![好吃的香菇木耳鸽子汤如何做简单又好吃]( "好吃的香菇木耳鸽子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟现在人们对食物的营养要求越来越高了，而香菇作为菌类其一样价值是不言而喻的，它含有丰富的维生素D，对骨骼健康十分有益，他还有抗氧化功能、镇痛、镇静、止咳化痰等功效。但是只有香菇就吃不出什么味道了，这道...
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![浓香型的香菇木耳鸽子汤如何做简单又好吃]( "浓香型的香菇木耳鸽子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道香菇木耳鸽子汤是一道特别好喝的汤，这道汤用到的是鸽子肉炖的，鸽子肉是我觉得最适合用来做汤的一种食材，比起鸡肉，鸽子肉更加的松软，比起猪肉，鸽子肉更加的有营养，比起牛肉，鸽子肉更加的便宜，所以你就快来学会...
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![滋补的香菇木耳鸽子汤如何做简单又好吃]( "滋补的香菇木耳鸽子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟滋补的香菇木耳鸽子汤最适合炖给妈妈的爱自己的女生吃。夏吃鸽子冬吃羊，夏天到了要吃鸽子汤，鸽肉有壮体补肾，健脑补神，提高记忆力，降低血压等等功效；而木耳香菇又融合了其特有的食物香气将鸽子的肉香加以饱满。...
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![木耳苦瓜炖鸽子怎么做-木耳苦瓜炖鸽子的做法]( "木耳苦瓜炖鸽子怎么做-木耳苦瓜炖鸽子的做法")
- “秋风未起，但已经天高云淡了。莫名觉得燥热，所以，炖的鸽子放了苦瓜，去火去燥。”食材明细主料鸽子（1只）木耳（1把）苦瓜（1个）辅料纯净水（1000克）调料食盐（1克）苦味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木耳苦瓜炖鸽子的做法步骤1、木耳冷水泡发。2、摘洗干净，冷水下锅焯水。3、鸽子处理干净。4、...
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![黑蒜香菇木耳汤怎么做-黑蒜香菇木耳汤的做法]( "黑蒜香菇木耳汤怎么做-黑蒜香菇木耳汤的做法")
- “黑蒜香菇木耳汤，香气浓郁、味道鲜美，具有抗衰老、排毒养颜、抗癌防癌的功效。”食材明细主料黑蒜（6-7瓣）香菇（适量）黑木耳（适量）辅料花生油（少许）盐（少许）干贝素（少许）生姜（一小块）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑蒜香菇木耳汤的做法步骤1、原料图2、香菇与黑木耳分别洗净浸泡于清...
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![香菇木耳猪肉包子的做法 香菇木耳猪肉馅包子 香菇木耳猪肉包子怎么做]( "香菇木耳猪肉包子的做法 香菇木耳猪肉馅包子 香菇木耳猪肉包子怎么做")
- “继续做包子。这个馅的很香，猪肉馅只用切丁就好，剁碎反而没那么香了~”食材明细主料面粉（2斤）猪肉（适量）香菇（适量）木耳（适量）辅料酵母（少许）温水（适量）配料盐（适量）生抽（适量）味精（适量）五香粉（适量）香油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）香菇木耳猪肉包子的做法步骤1、适量酵...
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![木耳竹荪鸽子汤怎么做-木耳竹荪鸽子汤的做法]( "木耳竹荪鸽子汤怎么做-木耳竹荪鸽子汤的做法")
- “1、竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;2、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力;3、竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;4、云南...
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![猴头菇竹笋木耳炖鸽子怎么做-猴头菇竹笋木耳炖鸽子的做法]( "猴头菇竹笋木耳炖鸽子怎么做-猴头菇竹笋木耳炖鸽子的做法")
- 食材明细主料鸽子（适量）猴头菇（适量）竹笋（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猴头菇竹笋木耳炖鸽子的做法步骤1、猴头菇泡发洗净切块。2、竹笋焯水。3、将鸽子、猴头菇、竹笋木耳放入锅中大火烧开。4、放入砂锅中小火慢炖。5、炖至鸽子软烂后加入适量盐...
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![山药香菇木耳汤的做法 山药香菇海木耳汤 山药香菇木耳汤怎么做]( "山药香菇木耳汤的做法 山药香菇海木耳汤 山药香菇木耳汤怎么做")
- “铁棍山药、香菇是很有营养的菜，铁棍山药对糖尿病患者功效更益，这汤加入海木耳味道可鲜呢。”食材明细主料铁棍山药（适量）香菇（适量）蛋（适量）海木耳（适量）榨菜丝（适量）辅料老干妈（适量）鸡精（适量）葱（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药香菇木耳汤的做法步骤1、食材准备。2、...
