![红薯橙子汤怎么做-红薯橙子汤的做法]( "红薯橙子汤怎么做-红薯橙子汤的做法")
- “老火汤一直都是陪伴大家长大的味道，从儿时到成家，都会听到母亲说：回家喝汤。母亲用传统味陪伴了我们无数春夏秋冬，这次趁着节日用新口味带她走进我们的世界。酸甜可口橙汁入菜，搭配同色系的红薯，满一碗都是热烈的橙色浓汤，椰油、橙子迸发出屋子藏不住的香气，创意十足很是讨喜。...
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![苹果红薯莲子汤怎么做-苹果红薯莲子汤的做法]( "苹果红薯莲子汤怎么做-苹果红薯莲子汤的做法")
- “清淡可口又营养。”食材明细主料苹果（适量）红薯（适量）莲子（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果红薯莲子汤的做法步骤1、苹果、红薯、莲子（预先泡发）。2、红薯去皮切小块。3、红薯去皮切小块。4、全部食材放入养生壶中，加适量水烧煮。5、清淡可口又营养。...
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![糯米丸子红薯汤怎么做-糯米丸子红薯汤的做法]( "糯米丸子红薯汤怎么做-糯米丸子红薯汤的做法")
- 食材明细主料红薯（一个）糯米粉（100g）辅料红枣（6粒）姜（3片）调料冰糖（30g）清水（适量）开水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米丸子红薯汤的做法步骤1、红薯削皮。2、切块。3、红枣、姜片。4、把红薯、红枣、姜片放汤锅。5、加入清水，煲十分钟。6、接下来做丸子，糯米粉加入适量的开...
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![橙子苹果甜汤怎么做-橙子苹果甜汤的做法]( "橙子苹果甜汤怎么做-橙子苹果甜汤的做法")
- “跟疯买的一箱苹果，天冷都不想吃。只好变着花样吃。”食材明细主料橙子（1个）苹果（1个）新疆大红枣（4个）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橙子苹果甜汤的做法步骤1、苹果去皮切块。2、橙子切块取肉。3、放入砂锅里。4、放入红枣。5、加入两碗水。6、中大火煮开。7、...
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![红枣红薯莲子汤怎么做-红枣红薯莲子汤的做法]( "红枣红薯莲子汤怎么做-红枣红薯莲子汤的做法")
- “红枣、红薯和鲜莲子一起烧汤，没有加糖，清清淡淡的一碗，感觉挺好。”食材明细主料红枣（适量）红薯（适量）辅料莲子（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣红薯莲子汤的做法步骤1、清洗干净的红枣、红薯、鲜莲子。红枣用水浸泡了半个小时。2、红枣和莲子加适量水放入电饭煲内胆...
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![红薯莲子汤怎么做-红薯莲子汤的做法]( "红薯莲子汤怎么做-红薯莲子汤的做法")
- “软糯香甜，非常绵的莲子，莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。”食材明细主料红薯（适量）莲子（适量）辅料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯莲子汤的做法步骤1、莲子，需提前泡发，才易煮绵。2、红薯，削皮切厚块。3、把红薯莲子放入锅中加适量的水大火煮开，转...
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![橙肉红薯蛋布丁怎么做-橙肉红薯蛋布丁的做法]( "橙肉红薯蛋布丁怎么做-橙肉红薯蛋布丁的做法")
- “炖蛋也是一门技术活，要炖出丝滑的蛋，绝非易事。好兄弟Jason给的方子非常实用，我稍加改动，化作一道甜品，和大家分享。”食材明细主料鸡蛋（2个）椰奶（半杯）红薯（2勺）辅料橙肉（1片）椰果（少许）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橙肉红薯蛋布丁的做法步骤1、鸡蛋打散，椰奶微波炉加热至温和，鸡...
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![红薯汤怎么做-红薯汤的做法]( "红薯汤怎么做-红薯汤的做法")
- “软糯可口，健康营养汤。”食材明细主料红薯（一个）辅料玉米面（两匙）纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯汤的做法步骤1、红薯洗净，去皮。2、切薄片，备用。3、玉米面备用。4、玉米面用水调成稀糊状。5、将红薯薄片倒入锅中，加入适量清水。6、大火烧开转小火，煮15分钟，边...
