炒鸡蛋 虾仁炒鸡蛋怎么做]( "虾仁炒鸡蛋的做法 #鸡蛋美食#虾仁炒鸡蛋 虾仁炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料虾（500g）鸡蛋（3只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中拌匀，虾去头去壳洗净沥干，放入碗中，放黄酒和淀粉拌匀3、起油锅加热，放入鸡蛋炒，然后留油出锅备用4、放入虾仁煸炒5、放入...
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![虾仁鸡蛋炒饭怎么做-虾仁鸡蛋炒饭的做法]( "虾仁鸡蛋炒饭怎么做-虾仁鸡蛋炒饭的做法")
- “对于剩饭，最好的利用莫过于将剩饭做成各种口味的炒饭，经冷藏一晚后做成的炒饭口感干爽，粒粒分明。搭配虾仁、鸡蛋、火腿、胡萝卜、蒜苗做成的这道虾仁鸡蛋炒饭，可谓色泽鲜亮，美味可口………”食材明细主料剩饭（1盘）鸡蛋（2只）虾（15只）胡萝卜（几片）蒜苗（2颗）火腿（50克）辅料盐（适量）鸡粉（适量）...
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![虾仁木耳炒鸡蛋的做法 【虾仁木耳炒鸡蛋】 虾仁木耳炒鸡蛋怎么做]( "虾仁木耳炒鸡蛋的做法 【虾仁木耳炒鸡蛋】 虾仁木耳炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）大虾（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）食盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁木耳炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材2、木耳水发后切成小块，虾去皮洗净切成小粒3、锅中加入花生油烧热放入葱花爆香，加入虾粒4、炒至虾子变红色，放入木耳翻炒5、加入...
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![韭菜虾仁炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食之韭菜虾仁炒鸡蛋 韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾仁炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食之韭菜虾仁炒鸡蛋 韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做")
- “韭菜虾仁炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为韭菜，鲜虾仁，鸡蛋。口味鲜美，营养丰富，老少皆宜！”食材明细主料韭菜（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）蚝油（适量）辅料花生油（适量）料酒（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、新鲜的海虾冲洗干净，放入...
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![鲜虾仁炒鸡蛋怎么做-鲜虾仁炒鸡蛋的做法]( "鲜虾仁炒鸡蛋怎么做-鲜虾仁炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）海虾（300g）韭黄（100g）韭菜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、海蝦頭身剪開2、剝殼起肉3、剪到適合嘅大細，用鹽同胡椒粉醃製4、熱鍋放油，放蝦仁翻炒，在再放韭黃韭菜翻炒（由於時間關係不能每步都影相怕會過火）5...
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![时蔬虾仁鸡蛋小炒怎么做-时蔬虾仁鸡蛋小炒的做法]( "时蔬虾仁鸡蛋小炒怎么做-时蔬虾仁鸡蛋小炒的做法")
- “孩子放假在家，白天要跟我混店里。这中餐我必须要带出去，但早上起来，又要早饭又要中饭的菜真是忙不过来。于是牛妈版混搭又开始了，今天混搭的是时蔬虾仁鸡蛋，色彩好，营养丰富，早上拌面，中饭当菜。喜欢的朋友们可以参考一下。”食材明细主料鸡蛋（4个）豆子（150克）虾仁（150克）辅料红椒（1个...
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![虾仁炒鸡蛋怎么做-虾仁炒鸡蛋的做法]( "虾仁炒鸡蛋怎么做-虾仁炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（三个）葱花（一根）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、虾仁准备。3、鸡蛋，虾仁适量盐葱花搅拌均匀备用。4、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入虾仁鸡蛋糊。5、快速煎熟即可。6、成品。...
