![美味的淡菜干香菇鸡蛋汤如何做简单又好吃]( "美味的淡菜干香菇鸡蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟推荐大家一道非常鲜美的一道汤菜，淡菜干香菇鸡蛋汤，是用淡菜干，鲜香菇，鸡蛋做出来的，每次我做这个就会非常的喜欢喝这个汤，我觉得很鲜美，喝起来非常的不错，也很营养健康，因为香菇是非常的有营养的，我们应该多吃一点...
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![简单的淡菜干香菇鸡蛋汤如何做简单又好吃]( "简单的淡菜干香菇鸡蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟饭后，人们都喜欢喝一点汤来养胃。尤其是在炎热的夏季，更应该多喝汤来调理身体。并且很多美女为了减肥需要，都会减少用餐食粮，都喜欢喝一点汤来填饱肚子，同时保持身材。我们下面介绍的一款淡菜干香菇鸡蛋汤会是...
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![墨鱼干香菇鸡汤怎么做-墨鱼干香菇鸡汤的做法]( "墨鱼干香菇鸡汤怎么做-墨鱼干香菇鸡汤的做法")
- “发现墨鱼干炖汤真好喝。”食材明细主料墨鱼干（适量）香菇干（适量）土鸡（适量）辅料枸杞（适量）姜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼干香菇鸡汤的做法步骤1、墨鱼干泡半个多小时。2、泡软后切条。3、香菇干泡半个小时，泡到手摸起来软了。4、土鸡切块，冷水下锅焯水。...
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![香菇豆干鸡蛋炒米怎么做-香菇豆干鸡蛋炒米的做法]( "香菇豆干鸡蛋炒米怎么做-香菇豆干鸡蛋炒米的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）豆干（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆干鸡蛋炒米的做法步骤1、豆干，香菇切丁。2、蒜苗切小段。3、鸡蛋炒熟盛出备用。4、锅中放油烧热放入香菇和豆干翻炒。5、两分钟后放米饭，盐和生抽，炒至米...
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![香菇鸡蛋汤的做法 减脂必吃，香菇鸡蛋汤 香菇鸡蛋汤怎么做]( "香菇鸡蛋汤的做法 减脂必吃，香菇鸡蛋汤 香菇鸡蛋汤怎么做")
- “减脂必吃，香菇营养丰富，鸡蛋蛋白质含量高，这两样多吃不怕胖。”食材明细主料香菇（一斤）辅料鸡蛋（两个）调料盐（一勺）鸡精鸡精（一勺）香菜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋汤的做法步骤1、香菇划十字刀。热锅热油下香菇爆香。2、煮到断生之后加入适量的开水。3、准备两...
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![香菇鸡蛋汤怎么做-香菇鸡蛋汤的做法]( "香菇鸡蛋汤怎么做-香菇鸡蛋汤的做法")
- “简单,最普通的鸡蛋汤,我们全家的最爱。”食材明细主料鸡蛋（4个）香菇（一朵）辅料葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋磕入碗中，划散，香菇切成薄片、葱切成小圈。3、起锅烧水。4、水开后，下入香菇片。5...
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![清淡鸡蛋汤面怎么做-清淡鸡蛋汤面的做法]( "清淡鸡蛋汤面怎么做-清淡鸡蛋汤面的做法")
- “清淡汤面，顺滑营养，易消化！”食材明细主料挂面（适量）午餐肉（两片）海带（两片）油菜（1颗）鸡蛋（1枚）辅料香油（适量）蚝油（适量）花椒面（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清淡鸡蛋汤面的做法步骤1、准备原料，面条汤料，适量生抽，蚝油，香油，糖，花椒面放入碗底，备用。青菜，鸡蛋洗净，备用。2、水开...
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![白菜干陈肾香菇汤怎么做-白菜干陈肾香菇汤的做法]( "白菜干陈肾香菇汤怎么做-白菜干陈肾香菇汤的做法")
- “广州人都比较喜欢喝汤，特别是老火汤。我家每周大概会煲3,4次吧。这个汤可以帮助消化，调理宝宝脾胃积食，没胃口，帮赶跑呼吸不舒服，全家适宜。”食材明细主料白菜干（75g）香菇（50g）陈肾（2个大的）筒骨（750g）辅料姜片（2片）蜜枣（2个）陈皮（1小片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白菜干陈肾香菇...
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![青菜淡菜鸡蛋汤怎么做-青菜淡菜鸡蛋汤的做法]( "青菜淡菜鸡蛋汤怎么做-青菜淡菜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料青菜（115克）鸡蛋（2个）淡菜（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜淡菜鸡蛋汤的做法步骤1、食材：鸡蛋、青菜、淡菜（已焯熟）2、将青菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、将已焯熟的淡菜剥壳取肉，待用。5、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。6...
