- “咸花生豆浆,不是咸的花生豆浆,而是咸花生.豆浆。咸花生,即咸干花生,过年的剩货。在年过去了俩月之后,终于吃到了无趣味。还剩下一把,干脆添加到豆浆里。豆浆有甜有咸。咸豆浆是加盐的咸味儿豆浆。而咸花生豆浆,喝不到明显咸味儿,只有浓浓的花生香。继续与豆腐机较劲。看看它究...
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- 食材明细主料花生(适量)红豆(适量)辅料砂糖(适量)调料清水(适量)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆豆浆的做法步骤1、取适量的花生和红豆。2、将红豆和花生提前浸泡几个小时或者提前一夜泡发。3、泡过的花生和红豆清洗干净,放入破壁机杯中。4、加入适量的清水。5、五谷浆...
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- “此米浆富含优质蛋白质,矿物质和膳食纤维以及多种维生素。为促进脑部运作提供动力,同时有助于提高大脑的认知能力,对小孩脑部发育尤其适宜。”食材明细主料糙米(60克)花生米(10克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)糙米花生豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、...
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- “迎春花开了,玉兰花也开了,夏天的脚步就越来越近了可是藏了一冬天的肉肉就无处可逃了减过肥的朋友都知道,瘦肚子容易瘦腿难!肚子上那点脂肪都是稀的,稍做点运动,喝点减肥茶,再上美容院推推脂,立马就能下去一圈。可这腿要是胖了,想瘦下去就难了。你就是天天花两小时做有氧运动,上美...
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- 食材明细主料红豆(适量)花生(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆花生豆浆的做法步骤1、红豆、花生、黄豆清洗浸泡一晚上。2、全部食材放入破壁机中,重新加水,启动五谷豆浆程序,等运行结束即可。3、早餐时分,豆浆喝起。...
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- “早餐是最重要的!”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料芹菜汁(适量)配料油(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生豆浆的做法步骤1、准备面粉适量鸡蛋一个(多加鸡蛋也可就是鸡蛋饼了呵呵2、我加了点昨天晚上蒸芹菜肉包子剩下的芹菜汁,不够再加适量白开水!3、搅拌,把面疙瘩搅...
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- “豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红豆更有益气补血的作用,这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效”食材明细主料红豆(70g)花生(70g)黄豆(70g)辅料白糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆花生豆浆的做法步骤1、将红豆、花生洗干...
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- “记得高中念书那会~~~因为住校,所以一日三餐都在学校食堂解决~~午餐、晚餐花样繁多~~~大家都吃得五花八门~~而简单的早餐则分了两大派~~~~面条和豆浆油条~~起得早,享受生活,银子阔绰的几类同学们通常会点碗面条,吃得优哉游哉~~而作为经典早餐的豆浆油条,则广受喜欢赖床,学习忙...
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- “花生仁中含有维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能衰退。花生豆浆具有滋润皮肤,降血脂,延年益寿的功效。”食材明细主料黄豆(50克)花生米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花生豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、花生米和黄豆一起用清水浸泡15分...
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- 食材明细主料绿豆(适量)花生米(适量)黄豆(适量)辅料糖(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆花生豆浆的做法步骤1、备绿豆,黄豆,花生米各少许。2、用清水淘洗,放进豆浆机里加适量的清水,按豆浆机的要求加水。3、调至干湿档。4、磨成豆浆。5、磨好的豆浆过去豆渣。6、取豆浆吃...
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- 食材明细主料花生(适量)小扁豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生扁豆豆浆的做法步骤1、花生、小扁豆提前一晚用水浸泡。2、花生、小扁豆放入破壁机中,重新加水,启动五谷豆浆程序。3、香浓豆浆来一杯。...
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- 食材明细主料黑豆(适量)花生(适量)辅料黑芝麻(适量)纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)高级(难度)花生黑豆豆浆的做法步骤1、备好食材:如图,黑豆,花生洗净放冰箱冷藏,浸泡一夜备用。2、把食材放入破壁机内,加入适量纯净水。3、盖好盖子,启用电源按营养糊操作。4、时间到,营养糊已好...
