- 食材明细主料胡萝卜(少许)菠菜梗(适量)综合丸子(适量)辅料姜丝(少许)调料香油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜菠菜丸子汤的做法步骤1、准备:丸子,胡萝卜,菠菜梗。2、锅中添加适量的水,冷水就放入丸子胡萝卜一起煮加少许姜丝。3、大约煮三至五分钟。4、加入菠菜梗...
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- 食材明细主料胡萝卜(1根)香菜(5棵)面粉(1碗)辅料鸡蛋(2个)植物油(半锅)调料盐(1匙)咸鲜(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)香菜胡萝卜丸子的做法步骤1、胡萝卜去皮擦丝,加入盐拌匀腌制15分钟。2、加入香菜末拌匀。3、加入面粉,打入鸡蛋。4、我没有加水就已经成团了。5、锅中烧油,放入干燥木筷...
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- “胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。具体的介绍如下:1.胡萝卜有益肝明目功效:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2.胡萝卜有利膈宽肠功效:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠...
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- 食材明细主料面粉(600g)胡萝卜(适量)肉馅(适量)菠菜(200g)辅料酵母粉(6g)食用碱(1g)白糖(适量)调料盐(适量)生抽(适量)酱油(适量)蚝油(适量)黑胡椒粉(适量)玉米淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)菠菜汁胡萝卜包子的做法步骤1、菠菜焯水捞岀。2、放入破壁机中加入和菠菜平齐的水。3、破壁...
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- “周日休假,想给宝宝做个菜丸子,宝宝一直在闹腾,中途还把手给切了,呵呵。。”食材明细主料面粉(适量)辅料胡萝卜(适量)白萝卜(适量)猪肉馅(适量)鸡蛋(2个)配料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜菜丸子的做法步骤1、把胡萝卜、白萝卜打丝在烧开的水水中烫一...
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- 食材明细主料韭菜(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)玉米淀粉(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韭菜胡萝卜丸子的做法步骤1、韭菜洗净控水。2、韭菜切末胡萝卜擦丝。3、加入适量盐五香粉一个鸡蛋适量淀粉。4、搅拌均匀。5、加入适量面粉搅拌均匀。6...
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- “天气转凉了,早上总是想吃点热热乎乎的。这个季节萝卜多,就用萝卜来炸一个丸子,早上煮一锅热乎乎的丸子的,有菜有面,一碗搞定早餐。”食材明细主料胡萝卜(200g)香菜(200g)面粉(200g)鸡蛋(1个)辅料姜末(适量)五香粉(2g)盐(4g)食用油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香菜胡萝卜丸子的做...
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- “今天上一款特别适合在这个多变的季节里来食用的美食。胡萝卜具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、降糖降脂、增强免疫功能等诸多功效,胡萝卜中的木质素,也有提高机体抗癌的免疫力和间接杀灭癌细胞的功能。胡萝卜素因属脂溶性物质,故只有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用...
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- “为了保证每餐少油少盐,自做素丸子,好香的感觉。”食材明细主料胡萝卜(1根)香菜(一小把)面粉(150克)辅料盐(半勺)油(200克)黑胡椒(少许)原味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜香菜素丸子的做法步骤1、胡萝卜切丝,香菜切小段,加面粉盐和胡椒粉用清水搅拌,水一定要少放2、拌好的样子3、弄...
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- 食材明细主料胡萝卜丁(1根)猪精肉(500克)菠菜(50克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱(适量)料酒(1勺)生抽(1勺)老抽(1勺)水淀粉(适量)姜(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)高级(难度)菠菜烩胡萝卜肉丸的做法步骤1、准备食材:胡萝卜,猪精肉。2、菠菜。3、猪精肉切片后切条再剁成肉馅。4、胡萝卜切片...
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- “这道素菜汤简单快手,菠菜和胡萝卜含丰富的膳食纤维,豆腐丝含丰富的蛋白质。虽然是素汤,但起锅时加一点增鲜调味料,顿时提升了一个档次。如果平时得空儿熬一锅鸡汤或者骨头汤,分装小份,冷冻或者冷藏保存,做汤时放一份,营养美味立马享用。”食材明细主料菠菜(1把)胡萝卜(2小根)豆腐皮...
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- “想吃素丸子了,可是家里悲催的连鸡蛋也没有了,可是这不能动摇一颗吃货要吃东西的心,咱是创造一切条件为了吃,有困难算啥,都克服了”食材明细主料胡萝卜(3根)白面(大半碗)辅料姜(适量)葱(适量)开水(适量)配料盐(适量)油(适量)黑胡椒粉(适量)孜然粉(适量)酱油(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
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- 食材明细主料猪肉丸子(适量)白菜(适量)胡萝卜(适量)辅料姜丝(少许)葱花(少许)调料香油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肉丸子白菜胡萝卜汤的做法步骤1、准备:猪肉丸子,姜丝。2、白菜,胡萝卜(改刀切成花型)。3、电煮锅里放水,冷水起放入猪肉丸子,胡萝卜花,煮开后继续煮三分...
