![百合蒸牛肉丸怎么做-百合蒸牛肉丸的做法]( "百合蒸牛肉丸怎么做-百合蒸牛肉丸的做法")
- 食材明细主料百合（适量）牛肉（适量）辅料胡椒粉（适量）生抽（适量）生粉（适量）糖（适量）姜（适量）鹌鹑蛋（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合蒸牛肉丸的做法步骤1、百合洗净。2、鹌鹑蛋煮熟去壳。3、牛肉剁碎。4、加入黑椒盐。5、摔打起胶。6、取适量肉末加入鹌鹑蛋。7、贴好...
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![百合苦瓜炒牛肉怎么做-百合苦瓜炒牛肉的做法]( "百合苦瓜炒牛肉怎么做-百合苦瓜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）百合（适量）牛肉（适量）姜片（适量）橄榄油（适量）辅料蚝油（适量）鸡粉（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百合苦瓜炒牛肉的做法步骤1、备材料，牛肉片用所有调味料腌10分钟左右2、热锅，烧热橄榄油，爆一下姜片3、下牛肉片炒至6成熟，盛起...
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![腊肠蒸百合怎么做-腊肠蒸百合的做法]( "腊肠蒸百合怎么做-腊肠蒸百合的做法")
- 食材明细主料腊肠（2条）百合（适量）辅料胡萝卜碎（适量）葱花（适量）调味料盐（适量）鸡粉（0.5勺）糖（1g）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠蒸百合的做法步骤1、百合拆开浸水待用。2、腊肠先入锅大火蒸5分钟左右。3、百合沥干水加入盐，糖，鸡粉拌匀腌制5分钟。4、蒸好的腊肠切薄片摆盘底中。5...
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![苹果蒸百合的做法 #团圆饭#苹果蒸百合 苹果蒸百合怎么做]( "苹果蒸百合的做法 #团圆饭#苹果蒸百合 苹果蒸百合怎么做")
- “汁水丰盈，酸甜可口，百合甜糯，桂香浓郁。好吃极啦😍😋”食材明细主料苹果（一个）鲜百合（适量）辅料黄冰糖（适量）干桂花（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果蒸百合的做法步骤1、苹果一个。2、去皮，用切苹果器均切。3、摆盘。4、鲜百合和冰糖摆盘中。5、冷水上屉蒸二十五分钟。6...
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![百合蒸南瓜怎么做-百合蒸南瓜的做法]( "百合蒸南瓜怎么做-百合蒸南瓜的做法")
- “百合养阴润肺止咳，清心安神。是一种常见药材，多用于肺阴虚的咳嗽，或是痰中带血，或是热病引起的心烦、失眠、多梦。百合除药用外也是很好的滋补佳品，四季皆可食用。南瓜降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃。百合搭配南瓜是一道家常菜，简单又有营养。”食材明细主料南瓜（2...
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![南瓜蒸百合怎么做-南瓜蒸百合的做法]( "南瓜蒸百合怎么做-南瓜蒸百合的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）百合（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜蒸百合的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、码盘。3、百合洗净。4、浸泡半个小时。5、蒸12分钟。6、放入百合。7、再蒸三分钟。8、开动啦。...
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![彩椒百合炒牛肉的做法 小色板—彩椒百合炒牛肉 彩椒百合炒牛肉怎么做]( "彩椒百合炒牛肉的做法 小色板—彩椒百合炒牛肉 彩椒百合炒牛肉怎么做")
- “今天做的这个菜很像我儿子画画的调色板，颜色丰富多彩，非常悦目。”食材明细主料红彩椒（适量）百合（适量）牛肉（适量）绿彩椒（适量）黄彩椒（适量）辅料姜（适量）淮盐花生（适量）葱（适量）蒜（适量）配料蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）糖（适量）酒（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩椒...
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![藕团蒸百合怎么做-藕团蒸百合的做法]( "藕团蒸百合怎么做-藕团蒸百合的做法")
- “又到了吃藕的季节了，简单操作下，一道健康又有颜值，适合秋季的蒸菜就呈现出来了。藕团嫩而不柴，百合微甜粉糯。”食材明细主料洪湖脆藕（1节）肉末（200g）兰州新鲜百合（1头）辅料宁夏枸杞（适量）鸡蛋（35g）香葱（1根）调料盐（适量）生抽（0.5匙）蚝油（0.5匙）白胡椒粉（适量）玉米淀粉（适量）芝麻油（少许）清淡（口味）蒸...
