![枸干菜凉拌秀珍菇怎么做-枸干菜凉拌秀珍菇的做法]( "枸干菜凉拌秀珍菇怎么做-枸干菜凉拌秀珍菇的做法")
- “秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品，它鲜美可口，具有独特的风味，美其名曰“味精菇”！枸干菜是一种清热解毒的野菜，把它和秀珍菇拌一起做一个凉拌菜，在夏天来说是一个不错的开胃菜，且不失营养！”食材明细主料枸干菜（150克）秀珍菇（250克）辅料蒜（4瓣）小米辣（2根）花生（适量）花椒（少许）油（适量...
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![花生米秀珍菇拌芹菜怎么做-花生米秀珍菇拌芹菜的做法]( "花生米秀珍菇拌芹菜怎么做-花生米秀珍菇拌芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（205克）秀珍菇（110克）花生米（60克）调料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生米秀珍菇拌芹菜的做法步骤1、食材：秀珍菇（已清洗）、花生米（已煮熟）、芹菜。2、将芹菜去根清洗清洗，捞出。3、放在案板上切成段。4、随后，将切好的芹菜和秀珍菇一起...
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![秀珍菇莴笋煮干丝怎么做-秀珍菇莴笋煮干丝的做法]( "秀珍菇莴笋煮干丝怎么做-秀珍菇莴笋煮干丝的做法")
- 食材明细主料干丝（100克）莴笋（130克）秀珍菇（75克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇莴笋煮干丝的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮清洗切片）、干丝、秀珍菇（已清洗）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋和已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开。4、然...
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![咸菜秀珍菇炒千张怎么做-咸菜秀珍菇炒千张的做法]( "咸菜秀珍菇炒千张怎么做-咸菜秀珍菇炒千张的做法")
- 食材明细主料千张（1张）咸菜（125克）秀珍菇（105克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸菜秀珍菇炒千张的做法步骤1、食材：千张、咸菜（已清洗）、秀珍菇（已清洗）。2、将千张放在案板上切开。3、将咸菜放在案板上切碎。4、接着，将切好的千张和秀珍菇下入沸水锅中焯开，捞出。5、起...
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![虾干秀珍菇炒毛毛菜怎么做-虾干秀珍菇炒毛毛菜的做法]( "虾干秀珍菇炒毛毛菜怎么做-虾干秀珍菇炒毛毛菜的做法")
- 食材明细主料毛毛菜（230克）秀珍菇（70克）虾干（60克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾干秀珍菇炒毛毛菜的做法步骤1、食材：毛毛菜、秀珍菇（已清洗）、虾干。2、将虾干用开水浸泡10分钟。3、将浸泡好的虾干去头剥去虾壳。4、将毛毛菜洗净捞出。5、放在案板上切开...
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![凉拌珍菜怎么做-凉拌珍菜的做法]( "凉拌珍菜怎么做-凉拌珍菜的做法")
- “海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌哦”食材明细主料海藻菜（一盘）辅料味极鲜（一勺）醋（两勺）糖（适量）盐（适量）干辣椒（一个）花椒（一小把）葱花（适量）姜片（两片）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌珍菜的做法步骤1、准备一盘...
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![凉拌干丝的做法 家常小菜——凉拌干丝 凉拌干丝怎么做]( "凉拌干丝的做法 家常小菜——凉拌干丝 凉拌干丝怎么做")
- “豆制品是家庭常备菜，而凉拌干丝因为制作简单，味道清爽而颇受我家LG喜爱，于是也成为了我家餐桌的常备菜。”食材明细主料豆腐皮（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）配料生抽（适量）麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌干丝的做法步骤1、先将豆腐皮切成条状，我刀工不太好，请各位...
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![韭菜芽炒秀珍菇怎么做-韭菜芽炒秀珍菇的做法]( "韭菜芽炒秀珍菇怎么做-韭菜芽炒秀珍菇的做法")
- 食材明细主料韭菜芽（一小把）秀珍菇（四两）辅料生抽（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽炒秀珍菇的做法步骤1、材料：韭菜芽、秀珍菇（已清洗）2、将韭菜芽洗净、捞出。3、放在案板上切成段，待用。4、烧锅倒油烧热，下入已清洗的秀珍菇翻炒翻炒。5、接着，合入切好的韭菜芽...
