![毛豆烧土豆 怎么做-毛豆烧土豆 的做法]( "毛豆烧土豆 怎么做-毛豆烧土豆 的做法")
- 食材明细主料土豆（245克）毛豆肉（175克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆烧土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮）、毛豆肉（已淘洗）2、将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆和已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。4、接着，加适...
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![有香味的毛豆烧土豆如何做简单又好吃]( "有香味的毛豆烧土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟毛豆烧土豆顾名思义就是新鲜的肉毛豆配上片状的土豆片，这是一道新奇的美食，适宜养胃清淡的您食用，土豆含有丰富的营养物质，配合同样含有多种维生素和矿物质的毛豆肉，在食用上营养加增，平时也可以当作零食，既可以...
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![毛豆烧土鸡如何做简单又好吃]( "毛豆烧土鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土鸡：700毛豆：100辅料具体步骤1.准备好食材，净料。2.土鸡切块，红椒切片~3.土鸡下锅焯水，捞出沥干水~4.锅入少许油，煸炒鸡块，倒入毛豆、红椒，调入酱油、少许辣椒油、料酒，加入水，盖上锅盖焖烧15分钟~5.收汁熟即可...
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![烧毛豆怎么做-烧毛豆的做法]( "烧毛豆怎么做-烧毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆米（300g）辅料葱八角（适量）调料食用油（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）烧毛豆的做法步骤1、食材，剥壳的毛豆米。2、葱八角备用。3、起锅放油下葱姜八角煸香。4、下入毛豆米翻炒。5、放入生抽，糖，盐，加入热水。6、把毛豆烧熟，大火...
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![土豆丝炒毛豆怎么做-土豆丝炒毛豆的做法]( "土豆丝炒毛豆怎么做-土豆丝炒毛豆的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）毛豆（一把）辅料盐（一勺）糖（一勺）水（小半杯）葱（一撮）原味（口味）未知（难度）土豆丝炒毛豆的做法步骤1、土豆刨丝，毛豆是婆婆夏天焯好在冰箱的库存，我一直不赞成酱紫弄，毛豆放冰箱后就很不好吃了，还是吃当季食物好。2、热锅冷油，倒入土豆丝爆炒，太干就放点水，不停翻炒，否则易糊...
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![咸肉毛豆煮土豆 怎么做-咸肉毛豆煮土豆 的做法]( "咸肉毛豆煮土豆 怎么做-咸肉毛豆煮土豆 的做法")
- 食材明细主料毛豆（215克）咸肉（65克）土豆（370克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸肉毛豆煮土豆的做法步骤1、食材：毛豆、咸肉（已切）、土豆（已清洗去皮）2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将土豆放在案板上切成小块，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。...
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![毛豆烧肉怎么做-毛豆烧肉的做法]( "毛豆烧肉怎么做-毛豆烧肉的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料猪肉（适量）青椒（1个）老抽（适量）蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆烧肉的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入肉丝翻炒，放入一勺老抽。3、倒入毛豆青椒一勺盐翻炒，倒入适量清水煮开，大火收汁即可。4、成品图。...
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![毛豆烧臭豆腐怎么做-毛豆烧臭豆腐的做法]( "毛豆烧臭豆腐怎么做-毛豆烧臭豆腐的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）臭豆腐（适量）辅料火腿肠（适量）姜丝（适量）香葱（适量）配料金兰酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）毛豆烧臭豆腐的做法步骤1、毛豆去壳洗净备用。2、臭豆腐洗净沥干水，1份分别切成4小块。3、锅热注油，倒入臭豆腐小火两面煎...
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![家常毛豆烧土豆如何做简单又好吃]( "家常毛豆烧土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟毛豆烧土豆是一道家常菜，做成的菜有一股很浓的家乡菜味道，特别朴实的感觉，营养成分可不低呢，做好的毛豆烧土豆，土豆和毛豆又面又软，口味不错，特别适合老年人和孩子食用。又因为土豆和毛豆都是农家菜，价格便宜，制作...