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- “夏天的丝瓜清甜好吃。”食材明细主料丝瓜(一条)丸子(三粒)胡萝卜(少许)辅料姜(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丸子胡萝卜丝瓜汤的做法步骤1、准备:丝瓜,胡萝卜,丸子,姜。2、将所有食材切片。3、热锅放油,下所有食材加盐大火炒至丝瓜断生。4、然后加入适量...
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- 食材明细主料芹菜(适量)胡萝卜(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)五香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜芹菜丸子的做法步骤1、芹菜切末。2、胡萝卜切末。3、胡萝卜芹菜末放入容器中。4、加入面粉盐十三香适量水。5、调成面糊。6、油温五成热下锅炸。7、炸制金黄色捞出。8...
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- 食材明细主料胡萝卜(2根)面粉(少许)豆渣(适量)辅料色拉油(适量)精盐(3克)五香粉(3克)味精(3克)料酒(5克)葱末(5克)姜末(5克)五香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丸子的做法步骤1、将胡萝卜清洗干净,用插板将胡萝卜插成丝,葱姜切末装入盘中待用。2、将豆渣放入盘中待用。3、将胡萝卜丝,豆渣,葱...
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- “大白菜是生活中常见的一种食物,营养成分丰富,具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素,各种维生素,粗纤维以及蛋白质,脂肪,碳水化合物等。研究表明,经常吃大白菜,可以增强皮肤的抗损伤能力,达到护肤和养颜的效果。大白菜中的粗纤维可以加速肠胃蠕动,达到排毒的效果,还能促进人体...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)香菜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜香菜丸子的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、香菜切小段。3、胡萝卜丝、香菜放入碗中、加面粉、鸡蛋、食盐、五香粉、少许水。4、所有调料加入后拌匀。5、做成丸子...
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- 食材明细主料芹菜(适量)胡萝卜(半根)辅料盐(适量)面粉(适量)十三香(适量)咸香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜胡萝卜丸子的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切小丁。2、芹菜洗净切成莫。3、放入面粉,盐,十三香。4、搅拌均匀。5、锅内烧油,油热用勺子一个一个擀进油锅内,用小伙。6、全部擀进...
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- “我们家大王6个月大的时候,辅食里开始添加蔬菜,那会儿最先接触的就是胡萝卜🥕,切片炖烂,然后用辅食工具压成泥,没添加任何调味料,大王吃得很欢~大王牙齿长的挺快,1岁的时候该长的牙齿已经陆陆续续都冒齐了。宝宝长牙后,应该逐步加强宝宝咀嚼能力的训练,很多原先一直使用破壁机的麻...
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- “下雨天。给小朋友们做点小吃。让他们开心追剧。”食材明细主料胡萝卜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)油(适量)葱香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜丸子的做法步骤1、胡萝卜擦丝。放盐腌出多于水份。2、挤干水份后。3、切碎加葱花。4、下鸡蛋搅拌均匀。5、放...
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- 食材明细主料豆渣(1碗)鸡蛋(2枚)面粉(适量)辅料胡萝卜(1/2根)香菜(适量)大葱(1根)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜素丸子的做法步骤1、豆浆机过滤出来的豆渣一小碗。2、香菜洗净后控水切碎末。3、胡萝卜去皮擦成丝。4、大葱一棵切碎末。5、...
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- “清汆丸子做好后,可以和许多蔬菜熬成汤,特别是丝瓜,有清热化痰、凉血解毒、通经活络的功效。无需用油,更不用煎炒,直接用清水便可做出味鲜肉香好喝的汤。”食材明细主料丸子(适量)辅料胡萝卜(1根)丝瓜(1根)盐(半匙)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝瓜丸子汤的做法步骤...
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- 食材明细主料香菜(一小把)胡萝卜(1根)面粉(120克)辅料葱末(适量)盐(1茶匙)五香粉(半茶匙)泡打粉(1/4茶匙)水(适量)五香(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菜胡萝卜丸子的做法步骤1、香菜去根洗净,切碎。2、胡萝卜用工具搓成细丝。3、小葱切末。4、加面粉,再调适量清水搅打5、加入五香粉、盐、...
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- “外酥里嫩,咸香适口。”食材明细主料菠菜(适量)黄豆芽(适量)胡萝卜(大半根)辅料面粉(适量)葱姜(适量)盐(适量)花椒粉(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜豆芽菠菜丸子的做法步骤1、菠菜洗净切一厘米段。2、黄豆芽洗一下,用手抓碎。3、胡萝卜擦丝,用刀切几下。4、葱姜...
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