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![香拌秀珍菇怎么做-香拌秀珍菇的做法]( "香拌秀珍菇怎么做-香拌秀珍菇的做法")
- 食材明细主料秀珍菇（200克）香菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香拌秀珍菇的做法步骤1、食材：秀珍菇（已清洗）。2、香菜（已清洗）。3、将已洗净的香菜放在案板上切成段，待用。4、接着，将秀珍菇下入沸水中焯开捞出。5、放入碗中晾凉一下。...
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![美味的凉拌秀珍菇如何做简单又好吃]( "美味的凉拌秀珍菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的凉拌秀珍菇，这是一道很可口的家常菜，夏天吃特别好，秀珍菇是菌类，带着它本身的鲜，淋上鲜味汁，更能衬出香菇的美味，清淡的素食，不失美味，色彩搭配上，清一色的乳白色，让人看起来就很有食欲，令人垂涎三尺。吃起好吃...
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![秀珍菇炒娃娃菜怎么做-秀珍菇炒娃娃菜的做法]( "秀珍菇炒娃娃菜怎么做-秀珍菇炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（240克）秀珍菇（适量）辅料红椒（半个）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秀珍菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、秀珍菇、红椒。3、将秀珍菇清洗一下捞出。4、将红椒去籽清洗一下，放在案板上切开待用。5、将娃娃菜清洗清洗捞出，放在案板上...
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![青菜炒秀珍菇怎么做-青菜炒秀珍菇的做法]( "青菜炒秀珍菇怎么做-青菜炒秀珍菇的做法")
- 食材明细主料秀珍菇（100克）青菜（225克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒秀珍菇的做法步骤1、材料：秀珍菇（已清洗）、青菜（已洗净）2、将已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。4、接着，合入秀珍菇翻炒翻炒至青菜断生。5、然后，加适量...
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![韭菜芽香干炒秀珍菇怎么做-韭菜芽香干炒秀珍菇的做法]( "韭菜芽香干炒秀珍菇怎么做-韭菜芽香干炒秀珍菇的做法")
- 食材明细主料香干（80克）秀珍菇（80克）韭菜芽（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽香干炒秀珍菇的做法步骤1、食材：香干、秀珍菇（已清洗）、韭菜芽（已清洗切段）2、将香干放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。4、接着，合入切好...
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![家常韭菜芽香干炒秀珍菇如何做简单又好吃]( "家常韭菜芽香干炒秀珍菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香菇相信大家都不陌生，是常见的真菌类食用植物，别看香菇个头小，它的功效多多。香菇富含蛋白质，同时脂肪含量低，是不可多得的营养养生菌类。而且香菇富含多种氨基酸和微量元素，促进血液循环和骨骼增长。推荐小孩...
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![炒秀珍菇怎么做-炒秀珍菇的做法]( "炒秀珍菇怎么做-炒秀珍菇的做法")
- “在超市看到了一种蘑菇，小小的很可爱，标签上写着是秀珍菇，买回家一炒口感很嫩，味道也很鲜。营养吗？菌类的营养自然很高啦。”食材明细主料秀珍菇（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）葱段（适量）食用油（适量）配料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒秀珍菇的做法步骤1、准备...
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![秀珍菇炒大白菜怎么做-秀珍菇炒大白菜的做法]( "秀珍菇炒大白菜怎么做-秀珍菇炒大白菜的做法")
- 食材明细主料大白菜（2瓣）秀珍菇（138克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秀珍菇炒大白菜的做法步骤1、材料：大白菜、秀珍菇（已清洗）2、将大白菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的大白菜翻炒翻炒至断生。5、接着，合入秀珍菇翻炒翻炒至熟...
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![香干拌秀珍菇怎么做-香干拌秀珍菇的做法]( "香干拌秀珍菇怎么做-香干拌秀珍菇的做法")
- “香干拌秀珍菇是一道极为简单的拌菜，虽是简单但却美味，让人百吃不厌，秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品，它鲜美可口，具有独特的风味，美其名曰“味精菇”。”食材明细主料香干（1块）秀珍菇（60克）辅料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干拌秀珍菇的做...
