![葡萄干大米粥#早餐首选如何做简单又好吃]( "葡萄干大米粥#早餐首选如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟葡萄干大米粥顾名思义用到了葡萄干还有大米，葡萄干含有丰富的营养物质供人们身体所需，而且葡萄干酸酸甜甜的滋味可以帮助人们开胃，大米经过熬煮之后的味道十分软糯，还在等什么呢，快来尝尝美味的葡萄干大米粥吧...
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![香甜葡萄干大米粥如何做简单又好吃]( "香甜葡萄干大米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟葡萄干大米粥做法简单易学，不需要技巧。非常适合早上和晚上食用。口味香甜软糯，非常适合生病和消化不良的人食用。当然了一般人也可以食用。葡萄干可以根据个人口味适当的放入，但需要注意一点，大米粥熬制半小...
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![大米葡萄话梅粥怎么做-大米葡萄话梅粥的做法]( "大米葡萄话梅粥怎么做-大米葡萄话梅粥的做法")
- “百合的功效说过好多次就不重复了，这次加上了话梅，又一款美美的大米粥诞生了。.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少；葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。葡萄干一次不能吃太...
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![桂圆葡萄干大米粥的做法 #团圆饭#桂圆葡萄干大米粥 桂圆葡萄干大米粥怎么做]( "桂圆葡萄干大米粥的做法 #团圆饭#桂圆葡萄干大米粥 桂圆葡萄干大米粥怎么做")
- “汤浓粥糯，酸甜适口。”食材明细主料桂圆肉（适量）葡萄干（适量）辅料大米（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆葡萄干大米粥的做法步骤1、桂圆肉干适量。2、葡萄干适量。3、大米适量。4、锅内适量水烧开，大米洗过倒入。5、煮开，葡萄干，桂圆肉干洗净倒入，放入适量冰糖...
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![葡萄干绿豆粥怎么做-葡萄干绿豆粥的做法]( "葡萄干绿豆粥怎么做-葡萄干绿豆粥的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）糯米（适量）辅料葡萄干（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）葡萄干绿豆粥的做法步骤1、绿豆提前浸泡两个小时。2、糯米提前浸泡两小时。3、适量葡萄干备用。4、糯米洗净放入汤锅中。5、依次放入洗净的绿豆。6、一次性加入适量清水。7、中火...
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![葡萄干能煮粥吗]( "葡萄干能煮粥吗")
- 能。葡萄干含有多种维生素和矿物质、氨基酸等物质。葡萄干不仅可以直接食用，煮粥也可以，酸酸甜甜，美味又营养。葡萄干可以和多种五谷杂粮进行搭配煮粥，例如小米、大米、苹果、黑米等。煮粥的时候要注意开水煮粥，这样不容易糊锅，做好盛上一碗，香喷喷。...
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![葡萄干山药小米粥怎么做-葡萄干山药小米粥的做法]( "葡萄干山药小米粥怎么做-葡萄干山药小米粥的做法")
- “小米含有丰富的淀粉、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素D、维生素C、维生素B12、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、锰、铜、碘等微量元素以及类雌激素物质等营养成分，有益于人体的健康。小米中含有的维生素B1，能增强胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，有助消食的...
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![葡萄干薏米粽怎么做-葡萄干薏米粽的做法]( "葡萄干薏米粽怎么做-葡萄干薏米粽的做法")
- “端午节,中国传统习俗----吃粽子.应应景也在家先后包了红豆粽,肉粽.这次又包了葡萄干薏米粽.”食材明细主料糯米（适量）葡萄干（适量）薏仁米（适量）粽叶（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）葡萄干薏米粽的做法步骤1、准备食材,薏仁米提前浸泡10小时以上.2、粽叶浸泡洗干净.3、...
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![葡萄干糯米粥怎么做-葡萄干糯米粥的做法]( "葡萄干糯米粥怎么做-葡萄干糯米粥的做法")
- “甜香适口，温胃补中，补脾生血。”食材明细主料糯米（100g）葡萄干（25g）辅料纯净水（800ml）调料冰糖（30g）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡萄干糯米粥的做法步骤1、糯米淘洗干净。2、葡萄干洗净，用温水泡发，如图所示。3、冰糖备用。4、将糯米和葡萄干一同放入锅内，加水，先大火烧开，用勺...
