![番茄杂蔬汤怎么做-番茄杂蔬汤的做法]( "番茄杂蔬汤怎么做-番茄杂蔬汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（6个）香芹（2棵）大白菜（12-15片）牛肉（300克）辅料红萝卜（半根）土豆（1个）洋葱（1个）姜（一小块）小红椒（2-3个）开水（1200ML）配料番茄酱（160克）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄杂蔬汤的做法步骤1、准备好所需的原料。2、番茄用开水泡一下后去皮，切成小块，牛肉也冲洗干净切成丁状...
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![番茄杂蔬荞麦面怎么做-番茄杂蔬荞麦面的做法]( "番茄杂蔬荞麦面怎么做-番茄杂蔬荞麦面的做法")
- “减脂午餐，总热量在540卡。”食材明细主料荞麦面（100g）辅料番茄（1个）嫩豆腐（100g）木耳（50g）西蓝花（100g）金针菇（100g）小米椒（1段）盐（少许）酱油（少许）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄杂蔬荞麦面的做法步骤1、因为是减脂餐，所以提前把需要的时蔬按克重称好码盘。2、西红柿切块，西蓝花切块...
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![番茄鲜蔬汤怎么做-番茄鲜蔬汤的做法]( "番茄鲜蔬汤怎么做-番茄鲜蔬汤的做法")
- “昨天收到了一位孕妇的留言，就想到在大家没有食欲的时候，来一碗酸甜的蔬菜汤，既有营养又可以开胃，两全其美。所以今天做来跟大家分享”食材明细主料大头菜（200g）胡萝卜（1个）香菜（2根）西红柿（1颗）辅料醋（1/3勺）番茄酱（1勺）糖（1/2勺）盐（1勺）鸡精（1/3勺）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鲜蔬...
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![番茄蔬菜鱼头汤怎么做-番茄蔬菜鱼头汤的做法]( "番茄蔬菜鱼头汤怎么做-番茄蔬菜鱼头汤的做法")
- “鱼头汤是我的最爱，放上各种蔬菜，鲜美营养。”食材明细主料鱼头（一个）西红柿（一个）辅料金针菇（适量）黄豆芽（适量）豆腐皮（适量）萝卜缨子（适量）香料.调料花椒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄蔬菜鱼头...
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![番茄蔬菜汤怎么做-番茄蔬菜汤的做法]( "番茄蔬菜汤怎么做-番茄蔬菜汤的做法")
- 食材明细主料番茄（一个）豆角（适量）香菇（适量）包菜（适量）辅料小葱（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄蔬菜汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、包菜，豆角和香菇切丁。3、小葱切碎备用。4、锅中入油烧热放入蔬菜翻...
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![如何做简单又好吃-多喜爱腰果杂蔬番茄盅]( "如何做简单又好吃-多喜爱腰果杂蔬番茄盅")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟如果你制作了这道腰果杂蔬番茄盅，一定会成为饭桌上的亮点，让家人和朋友刮目相看的，它的造型新颖，味道鲜美，两面家人了坚果和火腿片，适合老人也适合小朋友，可以完美解决小孩不喜欢吃坚果的习惯，妈妈们赶紧制作起来...
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![番茄瘦肉杂菌汤如何做简单又好吃]( "番茄瘦肉杂菌汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:6分钟主料瘦肉：适量平菇：适量金针菇：适量番茄：两个辅料盐：适量葱：适量胡椒粉：适量香油：适量生姜：适量淀粉：适量鸡精：适量具体步骤1.瘦肉切丝，加淀粉，盐腌上！2.葱切小段，姜切丝！平菇洗净撕小块！番茄去皮后切小粒！3.锅内倒油烧热，下姜...
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![番茄蔬菜浓汤怎么做-番茄蔬菜浓汤的做法]( "番茄蔬菜浓汤怎么做-番茄蔬菜浓汤的做法")
- “最近北京的天气越来越冷了，北京的冬天真的冷得让人有点受不了，尤其像我这种超级怕冷的人，每到冬天都觉得简直是恶梦，吃点什么补补吧，长几斤肉就能稍微抗冻一些，可是长肉了心情就不好，这可闹心了，所以，能让身体迅速热起来的暖身汤是我冬天必不可少的。今天分享这款番茄蔬菜浓汤是...
