![家常鱼排蛋炒饭如何做简单又好吃]( "家常鱼排蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把剩余的凉鱼排改刀切成小丁备用.鱼排凉了后切不会散开的.2.西兰花洗干净分成小朵,放容器中,加水半杯,微波炉5分钟,煮软切碎.3.鸡蛋打成蛋液备用.(通常三个孩子给他们一餐吃两个有机OMG3的...
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![鱼排蛋炒饭如何做简单又好吃]( "鱼排蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟鱼排蛋炒饭是一道再熟悉不过的美食了，相信我们都吃过，制作也非常的简单方便，制作需要准备蛋和米饭，还有一些火腿和鱼排，准备蛋的过程中最好搅拌均匀，这样的蛋炒饭才能入味，蛋炒饭已经是非常流行的美食了。主料鱼...
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![三文鱼蛋炒饭怎么做-三文鱼蛋炒饭的做法]( "三文鱼蛋炒饭怎么做-三文鱼蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料熟米饭（1碗）冰鲜三文鱼（50g）鸡蛋（1只）辅料腌萝卜（少许）香葱（1根）调料食用油（1勺）食盐（适量）生抽（少许）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼蛋炒饭的做法步骤1、准备一碗米饭。2、将三文鱼切小粒。3、鸡蛋打散打匀。4、香葱切葱花。5、热锅热油倒入蛋液。6、将米饭倒入。7...
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![鱼肠虾皮蛋炒饭的做法 【祥瑞宝宝餐桌】之鱼肠虾皮蛋炒饭 鱼肠虾皮蛋炒饭怎么做]( "鱼肠虾皮蛋炒饭的做法 【祥瑞宝宝餐桌】之鱼肠虾皮蛋炒饭 鱼肠虾皮蛋炒饭怎么做")
- “【祥瑞宝宝餐桌】之【孩子爱吃饭妈妈拿手菜系列】👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳：鱼肠虾皮蛋炒饭❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤无论宝宝和大人的食物都应该多样化❤觉得炒饭是一种营养非常均衡的食物❤因为可以把各种食物团结在一起❤让宝宝同时可以吃到各...
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![鳗鱼蛋炒饭怎么做-鳗鱼蛋炒饭的做法]( "鳗鱼蛋炒饭怎么做-鳗鱼蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜饭（1碗）鳗鱼（(熟食)适量）辅料葱花（少许）鸡蛋（1个）调料油（少许）蚝油（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳗鱼蛋炒饭的做法步骤1、准备好食材:如图。2、将鳗魚切丁。3、热锅放油下鸡蛋炒散。4、放入米饭。5、炒散。6、放蚝油。7、炒均匀。8、放鳗鱼。9、轻轻翻炒均...
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![蛋炒饭的做法 【炒饭】翻滚吧蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 【炒饭】翻滚吧蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料隔夜米饭（适量）辅料香肠（1根）胡萝卜（半根）鸡蛋（4个）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋4个搅拌好。2、将搅拌好的蛋液倒一半在米饭上，使蛋液均匀地裹在米饭上。3、胡萝卜洗净后切成小粒。4、香肠也切成小块状。5、锅...
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![蛋炒饭的做法 简易蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 简易蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “方便简单，蛋味十足，小时候的味道”食材明细主料隔夜米饭（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜和胡萝卜切丁备用，鸡蛋加少许盐打散。2、锅加入油烧热，放入蛋液，炒至鸡蛋不再有液体，关火，将鸡蛋分成小碎块，盛...
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![蛋炒饭的做法 美味蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 美味蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “一直觉得蛋炒饭最省事、有菜有蛋有饭。营养美味。孩子也喜欢”食材明细主料胡萝卜（半个）火腿（适量）鸡蛋（3个）剩米饭（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜，火腿切丁待用2、用一个鸡蛋打散，和米饭搅拌均匀。每个米粒都裹着蛋液，炒出来是黄色...
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![青椒鱿鱼鸡蛋炒饭怎么做-青椒鱿鱼鸡蛋炒饭的做法]( "青椒鱿鱼鸡蛋炒饭怎么做-青椒鱿鱼鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）鱿鱼（1个）鸡蛋（2只）青椒（1个）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒鱿鱼鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、鱿鱼（已洗净）。3、鸡蛋、青椒。4、将青椒去蒂去籽洗净、捞出。5、放在案板上切碎，待用。6、将已洗净的鱿鱼放在案板上切碎...