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![毛豆烧土鸡怎么做-毛豆烧土鸡的做法]( "毛豆烧土鸡怎么做-毛豆烧土鸡的做法")
- “营养功效：毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。土鸡肉中含有丰富的蛋白质，微量元素和各种营养素，脂肪的含量比较低，对于我们人体的保健具有重要的价值。”食材明...
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![毛豆培根炒土豆怎么做-毛豆培根炒土豆的做法]( "毛豆培根炒土豆怎么做-毛豆培根炒土豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（160克）土豆（两个）培根（两片）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆培根炒土豆的做法步骤1、材料：毛豆、土豆2、培根3、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。4、将土豆洗净、去皮。5、放在案板上切成片，待用。6、将培根放在案板上切成开，待用。7、...
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![蟹烧毛豆怎么做-蟹烧毛豆的做法]( "蟹烧毛豆怎么做-蟹烧毛豆的做法")
- 食材明细主料六月黄蟹（650g）葱（15g）姜（15g）油（适量）盐（适量）糖（适量）辅料毛豆肉（150g）生抽（适量）面粉（100g）老抽（适量）料酒（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹烧毛豆的做法步骤1、启动：自动启动时间：0S温度：0℃蟹用刷子刷干净把蟹对切2、启动：自动启动时间：0S温度：0℃蘸上面粉3、启动：自动启动...
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![美味的毛豆烧土豆如何做简单又好吃]( "美味的毛豆烧土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟毛豆烧土豆，毛豆夏季的时令食物，一般摘下来加上盐煮，即可食用。但是加上其它食物，使其味道更加的美味。毛豆加上土豆的完美结合，使这道菜更加适合全家人在餐桌上吃。这两样食材都差不多在同一个季节，都是温性的...
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![土豆丁炒毛豆怎么做-土豆丁炒毛豆的做法]( "土豆丁炒毛豆怎么做-土豆丁炒毛豆的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）毛豆粒（200g）尖椒（1个）胡萝卜（小半个）辅料油（少许）盐（少许）葱花（少许）酱油（少许）原味（口味）未知（难度）土豆丁炒毛豆的做法步骤1、备好食材。2、尖椒，胡萝卜切丁。3、土豆切丁用清水冲洗两遍去除土豆中的淀粉。4、坐锅点火倒油放入胡萝卜丁翻炒。5、胡萝卜丁翻炒一会儿后...
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![毛豆仁烧豆腐怎么做-毛豆仁烧豆腐的做法]( "毛豆仁烧豆腐怎么做-毛豆仁烧豆腐的做法")
- “咸鲜可口，老少适宜。”食材明细主料毛豆仁（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）火腿肠（适量）配料蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆仁烧豆腐的做法步骤1、豆腐切小块、清洗毛豆、切好葱、蒜。2、火腿肠切丁。3、用开水焯下毛豆仁。4、开水焯下豆...
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![毛豆烧鸡怎么做-毛豆烧鸡的做法]( "毛豆烧鸡怎么做-毛豆烧鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）味精（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧鸡的做法步骤1、原料。2、鸡剁成块洗净备用。3、热锅冷油放生姜八角桂皮煸香4、倒入鸡块5、加耗油，酱油6、倒入毛豆继续煸炒。7、加水漫过...
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![土豆烧毛豆怎么做-土豆烧毛豆的做法]( "土豆烧毛豆怎么做-土豆烧毛豆的做法")
- “毛豆是这个季节比较好吃的时令蔬菜。土豆是宝宝比较喜欢的食物，当毛豆与土豆发生了一场邂逅。”食材明细主料毛豆（适量）土豆（一个）辅料豆油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（一勺）黄豆酱（一勺）红辣椒（一个）生姜末（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆烧毛豆的做法步骤1、土豆...
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![鸡烧毛豆怎么做-鸡烧毛豆的做法]( "鸡烧毛豆怎么做-鸡烧毛豆的做法")
- “小鸡烧毛豆也是很地道的家常菜哦，不过还是家里养的仔公鸡配上家里的毛豆，那叫一个美味哦！”食材明细主料鸡（半只）毛豆（1碗）辅料姜（适量）蒜（适量）配料老抽（适量）料酒（适量）台湾米酒（适量）盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡烧毛豆的做法步骤1、鸡块清洗干净沥干水分备用...
