![陈皮山药粥怎么做-陈皮山药粥的做法]( "陈皮山药粥怎么做-陈皮山药粥的做法")
- “煮一道养脾胃的粥。其实，并不怎么喜欢在粥里加红薯，山药之类的食材，因为跟米粒的颗粒大小相差太大。若是切成豆粒大小，似乎还比较容易接受，但是切小粒而又太麻烦。还是就切大块好了。山药莲子性味均甘，具有补脾胃、益气力的功效。搭配色红养阴血的红枣、枸杞子，佐以少许陈皮，有...
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![陈皮山楂汁怎么做-陈皮山楂汁的做法]( "陈皮山楂汁怎么做-陈皮山楂汁的做法")
- “一款健脾消食的饮品，对于肝和胃不太好的人，是一款益处颇多的饮品。”食材明细主料陈皮（10g）怡达山楂汁（200g）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈皮山楂汁的做法步骤1、陈皮洗净，用适量水浸泡2、将陈皮倒入锅中，加入适量水，大火煮开3、根据个人口味放入怡达味动山楂汁4...
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![陈皮鲍鱼山药乌鸡汤的做法 “冬日暖汤”陈皮鲍鱼山药乌鸡汤 陈皮鲍鱼山药乌鸡汤怎么做]( "陈皮鲍鱼山药乌鸡汤的做法 “冬日暖汤”陈皮鲍鱼山药乌鸡汤 陈皮鲍鱼山药乌鸡汤怎么做")
- “最近出去治疗腰椎，妈妈几天没看到我啦。每天都打电话让我好好吃饭。问我还有海参不。我以为她的吃完了，就说就她送点过去。老太太说“我是让你吃，年纪轻轻的，身体还不如我的好。”妈妈说海参，想起来我的鲍鱼，赶紧做些吃吧。据说这汤美容养颜效果不错哦。”食材明细主料鲍鱼（3...
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![陈皮梅花生粥的做法 酸甜甘润的陈皮梅花生粥 陈皮梅花生粥怎么做]( "陈皮梅花生粥的做法 酸甜甘润的陈皮梅花生粥 陈皮梅花生粥怎么做")
- “据说，酸梅花生粥是台山的地道美食。乌梅味酸微涩、性平，具有生津、敛肺、促进食欲的功效。搭配能补血养心、健脑益智的花生以及化湿健脾的红豆绿豆，凉润之余还能健脾，对于干咳无痰、纳差胀闷的人群会有所帮助。没有那种腌制的酸梅，陈皮梅倒是有不少，用来代替那腌制酸梅想来也...
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![山药陈皮的功效与作用]( "山药陈皮的功效与作用")
- 山药，属于是一种可食用的食材，当然将其所命名为山药，定还是有一定的药性在其中的。陈皮，本生就是一种中药材。那么当山药搭配上陈皮会产生怎样的火花呢？以下小编便为大家所整理到了相关的常识，对其比较感兴趣的人们，一起来看看吧！一、山药陈皮的功效与作用1.山药味甘性平，归脾、肺...
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![陈皮山楂果茶怎么做-陈皮山楂果茶的做法]( "陈皮山楂果茶怎么做-陈皮山楂果茶的做法")
- 食材明细主料陈皮（适量）山楂（适量）红枣（八个）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）陈皮山楂果茶的做法步骤1、备好食材：如图。2、用清水浸泡一会儿清洗干净，陈皮剪小块备用。3、把洗干净的食材放入养生壶内，加入适量纯净水，启用电源，按果茶键操作。4、煮至汤色变...
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![海带陈皮绿豆粥 怎么做-海带陈皮绿豆粥 的做法]( "海带陈皮绿豆粥 怎么做-海带陈皮绿豆粥 的做法")
- “这是一个很地道的广东糖水，第一次听说这组合也许很奇怪，不过，这样的搭配真的很好味。陈皮量虽然很少，但是有它味道更上一层。最近易上火的朋友方便煮来喝，海带和绿豆都是凉的，食用要注意。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。”食材...
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![脆皮山药怎么做-脆皮山药的做法]( "脆皮山药怎么做-脆皮山药的做法")
- 食材明细主料山药（一根）辅料青椒（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）淀粉（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）油（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆皮山药的做法步骤1、山药切块加些淀粉拌匀。2、切好姜葱蒜，小米辣，青椒。3、锅里热油放入山药小火慢炸。4、炸至表皮酥脆捞起。5、留...