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![南瓜蒸百合的做法 #团圆饭#南瓜蒸百合 南瓜蒸百合怎么做]( "南瓜蒸百合的做法 #团圆饭#南瓜蒸百合 南瓜蒸百合怎么做")
- “造型漂亮，香甜可口，简单易做。可做团圆饭上的甜品。😋😍”食材明细主料金瓜（半个）鲜百合（适量）辅料黄冰糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸百合的做法步骤1、金瓜一个。2、从中间切开。3、挖去瓤籽。4、从中间两次对切，再一均切三。5、摆盘。6、鲜百合洗净摆中间，黄...
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![百合小丸子怎么做-百合小丸子的做法]( "百合小丸子怎么做-百合小丸子的做法")
- 食材明细主料鲜百合（150克）猪肉末（300克）辅料蒜茸（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百合小丸子的做法步骤1、准备原料2、把肉末搓成小肉丸，然后用鲜百合一片一片地包在一起3、跟着上笼蒸15-20分钟至成熟4、准备调味料（油，盐，糖，生粉，生...
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![百合蒸肉酱怎么做-百合蒸肉酱的做法]( "百合蒸肉酱怎么做-百合蒸肉酱的做法")
- “兰州新鲜百合，是甘肃的特色农产品！“兰州百合甲天下”，种植百合的地方很多，但以食用价值著称的甜百合，只产于兰州！兰州鲜百合，细腻清甜，瓣大肉厚，新鲜现挖，生吃甜脆爽口，熟吃软糯香甜！可蒸熟、炒制、做汤、煮粥均可，新鲜满分，营养满分！•女人食：滋阴养颜，清心安神•男人食：清热祛燥，护咽润...
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![西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎么做]( "西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）百合（一个）辅料红椒（半个）配料蒜（2瓣）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、芹菜摘去叶子洗净放沸水中焯一下，然后斜刀切成段备用。3、红椒去籽切成百合大的块，蒜去皮切片备用。...
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![牛肉丸的做法 家庭牛肉丸 牛肉丸怎么做]( "牛肉丸的做法 家庭牛肉丸 牛肉丸怎么做")
- “外面卖的肉丸子要不就是肉让人担心，要不就是没有肉而让人郁闷！想吃货真价实的牛肉丸只能靠自己了。炸好的丸子松软可口，弹性十足，儿子夸我做的比厨师做的还好吃，让我美美的虚荣了一把。”食材明细主料牛肉（8两）辅料胡萝卜（1根）香菇（5朵）鸡蛋（1个）配料葱（适量）姜（适量）淀粉（少许）盐（适量）五香...
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![百合炒鱼丸怎么做-百合炒鱼丸的做法]( "百合炒鱼丸怎么做-百合炒鱼丸的做法")
- “百合鲜嫩，极易成熟，鱼丸好后下锅，随意翻炒两下，润白的百合瓣就成了半透明状。来点儿小葱花，点缀一点点绿，看起来更好看一些。”食材明细主料百合（200g）鱼丸（100g）辅料油（1g）盐（1g）葱（1g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合炒鱼丸的做法步骤1、准备好食材。2、百合剥好洗净，鱼丸和葱切...
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![家常蒸肉丸怎么做-家常蒸肉丸的做法]( "家常蒸肉丸怎么做-家常蒸肉丸的做法")
- “此款家常蒸肉丸，肉汁四溢，口感饱满，回味悠长。”食材明细主料猪肉馅（500g）辅料五香粉（1小勺）十三香（1小勺）白胡椒（1小勺）甜面酱（1勺）盐（5g）酱油（3－4勺）香油（适量）淀粉（适量）馒头渣（大约四分之三个馒头）葱末（适量）姜末（适量）料酒（适量）嫩白菜叶（数张）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常蒸肉丸的做法步...
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![豌豆百合炒牛肉的做法 懒人版豌豆百合炒牛肉 豌豆百合炒牛肉怎么做]( "豌豆百合炒牛肉的做法 懒人版豌豆百合炒牛肉 豌豆百合炒牛肉怎么做")
- “天太热了，厨房如汗蒸房。”食材明细主料牛肉（200g）辅料豌豆（100g）鲜百合（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆百合炒牛肉的做法步骤1、牛肉是超市买的半成品，所以是懒人版哈哈2、豌豆和百合分别焯水一下。3、锅内放入油，下牛肉翻炒断生。4、倒入豌豆，一起炒。5、牛肉熟透以...