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![番茄蔬菜汤如何做简单又好吃-暖身浓汤]( "番茄蔬菜汤如何做简单又好吃-暖身浓汤")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中型番茄：2个（约400g）土豆（也称马铃薯）：100g甜豆荚：50g胡萝卜：50g黄油：40g洋葱碎：30g鲜奶油：50ml白砂糖：2茶匙（10g）黑胡椒：3g盐：1/2茶匙（3g）辅料具体步骤1.番茄洗净，去蒂，切成小块，放入搅拌机中搅打成番茄泥。2.土豆和胡萝卜分...
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![番茄杂蔬炖鸡肉如何做简单又好吃]( "番茄杂蔬炖鸡肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸：400番茄：4只芹菜：1把洋葱：1个辅料番茄酱：2大勺盐：适量糖：适量葱：适量姜：适量大蒜：适量芝士：适量香菜：适量具体步骤1.把鸡胸切丁，然后姜蒜料酒一点点酱油腌制一会，然后起油锅把鸡肉先炒变色。2.番茄煮一下去皮，...
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![好看又好吃的番茄杂蔬蛋羹如何做简单又好吃]( "好看又好吃的番茄杂蔬蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟西红柿富含维生素C，要想吸收好，当然是炒熟了吃，最好的吃法是和鸡蛋一起炒或做西红柿鸡蛋汤。有的人想要煎蛋汤，有的人做蛋花汤。我今天做的叫番茄杂蔬蛋羹，做出来的鸡蛋花细稠，香滑无比。这道酸酸的蛋羹没有加...
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![番茄洋葱牛杂汤如何做简单又好吃]( "番茄洋葱牛杂汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛杂：500辅料红洋葱：1个具体步骤1.加水放入牛杂，姜片，番茄酱，炖一小时，放入适量鸡精和盐就完成了2.做的时候没时间拍照，就说吧！把洋葱，番茄，土豆切好然后用黄油炒下...
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![番茄面条蔬菜汤怎么做-番茄面条蔬菜汤的做法]( "番茄面条蔬菜汤怎么做-番茄面条蔬菜汤的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）西葫芦（适量）杏鲍菇（适量）金针菇（适量）面条（适量）猪肉（适量）辅料手擀粉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）十三香（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄面条蔬菜汤的做法步骤1、准备食材，西葫芦和杏鲍菇切片，番茄切丁，肉切末，金针菇去根洗净，手擀粉撕成小段。2、锅...
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![美味的番茄杂蔬蛋羹如何做简单又好吃]( "美味的番茄杂蔬蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道番茄杂蔬蛋羹适合宝宝吃哦，西红柿富含维生素C，煮熟的西红柿利于维生素的吸收。小时候生病麻麻姥姥都会给我做的快手菜，是我最喜欢的一道汤品。番茄蛋羹红黄相间，色泽艳丽，口感滑嫩，高颜值的美味佳肴，真可谓...
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![番茄牛肉杂蔬汤如何做简单又好吃]( "番茄牛肉杂蔬汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛肉：适量西葫芦：适量杏鲍菇：适量土豆：适量胡萝卜：适量辅料番茄：适量洋葱：适量橄榄油：适量蒜末：适量茄沙司：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.牛肉冷水下锅，煮沸后撇去浮沫，捞出牛肉放到砂锅中，倒入热水，小火煮一个小时；2....
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![番茄杂酱怎么做-番茄杂酱的做法]( "番茄杂酱怎么做-番茄杂酱的做法")
- “婆娘问：炒个杂酱一定要这么复杂吗？答复：可以试一试的。（我也没把握，瞎整吧，就当是练习了）在我们这个地方，有一种米线样式叫“番茄杂酱米线”，跟重庆的小面有类似之处，一大勺杂酱盖到米线或者面条上，配点绿菜（韭菜葱花什么的）味极鲜就吃了，既开胃也好味且方便。好吃是靠杂酱，番茄杂酱又...
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![减脂杂蔬番茄炒饭如何做简单又好吃]( "减脂杂蔬番茄炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟杂蔬番茄炒饭是一道时间短、操作简单的温暖家常菜。只需要剩米饭和蔬菜这种唾手可得的食材就可完成。是在繁忙过后清理冰箱和填饱肚子的不二选择。同时，在主食中米饭热量较低，一碗大概只有120卡。再加上多种...
