![无油烟制作漂亮又营养的鱼肉松如何做简单又好吃]( "无油烟制作漂亮又营养的鱼肉松如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雅片鱼：800辅料橄榄油：4勺白糖：1勺日本紫酱油：2勺黄酒：少许大葱：适量姜片：适量白芝麻或海苔碎：少许具体步骤1.先将鱼洗干净，下面垫葱，放上姜片去腥，淋黄酒，少量醋。接着放入蒸锅大火蒸。2.大概蒸10分钟，用牙签插入鱼肉...
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![烩窝头如何做简单又好吃]( "烩窝头如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩窝头：适量胡萝卜：适量蚕豆仁（超市袋装冷冻的）：适量香菇：适量汤（清水加一点甜酱、味噌）：适量辅料具体步骤1.剩窝头掰成小块，胡萝卜、香菇切块；2.汤底放入香菇、胡萝卜烧至香软；3.放入蚕豆仁和剩窝头中火烧透，加盐出锅...
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![健康的小糖窝头如何做简单又好吃]( "健康的小糖窝头如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米面（黄）：650黄豆粉：150辅料白砂糖：400碱：8具体步骤1.将玉米面、黄豆粉、白糖、碱（8克用20克水化开）全部放在盆内混在一起。再逐次加温（水250克），慢慢揉和，即边加温水边揉和，揉和均匀后，搓成直径约五、六分的长条，再分...
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![无糖无油窝窝头如何做简单又好吃]( "无糖无油窝窝头如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟无糖无油窝窝头制作需要话很大时间和耐心，这道无糖无油窝窝头最需要的食材就是玉米面了，而玉米面有一定的食疗作用，玉米面还可以消暑，富含了丰富的维生素、但是这道美食不适合糖尿病的人群食用。主料玉米渣渣...
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![窝窝头的做法 窝窝头--变着花样吃 窝窝头怎么做]( "窝窝头的做法 窝窝头--变着花样吃 窝窝头怎么做")
- “今天在家无事就做了两种窝窝头，一种是加紫薯的，另一种加了煮熟了的花生米。换着花样做才能多吃些。”食材明细主料玉米粉（黄豆粉的三倍）奶粉（30克）黄豆粉（适量）辅料紫薯（适量）花生（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）窝窝头的做法步骤1、蒸好的紫薯压成泥2、玉米粉...
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![美味的豆香小窝头（无糖版）如何做简单又好吃]( "美味的豆香小窝头（无糖版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道经典的主食。窝头是北方常见的主食，因其形状可爱，食材选择自由，深受北方人喜爱，这道美味的豆香小窝头（无糖版），快来做一道吧。这道主食，其中加入豆渣和玉米面，这两者都是粗粮，吃粗粮不仅可以调节口味，还可以...
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![窝窝头怎么做-窝窝头的做法]( "窝窝头怎么做-窝窝头的做法")
- “每次吃窝窝头，都能想起那首歌，要带有哭腔的、深情的唱一句，手里捧着窝窝头，菜里没有一滴油……真的要感谢国家，感谢共产党，让我们过上了这么好的生活。经常做点窝窝头，忆苦思甜一下吧。”食材明细主料粗玉米面（1斤）热水（2/3）常温水（适量）辅料食用小苏打（1g）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![无糖版更好吃图解-纯玉米面窝头]( "无糖版更好吃图解-纯玉米面窝头")
- 我在网上看了很多菜谱，基本都要加糖，我在减肥又不想摄入太多糖分，于是就自己钻研了N次，做出来了这道既简单又健康的无糖版玉米窝窝头。现在的生活条件好了，人们经常大鱼大肉，但我们应该吃得健康一点，多吃一些粗粮，所以快来学会这道粗粮菜吧！主料玉米面：适量辅料面粉：适量糯米粉：适量...
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![香蕉山楂窝窝头的做法 黄金窝窝头“香蕉山楂窝窝头” 香蕉山楂窝窝头怎么做]( "香蕉山楂窝窝头的做法 黄金窝窝头“香蕉山楂窝窝头” 香蕉山楂窝窝头怎么做")
- “本人爱吃粗粮，爱吃老妈蒸的窝窝头，现在我嫁到外地一年能吃上一次，我自己9琢磨了一种通便不胖，很好的膳食窝窝头”食材明细主料香蕉（两根）玉米面（100克）糯米面（150克）辅料糖（少许）蜂蜜（少许）山楂卷（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉山楂窝窝头的做法步骤1、两种面准备好2、香...
