![花束沙拉怎么做-花束沙拉的做法]( "花束沙拉怎么做-花束沙拉的做法")
- “紫甘蓝黄瓜日本豆腐沙拉，夏天到了，到了大家吃各种拌菜的时候了。选取紫甘蓝黄瓜日本豆腐做搭配，再配上沙拉酱，番茄酱，黑胡椒酱和柠檬汁，脆爽，可口，解腻，有助于消化，有营养，能量少，还减脂。”食材明细主料紫甘蓝（3片）黄瓜（1根）日本豆腐（1袋）辅料蓝莓（6粒）蒜苗（1根）调料橄榄油（少许）柠檬汁（少许）番...
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![沙拉花菜怎么做-沙拉花菜的做法]( "沙拉花菜怎么做-沙拉花菜的做法")
- “花菜、菜花都是一种食材。菜花和西兰花一样，是一种健康保健的食疗材料之一。经常食用菜花，可以减少肿瘤疾病的发病几率。多吃菜花、西兰花，可以补充维生素K，可以加强血管壁的韧性。”食材明细主料花菜（1个）黄瓜（1根）辅料盐（少许）沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）沙拉...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![无花果沙拉怎么做-无花果沙拉的做法]( "无花果沙拉怎么做-无花果沙拉的做法")
- “逛菜市场难得见到无花果便买了一堆回来。伴一些蔬菜来食用也是简单.”食材明细主料无花果（数个）辅料新鲜蔬菜（适量）现磨黑胡椒（适量）橄榄油（少许）黑醋（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无花果沙拉的做法步骤1、无花果盐水浸泡洗净2、改刀切片3、我这里每个切成四瓣。切片也...
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![玫瑰花束怎么做-玫瑰花束的做法]( "玫瑰花束怎么做-玫瑰花束的做法")
- “五一假期，一直阴雨，出不了屋子，就在家里继续做玫瑰花馒头，这次把家里能有颜色的食材都用上了，可以凑成一束多彩美丽的玫瑰花束了。””食材明细主料面粉（400克）紫薯（2个）玉米面（100克）山糜子（100克）辅料酵母粉（5克）白糖（40克）西红柿（1个）酸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玫瑰花束的做法步...
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![花菜沙拉怎么做-花菜沙拉的做法]( "花菜沙拉怎么做-花菜沙拉的做法")
- “沙拉加上点酸味特别开胃~”食材明细主料花菜（1棵）橄榄（18颗）水瓜榴（2汤匙）圣女果（8个）辅料柠檬（半个）蒜（2瓣）现磨黑椒粉（少许）盐（适量）油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花菜沙拉的做法步骤1、准备好材料。2、花菜掰小朵，放淡盐水中浸泡10分钟。3、花菜掰小朵，放淡盐水中浸泡10分钟...
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![炒拉条的做法 炒拉条---详细步骤版 炒拉条怎么做]( "炒拉条的做法 炒拉条---详细步骤版 炒拉条怎么做")
- 食材明细主料面条（2人份）牛肉（适量）木耳（适量）香芹（适量）番茄（2个）辅料洋葱（1个）青椒（1个）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）孜然（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒拉条的做法步骤1、准备好食材：葱姜切片切丝，香芹切段，牛肉切片，青椒切丝，洋葱切丝（拉条里边的菜是可以根据个人喜好换的，比如香芹和...
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![西兰花花束怎么做-西兰花花束的做法]( "西兰花花束怎么做-西兰花花束的做法")
- “西兰花、沙拉酱再搭配了草莓，做成一束可以吃的花，不仅味道很赞，看起来更漂亮。西兰花含有大量的维生素，且热量较低，它可以饱腹，又不会产生多余的热量，也是减脂食材首选。”食材明细主料西兰花（半朵）鸡蛋（2个）小番茄（3个）草莓（5颗）辅料沙拉酱（适量）盐（少量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（...