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![番茄蔬菜汤的做法 酸甜可口——番茄蔬菜汤 番茄蔬菜汤怎么做]( "番茄蔬菜汤的做法 酸甜可口——番茄蔬菜汤 番茄蔬菜汤怎么做")
- “酸甜开胃很不错呦”食材明细主料番茄（3个）土豆（1个）胡萝卜（1根）西兰花（1小朵）洋葱（半个）玉米粒（30克）辅料黄油（30克）配料盐（适量）黑胡椒（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蔬菜汤的做法步骤1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵。2、番茄洗净热...
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![好吃的腰果杂蔬番茄盅如何做简单又好吃]( "好吃的腰果杂蔬番茄盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰果杂蔬番茄盅，这是一道健康的蔬菜杂烩，无论是对于大人还是小孩子来说，都是一个非常健康的菜式。作为一道极为简单、容易操作、非常下饭的菜式，腰果杂蔬番茄盅是一个非常开胃美味的菜。这道菜操作简单，食材简...
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![杂蔬汤怎么做-杂蔬汤的做法]( "杂蔬汤怎么做-杂蔬汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）香菇（适量）海鲜茹（适量）油豆泡（适量）猪血（2块）豆腐（适量）虾仁（适量）辅料蒜苗（1根）生姜（2片）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬汤的做法步骤1、备料改刀。2、西红柿🍅切块。3、热锅冷油下生姜煸炒。4、放虾仁炒香。5、下蒜苗、西...
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![番茄蔬菜蛋汤怎么做-番茄蔬菜蛋汤的做法]( "番茄蔬菜蛋汤怎么做-番茄蔬菜蛋汤的做法")
- “汤汁鲜美。”食材明细主料鸡蛋（1个）番茄（50g）辅料红肠（20g）白菜叶（20g）调料姜片（3片）猪油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蔬菜蛋汤的做法步骤1、蔬菜和姜片切好备用。2、清水中加入番茄和红肠片烧开。3、再放入白菜叶煮开。4、猪油热以后，把鸡蛋滑炒散放入汤中。5、加入...
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![金汤杂粮番茄盅怎么做-金汤杂粮番茄盅的做法]( "金汤杂粮番茄盅怎么做-金汤杂粮番茄盅的做法")
- 食材明细主料番茄（4个）辅料杂粮（适量）南瓜泥（适量）鸡汤（适量）盐（适量）鸡汁（少许）糖（适量）鸡粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金汤杂粮番茄盅的做法步骤1、准备好食材，南瓜泥提前蒸熟压成泥，能过筛的南瓜泥更细腻，杂粮可以自己搭配。2、番茄去皮，番茄要切开个口然后在糖水中煮2分钟关...
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![鲜美的腰果杂蔬番茄盅如何做简单又好吃]( "鲜美的腰果杂蔬番茄盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰果是一种大家都很喜欢吃的坚果，不管是当零食吃还是做成菜吃都会很好吃，但是除了炒，你还知道腰果可以怎么做吗。这里给大家介绍腰果杂蔬番茄盅，一种可以喝的汤，喜欢喝汤吃腰果的你一定不要错过了哦，做法也很简...
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![美味的杂蔬番茄炒虾仁如何做简单又好吃]( "美味的杂蔬番茄炒虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蔬菜是很多人都必须要吃的，又很喜欢吃的食物，所以我们经常做蔬菜，反正补充身体所需要的很多东西，所以做出杂蔬番茄炒虾仁，买一点蔬菜，和虾仁，营养非常的全面，所以我超级的喜欢吃哟，而且虾仁非常的Q弹，我超级的喜欢...
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![番茄猪杂捞面的做法 【番茄猪杂捞面】 番茄猪杂捞面怎么做]( "番茄猪杂捞面的做法 【番茄猪杂捞面】 番茄猪杂捞面怎么做")
- “广东地区爱吃捞面，虾子捞面，蚝油捞面，潮汕沙茶捞面等等~夏天不爱大炒，来点新煮意，创新菜--番茄捞面，想不到的好吃哇~~”食材明细主料猪肉（20g）猪小肠（20g）猪肝（20g）辅料葱（适量）芹菜（适量）干葱（适量）生菜（适量）配料亨氏番茄酱（适量）橄榄油（适量）蒜蓉豆鼓酱（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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味味甜
