![绿豆芋圆的做法 润燥清新绿豆芋圆 绿豆芋圆怎么做]( "绿豆芋圆的做法 润燥清新绿豆芋圆 绿豆芋圆怎么做")
- “春节干燥，再怎么补水都觉得皮肤干干的。利用早晨的时间自己做了芋圆，用的天然冻干水果着色，除了色彩美更是补充天然水果VC；绿豆打底，清热润肤。这一碗，让你越吃越美~”食材明细主料芋头（300g）马铃薯粉（60g）红薯粉（150g）冻干草莓（20g）冻干蓝莓（20g）冻干南瓜（20g）辅料绿豆（50g）糖（50g）甜味（口味）...
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![清汤芋圆怎么做-清汤芋圆的做法]( "清汤芋圆怎么做-清汤芋圆的做法")
- “农场前几天挖了新鲜小芋头，昨儿个煮了一锅清水芋头，没有吃完。今儿捯饬捯饬，弄碗芋头汤暖暖身子。”食材明细主料熟芋头（650G）红薯粉（130G）豆油皮（30G）青菜叶（30G）生姜（5G）蒜苗（5G）辅料香油（适量）盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清汤芋圆的做法步骤1、芋头去...
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![三色芋圆绿豆汤怎么做-三色芋圆绿豆汤的做法]( "三色芋圆绿豆汤怎么做-三色芋圆绿豆汤的做法")
- “一碗甜蜜，一碗冰凉，走过千山万路，路过车水人流，时间能改变很多事物，但时间改变不了的，是这份记忆的味道。”食材明细主料南瓜（三块）紫薯（两个）芋头（两个）绿豆（适量）辅料太白粉（适量）地瓜粉（适量）马铃薯粉（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）三色芋圆绿豆汤的做法步骤1、准备...
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![芋圆红豆怎么做-芋圆红豆的做法]( "芋圆红豆怎么做-芋圆红豆的做法")
- “夏天来了！考验脆弱的肠胃的时刻又到了！喜欢吃甜食、凉食又怕冷的亲们要痛苦了。天气的变化就好像人的脾气，从18度一下就直奔30度。。。突然的热让人异常不舒服，可怜的我赶快给自己做个芋圆红豆安慰受伤的自己。”食材明细主料红豆（150克）芋圆（100克）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺...
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![润燥好汤水怎么做-润燥好汤水的做法]( "润燥好汤水怎么做-润燥好汤水的做法")
- 食材明细主料苹果（150克）白菜（100克）胡萝卜（30克）辅料花生米（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润燥好汤水的做法步骤1、准备好各种食材。2、统统扔进破壁机再添加热水800毫升。3、十档两分钟就搞定。小窍门胡萝卜提前蒸熟口感最佳。...
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![芋圆蜜豆怎么做-芋圆蜜豆的做法]( "芋圆蜜豆怎么做-芋圆蜜豆的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）红薯（适量）木薯粉（100g）中筋面粉（100g）辅料糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芋圆蜜豆的做法步骤1、准备红薯和紫薯2、大火蒸至熟透。大约十五分钟。最好切成小块撒上糖后蒸。更易熟3、红薯用勺子碾碎4、紫薯碾碎5、紫薯红薯泥加糖面粉木薯粉和少量水...
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![清润甘甜海带绿豆沙怎么做-清润甘甜海带绿豆沙的做法]( "清润甘甜海带绿豆沙怎么做-清润甘甜海带绿豆沙的做法")
- “海带绿豆沙是岭南地区常见的糖水。绿豆味甘性凉，能清热利水解毒。海带咸寒，软坚散结、消痰利水。搭配温中和胃的生姜和行气化湿的陈皮，使得糖水清润之余又不至于过于寒凉。不仅可以作为一般保健食用，尤其适合于湿热体质和容易长疱疮的人群食用。汤中原方还配有臭草，据说此草...
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![润燥的食谱-润燥的食物有什么]( "润燥的食谱-润燥的食物有什么")
- 随着大家的生活水平不断提高，一些看似很小但是对身体健康却尤为重要的问题，慢慢的被大家发现，大家也开始寻找方法去解决它。就像润燥这个问题，使用一些润燥的食物或者做一些润燥的菜，可以有清心怡神的效果。那么，润燥的食物有哪些？润燥的菜品怎么做呢？一、润燥的食物1、梨梨具有...