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![橙汁红薯泥如何做简单又好吃]( "橙汁红薯泥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红心红薯：30辅料新奇士橙甜橙：半个开水：30ml具体步骤1.将红薯带皮蒸熟，取中间的部份；2.红薯肉放在茶滤勺中，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥；弃掉...
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![香橙红薯如何做简单又好吃]( "香橙红薯如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料红薯：适量橙子：适量辅料黄油：适量白糖：适量橙汁：适量具体步骤1.红薯洗净切1cm薄厚均匀的成片。2.橙子剥皮保留皮切片（橙皮不要扔，洗净控干水分待用）。3.小火做锅放入黄油（依个人喜好，喜欢味浓的多放点黄油，不喜欢可...
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![栗子红薯排骨汤怎么做-栗子红薯排骨汤的做法]( "栗子红薯排骨汤怎么做-栗子红薯排骨汤的做法")
- “栗子红薯排骨汤是一道菜，主要的制作材料有排骨、栗子和红薯。各种营养均衡，还有益气补脾健胃、强筋健骨，延缓衰老的功效。”食材明细主料排骨（适量）板栗（适量）红薯（适量）辅料红99海味调料（适量）姜（适量）其他（口味）数小时（耗时）简单（难度）栗子红薯排骨汤的做法步骤1、排骨洗净切块，水烧热后...
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![红枣莲子紫薯甜汤怎么做-红枣莲子紫薯甜汤的做法]( "红枣莲子紫薯甜汤怎么做-红枣莲子紫薯甜汤的做法")
- “一大早起床做早餐，发现厨房还有两根紫薯，于是打算做紫薯甜汤，秋季早餐，加点红枣莲子更健康”食材明细主料紫薯（400g）莲子（50g）红枣（八颗）辅料白糖（适量）山泉水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣莲子紫薯甜汤的做法步骤1、红枣洗净2、红枣用手扭开裂缝后，加入冷水煮开3、莲子...
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![红枣红糖红薯莲子汤怎么做-红枣红糖红薯莲子汤的做法]( "红枣红糖红薯莲子汤怎么做-红枣红糖红薯莲子汤的做法")
- “红枣、红糖、红薯加莲子具有补益脾胃、养心安神、益气补血、活血化瘀的效果，女人好好爱自己，就从一碗暖心汤开始吧。”食材明细主料红薯（1个）红枣（10个）莲子（10个）辅料红糖（适量）清水（1000ml）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣红糖红薯莲子汤的做法步骤1、准备食材，红薯洗干净备...
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![橙子红糖水怎么做-橙子红糖水的做法]( "橙子红糖水怎么做-橙子红糖水的做法")
- “橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子几乎已经成为维生素C的代名词,橙子红糖水，散发着淡淡的果香冬...
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![鸡汤红薯粉丸子汤怎么做-鸡汤红薯粉丸子汤的做法]( "鸡汤红薯粉丸子汤怎么做-鸡汤红薯粉丸子汤的做法")
- 食材明细主料红薯粉（适量）猪肉（适量）辅料鸡汤（适量）鸡蛋（适量）调料生抽（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）玉米淀粉（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汤红薯粉丸子汤的做法步骤1、食材:猪肉、红枣鸡汤、红薯粉用温水泡软。2、猪肉剁成馅。3、放入碗中，放少许盐。4、放一点黑胡...
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![橙汁红薯丸的做法 #团圆饭#橙汁红薯丸 橙汁红薯丸怎么做]( "橙汁红薯丸的做法 #团圆饭#橙汁红薯丸 橙汁红薯丸怎么做")
- “酸酸甜甜，丸子软糯。😋😍”食材明细主料橙子（一个）红薯丸（适量）辅料玉米油（适量）白糖（一丸）水淀粉（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙汁红薯丸的做法步骤1、橙子一个。2、挤压成汁。3、炸好的红薯丸子。4、锅内适量油烧热。5、橙汁倒入。6、红薯丸放入稍煮。7、一勺白糖。8...
