![鱼籽包青菜米面怎么做-鱼籽包青菜米面的做法]( "鱼籽包青菜米面怎么做-鱼籽包青菜米面的做法")
- 食材明细主料米面（95克）青菜（180克）鱼籽包（6个）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼籽包青菜米面的做法步骤1、食材：米面、青菜（已洗净切开）、鱼籽包2、烧锅倒油烧热，下入青菜翻炒翻炒。3、接着，合入米面和鱼籽包，加适量的清水。4、翻动一下煮开，煮上3——4分钟。5...
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![松籽核桃面包怎么做-松籽核桃面包的做法]( "松籽核桃面包怎么做-松籽核桃面包的做法")
- “用松籽核桃粉做面包含有膳食纤维和多种微量元素，当早餐全在乎于既营养又美味，集健康养身、安全、质优、味美于一体。”食材明细主料高筋面粉（220g）松籽核桃粉（90g）奶粉（10g）细砂糖（50g）牛奶（135g）黄油（30g）干醇母（4.5g）盐（2g）果味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）松籽核桃面包的做法步骤1...
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![鱼籽荷包蛋怎么做-鱼籽荷包蛋的做法]( "鱼籽荷包蛋怎么做-鱼籽荷包蛋的做法")
- “自创菜谱，鱼籽荷包蛋，母亲节那天为了感谢妈妈的养育之恩,为老妈做一个鱼籽荷包蛋，以谢母恩！”食材明细主料饲鸡蛋（5个）黄花鱼籽（250g）胡萝卜丁（适量）辅料黑胡椒粉（适量）盐（适量）鱼香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鱼籽荷包蛋的做法步骤1、鱼籽不要弄碎，撒点盐跟胡椒粉在表面腌制，胡萝卜...
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![奇亚籽面包怎么做-奇亚籽面包的做法]( "奇亚籽面包怎么做-奇亚籽面包的做法")
- “女儿喜欢吃面包，可是买的面包添加剂太多，用料也是良莠不齐，所以就想自己做。朋友推荐说用奇亚籽粉做的面包香糯可口，试了后果真名不虚传。这款面包营养丰富，用了奇亚籽粉后特别软糯，女儿说吃了我做得面包后，不想再买其它的面包了，别提心里有多得意啦！”食材明细主料面粉（390g）鸡蛋...
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![青菜鱼籽肠面怎么做-青菜鱼籽肠面的做法]( "青菜鱼籽肠面怎么做-青菜鱼籽肠面的做法")
- “今儿宝妈分享的这款面条是家里小朋友的最爱，孩子们都爱吃肠，买了一盒珍妮珍馐的飞鱼籽肠，无添加，索性投其所爱，每次煮面我都切里一些一起煮，小朋友8岁，一顿一小碗都不够吃，只要一吃面，也不唠叨这不好吃那不好吃了，吃饭也不磨蹭，真是省心。”食材明细主料鸡蛋细面条（1小缕）珍妮珍馐飞...
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![咸鱼青菜面怎么做-咸鱼青菜面的做法]( "咸鱼青菜面怎么做-咸鱼青菜面的做法")
- 食材明细主料咸鱼（3块）青菜（适量）面条（3人份）辅料盐（2克）生抽（3毫升）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鱼青菜面的做法步骤1、咸鱼3块。头天晚上剩下的，不想浪费！2、大火烧开，下入面条，煮熟。3、加入咸鱼。4、加入一勺生抽。5、加入青菜。6、一勺盐拌均匀即可。7、完美，早餐来一份，开吃...
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![包心鱼卷炒青菜 的做法 【宁波】包心鱼卷炒青菜 包心鱼卷炒青菜 怎么做]( "包心鱼卷炒青菜 的做法 【宁波】包心鱼卷炒青菜 包心鱼卷炒青菜 怎么做")
- “【包心鱼卷炒青菜】简单的家常菜，味道不错。。。”食材明细主料包心鱼卷（110克）青菜（250克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包心鱼卷炒青菜的做法步骤1、食材：包心鱼卷、青菜（已洗净）2、将包心鱼卷拆开包装，放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已洗净...
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![鱼籽包大白菜荞麦面怎么做-鱼籽包大白菜荞麦面的做法]( "鱼籽包大白菜荞麦面怎么做-鱼籽包大白菜荞麦面的做法")
- 食材明细主料大白菜（140克）鱼籽包（4个）荞麦面（60克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼籽包大白菜荞麦面的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、鱼籽包、荞麦面。2、起锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒。3、接着，合入鱼籽包和荞麦面，加适量的清水煮开、煮...
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![榨菜丝鱼籽包煮节瓜怎么做-榨菜丝鱼籽包煮节瓜的做法]( "榨菜丝鱼籽包煮节瓜怎么做-榨菜丝鱼籽包煮节瓜的做法")
- 食材明细主料节瓜（400克）鱼籽包（5个）榨菜丝（40克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝鱼籽包煮节瓜的做法步骤1、食材：节瓜、鱼籽包、榨菜丝。2、将节瓜清洗一下，去皮、去籽。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的节瓜翻炒翻炒。5、接着，合入鱼...