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![陈肾山药西洋菜汤怎么做-陈肾山药西洋菜汤的做法]( "陈肾山药西洋菜汤怎么做-陈肾山药西洋菜汤的做法")
- “陈肾即腊鸭肾，健脾消滞，润肺去燥，用于煲汤非常鲜美好味道。”食材明细主料西洋菜（750g）咸猪骨（500g）陈肾（4个）山药（半根）辅料北杏（5g）南杏（5g）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈肾山药西洋菜汤的做法步骤1、西洋菜洗净，切段。2、陈肾切小块。3、咸猪骨用水冲一遍，去去咸味。4、南北杏...
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![山药粥怎么做-山药粥的做法]( "山药粥怎么做-山药粥的做法")
- “粥加山药一起煮，口感粘粘的，越发想多喝一碗。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）山药（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药粥的做法步骤1、大米小米适量，洗干净。2、山药，洗去泥土，刮去皮，切成小薄片。3、山药片放到米锅里，加适量水。电压力锅，粥那一档。4、煮好了...
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![陈皮花生粥怎么做-陈皮花生粥的做法]( "陈皮花生粥怎么做-陈皮花生粥的做法")
- “夏天煮酸辣汤买了不少陈皮。用陈皮搭配花生米，再添加些糯米、大米煮了粥，口感味道都很不错。春季很容易出现消化不良的情况，这个时候喝点陈皮粥，健胃消食的效果很好，对消化不良很有疗效，还有着润肺止咳等功效。”食材明细主料陈皮（10g）花生米（100g）糯米（50g）大米（50g）辅料枸杞（适量）其...
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![淮山莲子陈皮粥怎么做-淮山莲子陈皮粥的做法]( "淮山莲子陈皮粥怎么做-淮山莲子陈皮粥的做法")
- 食材明细主料淮山（适量）大米（适量）辅料莲子（适量）陈皮（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）未知（难度）淮山莲子陈皮粥的做法步骤1、淮山去皮切片。2、大米洗干净用盐、油腌半小时以上。3、莲子陈皮用水浸泡至发软。4、依次将米、莲子、陈皮放入电饭锅内。5、注入半锅水开始大火煮沸。6、...
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![陈皮小米粥怎么做-陈皮小米粥的做法]( "陈皮小米粥怎么做-陈皮小米粥的做法")
- “早餐喝粥。最简单的，就是用电饭煲了，把所有材料扔进去，选个煮粥功能，然后就只等着喝粥了。只是万没想到，煮粥时间必须得1个小时起，想设个45分钟，却发现能设置的最短时长就是1小时。那就1小时吧，多煮一刻钟也没什么关系。以前总嫌小米太小，不太好淘。但是现在，不再为此烦恼，因为曾...
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![山楂陈皮红枣茶怎么做-山楂陈皮红枣茶的做法]( "山楂陈皮红枣茶怎么做-山楂陈皮红枣茶的做法")
- “工作日每天一款茶饮，根据季节不同，身体状况，个人喜好随意条件，一壶在手，随心所欲呀！”食材明细主料山楂（适量）陈皮（适量）红枣（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂陈皮红枣茶的做法步骤1、准备材料:山楂，陈皮，红枣，冰糖。2、除冰糖外，其余食材洗净，放入养生...
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![山楂陈皮水怎么做-山楂陈皮水的做法]( "山楂陈皮水怎么做-山楂陈皮水的做法")
- 食材明细主料陈皮（适量）山楂（适量）红枣（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）酸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山楂陈皮水的做法步骤1、食材集合，忘拍冰糖啦。2、放入清水里洗一下。3、山楂陈皮红枣放入养生壶中，倒入适量清水。4、按甜品键，自动完成任务，快结束时加入适量冰糖。5、成品图！6、...
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![陈皮红豆粥怎么做-陈皮红豆粥的做法]( "陈皮红豆粥怎么做-陈皮红豆粥的做法")
- “夏天来了，红豆绿豆粥又成常客。”食材明细主料红豆（适量）小米（适量）辅料陈皮（一片）水（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮红豆粥的做法步骤1、适量红豆，加点小米，所谓粥，要有米的啊，小米放少点，要不然粗糙，影响口感。2、清洗干净。小米和豆一起洗我觉得好洗，滤水时...
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![陈皮山楂茯苓茶怎么做-陈皮山楂茯苓茶的做法]( "陈皮山楂茯苓茶怎么做-陈皮山楂茯苓茶的做法")
- 食材明细主料陈皮（一块）山楂（5g）黄芪（10g）茯苓（20g）调料清水（1000ml）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮山楂茯苓茶的做法步骤1、陈皮，山楂，茯苓，黄芪。2、清洗干净，放入养生壶，加入清水。3、用花草茶功能即可。4、时间到。5、成品。健脾除湿，益气消脂。...