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![虾仁炒鸡蛋的做法]( "虾仁炒鸡蛋的做法")
- 提到虾仁炒鸡蛋总能想到妈妈，可能就是妈妈的味道和饭店的味道不同之处，金黄色的鸡蛋，爽滑Q弹的虾仁，是舌尖上的美味，是舌尖上的享受。做这道菜都要细心的把虾线挑出，避免牙签戳坏虾线，这种事情熟能生巧。来看看虾仁炒鸡蛋的做法吧。一、虾仁的营养下面说说这道虾仁炒鸡蛋的优点，...
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![韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做-韭菜虾仁炒鸡蛋的做法]( "韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做-韭菜虾仁炒鸡蛋的做法")
- “家常菜一道，简单方便，且美味丝毫不逊色！大家也可以试一试哦，这道韭菜虾仁炒鸡蛋不仅做法简单，味道也十分美味呢。”食材明细主料韭菜（150g）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料，韭菜洗净切段，鸡蛋打散，虾仁去泥...
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![西红柿虾仁炒鸡蛋的做法 小朋友的最爱——西红柿虾仁炒鸡蛋 西红柿虾仁炒鸡蛋怎么做]( "西红柿虾仁炒鸡蛋的做法 小朋友的最爱——西红柿虾仁炒鸡蛋 西红柿虾仁炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料虾仁（10只）西红柿（一个（大一点的））鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）酱油（适量）番茄酱（适量）玉米油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、1.西红柿切块，虾仁去皮从腹部抛开对切两半摘掉虾线，鸡蛋里放少许盐和酱油打散备用。2、2.炒锅...
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![蕃茄鸡蛋炒虾仁怎么做-蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法]( "蕃茄鸡蛋炒虾仁怎么做-蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法")
- “鲜香的下饭菜。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）虾仁（16个）辅料姜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、蕃茄切小块。2、鸡蛋打散。3、虾仁洗净备用。4、鸡蛋液里给少许盐姜末和葱花搅拌下。5、锅里油烧热放虾仁...
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![鸡蛋炒虾仁怎么做-鸡蛋炒虾仁的做法]( "鸡蛋炒虾仁怎么做-鸡蛋炒虾仁的做法")
- “色泽金黄，鲜香嫩滑，营养丰富，深受家人的喜爱～”食材明细主料鸡蛋三个（适量）虾仁适量（适量）辅料香葱适量（适量）调料猪油适量（适量）盐适量（适量）黄酒适量（适量）胡椒粉适量（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、虾仁解冻好去虾线，背上划一刀，加入适量盐，胡椒粉，食用油...
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![鸡蛋炒虾仁的做法 “鸡蛋”鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做]( "鸡蛋炒虾仁的做法 “鸡蛋”鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）虾仁（300g）辅料葱（适量）盐（适量）油（适量）蒜泥（适量）料酒（1勺）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、把虾洗干净加入料酒和盐腌制备用。2、鸡蛋加入盐搅拌均匀。3、锅里倒入适量的油，把鸡蛋液倒入锅里煎。4、用筷子快速搅拌。5、盛出备用...
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![鸡蛋炒虾仁的做法 减脂餐～鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做]( "鸡蛋炒虾仁的做法 减脂餐～鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做")
- “虾仁炒鸡蛋的营养与价值虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。减肥期间可以吃虾仁炒鸡蛋，虾仁与鸡蛋都含有丰富的蛋白质维...
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![虾仁韭黄炒鸡蛋怎么做-虾仁韭黄炒鸡蛋的做法]( "虾仁韭黄炒鸡蛋怎么做-虾仁韭黄炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料韭黄（200g）辅料虾仁（100g）鸡蛋（2个）调料盐（4g）生抽（3ml）料酒（5ml）白胡椒粉（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁韭黄炒鸡蛋的做法步骤1、韭黄洗净切寸段。2、虾仁加料酒，盐，白胡椒粉腌制十分钟左右。3、鸡蛋打散备用。4、国内放油烧热，加鸡蛋炒成蛋花，盛出备用。5、虾仁下...