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![无水小窝头怎么做-无水小窝头的做法]( "无水小窝头怎么做-无水小窝头的做法")
- “亲戚送了些今年新玉米磨的玉米面。有时喜新厌旧是有道理的，新的玉米面就是比旧的鲜，味道浓。这款三种面的小窝头，只用了蛋、奶，没加一滴水。”食材明细主料玉米面（160克）小米面（80克）黄豆面（80克）鸡蛋（1个）牛奶（100ml）辅料白糖（30克）小苏打（2克）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无水小窝...
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![糖桂花小窝窝头怎么做-糖桂花小窝窝头的做法]( "糖桂花小窝窝头怎么做-糖桂花小窝窝头的做法")
- 食材明细主料玉米面（125克）糯米粉（125克）糖桂花（4包）辅料清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糖桂花小窝窝头的做法步骤1、食材：玉米面、糯米粉、糖桂花。2、将玉米面、糯米粉和糖桂花倒入大盆中。3、接着，逐步加适量的清水。4、和成玉米面面团。5、然后，取适量的玉米面面团...
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![无水南瓜窝头怎么做-无水南瓜窝头的做法]( "无水南瓜窝头怎么做-无水南瓜窝头的做法")
- “无需烫面的窝头，宣软可口，趁热吃尤为明显，咬一块进嘴渗透着南瓜丝丝甜意。”食材明细主料粗玉米面（适量）细玉米面（适量）辅料南瓜（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无水南瓜窝头的做法步骤1、蒸熟的南瓜放至常温，我直接放在篦子上蒸的。2、放入粗玉米面，细玉米面，粗细比例为2：1...
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![糯香窝窝头的做法 给窝窝头带个帽子-【糯香窝窝头】 糯香窝窝头怎么做]( "糯香窝窝头的做法 给窝窝头带个帽子-【糯香窝窝头】 糯香窝窝头怎么做")
- “营养贴士：在困难年代吃的最多的杂粮可能就是玉米面了，但是对于我们八零后来说偶尔吃吃玉米面觉得还是很好吃的，而且现在这个环境下还是应该多吃粗粮的今天就来一个粗粮细作，把玉米面和糯米面结合起来。不仅有糯米的口感还有玉米的香甜很是不错，强烈推荐，我第一次做怕不好，只作...
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![窝窝头的做法 【北京】窝窝头 窝窝头怎么做]( "窝窝头的做法 【北京】窝窝头 窝窝头怎么做")
- “窝窝头源自宫廷，是达官显贵最爱的糕点，现在生活水平好了，偶尔吃点粗粮也不失是一件好事”食材明细主料玉米面（若干）纯奶（半袋）奶粉（二勺）辅料糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）窝窝头的做法步骤1、取适量玉米面2、加入奶粉，3、加入纯奶，至颗粒状，不要太多或太少，太少会散，太多...
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![红糖大枣窝窝头怎么做-红糖大枣窝窝头的做法]( "红糖大枣窝窝头怎么做-红糖大枣窝窝头的做法")
- “喜欢吃玉米面的朋友们可以尝试，光吃它就能一口气开3个哦，早饭做它省时省力哦。”食材明细主料玉米面（200g）辅料大枣（3个）调料红糖（4勺）泡打粉（1/3勺）油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红糖大枣窝窝头的做法步骤1、200克玉米面可以做出5个小窝窝头。2、玉米面里放入红糖，泡打...
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![炒窝窝头怎么做-炒窝窝头的做法]( "炒窝窝头怎么做-炒窝窝头的做法")
- “买了几个荞麦面的窝窝头，剩下一个，炒着吃，也不错.”食材明细主料窝窝头（一个）辅料油（适量）鸡蛋（一个）盐（一茶匙）孜然（适量）蒜叶（适量）胡萝卜（少许）原味（口味）未知（难度）炒窝窝头的做法步骤1、窝窝头，胡萝卜，蒜叶分别切好，鸡蛋搅散2、窝窝头粘满蛋液3、锅内放适量油，放入沾满蛋液的窝窝头，翻炒4、...
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![豆香小窝头无糖版的做法 豆香小窝头（无糖版） 豆香小窝头无糖版怎么做]( "豆香小窝头无糖版的做法 豆香小窝头（无糖版） 豆香小窝头无糖版怎么做")
- “妈妈的血糖高，不能吃放糖的小窝头，于是做了一款不放糖的小窝头。”食材明细主料玉米面（150g）熟豆面（40g）熟豆渣（40g）辅料水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆香小窝头无糖版的做法步骤1、3种原料混合均匀，用开水烫熟，玉米面没有粘性，烫过之后面粉后粘在一起，已于成型2、和好...