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![淡菜干丝汤怎么做-淡菜干丝汤的做法]( "淡菜干丝汤怎么做-淡菜干丝汤的做法")
- “小时候的酒席上经常可以见到淡菜的影子，现如今好吃的东西多了，这些在以前常用的一些海产品也被淘汰，但记忆中的味道确越来越浓烈，前些日子全家去逛超市，看到淡菜干老耿的馋虫又被引了出来，买了些加水泡发，加冬瓜，胡萝卜烧了一次汤，小耿先是很排斥吃这个，被老耿连哄带骗尝了一口后...
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![香菇鸡蛋汤面怎么做-香菇鸡蛋汤面的做法]( "香菇鸡蛋汤面怎么做-香菇鸡蛋汤面的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）鸡蛋（适量）挂面（适量）辅料菠菜（适量）酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋汤面的做法步骤1、鸡蛋放葱花打散2、葱姜切好，香菇切丁3、锅中放油烧热放入鸡蛋炒至定型捞出备用4、再次放油烧热放入葱姜爆香5、放入香菇...
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![鸡蛋香菇汤怎么做-鸡蛋香菇汤的做法]( "鸡蛋香菇汤怎么做-鸡蛋香菇汤的做法")
- “适合一个人赶时间的快手汤”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料香菇（4朵）配料盐少许（适量）葱花（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋香菇汤的做法步骤1、鸡蛋一个磕碗里放少许盐打成蛋液香菇4朵泡发切细盐葱花香油。2、锅里入少许油把蛋液倒入煎成形，用锅铲戳块盛出备用...
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![干香菇花胶鸡汤怎么做-干香菇花胶鸡汤的做法]( "干香菇花胶鸡汤怎么做-干香菇花胶鸡汤的做法")
- “这两天老是头晕，买半只老母鸡炖汤喝”食材明细主料老母鸡（半只）辅料花椒（二十粒左右）姜（适量）干香菇（十几颗）花胶（适量）辣椒（两颗）香叶（几片）原味（口味）未知（难度）干香菇花胶鸡汤的做法步骤1、肌肉切块，洗净锅里放花生油倒入姜花椒辣椒爆香，倒入鸡块爆炒2、倒入少许酱油一勺料酒少许蚝油炒的...
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![双菇干香鸡的做法 双菇干香鸡--家常下饭菜 双菇干香鸡怎么做]( "双菇干香鸡的做法 双菇干香鸡--家常下饭菜 双菇干香鸡怎么做")
- “很喜欢吃干香的菜，如辣子鸡、干锅鸡等，姜片鸭等，越嚼越香，开胃下饭，家里有两盒不同的蘑菇，它们吸入鸡汁，十分鲜美，越想越美，赶快动工去。”食材明细主料鸡块（约750克）蘑菇（约14朵）褐蘑菇（约15朵）水发木耳（1大把）辅料姜片（18片）腌鸡调料生抽（2大匙）精盐（1/3小匙）红糖粉（1小匙）胡椒粉（1/2小匙）白酒（1...
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![香菇小白菜鸡蛋汤怎么做-香菇小白菜鸡蛋汤的做法]( "香菇小白菜鸡蛋汤怎么做-香菇小白菜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）小白菜（70克）香菇（10克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇小白菜鸡蛋汤的做法步骤1、材料：小白菜、鸡蛋、香菇（已泡发清洗）2、将小白菜洗净，捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将已泡发清洗好的香菇放在案板上切开，待用。5、将鸡蛋打入碗...
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![豆腐香菇汤的做法 清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤 豆腐香菇汤怎么做]( "豆腐香菇汤的做法 清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤 豆腐香菇汤怎么做")
- “最近上火的比较严重，所以吃点清淡的东西降降火气。豆腐是黄豆的成分，黄豆味甘、性平，入脾、大肠经;具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;。黄豆还能抗菌消炎，对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎有效。不过别过量不管什东西过量了就不好了。”食材明细主料水豆腐（1...
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![香菇木耳淡菜汤怎么做-香菇木耳淡菜汤的做法]( "香菇木耳淡菜汤怎么做-香菇木耳淡菜汤的做法")
- “香菇，又叫香蕈、冬菇，性味甘平，能健脾益胃。含有蛋白质，脂肪，多种氨基酸，多种维生素。木耳又叫云耳，性味甘平，能凉血润燥，含有蛋白质，糖，胡萝卜素，爽歪歪，麦角甾醇，卵磷脂，脑磷脂等。香菇、木耳自古以来被人们视为素食佳品。据说，两者均可降低血清和肝脏胆固醇含量，防治动脉壁脂质沉积和...