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![白兰瓜花束蔬果沙拉怎么做-白兰瓜花束蔬果沙拉的做法]( "白兰瓜花束蔬果沙拉怎么做-白兰瓜花束蔬果沙拉的做法")
- “为了广民的健康，请提倡减盐油活动，以蔬菜为中心，一天450g平均分为三餐，最好的医生是自己，最健康的是厨房。”食材明细主料生菜（四块）白兰瓜（一个）辅料迷你西红柿（四个）胡萝卜（六片）黄瓜（一根葡萄）紫甘蓝（一小块）西兰花苗（一盒）葡萄（一小串）火腿（四片）柠檬（一个）原味（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![花束蛋糕怎么做-花束蛋糕的做法]( "花束蛋糕怎么做-花束蛋糕的做法")
- “作为一个吃货加视觉党，如果收到这样一束花，你会不会心花怒放？”食材明细主料低粉（200克）鸡蛋（6个）糖（200克）黄油（50克）牛奶（80克）淡奶油（200克）色素（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花束蛋糕的做法步骤1、牛奶和黄油隔水融化。2、全蛋放入无水无油盆中，加入180克糖。3、用打蛋器...
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![好看的水果沙拉的做法具体步骤是什么]( "好看的水果沙拉的做法具体步骤是什么")
- 水果大家都喜欢吃吧，水果里面含有非常丰富的维生素，微量元素，矿物质元素，膳食纤维素以及各种果酸，对于小伙伴们来说，吃水果不仅可以起到润肠通便的作用，补充我们身体的营养，美容养颜，更重要的是对于一些减肥人士来说，吃适量的水果还是有助于减肥。因此平时我们会做一些水果沙拉来吃...
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![西兰花沙拉的做法 冷菜-西兰花沙拉 西兰花沙拉怎么做]( "西兰花沙拉的做法 冷菜-西兰花沙拉 西兰花沙拉怎么做")
- 食材明细主料西兰花（适量）辅料新鲜熟鸡蛋（适量）酸奶（适量）新鲜水果粒（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）西兰花沙拉的做法步骤1、西兰花烫一下，放凉水里过凉，然后控干净水分捞出。2、新鲜水果切粒。3、煮熟的鸡蛋去皮，用筷子或勺子捣碎蛋黄（此步可省略）。4、1和2混入碗中，加入3...
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![花束裱花杯子蛋糕怎么做-花束裱花杯子蛋糕的做法]( "花束裱花杯子蛋糕怎么做-花束裱花杯子蛋糕的做法")
- “海绵蛋糕有很多种配方，但是我很喜欢这个加了糖浆的，口感绵润，蓬松柔软，放两天口感都不会觉得干、散、硬。加入杏仁粉更是使得这款蛋糕风味大增，蛋香、奶香、杏仁的果香，零食加餐，甚至裱花、挤上奶油霜做成靓靓的cupcake宴客，都是非常赞的。”食材明细主料鸡蛋（2个）杏仁粉（20克）细砂...
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![花菜的清洗步骤是怎样的及做法]( "花菜的清洗步骤是怎样的及做法")
- 到了可以吃花菜的季节，很多人还是很喜欢买来吃的，当然也不仅仅是花菜，还有西兰花也是人们喜欢的，但是两者相比较起来，人们更多的是喜欢西兰花偏多一些。因为它的颜色看起来要绿一些，并且它的口感跟味道相比花菜来说会更好一些。一、花菜的清洗步骤先准备一盆淡盐水，将菜花掰成小...
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![芦笋花束沙拉怎么做-芦笋花束沙拉的做法]( "芦笋花束沙拉怎么做-芦笋花束沙拉的做法")
- “用沙拉汁做菜，除了简单，美味，还很健康哦~~清甜爽脆的芦笋，淋上浓郁鲜香的沙拉汁，再花小小的心思摆个盘，既美观又美味的菜式就完成了哟~~~”食材明细主料芦笋（适量）洋葱（半个）辅料沙拉汁日式口味（适量）配料盐（适量）橄榄油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋花束沙拉的做法步骤1...
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![花束小蛋糕的做法 【花束小蛋糕】---男生裱花蛋糕 花束小蛋糕怎么做]( "花束小蛋糕的做法 【花束小蛋糕】---男生裱花蛋糕 花束小蛋糕怎么做")
- “诗心作为一双儿女的妈妈，虽然恋爱已经好像是很久以前的事情了，但是，对于初恋的那份感觉，回想起来依然是怦然心动、记忆深刻，也许，这是因为那是我唯一的一次恋爱，也是我的婚姻。这个小小的花束蛋糕，出自一个90后小伙的双手，目的很简单，说是要送她的女朋友一束可以吃的“鲜花”。”...