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![葡萄干糯米糕怎么做-葡萄干糯米糕的做法]( "葡萄干糯米糕怎么做-葡萄干糯米糕的做法")
- “这款“葡萄干糯米糕”的制作方法属于独创，以前用糯米粉制作“糯米滋”、“打糕”“、凉糕”一类的食品时，都是用蒸制的方法。这次的制作方法是炒制而成，好方法在此分享，简单方便，快捷实用。”食材明细主料糯米粉（500克）葡萄干（100克）辅料蚝油（20克）椰蓉（适量）白糖（120克）甜味（口味）炒（工...
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![小米葡萄干粥怎么做-小米葡萄干粥的做法]( "小米葡萄干粥怎么做-小米葡萄干粥的做法")
- 食材明细主料小米（一杯）辅料葡萄干（一把）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米葡萄干粥的做法步骤1、小米葡萄干洗净加水2、预约煮粥键3、早上就可以吃了...
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![葡萄干玉米糊怎么做-葡萄干玉米糊的做法]( "葡萄干玉米糊怎么做-葡萄干玉米糊的做法")
- 食材明细主料玉米面（适量）辅料糖（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葡萄干玉米糊的做法步骤1、奶锅里加水，加入玉米面。2、搅拌均匀。3、小火煮。4、不停搅拌。5、加入一勺糖。6、放入洗好的葡萄干。7、装碗。...
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![大米面葡萄干窝头怎么做-大米面葡萄干窝头的做法]( "大米面葡萄干窝头怎么做-大米面葡萄干窝头的做法")
- 食材明细主料大米面（适量）小米面（适量）糯米面（适量）辅料葡萄干（适量）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大米面葡萄干窝头的做法步骤1、大米适量。2、放入破壁机打成粉。3、打好的大米面。4、根据自己的口味，我又加了少许小米面和糯米面，混合在一起。5、葡萄干用水洗一洗。6...
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![紫米葡萄粥怎么做-紫米葡萄粥的做法]( "紫米葡萄粥怎么做-紫米葡萄粥的做法")
- 食材明细主料紫米（1勺）葡萄干（1勺）黄豆（1小勺）薏米（1小勺）粳米（1勺）辅料花生米（几粒）黄豆（1小勺）红枣（几颗）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫米葡萄粥的做法步骤1、准备好原料；2、将所有的原材料清洗干净；3、将洗干净的原材料放入电饭煲中；4、加入原料1.5--2倍的水；5、5.按照电饭煲中的预...
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![葡萄玉米面饼干的做法 无油葡萄玉米面饼干 葡萄玉米面饼干怎么做]( "葡萄玉米面饼干的做法 无油葡萄玉米面饼干 葡萄玉米面饼干怎么做")
- “又硬又脆的口感，酸酸甜甜的味道，葡萄果肉的酸甜。。。这款无油葡萄玉米面饼干注定是一款完美的下午茶小点心，那酸甜会激发你一下午的活力哟！而且，这款饼干未添加任何油，所以热量相比一般饼干低了很多哟！”食材明细主料玉米面（60g）原味酸奶（100g）辅料白砂糖（10g）红糖（15g）葡萄（23颗）酸甜（...
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![葡萄干米饭怎么做-葡萄干米饭的做法]( "葡萄干米饭怎么做-葡萄干米饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）葡萄干（适量）胡萝卜（适量）辅料橄榄油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葡萄干米饭的做法步骤1、大米蒸熟2、取一小碗，倒入少许橄榄油3、把油在碗内抹匀4、摆上泡好的葡萄干，焯水的胡罗卜切片刻花5、碗里装入米饭6、扣到盘里7、取下碗，好了。给小朋友吃...
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![葡萄干燕麦粥怎么做-葡萄干燕麦粥的做法]( "葡萄干燕麦粥怎么做-葡萄干燕麦粥的做法")
- “口感顺滑，微微带些葡萄干的酸甜，营养健康。葡萄干含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维及钙、铁、钠、钾等营养元素。有改善贫血，促消化，保护心血管，防癌的功效。”食材明细主料燕麦（2把）辅料葡萄干（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡萄干燕麦粥的做法步骤1、燕麦2把...