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![蛋炒饭的做法 私房蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 私房蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “普通的蛋炒饭，加了点白糖进去。出来的效果就不一样了。这就是魔法厨房啊哈哈哈哈”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（两枚）配料葱（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、原材料：鸡蛋米饭大葱2、把鸡蛋搅碎3、把油下锅烧到八成热但是...
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![三文鱼鸡蛋炒饭怎么做-三文鱼鸡蛋炒饭的做法]( "三文鱼鸡蛋炒饭怎么做-三文鱼鸡蛋炒饭的做法")
- “晚餐剩了一小块三文鱼，女儿今天早放学，炒个饭当她的午餐。”食材明细主料剩米饭（2碗）熟三文鱼块（1小块）鸡蛋（2个）辅料葱（2根）味极鲜酱油（1大匙）玉米油（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼鸡蛋炒饭的做法步骤1、三文鱼挑去刺，压碎。2、热油锅，把鸡蛋炒凝固。3、放入米饭4、葱...
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![蛋炒饭的做法 “鸡蛋”蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 “鸡蛋”蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料熟米饭（适量）胡萝卜（一个）青椒（一个）瘦猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、瘦猪肉剁成肉泥。2、青椒先切丝，再切成碎。3、胡萝卜切碎。4、炒锅烧热加油放瘦肉炒熟。5、把炒熟的瘦肉铲在一边，再打入鸡蛋，炒熟。6、...
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![简单蛋炒饭-蛋炒饭]( "简单蛋炒饭-蛋炒饭")
- “这是一款最基础的蛋炒饭。”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）蒜（适量）葱（适量）酱油（适量）盐（适量）芝麻（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简单蛋炒饭的做法步骤1、准备好的材料。2、锅中放油，煎蛋。3、放入冷米饭。4、把米饭炒炒开。5、放入鸡蛋6、放入葱花和蒜。7、放入芝...
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![鱿鱼蛋饼炒饭怎么做-鱿鱼蛋饼炒饭的做法]( "鱿鱼蛋饼炒饭怎么做-鱿鱼蛋饼炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）鱿鱼（适量）鸡蛋（适量）青豆（适量）嫩玉米（适量）辅料洋葱（适量）青辣椒（适量）蒜末（适量）配料自制辣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼蛋饼炒饭的做法步骤1、鱿鱼改刀切丁，配菜改刀。玉米粒青豆煮熟备用。米饭拨拉散...
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![咖喱鳗鱼蛋炒饭怎么做-咖喱鳗鱼蛋炒饭的做法]( "咖喱鳗鱼蛋炒饭怎么做-咖喱鳗鱼蛋炒饭的做法")
- “蛋炒饭不仅为寻常百姓所喜爱，与皇族“结亲“的历史记载与传说，更为其增添了几分传奇色彩，隋代谢讽所著的《食经》记载，隋朝越国公杨素爱吃“碎金饭”，即鸡蛋炒米饭。据说这“碎金饭”选用软硬适度、颗粒松散的熟米以蛋炒之，使粒粒米饭皆裹上蛋液，炒好后的饭如碎金闪烁，因此得名...
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![蒲烧鳗鱼蛋炒饭怎么做-蒲烧鳗鱼蛋炒饭的做法]( "蒲烧鳗鱼蛋炒饭怎么做-蒲烧鳗鱼蛋炒饭的做法")
- “鳗鱼肉蓬松柔软，蒲烧鳗鱼就是把密制酱汁的香味融入蓬松柔软的鳗鱼肉中烤出真正美味的鳗鱼，是一道非常适合下酒。我买的已烤好的冷冻蒲烧鳗鱼。”食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（2个）洋葱（1/4个）胡萝卜（1/4个）蒲烧鳗鱼（1条）辅料盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲烧...
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![银鱼干蛋炒饭怎么做-银鱼干蛋炒饭的做法]( "银鱼干蛋炒饭怎么做-银鱼干蛋炒饭的做法")
- “银鱼干蛋炒饭，儿子吃了三分之二，平时又不见他那么爱吃饭！”食材明细主料白饭（适量）银鱼干（适量）蛋（1个）辅料葱粒（适量）红萝卜粒（适量）香菜粒（适量）姜（适量）配料水（适量）盐（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）糖（适量）酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银鱼干蛋炒饭的做法步骤1、银鱼干泡软。2、红萝...