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![香菇木耳汤怎么做-香菇木耳汤的做法]( "香菇木耳汤怎么做-香菇木耳汤的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）香菇（适量）辅料葱段（适量）盐（适量）姜片（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇木耳汤的做法步骤1、木耳提前泡好撕成小朵，香菇泡水后切片，青菜洗净备用，火腿切片2、炒锅放油烧热爆香葱姜，加入香菇翻炒片刻。3、加入清水（骨头汤）莫过香菇即可...
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![韭菜木耳香菇肉饺子的做法 韭菜木耳香菇肉馅饺子 韭菜木耳香菇肉饺子怎么做]( "韭菜木耳香菇肉饺子的做法 韭菜木耳香菇肉馅饺子 韭菜木耳香菇肉饺子怎么做")
- “韭菜我的最爱”食材明细主料面粉（1000g）木耳（适量）香菇（10个左右）韭菜（半斤）肉馅（一斤）辅料十三香（适量）蚝油（适量）葱（适量）酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜木耳香菇肉饺子的做法步骤1、韭菜摘洗干净备用，香菇木耳切碎，肉馅里剁点葱姜放里拌均匀2、用...
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![香菇木耳鸡汤怎么做-香菇木耳鸡汤的做法]( "香菇木耳鸡汤怎么做-香菇木耳鸡汤的做法")
- “让朋友帮我将鸡收拾好，回家自己烹饪就行。先将鸡块煸炒一下，再它的水分煸炒的干干的，再加入些香菇、木耳的配料，即可吸取些油脂，还可增些香气；再加入适量的水就可一股脑倒入压力锅中炖煮。只需要耐心的等待，时间一到，当锅盖揭开的那一刻，鲜香浓郁的香味飘满全屋，甭提多美了。。。...
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![木耳鸽子汤怎么做-木耳鸽子汤的做法]( "木耳鸽子汤怎么做-木耳鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（1只）木耳（适量）辅料姜（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木耳鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净。2、木耳泡发。3、锅中放入鸽子、姜葱。4、放入适量水大火煮开。5、放入木耳煮开后转小火煮至鸽子软烂后放入适量盐即可。6、装盘。...
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![虫草木耳鸽子汤怎么做-虫草木耳鸽子汤的做法]( "虫草木耳鸽子汤怎么做-虫草木耳鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（适量）辅料木耳（适量）虫草（适量）调料姜片（适量）料酒（适量）红枣（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草木耳鸽子汤的做法步骤1、鸽子加入少许料酒焯水。2、捞出切块再焯水。3、然后洗净加入清水放入姜片红枣，大火烧开。4、煮开，关小火慢慢炖。5、炖久一点。6...
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![香菇蒸鸽子的做法 星月私房菜--香菇蒸鸽子 香菇蒸鸽子怎么做]( "香菇蒸鸽子的做法 星月私房菜--香菇蒸鸽子 香菇蒸鸽子怎么做")
- “常言到一鸽顶九鸡.晓得是不是真的呦.反正现在的鸽子也不算贵.吃得起晒.只要好吃通通弄起.鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富，著名的乌鸡白凤丸就是用乌鸡和白凤为原料制成。它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素...
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![木耳香菇肉包子怎么做-木耳香菇肉包子的做法]( "木耳香菇肉包子怎么做-木耳香菇肉包子的做法")
- “用菌类和肉一起做包子馅料好吃，木耳的重量是泡发过称出来的重量。虾皮要用水洗个几遍，以免会有沙子。”食材明细主料普通面粉（500克）酵母（5克）温水（280克）猪搅肉（400克）泡发木耳（150克）虾皮（30克）泡发香菇（6朵）辅料盐（2小勺）香油（1勺）胡椒粉（半勺）酱油（2勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺...
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![香菇鸽子汤怎么做-香菇鸽子汤的做法]( "香菇鸽子汤怎么做-香菇鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（适量）辅料盐（适量）味精（适量）香菇（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇鸽子汤的做法步骤1、原料2、香菇泡发备用3、香菇洗净切块4、鸽子一定要请店家处理好，鸽子加香菇放入炖锅5、炖三个小时6、火锅加少许枸杞7、吃的什么加盐，味精调味鸽子。...
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![香菇木耳墨鱼汤的做法 广东老火靓汤-香菇木耳墨鱼汤 香菇木耳墨鱼汤怎么做]( "香菇木耳墨鱼汤的做法 广东老火靓汤-香菇木耳墨鱼汤 香菇木耳墨鱼汤怎么做")
- “一碗味道极其鲜美墨鱼汤，配上香菇和黑木耳这些健康食材，让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”，含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、...