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![山药香菇鸡蛋蔬菜汤怎么做-山药香菇鸡蛋蔬菜汤的做法]( "山药香菇鸡蛋蔬菜汤怎么做-山药香菇鸡蛋蔬菜汤的做法")
- “山药去皮压碎，放入汤中增味有营养。”食材明细主料山药（1颗）香菇（3个）鸡蛋（1个）辅料胡萝卜（1个）葱花（少许）菠菜（少许）调料盐（适量）花椒粉（少许）鸡精（少许）油（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药香菇鸡蛋蔬菜汤的做法步骤1、备好食材，香菇去根泡发好。2、香菇、胡萝卜切丁，葱切碎放一起...
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![淡菜干粉皮汤怎么做-淡菜干粉皮汤的做法]( "淡菜干粉皮汤怎么做-淡菜干粉皮汤的做法")
- 食材明细主料绿豆粉皮（一张）淡菜干（一把）胡萝卜（半根）辅料盐（一勺）蚝油（一勺）油（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）淡菜干粉皮汤的做法步骤1、淡菜干提前泡发洗净(冷水泡发大概要十个小时，最好头天晚上泡上)2、胡萝卜洗净切丁3、加入淡菜干翻炒4、加入清水，一勺盐，一勺蚝油5、绿豆...
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![香菇鸡蛋白菜汤怎么做-香菇鸡蛋白菜汤的做法]( "香菇鸡蛋白菜汤怎么做-香菇鸡蛋白菜汤的做法")
- “简单，营养，快手的汤”食材明细主料白菜（适量）香菇（少许）鸡蛋（一个）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋白菜汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、热锅放油，下姜丝，煎鸡蛋。3、把鸡蛋煎金黄。4、放入香菇炒香。5、放入胡萝卜片炒一下...
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![香菇鸡蛋肉饼汤怎么做-香菇鸡蛋肉饼汤的做法]( "香菇鸡蛋肉饼汤怎么做-香菇鸡蛋肉饼汤的做法")
- 食材明细主料香菇（2朵）鸡蛋（一个）瘦肉（适量）辅料枸杞（适量）生粉（适量）调料盐（一勺）生抽（一勺）蚝油（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋肉饼汤的做法步骤1、准备好食材。2、猪肉，香菇洗净剁肉沫，放盐，生抽，蚝油，生粉，搅拌均匀。3、再打个鸡蛋。4、上锅蒸，鸡蛋凝固，倒入适量开水，放入枸...
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![淡菜青瓜鸡蛋汤怎么做-淡菜青瓜鸡蛋汤的做法]( "淡菜青瓜鸡蛋汤怎么做-淡菜青瓜鸡蛋汤的做法")
- “久居内陆之地，对于淡菜之类海味干货，总是不知道如何处置。网上去搜罗一番，才知道，其实，淡菜干的做法很多。然后看上一款汤菜。炎夏，天气热得让人只愿意喝汤。十来颗淡菜，1个鸡蛋，1根青瓜。刚好是一锅足够一个人吃的汤。淡菜干事先泡发后去掉其中的泥鳃，吃起来才不会有那种砂砾的...
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![香菜鸡蛋汤的做法 【香菜鸡蛋汤】 香菜鸡蛋汤怎么做]( "香菜鸡蛋汤的做法 【香菜鸡蛋汤】 香菜鸡蛋汤怎么做")
- “香菜鸡蛋汤是一道做法非常简单的汤品，具有补阴养血、清凉心肺的作用。香菜因其含有的特殊香气，故有调味、去腥臭和增进食欲的作用，广泛用于烹调领域；鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。”食材明细主料鸡...
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![淡菜干香菇粥怎么做-淡菜干香菇粥的做法]( "淡菜干香菇粥怎么做-淡菜干香菇粥的做法")
- “淡菜是海蚌的一种,也有的叫青口,贻贝,海虹,淡菜是一种既美味营养而又实惠的菜。淡菜的干品呈浅黄,金黄,黄红色均为正常色泽,个别贝肉有细沙和肠胃纱线,所以在食用前还需要清洗干净。淡菜味道极鲜,营养也很丰富,它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多,但所含脂肪很少。用淡...
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![韭菜鸡蛋香干饺子的做法 韭菜鸡蛋香干香菇粉条饺子 韭菜鸡蛋香干饺子怎么做]( "韭菜鸡蛋香干饺子的做法 韭菜鸡蛋香干香菇粉条饺子 韭菜鸡蛋香干饺子怎么做")
- “平常晚上只喝稀饭的四个女生一口气吃了五盘💃💃💃”食材明细主料面粉（适量）韭菜（150克）鸡蛋（四个）香菇（3个）香干（5个）粉条（泡好的一小碗）辅料盐（10克）鸡精（2ml）十三香（3ml）花椒（十几颗）咸鲜（口味）调味（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋香干饺子的做法步骤1、和面，醒面2、韭菜，香菇，香干，切碎；鸡蛋炒...
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味味甜