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![做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤]( "做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤")
- 时下随着生活条件越来越好，人们逐渐养成了不良的饮食习惯，造成很多人的身体过度肥胖。一些肥胖人群为了减肥控制体重往往在每天的晚餐上吃点蔬菜水果等低热量的东西。蔬菜水果沙拉是最好的选择，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的几种方法做法一做法主料...
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![糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些？]( "糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些？")
- 糯米豆沙饼，一道非常美味的甜品，软软的糯米，香甜的豆沙，这两种食材搭配在一起，想想都会让人流口水，牙口不好的人都可以食用这款甜口噢，那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢？今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些？糯米又叫江米，粘米，粘大米...
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![樱花沙拉包怎么做-樱花沙拉包的做法]( "樱花沙拉包怎么做-樱花沙拉包的做法")
- “感谢美食天下，很高兴得到丘比试用产品的试用。我试用的是黑胡椒口味，有微微的辣味，吃起来很够味，这款面包吃起来就像披萨一样。”食材明细主料高筋面粉（100克）中筋面粉（50克）牛奶（70克）鸡蛋（40克）黄油（15克）盐（1/4小勺）细砂糖（15克）酵母（1/2小勺）辅料玉米粒（100克）火腿（80克）洋葱（40克）黑胡椒沙拉...
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![花束生日蛋糕怎么做-花束生日蛋糕的做法]( "花束生日蛋糕怎么做-花束生日蛋糕的做法")
- “昨天的员工生日蛋糕，看到名字以为是个女生，心血来潮就做了个花束生日蛋糕，结果做好之后，被告知那是个男生，哎，这个如何是好？花束蛋糕早就想要做了，主要是简单方便，新手都可以操作，抹面无能的更要选择了，不在乎你的抹面技巧，只要大致是个圆形就行了，所以抹面不好的亲试试吧！”食材明细...
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![沙拉西兰花怎么做-沙拉西兰花的做法]( "沙拉西兰花怎么做-沙拉西兰花的做法")
- “中餐西做的清淡菜肴。值得一试。”食材明细主料西兰花（1个）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉西兰花的做法步骤1、把西兰花浸泡30分钟。2、锅烧开水，加适量盐、油，放入西兰花焯熟。3、捞出后晾凉。4、准备沙拉酱。5、把西兰花摆盘，淋入沙拉酱。拌匀即可食...
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![千层饭团花束怎么做-千层饭团花束的做法]( "千层饭团花束怎么做-千层饭团花束的做法")
- “花束饭团美美哒，里面有淡菜肉，胡萝卜，香干，还有香喷喷的米饭，来一个试试吧”食材明细主料千层（两大张）胡萝卜丝（一碟）淡菜肉（一碟）香干丝（一碟）热米饭（一碗）辅料盐（适量）味精（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）千层饭团花束的做法步骤1、千层炒热水20秒，捞出沥干水分备用2、...
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![花环沙拉怎么做-花环沙拉的做法]( "花环沙拉怎么做-花环沙拉的做法")
- “五彩斑斓的色彩并不是眼睛的专利，我们的胃，也一样的。把那些五颜六色的果蔬吃进肚子里，愉悦的不仅是我们的眼睛，还有我们的味蕾，好吃简单做。”食材明细主料西兰花（1个）黄柿子椒（1个）辅料圣女果（6个）火腿肠（1个）油（1g）沙拉汁（25g）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花环沙拉的做法步骤1、...
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![花束鱼片怎么做-花束鱼片的做法]( "花束鱼片怎么做-花束鱼片的做法")
- 食材明细主料黑鱼鱼片（适量）辅料豇豆（适量）胡萝卜（少许）淀粉（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花束鱼片的做法步骤1、买的现成的黑鱼鱼片，五片左右围起来，做成玫瑰花的样子。2、开水上锅，中火蒸8分钟，关火后焖5分钟左右。3、蒸鱼的时候将豇豆洗净，掰成长段，胡萝卜洗净...
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![菜花沙拉怎么做-菜花沙拉的做法]( "菜花沙拉怎么做-菜花沙拉的做法")
- 食材明细主料菜花（适量）辅料芝麻口味沙拉酱（适量）调料盐（适量）水（适量）咸香（口味）焯（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜花沙拉的做法步骤1、菜花掰小朵备用。2、用清水冲洗干净控水备用。3、锅中入水煮沸加盐，倒入菜花。4、菜花焯熟后捞出。5、沥干水分装入盘中。6、焙煎芝麻口味沙拉酱准备就...
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味味甜