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![润燥糖水怎么做-润燥糖水的做法]( "润燥糖水怎么做-润燥糖水的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）润燥糖水的做法步骤1、南瓜去皮，切成块状。2、银耳提前2个小时泡发。3、莲子和红枣去芯。4、银耳放入锅中，大火烧开30分钟，转小火放莲子和南瓜煮十分钟，然后放冰糖和洗好得少量枸杞再煮五...
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![双冬清燥饮的做法 雙冬清燥飲 双冬清燥饮怎么做]( "双冬清燥饮的做法 雙冬清燥飲 双冬清燥饮怎么做")
- “雙冬飲最适合在秋季飲用調理身體,特別是上班族和學生,每星期最少喝三次,每次一茶杯.以舒緩身心的壓力.對心情易煩燥的人士更适合.天冬和麥冬同属百合科植物,都有養阴潤肺,清肺生津功效,用於肺燥干咳,咽干口渴,腸燥便秘.但麥冬還能清心除煩,改善睡眠,而天冬還能滋腎降火...
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![润燥靓汤的做法 润燥靓汤----瘦肉白菜干汤 润燥靓汤怎么做]( "润燥靓汤的做法 润燥靓汤----瘦肉白菜干汤 润燥靓汤怎么做")
- “虽然冬天要来了，但是天气还身很干燥，汤水不能少。我用的白菜干是广东地区江门出产的。菜干非常漂亮，煲出来的汤，色泽金黄，味道略带甜味，甘醇绵长。不带色素，用清水泡很久也是漂亮的白菜干的原色。如有需要的亲们可联系我哦。或者直接去我的小店啊，请搜：阳春三月草长”食材明细主...
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![红豆芋圆 怎么做-红豆芋圆 的做法]( "红豆芋圆 怎么做-红豆芋圆 的做法")
- “炎热的夏天，想吃点甜品，蛋糕、饼干之类的油粉太重，那就来点清爽的小甜品，红豆芋圆吧，口感Q弹”食材明细主料木薯粉（100克）南瓜（100克）红豆（50克）辅料红糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆芋圆的做法步骤1、食材都备好2、红豆先用水提前泡一下，煮的时候好煮些3、南...
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![绿豆西米芋圆汤怎么做-绿豆西米芋圆汤的做法]( "绿豆西米芋圆汤怎么做-绿豆西米芋圆汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）西米（适量）辅料芋圆（适量）调料白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆西米芋圆汤的做法步骤1、绿豆洗净备用。2、适量西米备用。3、高压锅中水烧开。4、放入绿豆和西米。5、盖上大火煮开上汽后转小火10分钟左右。6、适量芋圆备用。7、锅中水烧...
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![豆浆芋圆的做法 #快手懒人餐#豆浆芋圆 豆浆芋圆怎么做]( "豆浆芋圆的做法 #快手懒人餐#豆浆芋圆 豆浆芋圆怎么做")
- 食材明细主料红薯（1只）芋头（1只）黄豆（50g）辅料木薯粉（适量）豆浆（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆芋圆的做法步骤1、所有食材2、红暮和芋头去皮洗净蒸熟3、蒸熟的红薯和芋头捣泥4、木薯粉放红薯泥中搅拌5、芋头泥同样方法搅拌，揉成圆团6、将红薯团擀成长条切小段揉圆7、全...
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![绿豆汤圆怎么做-绿豆汤圆的做法]( "绿豆汤圆怎么做-绿豆汤圆的做法")
- “一碗有颜又有料的绿豆小圆子，吃上一口，暖到心里！”食材明细主料绿豆（100克）糯米粉（200克）香芋（50克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆汤圆的做法步骤1、准备好食材2、绿豆洗净加入适量水下锅煮烂3、香芋去皮洗净切片上锅蒸熟4、将蒸熟的香芋拌成泥5、糯米粉加...
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![润燥木耳汤怎么做-润燥木耳汤的做法]( "润燥木耳汤怎么做-润燥木耳汤的做法")
- “入秋后齐齐就有点便秘了，四天没拉大了做了这个茶给他喝喝第二天早上就拉大了黑木耳宝宝食用可以益气润肺清肠此茶适用于7个月以上宝宝（没出牙的小宝宝要过滤一下哦）”食材明细主料干黑木耳（20g）黑芝麻（10g）冰糖（15g）辅料清水（2000g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）润燥木耳汤的...
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![润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法]( "润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法")
- “秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣的梨子，口感好，味鲜美。银...