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![红薯丸子汤怎么做-红薯丸子汤的做法]( "红薯丸子汤怎么做-红薯丸子汤的做法")
- 食材明细主料纯红薯粉（200g）辅料粉丝（1捆）香菜（5根）胡椒粉（2g）香油（1勺）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯丸子汤的做法步骤1、开水烫粉，水不能多了，掌握能定型就好了。2、揉成小团。3、水烧开煮丸子，煮到丸子透明就熟了。4、熟了放入香菜，粉丝，胡椒粉，香油，少许盐就出锅了，纯红...
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![红豆红薯糯米丸子汤怎么做-红豆红薯糯米丸子汤的做法]( "红豆红薯糯米丸子汤怎么做-红豆红薯糯米丸子汤的做法")
- 食材明细主料红豆（100g）辅料红薯（100g）糯米丸子（100g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆红薯糯米丸子汤的做法步骤1、红豆加水炖煮烂2、红薯去皮切丁3、把红薯丁放入到煮烂的红豆汤里，加块冰糖4、等红薯也成熟了再加入糯米丸子一同煮5、等糯米丸子漂浮起来就好了6、成品！也可...
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![橙子红提汁怎么做-橙子红提汁的做法]( "橙子红提汁怎么做-橙子红提汁的做法")
- “红提的香甜透着一股橙子微酸，酸甜好喝。”食材明细主料红提（适量）辅料橙子（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子红提汁的做法步骤1、橙子一个。2、去皮。3、红提洗净。4、提子和橙子放榨汁桶里。5、一档榨汁。6、成品。7、成品。小窍门随喝随榨。...
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![红薯莲子红豆汤怎么做-红薯莲子红豆汤的做法]( "红薯莲子红豆汤怎么做-红薯莲子红豆汤的做法")
- “小寒过后，天气越来越冷了，马上又要下雪了，对于很多女性朋友来说，冬天容易手脚冰凉，特别难熬，因此可多喝些汤汤水水让身体暖和起来。今天就给大家推荐一款美容养颜还能瘦身减肥的甜羹---“红薯莲子红豆汤”，不但能让身体暖暖的，而且能让你变得更漂亮。红豆一直以来都是女性朋友...
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![橙子精力汤的做法 橙子精力汤恢复活力 橙子精力汤怎么做]( "橙子精力汤的做法 橙子精力汤恢复活力 橙子精力汤怎么做")
- “空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤。加入橙子、菠萝、葡萄等水...
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![橙子酒酿汤怎么做-橙子酒酿汤的做法]( "橙子酒酿汤怎么做-橙子酒酿汤的做法")
- “其实就算我不说大家想象下这款汤就会觉得很好喝，别样香气的醪糟汁，包含着阵阵香橙的气息，更何况醪糟汁还有补气活络的功效哦以前老做苹果酒酿汤，有点儿腻了，今天来款新鲜的尝试下”食材明细主料酒酿（适量）辅料橙子（适量）配料枸杞（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橙...
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![橙子味蕃薯干如何做简单又好吃]( "橙子味蕃薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蕃薯：6个自制橙子酱：适量辅料具体步骤1.蕃薯洗净煮熟，去皮，用擀面杖掏成泥，加入橙子酱，拌匀，装入保鲜袋整成形，放冰箱冷冻大概2小时2.冻好的蕃薯条拿出来，用刀切成片，不要太薄，放入烤盘，烤箱预热，我用145度，慢火烤，烤...
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![香橙风味红薯怎么做-香橙风味红薯的做法]( "香橙风味红薯怎么做-香橙风味红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（500g（削好的））辅料橙汁（150ml）柠檬汁（10ml）白沙糖（150g）盐（5g）橙皮（30g）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香橙风味红薯的做法步骤1、买回形状大小近似的红薯若干个，确保削好后有500g。2、将红薯洗净削成大小基本相同的梭子状，总重500g。3、将削好的红薯洗净用清水煮至...
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![红薯栗子排骨汤的做法 健康养生红薯栗子排骨汤 红薯栗子排骨汤怎么做]( "红薯栗子排骨汤的做法 健康养生红薯栗子排骨汤 红薯栗子排骨汤怎么做")
- “栗子，又名板栗，有“干果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、无机盐，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素(维生素B2)，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃...
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味味甜