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![木耳胡萝卜鸽子汤的做法 #家常下饭菜#木耳胡萝卜鸽子汤 木耳胡萝卜鸽子汤怎么做]( "木耳胡萝卜鸽子汤的做法 #家常下饭菜#木耳胡萝卜鸽子汤 木耳胡萝卜鸽子汤怎么做")
- 食材明细主料鸽子（1只）黑木耳（20g）胡萝卜（1根）辅料盐（适量）味精（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳胡萝卜鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净切块，黑木耳泡发洗净，胡萝卜洗净切片2、锅中放水放入鸽子3、倒入适量的黄酒4、放入适量的姜煮开5、煮开后除去浮沬，改小火焖煮20分钟...
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![杏鲍菇炖鸽子的做法 杏鲍菇炖鸽子-（木耳、胡萝卜） 杏鲍菇炖鸽子怎么做]( "杏鲍菇炖鸽子的做法 杏鲍菇炖鸽子-（木耳、胡萝卜） 杏鲍菇炖鸽子怎么做")
- “媳妇坐月子，只吃鸽子和鱼，每天都是这两样食材，弄得我都不知道该怎么做了。清炖、红烧、清蒸都做过了，今天看到市场上有卖杏鲍菇了，突然心血来潮，就试了试杏鲍菇、木耳、胡萝卜炖鸽子。”食材明细主料胡萝卜（2跟）木耳（适量）杏鲍菇（两根）鸽子（一只）辅料猪油（适量）姜（三片）小葱（适量）料酒（适量）...
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![木耳山药鸽子汤如何做简单又好吃]( "木耳山药鸽子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鸽子：一只木耳：4-6个山药：一根短的葱：一根枸杞：少量红枣：2个老姜：一小块辅料具体步骤1.洗净各食材，把鸽子块用开水将血水过一下，差不多2-3分钟2.将山药切块，葱绑个结，姜去皮，用刀小拍下，更容易入味，鸽子取出放进锅中...
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![鸽子胡萝卜木耳汤怎么做-鸽子胡萝卜木耳汤的做法]( "鸽子胡萝卜木耳汤怎么做-鸽子胡萝卜木耳汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（一只）辅料胡萝卜（一根）黑木耳（一小把）盐（适量）料酒（一勺）鸡粉（适量）葱（两颗）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸽子胡萝卜木耳汤的做法步骤1、准备食材：鸽子、胡萝卜、木耳、葱2、鸽子洗净剁成块3、姜切片、葱打结、蒜去皮4、胡萝卜用切花器切成心形5、木耳用温水泡好...
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![香菇木耳淡菜汤怎么做-香菇木耳淡菜汤的做法]( "香菇木耳淡菜汤怎么做-香菇木耳淡菜汤的做法")
- “香菇，又叫香蕈、冬菇，性味甘平，能健脾益胃。含有蛋白质，脂肪，多种氨基酸，多种维生素。木耳又叫云耳，性味甘平，能凉血润燥，含有蛋白质，糖，胡萝卜素，爽歪歪，麦角甾醇，卵磷脂，脑磷脂等。香菇、木耳自古以来被人们视为素食佳品。据说，两者均可降低血清和肝脏胆固醇含量，防治动脉壁脂质沉积和...
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![红菇鸽子汤怎么做-红菇鸽子汤的做法]( "红菇鸽子汤怎么做-红菇鸽子汤的做法")
- “红菇，是一种著名珍稀的野生菌类，因此浑身都是红色的，因此在众多野生菌类中是比较突出的，很好就辨认出来。红菇的口感鲜美，味道芳香浓郁，营养价值高，食用方法上很多人都喜欢用它来炖汤；红菇加上鸽子炖汤可谓是最佳的搭配，两者营养丰富，促进蛋白质的吸收，起到滋补强身的功效。”食材...
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![柳树菇鸽子汤怎么做-柳树菇鸽子汤的做法]( "柳树菇鸽子汤怎么做-柳树菇鸽子汤的做法")
- “又去采了野蘑菇。问了当地的朋友，他说这种蘑菇叫柳树菇。”食材明细主料柳树菇（适量）鸽子（一只）纯净水（适量）辅料木耳（小许）调料食盐（1g）葱花（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）柳树菇鸽子汤的做法步骤1、又去采了这种野蘑菇，样子象鸡枞菌花，当地朋友说叫柳树菇。2、洗净。3、鸽...
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味味甜