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![红豆芋圆怎么做-红豆芋圆的做法]( "红豆芋圆怎么做-红豆芋圆的做法")
- “夏季美食，冰冰凉凉的，软糯Q弹，非常好吃！”食材明细主料紫薯（100g）红薯（100g）山药（100g）南瓜（100g）木薯淀粉（紫薯中）（65g）木薯淀粉（红薯）（65g）木薯淀粉（山药）（65g）木薯淀粉（南瓜）（80g）开水（80ml）辅料白糖（40g）蜜红豆（2匙）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆芋圆的做法步骤1、红薯、南瓜、和紫薯去皮切片...
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![清热解毒润肺的绿豆百合饮怎么做-清热解毒润肺的绿豆百合饮的做法]( "清热解毒润肺的绿豆百合饮怎么做-清热解毒润肺的绿豆百合饮的做法")
- 食材明细主料绿豆（50g）干百合（10g）大米（20g）水（1000ml）调料蜂蜜(选放)（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清热解毒润肺的绿豆百合饮的做法步骤1、准备食材，洗净，提前一晚泡水。2、把泡发好的食材放入破壁机中，加1000ml水，选用豆浆功能。3、加工完成，可选放蜂蜜或糖。此饮品清新润肺...
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![知芋芋圆饮品加盟利润怎么样]( "知芋芋圆饮品加盟利润怎么样")
- 据小编所知，现在有很多的人想要去加盟一家属于自己的餐饮店，但是他们有些人资金并不是很充足，所以不知道加盟什么项目比较好，小编今天给大家介绍一个小编认为非常赚钱而且加工成本比较低利润比较高的项目，那就是开一家饮品店，知芋芋圆饮品就是一个不错的项目，小编还将带大家详细...
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![蜜红豆芋圆的做法 【杭州】蜜红豆芋圆 蜜红豆芋圆怎么做]( "蜜红豆芋圆的做法 【杭州】蜜红豆芋圆 蜜红豆芋圆怎么做")
- “芋圆晶莹剔透甜糯Q弹，是很多女生喜欢的小食，可以根据季节选择热饮或冷饮，搭配上椰汁、蜜豆、仙草等等，就呈现出不同的风味。过年期间没买到香芋，在家就地取材用了南瓜紫薯和红豆，山寨了一把，味道也是棒棒的！”食材明细主料南瓜泥（约200克）紫薯泥（约200克）木薯粉（一袋，500克）马铃薯淀粉...
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![绿豆薏米粥如何做简单又好吃-清热润燥]( "绿豆薏米粥如何做简单又好吃-清热润燥")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：1/2杯薏米：1/4杯莲子：1/3杯粳米：3/4杯水：9杯辅料糖（可放可不放）：适量具体步骤1.配料大集合。绿豆、薏米，我还加了些自己爱吃的莲子2.配料和粳米一起淘洗干净，然后加水。这个水量是煮得比较稀的其实我家平...
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![润燥汤水裙带菜豆腐汤怎么做-润燥汤水裙带菜豆腐汤的做法]( "润燥汤水裙带菜豆腐汤怎么做-润燥汤水裙带菜豆腐汤的做法")
- “裙带菜还具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效，是许多女性喜爱的菜肴。虾仁、豆腐，营养丰富，春季应该多吃些这种汤汤水水，补水润燥。”食材明细主料裙带菜（适量）虾仁（适量）豆腐（适量）辅料盐（少许）料酒（1汤匙）生抽（少许）水淀粉（少许）芝麻油（几滴）咸鲜（...
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![绿豆百合芋圆汤怎么做-绿豆百合芋圆汤的做法]( "绿豆百合芋圆汤怎么做-绿豆百合芋圆汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（50克）百合（2只）薏米仁（50克）芋圆（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆百合芋圆汤的做法步骤1、锅中放水煮开，放入芋圆煮至上浮取出。2、煮熟的芋圆放凉开水中浸泡。3、先将薏米仁煮10分钟，再放入绿豆煮。4、绿豆开花倒入百合煮开。5、再倒入...
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![润肺降燥茶怎么做-润肺降燥茶的做法]( "润肺降燥茶怎么做-润肺降燥茶的做法")
- 食材明细主料枸杞（适量）山楂片（适量）甘草片（适量）辅料乌梅（适量）红枣（适量）菊花（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润肺降燥茶的做法步骤1、将所需食材准备好，洗净2、洗净放入养生壶中，加适量水（我加了1.2L）3、使用花茶功能4、酸甜可口小窍门各种食材不要太多，大枣可切成片，好煮。我没...
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味味甜