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![百合蒸梨盅怎么做-百合蒸梨盅的做法]( "百合蒸梨盅怎么做-百合蒸梨盅的做法")
- “润肺镇咳的甜品，待客也是不错的哦，可爱的适型，亮丽的色彩，吃在嘴里，有软有糯还有滑的感觉”食材明细主料梨（适量）辅料百合（适量）银耳（适量）枸杞（适量）银杏（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合蒸梨盅的做法步骤1、准备梨洗净。2、从四分之一处切开，去核，泡淡盐水中备...
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![百合木耳蒸肉饼怎么做-百合木耳蒸肉饼的做法]( "百合木耳蒸肉饼怎么做-百合木耳蒸肉饼的做法")
- 食材明细主料瘦肉（300G）木耳（50G）百合（30G）辅料姜（适量）蒜（适量）配料蚝油（适量）生抽（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百合木耳蒸肉饼的做法步骤1、全部材料大集合.肉.木耳和干百合提前泡发,姜和蒜适量,少许蛋清.2、把肉,木耳.姜,蒜剁成肉泥3、少许的生抽和耗油调好.4、加半个鸡...
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![家常蒸肉丸图解]( "家常蒸肉丸图解")
- 丸子相信大家都吃过，不仅可以红烧还可以蒸着吃，味道都很不错，而且相信很多人都是喜欢吃丸子的。那么今天就为大家介绍一下家常蒸肉丸怎么做，这道菜非常简单，也是知名的家常菜之一，事不宜迟，一起来看一看吧！主料五花肉：250辅料油：适量盐：适量鲍鱼酱：适量香菇：3个薯粉：适量详细步骤：第一步...
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![家常肉丸怎么做-家常肉丸的做法]( "家常肉丸怎么做-家常肉丸的做法")
- “一口好的炖锅首先能要满足大家不同的需求。肉丸是大家经常做的一道菜。今天我们就用炖锅接着做这道非常接地气的菜。”食材明细主料猪肉馅（半斤）葱（适量）土豆粉（一包）西红柿（一个）娃娃菜（一个）鸡蛋（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料鲜鸡粉（半匙）盐（少许）五香粉（少许）白胡椒粉（少许）花椒面（少许）玉米淀粉...
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![百合蒸肉的做法 蒸蒸日上——百合蒸肉 百合蒸肉怎么做]( "百合蒸肉的做法 蒸蒸日上——百合蒸肉 百合蒸肉怎么做")
- “药食同源的百合具有多重功效，解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等。新鲜百合可以炒，可以炖，可以蒸，可以煮甜汤，怎么做都好吃。百合蒸肉是云南的一道家常菜，愿意花心思就把百合和肉馅包成百合的样子，不想这么麻烦也可以做成百合肉饼蒸熟，味道都很棒，而且还有止咳...
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![百合蒸牛肉怎么做-百合蒸牛肉的做法]( "百合蒸牛肉怎么做-百合蒸牛肉的做法")
- 食材明细主料百合（适量）牛肉（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）生粉（适量）生抽（适量）陈皮（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合蒸牛肉的做法步骤1、百合洗净。2、牛肉剁碎。3、陈皮泡水。4、放入肉末里。5、加入适量生粉生抽胡椒粉盐。6、摔打起胶。7、码入盘里，加入鸡...
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![牛肉炒鲜百合怎么做-牛肉炒鲜百合的做法]( "牛肉炒鲜百合怎么做-牛肉炒鲜百合的做法")
- “这次到货的兰州新鲜百合特别好，粉糯微甜一点都不苦，孩子也很喜欢！只有孩子喜欢我才有动力各种造。9月孩子就要去学校晚自习了，晚餐要带饭菜，感觉今天这道菜也很适量带餐用。”食材明细主料牛肉（300g）兰州新鲜百合（1头）辅料生姜丝（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）研磨黑胡椒粉（适量）红薯淀粉...
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![百合肉末蒸蛋怎么做-百合肉末蒸蛋的做法]( "百合肉末蒸蛋怎么做-百合肉末蒸蛋的做法")
- “很简单的家常快手菜肉末蒸蛋，百合的加入使味道和口感都进一步提升，虽然卖相平平但真的好吃。”食材明细主料五花肉（200g）鲜百合（适量）鸡蛋（2个）辅料鸡粉（适量）盐（适量）麻油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合肉末蒸蛋的做法步骤1、食材。2、鲜百合切碎焯水捞岀漂...
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![百合蒸肉怎么做-百合蒸肉的做法]( "百合蒸肉怎么做-百合蒸肉的做法")
- “百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋科冬季因气候引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，...
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味味甜
