![简易冰火酸奶塔的做法 依然学烘焙---简易冰火酸奶塔 简易冰火酸奶塔怎么做]( "简易冰火酸奶塔的做法 依然学烘焙---简易冰火酸奶塔 简易冰火酸奶塔怎么做")
- 食材明细主料熟蛋（黄1个）黄油（50克）鸡蛋（1个）低筋面粉（135克）辅料草莓果酱（适量）酸奶（1瓶）果味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）简易冰火酸奶塔的做法步骤1、材料：熟蛋黄1个黄油50克鸡蛋1个草莓果酱适量酸奶1瓶低筋面粉135克2、.把熟蛋黄用勺子压碎。3、.倒入黄油和鸡蛋，打成均匀的蛋液。4...
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![芒果酸奶塔怎么做-芒果酸奶塔的做法]( "芒果酸奶塔怎么做-芒果酸奶塔的做法")
- “虽然巧克力蛋糕什么的是真爱，可是天热的时候太甜总是会觉得有些腻味的吧，所以芒果酸奶塔就是夏天用来拯救世界的没事啊，酸甜，开胃，又非常简单做，很适合配茶或者咖啡。建议配上打发奶油，冰淇淋，或较甜的果酱一起食用。这个方子用酸奶取代了creamcheese热量会少很多但是香浓柔滑...
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![酸奶燕窝火龙果冰怎么做-酸奶燕窝火龙果冰的做法]( "酸奶燕窝火龙果冰怎么做-酸奶燕窝火龙果冰的做法")
- “如果加了食用胶就是果冻”食材明细主料酸奶（30克）燕窝（50克）辅料火龙果汁（80克）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶燕窝火龙果冰的做法步骤1、酸奶，燕窝，火龙果，榨汁机备好。2、杯子里倒入酸奶和燕窝。3、搅拌好的燕窝酸奶。4、放冰箱冷冻。5、冻好的酸奶层。6、果肉切块放...
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![紫薯酸奶燕麦塔怎么做-紫薯酸奶燕麦塔的做法]( "紫薯酸奶燕麦塔怎么做-紫薯酸奶燕麦塔的做法")
- “紫薯搭配酸奶燕麦太香太好吃了😋”食材明细主料紫薯（1个）辅料酸奶（杯）燕麦（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯酸奶燕麦塔的做法步骤1、把紫薯蒸熟压成泥2、放入模具中压出形状、取出3、淋上酸奶4、放上燕麦和坚果5、好漂亮6、甜甜的味道、是一道不錯的甜品。...
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![酸奶火龙冰怎么做-酸奶火龙冰的做法]( "酸奶火龙冰怎么做-酸奶火龙冰的做法")
- “色泽鲜艳，酸甜可口。健胃消食，降暑佳品。”食材明细主料火龙果（1个）辅料酸奶（1瓶）配料蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶火龙冰的做法步骤1、取一个红肉火龙果2、去皮切成小块3、一小瓶益力多酸奶4、适量蜂蜜5、酸奶和蜂蜜同时加到果肉里搅拌均匀6、盖上盖子放...
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![火龙果酸奶冰棍怎么做-火龙果酸奶冰棍的做法]( "火龙果酸奶冰棍怎么做-火龙果酸奶冰棍的做法")
- “酸奶冰棍所需要的食材只有2种，原味酸奶，时令水果。每天换着不同的水果做不同口味的饼干。水果一般要挑选甜味、榨汁之后比较好喝。比如哈密瓜、白肉火龙果、红肉火龙果、荔枝、龙眼、西瓜等。不管任何一种水果，酸奶和水果汁的比例都要遵守一个规则，酸奶用量大于或等于水果...
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![简易芒果酸奶冰如何做简单又好吃]( "简易芒果酸奶冰如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芒果：2个辅料酸奶：1杯具体步骤1.准备食材，酸奶我提前放在冷冻室冻好了哦冻成硬邦邦的那种2.芒果对切，打花刀去皮只取果肉，买的两个芒果都很熟，那个甘甜呀3.果肉装盘4.取一只勺子，开始刨酸奶冰，顺着酸奶瓶口刮...
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![酸奶草莓塔怎么做-酸奶草莓塔的做法]( "酸奶草莓塔怎么做-酸奶草莓塔的做法")
- 食材明细主料草莓（几个）酸奶（一份）辅料圣女果（几个）阳光玫瑰（几个）调料蜂蜜（可有可无）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶草莓塔的做法步骤1、草莓洗净。2、圣女果洗净，这回还洗了阳光玫瑰，忘了拍。3、酸奶备好。4、草莓去蒂摆盘。5、中间放圣女果和酸奶。6、再放草莓和酸奶，放几...