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- “豆浆(SoybeanMilk)是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进...
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- “家有豆浆机真是方便,可以每天换着花样喝豆浆。食材稍作调整,就是不同温款的美味豆浆。哪款都营养丰富,哪款都很好喝。花生搭配黄豆是我家食客喜欢的。”食材明细主料黄豆(70g)花生(50g)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生豆浆的做法步骤1、备好黄豆,将黄豆洗干...
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- “红豆有很好的补血功能,花生更是含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。两者佳品再加上黄豆,做出的豆浆,对身体十分有益哦..........”食材明细主料红豆(适量)花生(适量)黄豆(适量)原味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆花生豆浆的做法步骤1、各种...
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- 食材明细主料花生(30克)黄豆(50克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生豆浆的做法步骤1、花生30克黄豆50克。2、分别放入适量水浸泡。3、浸泡20分钟的花生去皮再浸泡20分钟。4、黄豆浸泡10-12小时。浸泡好的花生和黄豆。5、将花生和黄豆倒入搅拌机,再加入适量水...
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- “这道浆的红豆和花生一定要先煮烂,再用榨汁机打成糊,熬煮后发出的那种浓香,入口的爽滑,很不错。大家都来一碗热腾腾的吧,暖冬哦!”食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料清水(适量)砂糖(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆花生浆的做法步骤1、红豆花生各适量,加适量清水浸泡一...
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- “紫米富含多种维生素,及铁,锌,钙等微量元素。花生仁含有维生素E和锌,能增强记忆抗衰老,延缓脑功能退化,此豆浆具有滋润皮肤,降血脂,延年益寿的功效。”食材明细主料紫米(40克)花生米(20克)黄豆(10克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花生紫米豆浆的做法步骤1、准备好所有...
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- 食材明细主料花生米(30粒)黑豆(60克)大米(30克)枸杞(15克)冰糖(8克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆花生豆浆的做法步骤1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗干净。3、放入豆浆机里。4、放入适量水。5、洗净的枸杞和冰糖。6、把枸杞和冰糖一起放入豆浆机中,盖...
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- “花生仁中富含维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。花生莲子豆浆能益气补虚,增强记忆,抗衰老。”食材明细主料黄豆(15克)熟莲子(30克)花生米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花生莲子豆浆的做法步骤1、准...
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- “甜香,口感光滑细腻。好喝极啦😍”食材明细主料黑豆(2把)辅料大米(1把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑豆花生豆浆的做法步骤1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、食材洗净放破壁机内,放一块冰糖。5、500尾升水。6、成品。7、成品。...
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- “所谓“虫草花”,它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草,是一种真菌类,与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草,药效略逊。它有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功,适用于肺肾两虚,精气不足,阳痿遗精,咳嗽气短,自汗盗汗,腰膝酸软,劳嗽痰血等。经常吃冬虫夏草我们做不到,可...
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- “清甜香浓,营养丰富,是搭配早餐的不二之选~”食材明细主料黄豆(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料糯米(少许)纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生豆浆的做法步骤1、备好食材:如图,黄豆洗净浸泡一夜备用。2、红枣去核备用。3、炒好的花生米备用。4、把食材放入破壁机内,加入...
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- 食材明细主料黄豆(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生黄豆豆浆的做法步骤1、花生豆提前泡一个小时冲洗。2、黄豆提前泡一个小时冲洗干净。3、一起放入破壁机,加水不要超过水位线。4、启动豆浆功能熟了自动停止。5、成品图。...
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- 食材明细主料毛豆(100克)花生仁(1把)辅料白糖(适量(可有可无))其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)毛豆花生豆浆的做法步骤1、买了毛豆放一边忘了,过了两天想起来,看外表都长斑了。2、扒开看,豆豆好好的。3、洗净。4、放豆浆杯中。5、洗一把花生仁放进来,加清水。6、放破壁机上。7、...
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