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![红豆山药蛋粥的做法 “粥”红豆山药蛋粥 红豆山药蛋粥怎么做]( "红豆山药蛋粥的做法 “粥”红豆山药蛋粥 红豆山药蛋粥怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）山药蛋（适量）大米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆山药蛋粥的做法步骤1、红豆提前泡一晚上。2、泡好后，放入洗净的山药蛋和大米。3、大火煮开后转中小火熬至红豆开花。4、放冰糖搅拌融化，关火。5、盛出。...
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![山楂陈皮饮怎么做-山楂陈皮饮的做法]( "山楂陈皮饮怎么做-山楂陈皮饮的做法")
- “据说可以消食解腻还可以祛湿。”食材明细主料山楂（2个）陈皮（2片）辅料纯净水（适量）调料冰糖（2块）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂陈皮饮的做法步骤1、取纯净水倒锅里。2、取陈皮。3、取山楂。4、处理干净放锅里。5、放冰糖。6、盖锅盖，煮开锅3分钟。7、关火。8、连同陈皮山...
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![陈皮冰糖绿豆粥怎么做-陈皮冰糖绿豆粥的做法]( "陈皮冰糖绿豆粥怎么做-陈皮冰糖绿豆粥的做法")
- “绿豆粥加陈皮能起到帮助消化、清凉解暑、健脾祛湿的功效。”食材明细主料绿豆（适量）陈皮（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）陈皮冰糖绿豆粥的做法步骤1、陈皮泡一下，冲洗干净。2、绿豆适量。3、绿豆洗干净。4、放入陈皮和几块冰糖。5、适量清水。6、选择杂...
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![陈皮松子蒸山药怎么做-陈皮松子蒸山药的做法]( "陈皮松子蒸山药怎么做-陈皮松子蒸山药的做法")
- “天气热，胃口不佳，可以山药搭配陈皮蒸一下，有健脾胃助消化，补气血，提高机体免疫力的功效。热吃凉吃均可。”食材明细主料山药（适量）松子（适量）辅料陈皮（一片）冰糖（少许）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈皮松子蒸山药的做法步骤1、苹果终于霍霍完了，开始霍霍山药，再不吃都发芽了😅2、...
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![绿豆陈皮粥怎么做-绿豆陈皮粥的做法]( "绿豆陈皮粥怎么做-绿豆陈皮粥的做法")
- “天一热，少不了绿豆粥啊沙啊各类绿豆的东东。”食材明细主料绿豆（适量）大米（少许）小米（少许）燕麦米（少许）辅料陈皮（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆陈皮粥的做法步骤1、绿豆大米小米燕麦米掏洗干净。各类的米是我家里的刚好有，消灭存货所以一股脑的放，不过既然所...
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![陈皮山楂茶怎么做-陈皮山楂茶的做法]( "陈皮山楂茶怎么做-陈皮山楂茶的做法")
- “秋冬时节，桔子又大量上市了。它酸甜可口，价格便宜，又容易保存，成了很多人在冬天吃得最多的水果，也是补充维C的主要来源。那么大家是不是只吃桔子肉，而把皮丢掉了呢？或者直接用橘皮来泡茶喝？其实这么做都浪费了。今天就跟大家说说怎么把不值钱的桔子皮，做成越老越值钱的“陈皮”，...
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![山药红枣粥的做法 【天津】山药红枣粥 山药红枣粥怎么做]( "山药红枣粥的做法 【天津】山药红枣粥 山药红枣粥怎么做")
- “大枣可以补脾益气，山药是和胃健脾的。两个放在一起熬不仅养胃，而且可以补脾益气。味道也是香甜。”食材明细主料大米（50克）小米（50克）辅料山药（半根）红枣（十数个）色拉油（几滴）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药红枣粥的做法步骤1、先把大米小米用清水浸泡半个小时。2、红枣也提...
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![陈皮红豆粥的做法 陈皮红豆粥（舌尖上的中国） 陈皮红豆粥怎么做]( "陈皮红豆粥的做法 陈皮红豆粥（舌尖上的中国） 陈皮红豆粥怎么做")
- “看了舌尖上的中国学的，为老婆和孩子煮碗粥是一件很幸福的事，比较简单，粥微甜，化痰去湿。”食材明细主料赤红豆（250g）陈皮（50g）辅料冰糖（100g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）陈皮红豆粥的做法步骤1、原料：赤红豆,陈皮，辅料：冰糖2、赤红豆凉水浸泡2小时，为了熟的快点3、陈皮温水浸泡...
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味味甜