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![鱼包蛋青菜汤怎么做-鱼包蛋青菜汤的做法]( "鱼包蛋青菜汤怎么做-鱼包蛋青菜汤的做法")
- 食材明细主料鱼包蛋（适量）小白菜（适量）辅料香菜（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼包蛋青菜汤的做法步骤1、锅里注入一大碗清水放入姜丝烧开。2、把鱼包蛋放入大火煮沸至浮起来。3、放入小白菜煮至软。4、再把香菜加入。5、然后放少许盐、胡椒粉即可熄火。...
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![鳕鱼籽意面怎么做-鳕鱼籽意面的做法]( "鳕鱼籽意面怎么做-鳕鱼籽意面的做法")
- “女儿爱吃面，什么面奶都爱。这些天老吃乌冬，今天换换口味。这款意面做法很简单，看看吧。”食材明细主料意面（150g）鳕鱼籽（50g）辅料毛豆（50g）西红柿（若干）配料沙拉酱（一大勺）橄榄油（一大勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鳕鱼籽意面的做法步骤1、主要材料：意面，鳕鱼籽，沙拉酱。2、煮意面...
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![鸡蛋鱼籽包裙带菜汤怎么做-鸡蛋鱼籽包裙带菜汤的做法]( "鸡蛋鱼籽包裙带菜汤怎么做-鸡蛋鱼籽包裙带菜汤的做法")
- 食材明细主料裙带菜（适量）鱼籽包（4个）鸡蛋（1只）调料白胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋鱼籽包裙带菜汤的做法步骤1、食材：裙带菜、鱼籽包、鸡蛋。2、取适量的裙带菜用清水泡发开。3、在炒锅里倒入适量的清水微微起小泡泡。4、随后，开小火、打入鸡蛋不要去动...
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![鱼籽炸酱面的做法 妈妈的味道之鱼籽炸酱面 鱼籽炸酱面怎么做]( "鱼籽炸酱面的做法 妈妈的味道之鱼籽炸酱面 鱼籽炸酱面怎么做")
- “鱼籽炸酱面是一道美味的家常主食，属于鲁菜系。主要材料为面条，鱼籽，猪肉，豆瓣酱等等。其口味独特，营养丰富！”食材明细主料干鱼仔（适量）猪肉（适量）黄瓜（适量）湿面条（适量）花生油（适量）辅料葱（适量）豆瓣酱（适量）味极鲜酱油（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼籽炸酱面的做...
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![荷包蛋青菜面怎么做-荷包蛋青菜面的做法]( "荷包蛋青菜面怎么做-荷包蛋青菜面的做法")
- 食材明细主料挂面（适量）青菜（5颗）鸡蛋（1个）辅料食盐（半勺）生抽（1勺）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋青菜面的做法步骤1、炒锅烧热下油，打入一个鸡蛋。2、一面煎至定型，翻面煎另一面。3、另起一锅烧水，水开后放入挂面。4、面煮至八分熟，放入青菜烫一分钟。5、放入白...
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![蛋饺鱼籽包荞麦面怎么做-蛋饺鱼籽包荞麦面的做法]( "蛋饺鱼籽包荞麦面怎么做-蛋饺鱼籽包荞麦面的做法")
- 食材明细主料荞麦面（60克）蛋饺（3个）鱼籽包（3个）辅料香葱（适量）调料生抽（适量）芝麻油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饺鱼籽包荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、蛋饺、鱼籽包、香葱。2、将蛋饺和鱼籽包下入清水锅中煮开。3、接着，合入荞麦面煮上3到4分钟。4、然...
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![玉米鲔鱼面包的做法 浓香玉米鲔鱼面包 玉米鲔鱼面包怎么做]( "玉米鲔鱼面包的做法 浓香玉米鲔鱼面包 玉米鲔鱼面包怎么做")
- “这款面包纯粹是为了消灭冰箱保存的鲔鱼（金枪鱼）罐头，味道超棒的说。”食材明细主料高粉（200克）蛋黄（1个）甜玉米（100克）辅料淡奶油（100克）黄油（20克）鲜奶（40克）配料盐（1克）酵母（3克）细砂糖（30克）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米鲔鱼面包的做法步骤1、后油法将面团揉至可拉出筋膜，加入...
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![包心鱼卷青菜玉米面条怎么做-包心鱼卷青菜玉米面条的做法]( "包心鱼卷青菜玉米面条怎么做-包心鱼卷青菜玉米面条的做法")
- 食材明细主料玉米面条（200克）青菜（95克）包心鱼卷（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）包心鱼卷青菜玉米面条的做法步骤1、食材：玉米面条、青菜（已洗净）、包心鱼卷。2、将玉米面条用温水浸泡2个小时。3、起锅倒油烧热，下入青菜和包心鱼卷翻炒翻炒。4、接着，加...
