- “椰肉含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖维生素B1、维生素E、维生素C蛋白质、脂肪、钾、钙、镁椰肉芳香滑脆老少皆宜”食材明细主料鸡爪(适量)猪腱(一块)板栗(200g)椰子(1个)姜(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)椰子板栗汤的做法步骤1、把材料备好,2、把猪腱、...
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- “今天来一道鸡肉板栗汤,做法同样跟简单,就是食材洗干净放锅里煮留好啦。这样汤可以加点香菇,我一直记得家里🈶️香菇,所以上菜市时没有买,回到家了又懒得出去,家里有香菇的可以放几朵下去,味道也是挺不错的”食材明细主料鸡肉(600g)辅料板栗(280g)红枣(6颗)枸杞(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工...
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- “平常炖汤都是用预约功能,所有食材一股脑地放炖盅里放,然后就等着食用前调入适量盐、胡椒粉~~~~这么做的好处就是,简单,省事。坏处就是,容易炖熟的食材会有点惨不忍睹,比如说大葱段,经过3-4个小时的炖煮,它就变得面目全非了~~~鉴于上面的所述的情景,周末有时间,我还是比较喜欢用下...
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- “注意!前方吃货请注意!现在要给你发送一份据说能“鉴定真伪朋友”的美食秘诀!那美食甜香酥韧,天然美味,它就是椰蓉球:”食材明细主料黄油(90克)糖粉(60克)鸡蛋(15克)辅料粘米粉(10克)椰蓉(50克)低筋粉(90克)奶香(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)椰蓉球制作步骤的做法步骤1、先将黄油室温...
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- “寒冷的冬天只适合喝一碗热气腾腾的滋补汤。”食材明细主料土鸡腿(3只)板栗仁(250克)辅料红枣(4颗)黄芪(少许)香菇(2朵)盐(少许)白胡椒粉(少许)姜片(几片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)板栗鸡腿汤的做法步骤1、新鲜土鸡腿洗净备用。2、板栗仁。(我在超市买的)3、黄芪,香菇和红枣。4、锅...
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- “融合板栗、椰蓉、豆沙、糯米的香甜,清凉夏日,冷藏后的糯米滋格外爽口。我正在厨房忙碌着,刚刚试着包上了一个,儿子就已经迫不及待地追着我问:“妈妈,可以吃了吗?”“不可以。”很失望的样子,冷藏过后的口感更佳,可是孩子却等不及了,看着那一副可怜样,好吧,吃一个吧。没想到,吃完立刻...
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- “新鲜的椰子,浓浓的椰香味,加上板栗的粉甜,鸡肉的鲜香,秋日里来一碗,滋润不油腻,不可错过的家常汤谱。”食材明细主料板栗(少许)椰子(1个)鲜鸡(半只)辅料蜜枣(2粒)姜片(2片)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)椰子板栗煲鸡的做法步骤1、准备材料,板栗提前煮熟去掉那层棕色的皮。2、椰子剖...
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- “气转凉,我们在辅食上,应该给宝宝喝些汤来暖暖身子啦,既能补充水分还可以帮助宝宝提高免疫力!辅食的营养密度高,是宝宝秋季辅食的重要一点哟~今天的食谱里,有香浓的香芋、甜糯的南瓜,还有带着浓浓秋冬气息的板栗,味道融合在一起非常甜美。再加了点椰浆,更增添了份浓郁的椰子味。...
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- “秋补四物汤喜欢用简单的材料煮汤,就是那些随手而得的日常最常见的时令食材,搭配好了,总能得到一份或甜甜或香香的汤。秋季比较燥,一不小心就上火了,一不小心就嗓子痛了,一不小心就感冒了。恰当的饮食调节,可以减少这些不适症状的出现,多喝些让人滋润的汤水总是很舒服。今天这个...
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- 食材明细主料土母鸡(半只)板栗(一袋)干香菇(几朵)松茸菇(几朵)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)板栗土鸡汤的做法步骤1、新鲜土鸡处理清洗干净。2、真空包装的板栗仁。(我是从广西带来的,成都的各大超市应该有卖或者网上可以买到)3、把鸡砍成大小差不多的块。4、锅里烧开...
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- “以前在家的时候每年新鲜板栗上市季妈妈就会用板栗和土鸡给家人煲一锅鸡汤喝,这道板栗鸡汤清淡、无油腻,还有一丝丝甘甜,板栗粉糯粉糯的,入口即化,所以特别喜欢喝这道汤,也时常想念妈妈做的味道。现在离家远,很难吃到妈妈新手做的饭菜,就可能自己动手做。”食材明细主料乌鸡(1只)...
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- “这两天气温骤降,突然感觉就开始手脚冰凉了,这个时候汤是最好的温暖胃的东西了。猪脊骨炖汤,对于因为贫血引起的手脚冰凉有一定的帮助,最好加几个大枣进去炖。脚板苕,有的人也叫它山药,因为外形酷似人的脚板而得名,老年人都说吃了可以增强抵抗能力,以前绝大多数属于野生,需要到山...