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![红枣葡萄干糯米粥的做法 爱糯米食品——红枣葡萄干糯米粥 红枣葡萄干糯米粥怎么做]( "红枣葡萄干糯米粥的做法 爱糯米食品——红枣葡萄干糯米粥 红枣葡萄干糯米粥怎么做")
- “一个简单的小粥，在这炎热的天气下，给人一种爽心的感觉。奶奶说想喝粥，正好我也爱喝粥，所以就熬了糯米粥，其实很随意的，自己喜欢什么就往里面加什么，粥，我还是觉得稀饭叫的比较亲切。”食材明细主料糯米（适量）辅料葡萄干（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣葡萄干糯...
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![葡萄干米发糕怎么做-葡萄干米发糕的做法]( "葡萄干米发糕怎么做-葡萄干米发糕的做法")
- “大米泡发以后磨成米浆，然后再加入酵母和面粉，醒发以后蒸的米发糕，味道很好，再加入一点葡萄干，点缀一下，味觉更是丰富了，主食或者当小零食都不错。”食材明细主料面粉（140克）大米（70克）辅料白砂糖（30克）葡萄干（50克）调料酵母（1.5克）泡打粉（1克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葡萄干米发...
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![葡萄干粥怎么做-葡萄干粥的做法]( "葡萄干粥怎么做-葡萄干粥的做法")
- “糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃止汗等作用，葡萄干具有补血、健胃、生津、除烦渴等功效。常给孩子吃葡萄干不仅可以缓解贫血症状，还可以提高宝宝的免疫力。这道葡萄干粥具有益气血，强筋骨，除烦渴，利小便的功效，是用于小儿气虚而至的肺虚咳嗽，盗汗，风湿痹痛等症。...
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![葡萄干煮苹果粥怎么做-葡萄干煮苹果粥的做法]( "葡萄干煮苹果粥怎么做-葡萄干煮苹果粥的做法")
- “葡萄干苹果粥具有美容养颜和减肥瘦身，补肝肾、益气血、生津液、利小便的功效。”食材明细主料大米（葡萄干50g，苹果100g。）调料蜂蜜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡萄干煮苹果粥的做法步骤1、大米洗净沥干；苹果洗净，一切两半去皮，核切片。2、锅中加水煮佛，放入大米和苹...
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![葡萄干黑米糕怎么做-葡萄干黑米糕的做法]( "葡萄干黑米糕怎么做-葡萄干黑米糕的做法")
- “君之的黑米糕，用来消耗大米粉和黑米粉，气温降低，发酵开始变得艰辛，黑米粉似乎并不多，米糕却是一团乌色额外加的葡萄干，被隐没在这一团乌色中。”食材明细主料黑米粉（35克）大米粉（70克）中筋粉（50克）细砂糖（50克）水（120克）干酵母（2克）辅料葡萄干（50克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）葡萄干...
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![熬葡萄干粥什么时候加葡萄干]( "熬葡萄干粥什么时候加葡萄干")
- 出锅前。熬粥时如果想放葡萄干最好在出锅前放，因为熬粥时间比较长，一开始就放入葡萄干的话，则会煮的很软很烂，这样会影响葡萄干的口感。其次，葡萄干的口感是酸甜的，里面富含大量的果酸，甜酸比也是非常重要的，如果甜度高，酸度低则会偏甜。相反如果酸度高，甜度低则会偏酸，所以甜酸比一...
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![花生米葡萄干糯米粽的做法 花生米葡萄干糯米粽 花生米葡萄干糯米粽怎么做]( "花生米葡萄干糯米粽的做法 花生米葡萄干糯米粽 花生米葡萄干糯米粽怎么做")
- 食材明细主料糯米（550克）花生米（100克）葡萄干（80克）辅料粽叶（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生米葡萄干糯米粽的做法步骤1、食材：糯米（已淘洗）、花生米（已泡发）、葡萄干（已淘洗）2、粽叶3、将已泡发的花生米淘洗一下，合入糯米中。4、随后，合入已淘洗好的葡萄干。5、和匀。6、取粽...
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![葡萄干米糕怎么做-葡萄干米糕的做法]( "葡萄干米糕怎么做-葡萄干米糕的做法")
- “用粘米粉和糯米粉做的这种米糕比较松软，里边又加了葡萄干非常好吃香甜软软粘粘。”食材明细主料粘米粉（225g）糯米粉（165g）白砂糖（80g）辅料猪油（50块）水（158g）葡萄干（50g）蜂蜜（5g）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）葡萄干米糕的做法步骤1、碗中加入80克糖。2、加入158克水。3、葡萄干加...
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味味甜