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![玉米窝窝头的做法 柔软玉米窝窝头——糖尿病人的福音 玉米窝窝头怎么做]( "玉米窝窝头的做法 柔软玉米窝窝头——糖尿病人的福音 玉米窝窝头怎么做")
- “糖尿病人不能吃的东西细数起来就太多了，家里的老人又得了这病，只能从为数不多的能吃的食材中做出比较可口的食物了，全杂粮窝窝头，相信做过的亲们一定知道，做出来是非常硬实的，而外面卖的大多参了很多的小麦粉，这糖尿病人是不能吃的，所以这款烫面玉米窝窝头就比较适合糖尿病人食...
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![窝窝头的做法 糖三角+窝窝头 窝窝头怎么做]( "窝窝头的做法 糖三角+窝窝头 窝窝头怎么做")
- “最近找出了好几年没用的搅拌机，拿来粉碎黑米和绿豆。”食材明细主料绿豆（适量）黑米（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）窝窝头的做法步骤1、将绿豆、黑米粉碎。2、........3、.......4、......5、大碗里放入温水加入酵母让其充分溶解。6、将...
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![窝窝头的做法 花样美食，窝窝头 窝窝头怎么做]( "窝窝头的做法 花样美食，窝窝头 窝窝头怎么做")
- “玉米面窝窝头，小时候吃的最多了。现在吃个稀罕吧。蒸好的窝窝头油亮色泽金黄很诱人，口感有些微甜Q弹。很诱人的。”食材明细主料玉米面（500g）辅料水（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）窝窝头的做法步骤1、玉米面开水烫下2、面不热时可揉成一团3、适量的面放在手中捏成塔...
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![红糖枸杞窝窝头怎么做-红糖枸杞窝窝头的做法]( "红糖枸杞窝窝头怎么做-红糖枸杞窝窝头的做法")
- “简单易学，方便快捷，早餐现做都很快的。”食材明细主料玉米面（200g）辅料红糖（3勺）枸杞（适量）调料泡打粉（1/2勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红糖枸杞窝窝头的做法步骤1、干枸杞先用水泡发。2、玉米面，红糖，泡打粉放好，滴入5-6滴玉米油拌匀。3、放入泡好的枸杞，然后倒入开水，用筷子...
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![好吃的豆香小窝头（无糖版）如何做简单又好吃]( "好吃的豆香小窝头（无糖版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多小吃大家都喜欢吃，那么这道名为豆香小窝头（无糖版），大家吃过没有，估计会是很多女生的福利，因为豆香小窝头（无糖版）好吃，而且里面所含的能量又不多，所以多吃而又不长胖，我们把豆香小窝头里面加糖的环节去掉，但吃起...
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![窝窝头的做法 健康养生主食--窝窝头 窝窝头怎么做]( "窝窝头的做法 健康养生主食--窝窝头 窝窝头怎么做")
- “今天的主食窝窝头，是用做豆腐剩下的豆渣，加上小米面和少许面粉做成的，比起一般的窝窝头来说，口感还是比较细腻的，还有着豆香的味道，很不错哦~”食材明细主料豆渣（300克）小米面（200克）面粉（100克）碱面（2克）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）窝窝头的做法步骤1、做豆腐过滤出来的渣。2...
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![无水窝瓜栗子包怎么做-无水窝瓜栗子包的做法]( "无水窝瓜栗子包怎么做-无水窝瓜栗子包的做法")
- “这个创意不是我的哦，是谁的呢？那一日，我问宝贝，用红枣做馅，可不可以？但是宝贝并不同意，大喊着要吃栗子馅滴！刚好那天家里有煮熟的五香栗子，去皮后稍碾压便做馅了，宝贝，果真很爱吃。栗子用光了，手边刚好有做比萨剩下的蛋液和熟玉米粒和青豆，便也都用上了，面团擀成长方形的饼，表面刷上蛋...
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![回味无穷的玉米面窝窝头如何做简单又好吃]( "回味无穷的玉米面窝窝头如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米粉：300小麦面粉：100辅料酵母：适量具体步骤1.1.超市现买的玉米面，嫩黄嫩黄的，还有小麦面粉，没拍进去哈2.2.安琪酵母备用3.3.面盆洗净擦干，撒上一点小麦面粉4.4.将玉米粉，面粉取适量倒入盆中5.5.在碗中倒上...
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味味甜
