![地皮菜煎蛋饼的做法 地皮菜煎蛋饼❤️家常快手下饭菜，主食代餐 地皮菜煎蛋饼怎么做]( "地皮菜煎蛋饼的做法 地皮菜煎蛋饼❤️家常快手下饭菜，主食代餐 地皮菜煎蛋饼怎么做")
- “低脂简单，蛋白质满满，适合减重期代餐主食。”食材明细主料地皮菜（1把）鸡蛋（4个）胡萝卜（1段）辅料小葱（2颗）调料六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（2勺）白胡椒粉（2g）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）地皮菜煎蛋饼的做法步骤1、准备主要食材：地皮菜提前用温水泡发，小葱，胡萝卜，鸡蛋。2、胡萝卜擦...
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![煎饼捲合菜的做法 时令家常饭“煎饼捲合菜” 煎饼捲合菜怎么做]( "煎饼捲合菜的做法 时令家常饭“煎饼捲合菜” 煎饼捲合菜怎么做")
- “初春的阴历二月二人们把它称之为龙抬头，每逢此日家家都要吃春卷、春饼或薄饼，在食用时，用薄饼捲上时鲜的小炒菜肴，北方人多以炒合菜为主。合菜里一定要有新鲜的菠菜、豆芽菜等原料，再配以粉丝、肉丝等，吃的时候用薄饼捲着合菜吃，捲饼时里面还要配两片香香的酱猪头肉或肘子肉等...
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![家常快手芹菜炒粉条怎么做-家常快手芹菜炒粉条的做法]( "家常快手芹菜炒粉条怎么做-家常快手芹菜炒粉条的做法")
- “快手家常菜，美味易做。”食材明细主料芹菜（300克）土豆粉条（100克）猪肉（50克）辅料葱花（适量）姜末（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒面儿（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常快手芹菜炒粉条的做法步骤1、红薯粉条，温水侵泡一下。2、芹菜切好。3、炒锅热油，放肉丝炒至变色。4、加葱花、姜...
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![生菜煎蛋汤的做法 “快手汤”生菜煎蛋汤 生菜煎蛋汤怎么做]( "生菜煎蛋汤的做法 “快手汤”生菜煎蛋汤 生菜煎蛋汤怎么做")
- “买的生菜准备做三明治啥的，好大一棵。看来一两天之内根本吃不完，我就扒了几片做汤。”食材明细主料生菜（几片）鸡蛋（2个）食盐（1克）鸡精（1克）清水（300克）辅料食用油（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜煎蛋汤的做法步骤1、生菜洗净切块。2、成品。3、锅放小许食用油，打入鸡蛋。4...
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![韭菜煎蛋的做法 家常下饭菜～韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎么做]( "韭菜煎蛋的做法 家常下饭菜～韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（五个）韭菜（适量）调料盐（1.5克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜煎蛋的做法步骤1、五个鸡蛋，韭菜洗干净切断，添加1.5克盐。2、快速搅拌均匀。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入韭菜鸡蛋糊。4、大火快速煎至两片完全熟即可！5、简单的家常小菜，完美...
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![家常鸡蛋煎饼的做法 快手早餐家常鸡蛋煎饼 家常鸡蛋煎饼怎么做]( "家常鸡蛋煎饼的做法 快手早餐家常鸡蛋煎饼 家常鸡蛋煎饼怎么做")
- “一寸光阴一寸金用来描述上班族的早晨最贴切不过，尤其有学生的家庭，哪个早晨不是大人孩子兵荒马乱？但是早餐不吃不但对身体不好，还影响一上午的工作学习。所以早餐不但要吃，更要快！家常的鸡蛋煎饼是一道简单省时的快手早餐，主料就是些鸡蛋、面粉、淀粉。辅料不同，可以做出不同口...
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![韭菜煎蛋饭的做法 简易快餐--韭菜煎蛋饭 韭菜煎蛋饭怎么做]( "韭菜煎蛋饭的做法 简易快餐--韭菜煎蛋饭 韭菜煎蛋饭怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）青菜（适量）白饭（适量）辅料糖（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎蛋饭的做法步骤1、韭菜切碎，青菜洗干净。2、鸡蛋打入韭菜里，加盐，糖，油。3、搅拌均匀。4、烧热锅，转中火，倒入鸡蛋。5、等鸡蛋凝固翻过来煎。6、把鸡蛋切块，配上饭，烫...
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![紫菜蛋饼包饭的做法 原创【🍃仙草味道🥗私房菜🍃】❤️亲子味道❤️紫菜🥞蛋饼🍙包饭❤️ 紫菜蛋饼包饭怎么做]( "紫菜蛋饼包饭的做法 原创【🍃仙草味道🥗私房菜🍃】❤️亲子味道❤️紫菜🥞蛋饼🍙包饭❤️ 紫菜蛋饼包饭怎么做")
- “营养丰富色泽艳丽营养裹起来做法简单非常实用的一款米饭一直都在说祥瑞爱极了紫菜🍙❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞，送给我最亲爱的女儿❤作为妈妈，给你最好的礼物❤就是用心做好每一顿饭菜，给你一个健康的体魄和心智❤❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~...