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![三文鱼蛋白炒饭怎么做-三文鱼蛋白炒饭的做法]( "三文鱼蛋白炒饭怎么做-三文鱼蛋白炒饭的做法")
- “一个人的晚餐，忘记是做什么饼干或得蛋糕了啊，余下两个蛋白，哈哈，给儿子蒸了一大块三文鱼也没吃完，他老爹晚上又有饭局，我只好把家里有限的材料打发了来“犒劳”自己！真实感觉到带个孩子不容易呢，睡睡不好，吃吃不好，哈哈！不过也是幸福的！”食材明细主料三文鱼（适量）鸡蛋白（适量）米饭（适量...
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![榆钱三文鱼蛋炒饭怎么做-榆钱三文鱼蛋炒饭的做法]( "榆钱三文鱼蛋炒饭怎么做-榆钱三文鱼蛋炒饭的做法")
- “中午下班回家，家里有一碗剩米饭，就配了点料炒了个蛋炒饭！”食材明细主料榆钱（40g）鸡蛋（1个）三文鱼（50g）米饭（1碗）辅料鸡粉（少许）色拉油（适量）黑胡椒碎（少许）盐（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榆钱三文鱼蛋炒饭的做法步骤1、榆钱清洗干净2、剩下的一碗米饭3、三文鱼切成小丁...
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![蛋炒饭的做法 鱼香骨肉相连蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 鱼香骨肉相连蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “便捷食材随意炒，鱼香味，主要配菜骨肉相连和炒鸡蛋，配着米饭那么一炒，无敌了。”食材明细主料米饭（两碗）辅料骨肉相连（5根）鸡蛋（2个）配料黑胡椒（少许）盐（少许）糖（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋炒熟，骨肉相连炸熟备用。2、洋葱切碎备用，紫洋葱味道会更好。...
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![蛋炒饭的做法 蛋炒饭之大小米炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 蛋炒饭之大小米炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “做的大小米饭，剩了点，第一次尝试小米蛋炒饭，口味还可以”食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料胡萝卜（半根）火腿肠（1个）洋葱（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）未知（难度）蛋炒饭的做法步骤1、准备剩米饭。2、胡萝卜切丁，洋葱火腿肠切丁，鸡蛋加盐葱花打散备用。3、先把鸡蛋炒散备用。4、加油...
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![沙巴鱼柳炒鸡蛋饭怎么做-沙巴鱼柳炒鸡蛋饭的做法]( "沙巴鱼柳炒鸡蛋饭怎么做-沙巴鱼柳炒鸡蛋饭的做法")
- “沙巴鱼柳无刺鱼骨，肉质鲜嫩，和鸡蛋一起搭配炒饭相当好吃😋。”食材明细主料沙巴鱼（150g）鸡蛋（1个）米饭（1碗）辅料九芽生菜（适量）调料食盐（适量）食用油（适量）蚝油（1匙）酱油（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙巴鱼柳炒鸡蛋饭的做法步骤1、准备的食材。2、沙巴鱼柳切小块，青菜切小段备用...
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![白饭鱼炒滑蛋怎么做-白饭鱼炒滑蛋的做法]( "白饭鱼炒滑蛋怎么做-白饭鱼炒滑蛋的做法")
- “今天路过海鲜档，看到白饭鱼很漂亮，就带它回家囖😂😂😂”食材明细主料白饭鱼（适量）鸡蛋（六个）辅料白胡椒粉（适量）鸡粉（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白饭鱼炒滑蛋的做法步骤1、白饭鱼冲洗一下沥干水，炒之前提前10分钟用盐腌一下。（真的很漂亮，没骗你吧？😏）2、鸡蛋...
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![蛋炒饭的做法 家常蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 家常蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “家中常会有剩饭，怎样才能把剩饭合理地处理掉，使之美味可口呢，最简单方便的方法应该是蛋炒饭吧，既简单易行，又美味可口。”食材明细主料白米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料虾仁（适量）菠菜（少许）蚕豆（少许）配料油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、家中的剩饭2、把鸡...
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![鲍鱼葱花蛋炒饭怎么做-鲍鱼葱花蛋炒饭的做法]( "鲍鱼葱花蛋炒饭怎么做-鲍鱼葱花蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（适量）辅料葱花（适量）鸡蛋（适量）调料鲍鱼汁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼葱花蛋炒饭的做法步骤1、热油。2、把鸡蛋放入饭里。放入锅中。3、然后放入切好的鲍鱼丁。4、翻炒均匀，2分钟。5、加入鲍鱼汁。6、翻炒。7、最后撒上葱花。8、翻炒片刻。9、可...
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味味甜