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- 板栗只有健康的食用才能发挥它最大的价值,很多人都很喜欢街边的糖炒栗子,其实这个是很不健康的制作的,所以如果想吃板栗不妨尝试在家中自己制作,因为这样更加安全健康,还可以保存食物的最大的营养价值,那么下面文章详细介绍保存板栗的步骤。板栗如何保存一、板栗保存的办法1、...
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- 食材明细主料糯米(适量)板栗(适量)辅料粽叶(适量)配料盐(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)板栗粽子的做法步骤1、糯米,板栗,少许盐拌匀2、开始包3、成品图4、包了一锅啦,煮时水要没过粽子,容易熟。5、熟了,我来尝尝哦。6、晶莹剔透,哈哈!...
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- “好做又好吃的一款小点心,内里是豆沙裹入板栗,外皮加入了榛子巧克力酱,香味浓郁,很惹人喜爱。”食材明细主料低筋面粉(100克)糖粉(30克)可可粉(5克)玉米油(10克)榛子巧克力酱(20克)蛋液(40克)辅料盐(1克)小苏打(1/4小勺)无铝泡打粉(1/4小勺)白芝麻(适量)内馅豆沙(100克)熟板栗(5颗)甜味(口味)烘焙(工艺)...
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- 食材明细主料鸡骨(适量)椰青(适量)花胶(适量)板栗(适量)辅料石斛水(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花胶板栗椰青炖鸡的做法步骤1、椰青二只。2、花胶泡发。3、板栗去壳备用。4、将板栗花胶放入炖盅里。5、放入去飞的鸡骨。6、椰青随大奔砍开,加入盅里。7、再加入...
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- “这道汤用的小母鸡,在砂锅中慢慢煲到汤水浓郁,加上板栗,西洋参,枸杞等配料,暖身又大补,尤其适合冬天。”食材明细主料母鸡(半只)板栗(十个)辅料胡萝卜(一根)葱(两段)姜(两块)西洋参(8克)枸杞子(20粒)配料盐(一点五茶匙)胡椒粉(一茶匙)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)板栗参鸡汤的做法步骤1、原...
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- 食材明细主料乌鸡(半只)板栗(15粒)干百合(10g)干芡实(10g)莲子(20g)红枣(5粒)枸杞(10g)辅料姜(5片)胡椒粉(一勺)调料盐(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)乌鸡板栗汤的做法步骤1、准备好各种食材,板栗去皮清洗干净。2、乌鸡半只。3、剁成大块。4、把姜的头头尾尾切出来,剩下的切片。5、起...
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- 食材明细主料椰子汁(2罐)辅料栗子(9-10粒)配料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)椰汁栗子的做法步骤1、洗净栗子准备椰子汁2罐白糖适量。2、将水煮沸放入栗子20分钟左右捞起栗子放入凉水中将硬壳和毛皮剥下。3、接着用刀锋将栗子肉碾碎再用小锅煮沸另一锅水把栗子...
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- “板栗泥也是自己做的。买了一斤板栗,加牛奶淡奶油细砂糖熬煮成大约800克的馅料。除了今天做的24个包子,还有8个面包。自己动手,丰衣足食。香”食材明细主料面粉(450g)细砂糖(40g)玉米油(30g)牛奶(280±10g)辅料南瓜粉(10g)酵母粉(4g)调料板栗泥(适量)奶香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)板...
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- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养,身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多,但是其中选用用鲫鱼来煲汤,是一道十分常见的汤水,而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶,是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
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- 食材明细主料鸽子(适量)板栗(适量)辅料盐(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蒸板栗鸽子汤的做法步骤1、板栗用剪刀小心的去掉外壳。2、锅中烧水,水开后放入板栗煮一到两分钟。3、轻轻松松去掉板栗的第二层皮。4、鸽子清洗干净。5、生姜切片。6、把鸽子放入汤碗中,放...
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- 食材明细主料鸡肉(适量)板栗(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)板栗鸡汤的做法步骤1、鸡肉飞水。2、板栗去皮。3、放入锅里。4、放入鸡肉。5、煮40分钟。6、开动啦。...
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- 端午节是我国传统节日之一,是古代为了祭奠爱国诗人所创立的节日。而端午节除了赛龙舟就是吃粽子了。粽子的种类有很多,每一个地方包粽子都有不同的材料作为肉馅,但是包粽子的步骤却有着异曲同工之妙。接下来让我们来看看包粽子的步骤有哪些吧。包粽子的步骤一、糯米粽子健康...
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- “一款非常家常的老火靓汤,滋养美味。”食材明细主料老鸡(半只)板栗(200克)辅料红枣(8颗)枸杞(1抓)小葱(3根)姜(1块)八角(1颗)调料料酒(1汤匙)盐(2颗)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)板栗老鸡汤的做法步骤1、食材集合。2、老鸡请店老板帮助斩好件,回来泡一下,清洗干净。冷水入锅,水中加入小葱...
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