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![快手鸡蛋煎饼 快手鸡蛋煎饼怎么做-快手鸡蛋煎饼的做法 #早餐#]( "快手鸡蛋煎饼 快手鸡蛋煎饼怎么做-快手鸡蛋煎饼的做法 #早餐#")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）糯米粉（1.5勺）辅料白糖（2勺）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手鸡蛋煎饼的做法步骤1、土鸡蛋一个，加2勺白糖，打散。2、加入1.5勺糯米粉。3、搅拌至没有颗粒即可（若希望鸡蛋饼软糯可口，此步骤可以加少许水）。4、取平底锅刷少许油，用勺子取面糊倒入锅中，小火慢...
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![快手菜皮蛋豆腐的做法 快手菜--皮蛋豆腐 快手菜皮蛋豆腐怎么做]( "快手菜皮蛋豆腐的做法 快手菜--皮蛋豆腐 快手菜皮蛋豆腐怎么做")
- “这款快手冷菜夏天会比较受欢迎，嫩嫩的豆腐冰箱里凉下在来做口感会很好”食材明细主料小米红椒（半个）豆腐（一盒）小葱（2根）松花蛋（2个）辅料生抽（2勺）醋（半勺）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手菜皮蛋豆腐的做法步骤1、食材准备。爱吃辣口的可以多放辣椒，个人口感小只小米椒...
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![快手鸡蛋煎饼怎么做-快手鸡蛋煎饼的做法]( "快手鸡蛋煎饼怎么做-快手鸡蛋煎饼的做法")
- “早餐不知道吃什么的时候，第一个想到的就是简单煎饼，简单省事又好吃。”食材明细主料面粉（适量）生菜（适量）火腿肠（1根）辅料利民辣酱（适量）盐（少量）植物油（适量）熟芝麻（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手鸡蛋煎饼的做法步骤1、生菜洗净。2、取适量面粉，放少量盐。3、加入适量清水...
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![家常菜脯煎蛋怎么做-家常菜脯煎蛋的做法]( "家常菜脯煎蛋怎么做-家常菜脯煎蛋的做法")
- 食材明细主料菜脯（200g）鸡蛋（4颗）小葱（150g）辅料食用油（50g）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常菜脯煎蛋的做法步骤1、先将小葱和菜脯都切粒越小越好，这样会让食物煎起来更香。2、将切好的葱花倒入鸡蛋液中搅拌。3、将菜脯下油锅煎煎一会。4、将炒好的菜脯放入葱花蛋液中搅拌均...
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![酸菜肉末如何做简单又好吃-家常版超级快手下饭菜]( "酸菜肉末如何做简单又好吃-家常版超级快手下饭菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉末：250酸菜：50辅料具体步骤1.肉末腌一下炒熟盛出2.腌肉末的时候各种蔬菜切到合适大小3.蔬菜炒炒，放入酸菜和肉末炒炒，加入盐、糖、味精尝尝味道，就可以出锅吃啦！...
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![糟猪手的做法 #家常下饭菜#糟猪手 糟猪手怎么做]( "糟猪手的做法 #家常下饭菜#糟猪手 糟猪手怎么做")
- 食材明细主料猪手（2只）辅料糟卤（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）糟猪手的做法步骤1、猪手。2、猪手过水洗净。3、锅中放水，放入猪手。4、放入适量的姜煮开，然后改小火焖煮。5、猪手煮熟后放入凉开水中除去油。6、将猪手沥干水份放入碗中。7、然后倒入糟卤即可。8...
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![芹菜叶虾皮煎蛋的做法 芹菜叶虾皮煎蛋——快手又健康 芹菜叶虾皮煎蛋怎么做]( "芹菜叶虾皮煎蛋的做法 芹菜叶虾皮煎蛋——快手又健康 芹菜叶虾皮煎蛋怎么做")
- “在这快节奏的都市里生活，每天必须对自己好一点，不将就每一餐😂😂”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料芹菜叶（适量）虾皮（适量）番茄酱（适量（没有也可以））调味料白胡椒粉（少许）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜叶虾皮煎蛋的做法步骤1、准备好以上食材待用2、锅中水烧开后放入芹菜叶焯一下水捞起3...
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![（5分钟快手菜） 皮蛋香辣豆腐怎么做-皮蛋香辣豆腐的做法 【家常菜】皮蛋香辣豆腐]( "（5分钟快手菜） 皮蛋香辣豆腐怎么做-皮蛋香辣豆腐的做法 【家常菜】皮蛋香辣豆腐")
- 食材明细主料老豆腐（1块）辅料皮蛋（1个）配料香葱（几根）姜（3片）蒜（2瓣）盐（半勺）白糖（适量）酱油（1勺）辣椒油（适量）清水（半碗）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋香辣豆腐的做法步骤1、准备好材料。2、将豆腐切成小块。3、切好香葱，姜片，蒜片（小辣椒）。4、皮蛋切成块状。5、锅内水烧开后，把豆腐放入...