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![鸡蛋木耳炒虾仁怎么做-鸡蛋木耳炒虾仁的做法]( "鸡蛋木耳炒虾仁怎么做-鸡蛋木耳炒虾仁的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）木耳（适量）虾仁（适量）辅料油（适量）料酒（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋木耳炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线后放入料酒、盐腌制片刻。2、鸡蛋、木耳、虾仁。3、葱花。4、锅中放入适量油烧热后放入葱花爆香。5、放入虾仁翻炒至变色...
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![鸡蛋虾仁炒饭怎么做-鸡蛋虾仁炒饭的做法]( "鸡蛋虾仁炒饭怎么做-鸡蛋虾仁炒饭的做法")
- “营养美味炒饭，俱色，香，味于一体，深爱孩子的喜爱～”食材明细主料凉米饭（适量）虾仁（适量）鸡蛋（两个）辅料胡萝卜（适量）香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋虾仁炒饭的做法步骤1、凉米饭备好。2、香葱，鸡蛋备用。3、虾仁，胡萝卜分...
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![秋葵炒虾仁鸡蛋怎么做-秋葵炒虾仁鸡蛋的做法]( "秋葵炒虾仁鸡蛋怎么做-秋葵炒虾仁鸡蛋的做法")
- 食材明细主料虾（100g）秋葵（100g）鸡蛋（三枚）辅料料酒（少量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵炒虾仁鸡蛋的做法步骤1、选食材，虾、鸡蛋、秋葵2、虾去虾壳和虾线，洗净后用黄酒腌制十分钟3、将鸡蛋打入装有虾仁的碗里，放适量盐4、鸡蛋打散5、秋葵切片6、热锅倒油倒入...
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![虾仁大葱炒鸡蛋怎么做-虾仁大葱炒鸡蛋的做法]( "虾仁大葱炒鸡蛋怎么做-虾仁大葱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）虾仁（适量）大葱（适量）辅料花生油（2勺）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁大葱炒鸡蛋的做法步骤1、食材清洗干净，切好备用。2、鸡蛋搅拌均匀。3、锅内放油烧热。4、倒入鸡蛋液。5、鸡蛋推一边，放入虾仁.大葱。6、大葱炒出香味，放盐。7、炒均匀，关火。8...
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![虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法 虾仁鸡蛋白菜炒饭，虾仁鸡蛋白菜拌饭 虾仁鸡蛋白菜炒饭怎么做]( "虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法 虾仁鸡蛋白菜炒饭，虾仁鸡蛋白菜拌饭 虾仁鸡蛋白菜炒饭怎么做")
- “简单快捷又营养。”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）白菜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）味精（少许）生粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法步骤1、白菜，鸡蛋，虾仁，葱，姜，生粉，料酒，盐，味精，白饭一碗，准备。2、放生粉，姜丝，料酒，腌制。3、白菜洗净切丝。4、倒油，油热...
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![丝瓜炒虾仁鸡蛋怎么做-丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法]( "丝瓜炒虾仁鸡蛋怎么做-丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）食盐（适量）十三香（适量）味精（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法步骤1、准备丝瓜切块，一枚鸡蛋，6只剥好的青虾。2、酸和虾仁爆锅一起炒。3、一旁打一枚鸡蛋翻炒。4、放葱一起翻炒。5、最后放丝瓜，盐...
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![虾仁菠菜炒鸡蛋怎么做-虾仁菠菜炒鸡蛋的做法]( "虾仁菠菜炒鸡蛋怎么做-虾仁菠菜炒鸡蛋的做法")
- “此菜做法简单，鲜香好吃有营养！”食材明细主料大虾（3只）鸡蛋（2个）菠菜（150g）辅料精盐（适量）蚝油（适量）一品鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入小盆里，蛋液中加入许精盐，用筷子搅打散。2、大虾剥皮，去头尾去虾线。3、切小段放小碗中，加少许...
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味味甜