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![火龙果酸奶棒冰怎么做-火龙果酸奶棒冰的做法]( "火龙果酸奶棒冰怎么做-火龙果酸奶棒冰的做法")
- 食材明细主料火龙果（1只）安慕希原味酸奶（2盒）辅料淡奶油（40ml）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）火龙果酸奶棒冰的做法步骤1、火龙果肉放料理机中打成泥。2、2盒安慕希原味酸奶倒入打蛋盆中。3、加40ml淡奶油。4、加入40ml火龙果泥。5、搅拌均匀。6、倒入棒冰膜内。7、抹平表...
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![火龙果酸奶冰糕怎么做-火龙果酸奶冰糕的做法]( "火龙果酸奶冰糕怎么做-火龙果酸奶冰糕的做法")
- 食材明细主料火龙果（适量）酸奶（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）火龙果酸奶冰糕的做法步骤1、火龙果肉放入榨汁杯中，加入酸奶，加入适量蜂蜜。2、启动榨汁杯。3、打成果泥。4、把果泥倒入冰糕模具中。5、放上冰糕棍。6、放冰箱冷冻5个小时以上。7、成品图。...
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![酸奶紫薯燕麦塔怎么做-酸奶紫薯燕麦塔的做法]( "酸奶紫薯燕麦塔怎么做-酸奶紫薯燕麦塔的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）酸奶（适量）即食燕麦（适量）辅料水果（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤1、紫薯切片冷水蒸20分钟2、紫薯压碎3、装入自己喜欢的磨具4、淋上酸奶，即食燕麦，自己喜欢的水果就好咯～5、成品6、成品...
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![苹果酸奶芋泥塔怎么做-苹果酸奶芋泥塔的做法]( "苹果酸奶芋泥塔怎么做-苹果酸奶芋泥塔的做法")
- 食材明细主料芋头（3个）苹果（1个）辅料酸奶（一小碗）桂花酱（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苹果酸奶芋泥塔的做法步骤1、所有原料图2、将苹果洗净切块备用（切好的苹果容易氧化，可以在放之前再切）3、先将芋头用刀削掉皮后，再清洗干净（芋头含有一种化合物，对皮肤有强烈的刺...
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![“健康美食”冰火酸奶塔如何做简单又好吃]( "“健康美食”冰火酸奶塔如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料熟蛋黄：1个鸡蛋：1个低筋面粉：135黄油：50辅料草莓果酱：适量酸奶：1瓶具体步骤1.材料：熟蛋黄1个黄油50克鸡蛋1个草莓果酱适量酸奶1瓶低筋面粉135克。2..把熟蛋黄用勺子压碎。3..倒入黄油和鸡蛋，打成均匀的蛋液。...
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![桂花酸奶水果塔怎么做-桂花酸奶水果塔的做法]( "桂花酸奶水果塔怎么做-桂花酸奶水果塔的做法")
- “酸奶水果塔，淋上香甜的桂花酱，非常好吃，这样的色彩尤其吸引小朋友，水果搭配随意，水果搭配原则：可以按色系搭配，比如我这一组是红色系，用芒果的黄色提亮红色系，同时一定要搭配一样深色水果，深色水果可以与任何色系的水果搭配。（绿色系举例：猕猴桃、杨桃、哈蜜瓜+桑葚或蓝莓。桔色系...
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![自制酸奶棒冰-酸奶棒冰]( "自制酸奶棒冰-酸奶棒冰")
- “天气越来越热了，什么都不想吃，独爱那一抹清凉～棒冰，外面卖的各种添加剂，香精，实在是不敢去吃，于是我就买了一些模具回来，自己做了吃！透心凉的爽！”食材明细主料川秀蓝莓果酱（2勺）自制川秀酸奶（1杯）辅料硅胶模具（1个）酸甜（口味）调味（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶棒冰的做法步骤1、硅胶模...
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![简易蛋塔怎么做-简易蛋塔的做法]( "简易蛋塔怎么做-简易蛋塔的做法")
- 食材明细主料蛋塔皮（适量）牛奶（120克）辅料淡奶油（140克）白糖（一勺）玉米淀粉（一勺）蛋黄（两个）炼奶（10克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）简易蛋塔的做法步骤1、蛋塔皮从冰箱拿出来解冻20分钟。2、碗里倒入牛奶、玉米淀粉、淡奶油、白糖。3、加入两个蛋黄拌匀成塔水。4、把塔水放到塔皮...