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![家常快手菜花蛤蒸蛋怎么做-家常快手菜花蛤蒸蛋的做法]( "家常快手菜花蛤蒸蛋怎么做-家常快手菜花蛤蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）花蛤（11个）辅料蒸鱼豉油（适量）香油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常快手菜花蛤蒸蛋的做法步骤1、把鸡蛋打入碗里，打散。2、加入跟鸡蛋液同样多的水。3、过筛，消泡。4、倒入花蛤。5、盘子加盖保鲜膜，用牙签扎少许小孔，冷水上锅，蒸制12分钟，去掉保...
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![家常快手炒米皮怎么做-家常快手炒米皮的做法]( "家常快手炒米皮怎么做-家常快手炒米皮的做法")
- “米皮，南方的孩子们可能很少听说，但是在北方，尤其是陕西山西河南等地，米皮，是街边一种常见的小吃。无论街边小巷还是夜市中，常常看到一辆辆改良过的三轮车，车箱上方是个封顶的小玻璃隔间，三面封起，一面开口，所有食材调料摆放在透明玻璃隔间里，店主就站在开口那面进行操作，整个食材制...
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![快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做]( "快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做")
- “这是一款少油的凉拌菜，很适合嘴馋又想减肥的美眉们，家里来客人前菜也是必备，下酒也不错哦~”食材明细主料粉丝（2束）菠菜（1把）辅料辣椒面（1勺）小米辣（4个）蒜头（4瓣）香葱（1根）白芝麻（1勺）食用油（3勺）调料生抽（2勺）老抽（半勺）白砂糖（半勺）香醋（1勺）香油（1勺）盐（半勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手...
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![芹菜炒猪皮的做法 “家常下饭菜”芹菜炒猪皮 芹菜炒猪皮怎么做]( "芹菜炒猪皮的做法 “家常下饭菜”芹菜炒猪皮 芹菜炒猪皮怎么做")
- “猪皮具有高蛋白价值，又可美化女性容颜。今晚，我就做了一道芹菜炒猪皮的家常菜。”食材明细主料猪皮（200克）芹菜（200克）红彩椒（2个）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）蒜蓉（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒猪皮的做法步骤1、准备食材：猪皮煮软刮去油脂再切丝，芹菜...
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![韭菜煎蛋的做法 #快手小炒#韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎么做]( "韭菜煎蛋的做法 #快手小炒#韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料糖（少许）醋（少许）盐（少许）玉米（少许）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜煎蛋的做法步骤1、所有食材准备好。2、鸡蛋里加糖醋少许，为了鸡蛋炒出不发醒。3、打好的鸡蛋倒入菜里。4、加盐搅拌均匀。5、定型翻个，出锅。...
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![下饭菜家常菜]( "下饭菜家常菜")
- 现在很多人都喜欢吃家常菜，因为家常菜不仅仅是绿色食物，更加是家常菜有一种家的味道。特别是那些外出打工的人们，对家常菜有一种特别的喜欢。那么，就有人问了，下饭菜家常菜有哪些呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、肉末豆角(1)用料主料：豆角500克、猪肉碎200克辅料：...
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![韭菜煎豆腐的做法 #家常下饭菜#韭菜煎豆腐 韭菜煎豆腐怎么做]( "韭菜煎豆腐的做法 #家常下饭菜#韭菜煎豆腐 韭菜煎豆腐怎么做")
- 食材明细主料嫩豆腐（2块）韭菜（一小把）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（3粒）小米椒（3个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎豆腐的做法步骤1、打一个蛋打散备用。2、下油把豆腐切成块裹蛋液热油后下锅小火煎至两面金黄，裹上蛋液的豆腐不易碎更香。3、蒜切成碎末，小米椒切碎末。4、...
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![菠菜煎饼的做法 快手早餐----菠菜煎饼 菠菜煎饼怎么做]( "菠菜煎饼的做法 快手早餐----菠菜煎饼 菠菜煎饼怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）面粉（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜煎饼的做法步骤1、鸡蛋两个2、菠菜切细3、加入面粉和菠菜！调成糊状！如果太稠，可以适当加点清水！4、中火，刷上油，摊成饼！5、一面凝固翻小心另外一面！6、😋7、😋...
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![上汤皇帝菜——快手家常菜图解]( "上汤皇帝菜——快手家常菜图解")
- 每天吃饭的时候，问家里人要吃什么，他们都说随便，可是做出来的又不一定满足他们的胃口，他们又要说闲话，真是让我伤脑筋，干脆做上汤皇帝菜吧，取材做法都很简单，皇帝菜吃起来软绵香脆，正合我的口味，下面我们开始吧。主料皇帝菜：750克咸蛋：1个皮蛋：1个辅料蒜子：3瓣姜：2片小葱：2根花生油：若干盐...
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味味甜