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![秀珍菇炒牛心菜怎么做-秀珍菇炒牛心菜的做法]( "秀珍菇炒牛心菜怎么做-秀珍菇炒牛心菜的做法")
- 食材明细主料牛心菜（半棵）秀珍菇（135克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜。2、秀珍菇（已清洗）。3、将牛心菜清洗一下。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的牛心菜翻炒翻炒。6、接着，合入秀珍菇，加适量的清水...
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![雪菜秀珍菇豆腐 怎么做-雪菜秀珍菇豆腐 的做法]( "雪菜秀珍菇豆腐 怎么做-雪菜秀珍菇豆腐 的做法")
- “豆腐，营养丰富，价格还很便宜做法五花八样，各显神通。想怎么吃就怎么做。。。。。”食材明细主料豆腐（300克）秀珍菇（90克）雪菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜秀珍菇豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、雪菜（已清洗切碎）、秀珍菇（已清洗）2、将豆腐撕开包装、...
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![黑木耳秀珍菇拌青瓜怎么做-黑木耳秀珍菇拌青瓜的做法]( "黑木耳秀珍菇拌青瓜怎么做-黑木耳秀珍菇拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（240克）秀珍菇（105克）黑木耳（5克）辅料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳秀珍菇拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、秀珍菇（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）2、将青瓜清洗清洗。3、去皮，切成片，待用。4、接着，下入黑木耳和秀珍菇清水锅中焯开，捞...
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![秀珍菇炒芹菜怎么做-秀珍菇炒芹菜的做法]( "秀珍菇炒芹菜怎么做-秀珍菇炒芹菜的做法")
- “芹菜有保护肝脏降血压，镇静安神，防癌抗癌，养血安神补虚，减肥等作用，芹菜富含维生素C、胡萝卜素、铁的含量很高和抗氧化剂。多食芹菜能安定情绪，消除烦恼，因为芹菜含抗氧化剂所以有很好的防癌抗癌的功效。。。”食材明细主料秀珍菇（100克）芹菜（165克）辅料盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（...
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![如何做简单又好吃-家常凉拌秀珍菇]( "如何做简单又好吃-家常凉拌秀珍菇")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常凉拌秀珍菇---秀珍菇的做法多种多样，可以清蒸，可以红烧，也可以油炸，我最爱吃的是凉拌秀珍菇。凉拌秀珍菇将秀珍菇最原始的滋味留了下来，秀珍菇吃在嘴里清脆可口。叫人吃了一口还想吃第二口。接下来，就让我...
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![秀珍菇虾干炒毛毛菜怎么做-秀珍菇虾干炒毛毛菜的做法]( "秀珍菇虾干炒毛毛菜怎么做-秀珍菇虾干炒毛毛菜的做法")
- 食材明细主料毛毛菜（1把）秀珍菇（70克）虾干（60克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）秀珍菇虾干炒毛毛菜的做法步骤1、食材：毛毛菜、秀珍菇（已清洗）、虾干。2、将虾干用开水浸泡10分钟。3、将浸泡好的虾干去头剥去虾壳。4、将毛毛菜洗净捞出。5、放在案板上切开。...
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![菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做-菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法]( "菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤怎么做-菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法")
- “秀珍菇营养丰富，蛋白质含量比香菇、草菇还高，而且纤维含量少，热量极低，就算多食也不怕发胖。。。”食材明细主料秀珍菇（60克）菜芯干（15克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法步骤1、食材：秀珍菇（已清洗）、菜芯干、熟咸鸭蛋（已挖出蛋...
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![秀珍菇炒青菜怎么做-秀珍菇炒青菜的做法]( "秀珍菇炒青菜怎么做-秀珍菇炒青菜的做法")
- “冬天的青菜经过霜打后特别好吃，带着丝丝的甜味，秀珍菇营养丰富，鲜美可口，还有着独特的风味，把青菜和秀珍菇一起炒，青菜吸取了秀珍菇中的鲜味，炒出来比肉还好吃，而且做法也简单。”食材明细主料青菜（2棵）秀珍菇（100克）辅料盐（适量）糖（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇...
- 22007
味味甜