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![火龙果冰酸奶的做法 “清凉消暑”火龙果冰酸奶 火龙果冰酸奶怎么做]( "火龙果冰酸奶的做法 “清凉消暑”火龙果冰酸奶 火龙果冰酸奶怎么做")
- “前几天做的水果酸奶冰块，这几天派上了大用场。每天下午热的厉害的时候，就去拿几块来吃，清凉解暑。昨天下了一天的雨，今天艳阳高照，真应了那句老话“大暑小暑，上蒸下煮”，开空调关节疼，闷热的我很烦。赶紧用冰块做个冷饮来食，就暂时不需要开空调啦。”食材明细主料火龙果（半个）辅料...
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![火龙果酸奶冰棒怎么做-火龙果酸奶冰棒的做法]( "火龙果酸奶冰棒怎么做-火龙果酸奶冰棒的做法")
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料红火龙果（适量）奶香（口味）调味（工艺）数小时（耗时）简单（难度）火龙果酸奶冰棒的做法步骤1、提前一天自制的酸奶在冰箱冷藏备用。2、火龙果切小块备用。3、冰棒模具高温消毒好后逐个摆好，先倒入一勺酸奶。4、再加入适量的火龙果肉。5、再加入酸奶至八九分模就...
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![南瓜酸奶塔怎么做-南瓜酸奶塔的做法]( "南瓜酸奶塔怎么做-南瓜酸奶塔的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。可炒南瓜子吃还可以治疗高血压，每日用量20-30克为宜。随着国内外专家对蔬菜的进一步研...
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![简易酸奶怎么做-简易酸奶的做法]( "简易酸奶怎么做-简易酸奶的做法")
- 食材明细主料原味酸奶（一盒（125g））鲜奶（3-4袋（220g/袋））辅料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）简易酸奶的做法步骤1、用煮锅把鲜奶煮开，放凉至30-40度。2、将鲜奶和酸奶倒在一起搅匀，并放入白糖，依个人口味而定。3、将搅拌好的奶倒入保温饭盒中，改好盖子，待7-9小时即可。小窍...
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![酸奶火龙果的做法 【酸奶火龙果】易消化好吸收 酸奶火龙果怎么做]( "酸奶火龙果的做法 【酸奶火龙果】易消化好吸收 酸奶火龙果怎么做")
- “酸奶由牛奶发酵而成，其发酵过程使奶中糖、蛋白质有20％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保...
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![简易绿豆奶冰怎么做-简易绿豆奶冰的做法]( "简易绿豆奶冰怎么做-简易绿豆奶冰的做法")
- “现在天气很热，我是个初中生高中的学生，在家特发奇弄了这个，既营养又安全，总比在外面买的饮料健康.”食材明细主料绿豆（适量）辅料淡奶（适量）冰块（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）简易绿豆奶冰的做法步骤1、先用压力锅把绿豆煮烂。2、预先弄好冰块。3、等绿豆凉了以后加入...
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![酸奶蜜橘塔怎么做-酸奶蜜橘塔的做法]( "酸奶蜜橘塔怎么做-酸奶蜜橘塔的做法")
- “下午回来早了一点，冰箱还有一点馄炖皮，哈哈，给酸奶一个华丽转身吧！来一款：酸奶蜜橘塔，口感有层次，滋味超微妙，随意搭配，喜欢就好！”食材明细主料馄饨皮（适量）酸奶（适量）蜜橘（一个）辅料熟红豆（适量）油（适量）奶香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶蜜橘塔的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、蜜...
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![简易老酸奶怎么做-简易老酸奶的做法]( "简易老酸奶怎么做-简易老酸奶的做法")
- “我和宝贝都爱喝酸奶，特别是老酸奶，一口下去软软滑滑的，那叫一个美！但是现在市面上的老酸奶添加这个添加那个的，让人特别不放心，还是抽空自己做的比较安全。”食材明细主料纯牛奶（500ml）发酵剂（2克）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）简易老酸奶的做法步骤1、准备好原料2、酸奶机内...
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![酸奶水果塔怎么做-酸奶水果塔的做法]( "酸奶水果塔怎么做-酸奶水果塔的做法")
- “蛋挞也能这样吃，吃出清新好味道。”食材明细主料蛋挞皮（8只）老酸奶（150克）木瓜（50克）辅料猕猴桃（1个）蓝莓（50克）酸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果塔的做法步骤1、蛋挞皮摆入烤盘。2、水果切成小块儿。可以选择你自己喜欢的任意水果。3、烤箱190度预热，蛋挞皮放中层上下火1...
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味味甜