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![毛豆烧鱼怎么做-毛豆烧鱼的做法]( "毛豆烧鱼怎么做-毛豆烧鱼的做法")
- 食材明细主料鱼尾（1000g）毛豆米（200g）辅料盐（适量）糖（适量）姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香醋（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧鱼的做法步骤1、大头鱼一条洗净2、在中间切断，在鱼身上切几刀口子3、毛豆洗净4、调料备好5、锅里放油烧热，把鱼放...
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![臭豆腐烧毛豆的做法 【浙菜】臭豆腐烧毛豆 臭豆腐烧毛豆怎么做]( "臭豆腐烧毛豆的做法 【浙菜】臭豆腐烧毛豆 臭豆腐烧毛豆怎么做")
- “绍兴的臭豆腐，在鲁迅的笔下名扬海内外，绍兴的臭豆腐代表要数咸亨酒店的臭豆腐和鲁迅纪念观的三味臭豆腐。是绍兴的特色小吃。”食材明细主料臭豆腐（5块）毛豆（适量）辅料面酱（半勺）生抽（适量）糖（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）臭豆腐烧毛豆的做法步骤1、准备的材料...
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![毛豆煮土豆怎么做-毛豆煮土豆的做法]( "毛豆煮土豆怎么做-毛豆煮土豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（200克）土豆（2只）辅料冰糖（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）毛豆煮土豆的做法步骤1、食材：毛豆。2、土豆。3、冰糖。4、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。5、将土豆洗净、去皮。6、放在案板上切开。7、烧锅倒油烧热，下入土豆和毛豆翻炒翻炒，加适量的...
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![毛豆米烧豆腐怎么做-毛豆米烧豆腐的做法]( "毛豆米烧豆腐怎么做-毛豆米烧豆腐的做法")
- 食材明细主料毛豆（100g）豆腐（5块）肉丝（100g）小米椒（2个）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱（适量）水淀粉（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆米烧豆腐的做法步骤1、豆腐切小块。2、毛豆米洗净。3、肉切丝。4、姜蒜切末、小米椒切圈。5、锅加油烧至五六成热...
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![毛豆烧豆腐怎么做-毛豆烧豆腐的做法]( "毛豆烧豆腐怎么做-毛豆烧豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）毛豆米（适量）辅料葱花（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆烧豆腐的做法步骤1、食材:老豆腐、毛豆米。2、锅中放入猪油。3、豆腐切厚片。4、煎至两面微黄。5、放入蚝油。6、放入生抽。7、翻炒均匀。8、放入毛豆米。9...
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![毛豆烧茄子的做法 【毛豆烧茄子】 毛豆烧茄子怎么做]( "毛豆烧茄子的做法 【毛豆烧茄子】 毛豆烧茄子怎么做")
- “茄子最近便宜了，毛豆也是最后的时节了，抓紧吃了。筋放假来一个西红柿毛豆烧茄子，这个老妈最爱，而且茄子不用油炸，健康美味。值得一试话说网上败了个单反啊，快回来了，以后的照片要飞跃了吼吼吼吼。。。。。”食材明细主料毛豆（50g）茄子（400g）辅料西红柿（一大个）蒜（适量）配料蚝油（一大勺）...
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![毛豆烧鸭怎么做-毛豆烧鸭的做法]( "毛豆烧鸭怎么做-毛豆烧鸭的做法")
- 食材明细主料鸭肉（500g）毛豆（250）辅料生姜（1块）大蒜（6瓣）小米椒（3个）食用油（适量）海天特级金标生抽（适量）海天草菇老抽（适量）食盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧鸭的做法步骤1、大蒜切粒、生姜切丝、小米椒切丁、鸭肉切小块2、鸭肉冷水入锅焯水，撇去油沫，捞出鸭肉3、...
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味味甜