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![鱼籽包小白菜煮土豆粉条怎么做-鱼籽包小白菜煮土豆粉条的做法]( "鱼籽包小白菜煮土豆粉条怎么做-鱼籽包小白菜煮土豆粉条的做法")
- 食材明细主料土豆粉条（300克）小白菜（215克）鱼籽包（5个）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼籽包小白菜煮土豆粉条的做法步骤1、食材：土豆粉条、小白菜（已洗净切开）、鱼籽包2、将土豆粉条拆开包装，放入保鲜盒中用开水泡5分钟。3、烧锅倒油烧热，下入小白菜翻炒一下...
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![亚麻籽面包怎么做-亚麻籽面包的做法]( "亚麻籽面包怎么做-亚麻籽面包的做法")
- “原方是杂籽面包，我只放了亚麻籽，亚麻籽对高血脂有比较好的效果”食材明细主料高粉（348g）黑麦粉（37g）水（120g）盐（10g）天然酵种（145g）浸泡液亚麻籽（35g）水（95g）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽面包的做法步骤1、混合亚麻籽籽和95g水，浸泡至少2小时，最好过夜2、混合主面团中所有的...
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![鱼籽包花菜车仔面怎么做-鱼籽包花菜车仔面的做法]( "鱼籽包花菜车仔面怎么做-鱼籽包花菜车仔面的做法")
- 食材明细主料车仔面（200克）花菜（150克）鱼籽包（6个）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼籽包花菜车仔面的做法步骤1、食材：车仔面、花菜（已掰成小朵清洗）、鱼籽包。2、起锅倒油烧热，下入花菜和鱼籽包翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、翻动一下煮开、煮上3——4...
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![奇亚籽小面包怎么做-奇亚籽小面包的做法]( "奇亚籽小面包怎么做-奇亚籽小面包的做法")
- “为了做这款面包，特意去买了奇亚籽，据说奇亚籽可以改善睡眠，抑制对糖的渴望，增加饱腹感，有助减肥，在减肥的MM们是不是心动了，心动不如心动起来吧。模具：学厨12连杯不粘方形模”食材明细主料高筋面粉（200克）全麦面粉（50克）奇亚籽（30克）盐（4克）水（170克）酵母（3克）黄油（15克）其他（口味）烤（工艺）廿分钟...
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![青豆鱼籽煲怎么做-青豆鱼籽煲的做法]( "青豆鱼籽煲怎么做-青豆鱼籽煲的做法")
- 食材明细主料青豆（适量）辅料鱼籽（适量）配料生姜（适量）大蒜（适量）干尖椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青豆鱼籽煲的做法步骤1、青豆下入开水中抄熟，煮约五分钟左右，捞起备用。2、煎锅倒入稍多一点的油，约一平底左右，大火烧热。3、油温至八成热时，改中火，下入鱼籽，煎至两面金黄，翻...
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![青菜鱼籽包煮冬瓜怎么做-青菜鱼籽包煮冬瓜的做法]( "青菜鱼籽包煮冬瓜怎么做-青菜鱼籽包煮冬瓜的做法")
- 食材明细主料青菜（2株）冬瓜（355克）鱼籽包（8个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青菜鱼籽包煮冬瓜的做法步骤1、食材：青菜、冬瓜、鱼籽包。2、将冬瓜去籽去皮清洗清洗，捞出。3、放在案板上切成片。4、将青菜掰开洗净，捞出。5、放在案板上切开。6、起锅倒油烧热，...
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![青菜鱼丸面怎么做-青菜鱼丸面的做法]( "青菜鱼丸面怎么做-青菜鱼丸面的做法")
- “过年天天宅家吃喝，整点清淡的吧！”食材明细主料面条（两把）青菜（一把）鱼丸（9颗）辅料麻油（三勺）酱油（三勺）水（一锅）原味（口味）未知（难度）青菜鱼丸面的做法步骤1、青菜洗净择开。2、鱼丸冷水入锅。3、水开后放入青菜。4、水再开后放入面条。5、再次沸腾后浇入一点冷水。6、麻油和酱油准备好，...
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![鱼籽包煮包心菜怎么做-鱼籽包煮包心菜的做法]( "鱼籽包煮包心菜怎么做-鱼籽包煮包心菜的做法")
- 食材明细主料包心菜（310克）鱼籽包（5个）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼籽包煮包心菜的做法步骤1、食材：包心菜（已撕开清洗）、鱼籽包2、烧锅倒油烧热，包心菜翻炒一下。3、接着，合入鱼籽包，加适量的清水。4、翻动一下煮开至熟。5、然后，加适量的蚝油。6、加适量...
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味味甜
